Fitness & Surfen in Taghazout: 4 Tage
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer4 Tage
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NiveauAlle Niveaus
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ZielortAtlantikküste Marokkos / Taghazout
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AlterVon 6 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen41.89 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn Freiheit
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Sprachen
Französisch
Englisch
In wenigen Worten
Erlebe ein intensives Surf- und Fitness-Abenteuer in Tamraght an der marokkanischen Küste, einem der besten Surfspots am Atlantik. Diese viertägige Reise ist ideal für Anfänger und Fortgeschrittene, die schnell Fortschritte machen, ihre Fitness verbessern und ihre Surftechnik in einer motivierenden und einzigartigen Umgebung verfeinern möchten.
Jeder Tag kombiniert Surfcoaching mit gezieltem Fitnesstraining: Vormittags steht betreutes Surfen auf dem Programm, um die Grundlagen zu erlernen (Wellenlesen, Positionierung, Take-off, Flugbahnen). Nachmittags folgt eine betreute Freesurf-Session, um das Gelernte in der Praxis anzuwenden. Fitnesseinheiten runden das Programm ab und umfassen Kraft-, Beweglichkeits-, Rumpf- und Ausdauertraining, um die für das Surfen essenziellen körperlichen Voraussetzungen zu verbessern. Es finden zwei Fitnesseinheiten pro Woche statt. Der Trainingsplan wird individuell auf Ihr Können und Ihre Ziele abgestimmt, um schnelle und nachhaltige Fortschritte zu ermöglichen.
Sie wohnen im Elhati Surf Camp in freundlicher, internationaler Atmosphäre mit Vollpension. Hausgemachte Mahlzeiten, darunter ein traditionelles marokkanisches Abendessen, runden Ihr Erlebnis ab. Unterkunft, Ausrüstung, Transfers und professionelles Coaching sind inklusive.
Zwischen Surfen, Fitness, Sonne und marokkanischer Kultur ist dieser 4-tägige Aufenthalt ideal, um Selbstvertrauen zu gewinnen, die körperlichen Fähigkeiten weiterzuentwickeln und mit mehr Energie, Kraft und Kontrolle im Wasser abzureisen.
Die Highlights
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Intensives Surf- und Fitnesstraining, geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene
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Körperliches und seelisches Wohlbefinden: Stärken Sie Ihren Körper und tanken Sie neue Energie.
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Ein freundliches, familiäres und mehrsprachiges Surfcamp, in dem man sich wie zu Hause fühlt.
Fotos
Sport
Niveau
Fitness
Die Meinung des Experten
Surfen ist für alle Könnensstufen geeignet, vom absoluten Anfänger bis zum fortgeschrittenen Surfer. Die Kurse werden betreut und individuell an das Können jedes Teilnehmers angepasst, um sichere Fortschritte zu gewährleisten. Anfänger lernen die Grundlagen wie Wellenreiten, Gleichgewicht halten und Sicherheitsregeln, während fortgeschrittene Surfer ihre Technik, ihr Wellenlesen und ihr Wohlbefinden unter verschiedenen Bedingungen verfeinern können. Ziel ist es, dass jeder in seinem eigenen Tempo Fortschritte macht und das Erlebnis in vollen Zügen genießt.
Die Fitnesskurse eignen sich für alle Fitnesslevel. Krafttraining, Beweglichkeitsübungen, Rumpfstabilisierung und Ausdauertraining werden individuell auf die körperliche Verfassung und die Ziele jedes Teilnehmers abgestimmt. Egal, ob Sie wieder mit dem Sport beginnen, Ihre Fitness verbessern oder Ihre Surfleistung optimieren möchten – das Programm ermöglicht Ihnen, in einem motivierenden und unterstützenden Umfeld in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte zu machen.
In wenigen Zahlen
Fitness
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h30
Surfen
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 4h
Betreuung
Französisch
Englisch
Hatim ist Mitbegründer und Trainer des Surfcamps in Tamraght, Marokko. Seine Leidenschaft für das Meer und die Wellen macht ihn zum Herzstück des Surfcamps. Mit seiner Energie, seinem pädagogischen Geschick und seinem Humor sorgt er dafür, dass jeder Teilnehmer ein bereicherndes und unvergessliches Sporterlebnis genießt.
Mit jahrelanger Erfahrung und Coaching weiß Hatim, wie er seinen Unterricht an alle Könnensstufen anpasst: von Anfängern, die ihre ersten Take-offs üben, bis hin zu fortgeschrittenen Surfern, die ihre Technik und ihr Wellenlesen verfeinern wollen. Sein Ansatz ist sicher, individuell und stets auf Spaß und Fortschritt im Wasser ausgerichtet.
Elise spielt eine Schlüsselrolle für den reibungslosen Ablauf der Reise. Sie steht für alle Fragen zur Verfügung, sei es zu praktischen Tipps, Informationen zu lokalen Aktivitäten oder Empfehlungen für Surfspots. Sie sorgt dafür, dass jeder Surfer alle notwendigen Informationen erhält, um das Erlebnis in vollen Zügen genießen zu können, und trägt gleichzeitig zu einer freundlichen und entspannten Atmosphäre bei. Elise hilft den Teilnehmern bei der Lösung von Problemen und garantiert einen unkomplizierten und angenehmen Aufenthalt, indem sie ihre Expertise einbringt, um jede Reise individuell zu gestalten.
Programm
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Anreisetag
- Unterkunft Gasthaus
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir heißen Sie herzlich willkommen und helfen Ihnen, sich in Ihrem Zimmer einzurichten. Anschließend gibt es eine kurze Einweisung, in der wir Ihnen das Wochenprogramm, die Mahlzeiten und die Surf-Sessions erklären. Nutzen Sie die Gelegenheit, die anderen Teilnehmer kennenzulernen und sich zu entspannen, bevor das Abenteuer beginnt!
Tag 1 -
Während des Aufenthalts
- Transport Kleinbus - 00h30 - 20kmpro Tag
- Aktivität Fitness
- Dauer der Aktivität 1h30 pro tag
- Aktivität Surfen
- Dauer der Aktivität 4h pro tag
- Unterkunft Gasthaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Beginnen Sie den Tag mit einem leckeren Frühstück im Camp – die perfekte Stärkung für Ihr Abenteuer. Um 9:30 Uhr suchen wir die besten und sichersten Plätze aus, abgestimmt auf die Bedingungen des Tages und Ihr Können.
Um 10:30 Uhr ist es Zeit für die Surfstunde: 2 Stunden technisches Coaching im Wasser, um am Take-off, der Positionierung, dem Lesen der Wellen und der individuellen Weiterentwicklung zu arbeiten.
Nach Ihrem Lunchpaket am Strand um 13:00 Uhr können Sie unter Aufsicht frei surfen oder einfach entspannen und den Blick auf den Ozean genießen.
Am Nachmittag oder Abend, je nach Zeitplan, können Sie an unserem Surf-Fitness-Bootcamp teilnehmen: Gezielte körperliche Vorbereitung, Muskelaufbau, Ausdauertraining, Beweglichkeits- und Gleichgewichtsübungen sowie Maßnahmen zur Verletzungsprävention stehen auf dem Programm. Die Trainingseinheiten finden entweder drinnen im Camp oder draußen bei Sonnenuntergang statt – für ein energiegeladenes und intensives Erlebnis.
Nach der Rückkehr ins Camp können Sie sich entspannen, bevor Sie um 20:00 Uhr ein gemeinsames Abendessen genießen. Der Tag kann im authentischen und einladenden Geist des Surfcamps mit einer optionalen Abendaktivität verlängert werden.
Tage 2 bis 3 -
Abreisetag
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Bitte checken Sie bis spätestens 11:00 Uhr aus, um Ihr Zimmer zu räumen. Ein kostenloses Frühstück erwartet Sie für einen guten Start in den Tag. Falls Ihr Flug erst später geht, können Sie im Surfcamp noch etwas entspannen oder Tamraght erkunden. Bei Bedarf bieten wir Ihnen auch einen Flughafentransfer an.
Tag 4
Notiz
Unser Programm kombiniert technisches Surfcoaching mit surforientiertem Fitnesstraining für umfassende und nachhaltige Fortschritte. Jeder Tag ist darauf ausgelegt, deine Technik, dein Wellenlesen und dein Selbstvertrauen im Wasser zu verbessern und gleichzeitig deine allgemeine Fitness zu steigern.
Fitness-Einheiten (Krafttraining, Ausdauer, Beweglichkeit und Gleichgewicht) verbessern Ihre Leistungsfähigkeit, optimieren Ihre Regeneration und beugen Verletzungen vor. Diese Einheiten finden zweimal wöchentlich statt und sind in verschiedenen Formaten gestaltet: Krafttraining, Dehnübungen oder Surfskate-Training.
Das Ergebnis: mehr Kraft beim Start, mehr Stabilität auf dem Board, mehr Ausdauer im Wasser – und sichtbare Fortschritte während Ihres gesamten Aufenthalts.
Unterkunft
Die Unterkunft bietet eine komfortable und freundliche Atmosphäre – ideal zum Entspannen nach einem Tag auf dem Surfbrett. Sie wohnen in modernen und geräumigen Zimmern, wahlweise als Doppel- oder Zweibettzimmer (gemeinsam oder privat) oder als Dreibettzimmer zur gemeinsamen Nutzung . Jedes Zimmer ist mit hochwertiger Bettwäsche ausgestattet und garantiert so maximalen Komfort für eine erholsame Nachtruhe. Die Zimmer sind im authentischen marokkanischen Stil eingerichtet und schaffen eine warme und einladende Atmosphäre.
Das Camp verfügt über mehrere Gemeinschaftsbereiche, darunter mehrere Balkone, eine Panoramaterrasse und eine Dachterrasse mit Panoramablick über die gesamte Tamraght-Taghazout-Bucht , ideal zum Entspannen nach einer Surfsession oder zum geselligen Beisammensein mit anderen Surfern.
Das Camp bietet außerdem saubere und moderne Sanitäranlagen für optimalen Komfort während Ihres gesamten Aufenthalts. WLAN steht Ihnen ebenfalls zur Verfügung, damit Sie bei Bedarf in Verbindung bleiben können.
Vollpension ist inklusive, die Mahlzeiten werden mit frischen Zutaten zubereitet, und Sie haben die Möglichkeit, traditionelle marokkanische Gerichte zu probieren. Alle Mahlzeiten werden in freundlicher Atmosphäre serviert und können an Ihre individuellen Ernährungsbedürfnisse angepasst werden (vegetarisch, vegan, glutenfrei usw.).
Anfahrt
- Flughafen ↔ Surf Camp : Transfers zwischen dem Flughafen Agadir und dem Surf Camp können auf Anfrage und gegen Aufpreis arrangiert werden (ca. 45 Minuten in einem klimatisierten Minibus).
- Zu den Surfspots : Tägliche Transfers zu den besten Surfspots sind auf Anfrage und je nach Wellenbedingungen möglich.
Gehe zum Ausgangspunkt
Es gibt mehrere Direktflüge aus Frankreich mit einer Reisezeit von 3 bis 4 Stunden, abhängig vom Abflughafen. Der Flughafen Agadir ist am günstigsten gelegen, da er sich in der Nähe unseres Surfcamps befindet. Wir bieten außerdem die Möglichkeit, Transfers vom Flughafen Essaouira (3 Stunden entfernt) und vom Flughafen Marrakesch (3 Stunden entfernt) zu organisieren.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- 3 Nächte im Surfcamp
- Vollpension mit 3x Frühstück, 2x Mittagessen und 3x Abendessen
- 2 Tage Gruppensurfen inklusive (Aufwärmen, Theorie am Strand und Praxis im Wasser mit dem Surflehrer sowie freies Surfen am Nachmittag, um die gegebenen Ratschläge in die Praxis umzusetzen)
- 2 Fitness-Einheiten pro Woche (verschiedene Formate möglich: Krafttraining, Dehnung oder Surfskate-Training)
- Täglicher Transport zu den Surfspots
- Verleih von Surfausrüstung (Surfbretter und Neoprenanzüge) während des Unterrichts
- Die Verwendung von Surfausrüstung außerhalb des Surfunterrichts
- Unterhaltung, Workshops, Spiele, Musik- und Filmabende
Im Preis nicht enthalten
- Flug- oder sonstige Transportkosten von und nach Marokko
- Hin- und Rücktransfer zwischen Flughafen (oder anderem Ort) und Camp zu Beginn und am Ende Ihres Aufenthalts
- Privatisierung eines Zimmers
- Kurtaxe
- Persönliche Getränke
- Privatunterricht
- Yoga-Kurse
- Zugang zu einem Fitnessstudio
- Ausflüge und andere persönliche Aktivitäten
- Tipps
- Bruchversicherung für Surfausrüstung
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
- Surfbrett
- Kombination
- Sonnenschirm
- Leine
- Wachs
- Fitness-Trainingsgeräte und Zubehör
Mitzubringende Ausrüstung
- Sonnenbrille
- Strandtücher und Tasche
- Leichte Schuhe
- Wanderschuhe
- Sonnenschutzmittel
- Fitness-Trainingsoutfit (T-Shirt + Shorts/Leggings/Jogginghose)
- Fitness-Trainingsschuhe
Kleidung zum Mitbringen
- Badeanzüge
- Hut oder Mütze
- Sommerliche Kleidung für den Tag (Shorts, T-Shirts usw.).
- Ein paar warme Kleidungsstücke für die Abende (Pullover, Hose, geschlossene Schuhe, ...).
- Fitnessbekleidung, geeignet für Indoor- und Outdoor-Workouts (T-Shirt + Shorts oder Leggings, Jogginghose...).
- Kleidung, die für die geplanten Aktivitäten geeignet ist (Yoga, Wandern usw.).
- In Marokko müssen Werte und Traditionen respektiert werden. Frauen und Männer können sich normal kleiden (Shorts, Kleider, T-Shirts oder Badebekleidung am Strand), provokative Kleidung und Nacktheit sind jedoch verboten.
- Für Fitnesskurse wird Frauen empfohlen, keinen Sport-BH oder ein kurzes Crop-Top zu tragen; bitte bringen Sie ein T-Shirt mit. Männern ist das Training ohne Oberteil nicht gestattet.
