Vivi l'esperienza del surf e dello yoga sulle spiagge paradisiache del Brasile.
In sintesi
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Sport
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Durata9 giorni
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LivelloIntermedio
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DestinazioneAmerica / Brasile
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EtàDall'età di 18 anni
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Emissioni di CO263.15 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
In poche parole
Vola in Brasile e nelle sue spiagge idilliache per un ritiro di surf e yoga . In un'atmosfera serena e in un ambiente incastonato tra spot perfetti per il surf e una giungla lussureggiante , vivrai momenti magici con un gruppo accogliente. Accompagnato per tutta la durata del soggiorno da un surfista appassionato del Brasile e della regione, scoprirai i dintorni e i suoi luoghi imperdibili. Oltre al surf e allo yoga, sono previste diverse attività, come un'escursione in paddleboard sul fiume Itapanhaú . Un viaggio da cui tornerai con consigli preziosi e ricordi indimenticabili.
I momenti salienti
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Un viaggio in compagnia di un surfista innamorato del Brasile
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Alloggi vicino ai luoghi per il surf
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Sessioni di yoga sulla spiaggia
Foto
Sport
Livello
Yoga
In cifre
Surf
- Durata media/giorno: 2h
Yoga
- Durata media/giorno: 1h
- 1 media delle pratiche giornaliere
Pagaia
- Durata media/giorno: 2h
Gestione
Programma
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Arrivo a Itaguaré
- Alloggio Ostello
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Arrivo al vostro alloggio a Itaguaré il primo giorno. Check-in in camera, seguito da un brunch di benvenuto alle 20:00.
Giorno 1 -
Domenica e lunedì
- Attività Surf
- Durata dell'attività 2h al giorno
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h al giorno
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Colazione in un bar vicino alla pousada. Esplora gli spot per il surf. Potrai poi scegliere tra una sessione di surf guidata o una lezione di surf. Il pranzo è libero. Il pomeriggio è dedicato al surf e al relax. Per concludere la giornata, partecipa a una sessione di yoga al tramonto. La cena è libera.
Giorni da 2 a 3 -
Martedì
- Attività Surf
- Durata dell'attività 2h
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Iniziate la giornata con la colazione in un caffè vicino alla pousada. Dopodiché, godetevi una sessione di surf guidata o una lezione di surf, a seconda delle vostre preferenze. Il pranzo è libero, quando preferite. Il pomeriggio prosegue con surf, relax e una passeggiata. A fine giornata, vi aspetta una sessione di yoga al tramonto, seguita da una jam session per condividere un momento in compagnia. La cena è libera.
Giorno 4 -
Mercoledì
- Attività Surf
- Durata dell'attività 2h
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
La giornata inizia con la colazione in un caffè vicino alla pousada. Successivamente, partecipa a un rilassante workshop sul rituale del bagno. Potrai poi scegliere tra una sessione di surf guidato o una lezione di surf. Il pranzo è libero, quando preferisci. Nel pomeriggio, goditi il surf e un po' di relax. A fine giornata, ti verrà offerta una speciale sessione di yoga post-surf al tramonto. La cena è libera.
Giorno 5 -
GIOVEDÌ
- Attività Surf
- Durata dell'attività 2h
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Iniziate la giornata con la colazione in un bar vicino alla pousada. Successivamente, partecipate a un workshop di surf, con la possibilità di provare diverse tavole New Advance (Longboard, Retro, Mid). Dopo pranzo, il workshop prosegue con ulteriori sessioni di prova delle tavole. A fine giornata, è previsto un debriefing con il team per discutere dell'esperienza. La cena è libera. Si prega di notare che la data del workshop potrebbe subire variazioni a seconda delle condizioni delle onde e del meteo.
Giorno 6 -
Venerdì
- Attività Surf
- Durata dell'attività 2h
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Iniziate la giornata con la colazione in un caffè vicino alla pousada. In seguito, partecipate al workshop Ocean Soul & Wellness per riconnettervi con l'oceano. Avrete poi la possibilità di scegliere tra una sessione di surf guidato o una lezione di surf. Il pranzo è libero, quando preferite. Il pomeriggio è dedicato al surf e al relax. Per concludere la giornata in dolcezza, è prevista una speciale sessione di yoga post-surf al tramonto. La cena è libera.
Giorno 7 -
SABATO
- Attività Pagaia
- Durata dell'attività 2h
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Iniziate la giornata con la colazione in un caffè vicino alla pousada. Dopodiché, partite per un'escursione in stand-up paddleboarding sul fiume Itapanhau, con pranzo al sacco incluso. Per concludere la giornata, potrete scegliere tra relax o una sessione di surf. Dopo il paddleboarding, vi verrà offerta una dolce sessione di yoga per aiutarvi a rilassarvi. La cena è a vostra disposizione.
Giorno 8 -
Fine del soggiorno e partenza
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Oggi sarà l'ultimo giorno del vostro viaggio. Iniziate la giornata con un'ultima colazione in un bar vicino alla pousada. Il vostro soggiorno terminerà alle 11:00, dopodiché avrete effettuato la partenza.
Giorno 9
Nota
Durante il soggiorno, ci incontriamo a orari prestabiliti per la colazione, le sessioni di yoga e le sessioni di surf di gruppo con una guida esperta. Tuttavia, ognuno è libero di adattare il proprio programma a piacimento. I due spot per il surf sono raggiungibili a piedi, permettendo a tutti di scegliere quando surfare e quanto tempo rimanere in acqua.
Alloggio
Siete i benvenuti alla Pousada da Morada de Itaguaré, situata in posizione ideale tra due spot per surfisti raggiungibili a piedi, a soli 200 metri dalla spiaggia. Alloggerete in camere confortevoli e accoglienti, dotate di angolo cottura con frigorifero, forno a microonde e macchina per il caffè. Potrete inoltre usufruire della piscina, della vasca idromassaggio, della palestra e della connessione Wi-Fi gratuita.
Accesso
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Alloggio in ostello in camera doppia condivisa
- colazioni
- La tavola da surf è a vostra disposizione per tutta la durata del soggiorno.
- Una gita in paddleboarding di 2 ore sul fiume Itapanhaú
- 8 sessioni di yoga
Il prezzo non include
- voli internazionali
- Trasporto dall'aeroporto di San Paolo all'alloggio e ritorno
- Pranzi e cene
- Attività extra
- Lezioni di surf
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti di identità.
Ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo la data di rientro. Considera i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. E non dimenticare di tenere conto di eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
⚠️ È inoltre necessario presentare un certificato di vaccinazione contro la febbre gialla.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
- Tavola da surf a vostra disposizione per tutta la durata del soggiorno.
Attrezzatura da portare
- Occhiali da sole
- Zaino da 30 litri
- Lycra da surf
- Tappetino da yoga o pareo da viaggio
- Bottiglia d'acqua da almeno 1 litro
Abbigliamento da portare
- Costume da bagno
- Cappello / Berretto
- Completo da yoga
- Infradito
- Telo mare
- Lycra protettiva solare
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- ✅ La cui partenza è prevista tra più di 30 giorni.