• Aromatherapie- und Wellnessaufenthalt in Quercy
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Okzitanien / Zentralmassiv

Aromatherapie- und Wellnessaufenthalt in Quercy

Réf : IYWMVD

Zusammenfassend

  • Sport
    Wandern / Trekking
  • Dauer
    3 Tage
  • Niveau
    Anfänger

    Level

    Wandern / Trekking
    Anfänger
    Für alle, die bis zu 3 Stunden wandern möchten – auf Wegen, Pisten, Pfaden oder in hügeligem Gelände, mit geringen Höhenunterschieden (max. 300 m). Für jeden geeignet.
    Mittelstufe
    Für alle, die täglich 4 bis 5 Stunden wandern und dabei bis zu ca. 600 Höhenmeter im Aufstieg auf Wanderwegen bewältigen möchten. Sie wandern gelegentlich und verfügen über eine gute körperliche Verfassung.
    Bestätigt
    Für alle, die bis zu 6 Stunden täglich wandern und/oder 600 bis 800 Höhenmeter im Aufstieg auf Wegen und im freien Gelände zurücklegen möchten. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie treiben einmal wöchentlich Sport, wandern regelmäßig und verfügen über eine sehr gute körperliche Verfassung.
    Fortgeschritten
    Für Personen, die mehrtägige Wanderungen unternehmen möchten, bei denen täglich mehr als 6 Stunden Gehzeit sowie 700 bis 1200 Höhenmeter im Aufstieg – abseits befestigter Wege oder in unwegsamem Gelände – bewältigt werden. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie betreiben mehrmals pro Woche Ausdauersport, wandern regelmäßig und verfügen über eine ausgezeichnete körperliche Verfassung.
    Experte
    Für alle, die eine anspruchsvolle Wanderung von 7 bis 8 Stunden pro Tag mit über 1200 Höhenmetern abseits der Wege oder in unwegsamem Gelände suchen. Es gibt Abschnitte in großer Höhe. Sie trainieren seit Jahren mehrmals wöchentlich intensive Ausdauersportarten und bereiten sich gezielt auf diese Herausforderung vor.
  • Zielort
    Okzitanien / Zentralmassiv
  • Alter
    Von 16 - 90 Jahre
  • CO₂-Emissionen
    23.7 kg CO2
  • Reiseart
    Diese Gruppenreise ist perfekt für Reisende, die ein sportliches Abenteuer mit anderen Sportbegeisterten erleben und sich dabei fachkundig begleiten lassen möchten.
    Art des Aufenthalts
    In der Gruppe

In wenigen Worten

Tauchen Sie ein in eine wohltuende Auszeit, die ganz der Kraft ätherischer Öle und der Erweckung Ihrer Sinne gewidmet ist. Herzlich willkommen bei einem harmonischen Duo – Elsa, Gastgeberin und Köchin, und Alexia, Aromatherapeutin – erleben Sie eine intensive Reise, die Lernen, Natur und Loslassen vereint.

Dieses Retreat konzentriert sich auf die praktische Entdeckung von Pflanzen und ihren alltäglichen Anwendungsmöglichkeiten. In drei Workshops erlernen Sie die Grundlagen der Aromatherapie . In der Küche bereiten Sie vollwertige Mahlzeiten mit ätherischen Ölen zu und genießen diese. Für Ihr Wohlbefinden wird Ihnen eine einfache und wohltuende Massage vorgestellt, die Sie leicht zu Hause durchführen können. Abschließend enthüllt Ihnen die olfaktorische Meditation die enge Verbindung zwischen Geruch, limbischem System und Emotionen. So können Sie Ihre eigene, individuelle Duftmischung kreieren und eine Probe mit nach Hause nehmen.

Naturspaziergänge prägen diese Frühlings- und Herbstauszeit und bieten den perfekten Rahmen, um durchzuatmen, zu erleben und neue Kraft zu tanken. Ein authentisches Erlebnis, das Ihr Wohlbefinden nachhaltig verändern wird.

Die Highlights

  • Genießen Sie am Freitag- und Sonntagnachmittag freien Zugang zur Sauna.
  • Sie erhalten eine Parfümprobe und ein Überraschungs-DIY-Set mit ätherischen Ölen.
  • Ein komplettes E-Book mit Rezepten zum Nachkochen der verschiedenen Gerichte zu Hause
Abonnentenvorteil 5 % sparen durch Beitritt unsere Gemeinschaft
Decathlon Reisevorteile
Bestpreisgarantie: Wir erstatten den doppelten Differenzbetrag.
Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
Mehr erfahren

Fotos

Sport

Niveau

Wandern / Trekking

Anfänger

Level

Wandern / Trekking
Anfänger
Für alle, die bis zu 3 Stunden wandern möchten – auf Wegen, Pisten, Pfaden oder in hügeligem Gelände, mit geringen Höhenunterschieden (max. 300 m). Für jeden geeignet.
Mittelstufe
Für alle, die täglich 4 bis 5 Stunden wandern und dabei bis zu ca. 600 Höhenmeter im Aufstieg auf Wanderwegen bewältigen möchten. Sie wandern gelegentlich und verfügen über eine gute körperliche Verfassung.
Bestätigt
Für alle, die bis zu 6 Stunden täglich wandern und/oder 600 bis 800 Höhenmeter im Aufstieg auf Wegen und im freien Gelände zurücklegen möchten. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie treiben einmal wöchentlich Sport, wandern regelmäßig und verfügen über eine sehr gute körperliche Verfassung.
Fortgeschritten
Für Personen, die mehrtägige Wanderungen unternehmen möchten, bei denen täglich mehr als 6 Stunden Gehzeit sowie 700 bis 1200 Höhenmeter im Aufstieg – abseits befestigter Wege oder in unwegsamem Gelände – bewältigt werden. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie betreiben mehrmals pro Woche Ausdauersport, wandern regelmäßig und verfügen über eine ausgezeichnete körperliche Verfassung.
Experte
Für alle, die eine anspruchsvolle Wanderung von 7 bis 8 Stunden pro Tag mit über 1200 Höhenmetern abseits der Wege oder in unwegsamem Gelände suchen. Es gibt Abschnitte in großer Höhe. Sie trainieren seit Jahren mehrmals wöchentlich intensive Ausdauersportarten und bereiten sich gezielt auf diese Herausforderung vor.
Für alle, die bis zu 3 Stunden wandern möchten – auf Wegen, Pisten, Pfaden oder in hügeligem Gelände, mit geringen Höhenunterschieden (max. 300 m). Für jeden geeignet.

Die Meinung des Experten

Dieses Retreat legt Wert auf Wohlbefinden und Entspannung. Das Programm umfasst leicht zugängliche Wanderungen (1 bis 2 Stunden gemütliches Gehen pro Tag), die Sie selbstständig mithilfe bereitgestellter GPX-Tracks unternehmen können. Aromatherapie-Workshops werden von unseren Kursleiterinnen Elsa und Alexia geleitet.

In wenigen Zahlen

Wandern

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h30
  • Durchschnittliche Tagesstrecke: 6 km
  • Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 20 m
  • Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 20 m

Betreuung

Genießen Sie einen unabhängigen Aufenthalt, bei dem Sie dem Programm in Ihrem eigenen Tempo folgen können.
Unabhängig
Mache Fortschritte in deinem eigenen Tempo und nach deinen Wünschen 🌏

Programm

Tag 1
Tag 2
Tag 3
  • map

    Tag 1

    • Unterkunft Gasthaus
    • Frühstück Nicht inbegriffen
    • Mittagessen Nicht inbegriffen
    • Abendessen Inbegriffen

    Rezeption von 14:00 bis 18:30 Uhr: Zugang zur Sauna, Massagen nach Anmeldung und gegen Aufpreis, Aufenthaltsbereiche.

    Aperitif-Dinner, erste Entdeckung von Rezepten auf Basis ätherischer Öle.

    Vorstellung des Aufenthalts und der verschiedenen Teilnehmer.

    Eine olfaktorische Meditation, um eine Verbindung zur Pflanzenwelt herzustellen und eine Intention für den Aufenthalt zu setzen.

    Tag 1

Unterkunft

🏠 Gasthof - Tage 1 bis 2
  • 🏠 Gasthof - Tage 1 bis 2
  • 🏠 Gasthof - Tage 1 bis 2
🏠 Gasthof - Tage 1 bis 2

Sie werden 2 Nächte in einer Gîte verbringen, die sich am GR65, dem Jakobsweg, im Naturpark Causses du Quercy befindet.

Dieses familiengeführte Gästehaus empfängt Wanderer seit über 15 Jahren in freundlicher und entspannter Atmosphäre – ideal, um neue Leute kennenzulernen. Umgeben von Natur ist es der perfekte Ort zum Entspannen und Auftanken .

Genießen Sie die Sauna und die vielen angebotenen Spiele : Boule, Molky, Tischtennis, Tischfußball, Riesen-Mikado und Brettspiele.

Anfahrt

Abfahrt
440 Chemin de Poudally 46230 Lalbenque
Tag 1 : 14h00
Ende des Aufenthalts
440 Chemin de Poudally 46230 Lalbenque
Tag 3 - 17h00

Zu Beginn Ihres Aufenthalts ist die Anreise zwischen 14:00 und 18:30 Uhr möglich. Bei einer späteren Anreise kontaktieren Sie uns bitte im Voraus.

Am Ende Ihres Aufenthalts kann die Abreise zwischen 15:00 und 17:00 Uhr erfolgen.

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Zug
Nimm den Zug nachFontane LalbenqueOderCahors

Je nach Ankunftszeit können wir Sie am Bahnhof Lalbenque Fontanes oder in Cahors abholen und mit dem LIO-Bus von der Region ins Dorf fahren.

Zufahrt mit dem Auto
Reise zur Unterkunft mit Parkplatz verfügbar

Anfahrt über die Autobahn A20, Ausfahrt 58 Cahors Sud, Richtung Dorf Lalbenque, 3 km nach dem Dorf auf der Straße nach Cremps

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Bonus: Sie können uns auch Ihren Wunschtermin mitteilen, und wir werden unser Bestes tun, ihn Ihnen anzubieten!

Preisdetails

Im Preis enthalten

  1. Unterkunft in Pensionen und Schlafsälen
  2. Vollpension vom Abendessen am 1. Tag bis zum Mittagessen am 3. Tag
  3. Aromatherapie-Workshops unter der Leitung unserer Kursleiterinnen Elsa und Alexia
  4. Zugang zur Sauna am Freitag- und Sonntagnachmittag.
  5. Ressourcen am Ende des Aufenthalts (E-Book mit Rezepten, Leitfaden für die richtige Anwendung ätherischer Öle, Merkblatt für Massagen, eine Parfümprobe und eine kleine Überraschung)
  6. GPX-Tracks für Wanderungen
  7. Bettwäsche und Handtücher
  8. Kurtaxe

Im Preis nicht enthalten

  1. Transport zum Treffpunkt
  2. Getränke und persönliche Ausgaben
  3. Massagen
  4. Alles, was nicht unter „Im Preis enthalten“ aufgeführt ist

Optionen

Diese Optionen können Sie bei der Buchung auswählen.
  1. Synergistische Massage mit ätherischen Ölen kombiniert mit Akupressur und Meridianaktivierung : CHF85.50 / Einheit
  2. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Ausstattung
G
Decathlon Travel-Partner

Unser Partnerteam

4.3/5 (14 Bewertungen) • 8 bleibt
Unser Partner vor Ort ist ein Ferienhaus in Lalbenque im Département Lot, ideal gelegen zwischen Cahors und Saint-Cirq-Lapopie. Mitten im Regionalen Naturpark Causses du Quercy und nur wenige Schritte vom Jakobsweg GR65 entfernt, empfängt diese Unterkunft seit über 15 Jahren Wanderer. Das Team unseres Partners besteht aus zwei sich ergänzenden Persönlichkeiten: Elsa, eine Einheimische, kennt ihre Gegend wie ihre Westentasche. Sie bereitet reichhaltige Mahlzeiten mit regionalen Produkten und hausgemachten Gerichten zu. Manu sorgt mit seinem Humor für einen herzlichen Empfang. Als geschickter Handwerker hat er das Ferienhaus gebaut und einen Großteil der Möbel entworfen. Da das Team unseres Partners Englisch spricht, kann es sich optimal um internationale Gäste kümmern.
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