• Stage de nage en eau libre à Biarritz, immersion océan
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France / Biarritz

Stage de nage en eau libre à Biarritz, immersion océan

Réf : QARCEJ

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    Natation
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    Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.
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Plongez au cœur de l’océan Atlantique à Biarritz et vivez l’expérience exaltante de la nage en mer dans un décor naturel à couper le souffle. Entre océan et plages emblématiques de la Côte basque, ce stage vous permet de perfectionner votre technique de nage en mer, d’améliorer votre glisse et de gagner en aisance en eau libre, tout en évoluant dans un environnement sécurisé et progressif.

Chaque séance devient une invitation à ressentir l’océan, à repousser vos limites et à savourer le plaisir de nager en liberté.

Hébergé en mobil-home premium au Biarritz Camping 4 étoiles, à quelques minutes des plages et du centre-ville. Vous pourrez entre deux entraînements, profiter des points de vue exceptionnels, de la douceur de l’air marin et de l’animation biarrote : plages, cafés, boutiques et ambiance vivante du Pays basque.

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  • Une immersion totale en nage en eau libre
  • Un accompagnement technique personnalisé
  • Un séjour alliant confort et sport
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Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.
Tout le monde peut participer à ce séjour. L’encadrement, le programme ou le groupe sera adapté au niveau de chacun.

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🇫🇷
Französisch
Elsa

Fondatrice des stages et coach sportive aquatique, diplômée d’un Master 2 en Management Sportif et du Brevet d’État d’Éducateur Sportif des Activités de la Natation. Depuis 2017, Elsa accompagne nageurs et swimrunners sur la Côte basque, en piscine ou en eau libre, avec une approche qui combine technique, glisse et progression, tout en privilégiant sécurité et plaisir dans l’eau.

Cédric

Nageur-sauveteur et coach expérimenté, Cédric assure un encadrement technique et sécurisé. Fort de 7 ans d’expérience en tant qu'entraîneur dans un club de sauvetage sportif sur la Côte basque, et en tant que formateur secourisme, il encadre des groupes de tous niveaux en piscine et en mer, garantissant des séances à la fois sûres, pédagogiques et motivantes.

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Chaque participant du stage doit être OBLIGATOIREMENT en possession d'une bouée de sécurité pour assurer sa visibilité et sa sécurité en eau libre.


Certaines séances incluent l’utilisation de palmes pour améliorer propulsion et aisance dans l’eau.


Les sorties sont adaptées aux conditions de l’océan, houle, courants et vagues et la nage se fait toujours sous surveillance, en binômes ou en petit groupe, pour progresser en toute sérénité.
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    Découverte des lieux et 1er jour de stage nage en mer

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    Arrivée des participants entre 15h et 17h30 au Biarritz Camping & installation

    Présentation du stage et briefing sur les conditions du week-end.

    18h00 – 19h00 : séance de nage en mer (lieu à définir selon conditions météo et marée)

    20h30 : dîner au camping (inclus

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  1. Les 2 nuits en hébergement en mobil home premium (1 personne par lit double ou 1 couple par lit double), partage d’un mobil home entre 2 et 4 personnes selon taille du mobil home.
  2. Les deux petits déjeuners équilibrés, conçus pour les sportifs et tenant compte des régimes alimentaires particuliers (végétariens, allergies…), préparés par le restaurant du camping.
  3. Le dîner « plat surprise » du vendredi soir
  4. 5 séances de nage en mer encadrées
  5. 2 séances d’étirements et de mobilité
  6. 1 séance de course à pied (optionnelle)

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  1. Le transport A/R jusqu'à Biarritz Camping
  2. Les repas du samedi et dimanche midi et du samedi soir

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Biarritz Camping, Rue de Harcet, Biarritz, France
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Biarritz Camping, Rue de Harcet, Biarritz, France
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Basé au cœur du Pays basque, notre partenaire local propose des stages de natation et d'eau libre entre océan et montagnes. Encadrés par une coach diplômée d'État et ancienne sauveteuse, ces séjours s'adressent à tous les niveaux pour perfectionner la technique et l'aisance aquatique. De Biarritz à Saint-Jean-de-Luz, l'expérience mêle exigence sportive et convivialité à travers le bassin, l'océan et le swimrun. Une immersion humaine unique dans des sites naturels d'exception.
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