Ritiro di Capodanno - Ritiro di yoga e benessere vicino a Versailles
In sintesi
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Sport
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Durata4 giorni
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LivelloPer tutti i livelli
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DestinazioneÎle-de-France / Yvelines
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EtàDa 16 - 80 anni
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Emissioni di CO236.35 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
In poche parole
Concedetevi una pausa rigenerante con un ritiro yoga per festeggiare il Capodanno, a solo un'ora da Parigi. Immersa nel cuore di una natura incontaminata, la storica tenuta agricola di Mézu , un'antica riserva di caccia reale vicino al Grand Parc di Versailles, vi accoglie in un ambiente autentico e tranquillo.
Questo ritiro di relax è un vero invito a lasciarsi andare e a disconnettersi . Tra una sessione e l'altra dedicate al benessere, assaporate la tranquillità dei dintorni e l'atmosfera conviviale dei piccoli gruppi di discussione. Il ricco patrimonio che circonda la tenuta crea un'atmosfera unica, ideale per riconnettersi con il momento presente e ricaricare completamente le energie prima di affrontare la settimana a venire.
Un soggiorno benessere accessibile e rigenerante, perfetto per concedersi un momento di relax senza allontanarsi dalla capitale e concludere l'anno in bellezza.
I momenti salienti
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Sessioni di yoga in un ambiente tranquillo e ricco di storia.
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Tutti i livelli sono benvenuti.
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Un soggiorno in un piccolo gruppo garantisce un'atmosfera rilassante e un ambiente accogliente.
Foto
Sport
Livello
Yoga
Il parere dell'esperto
Durante questo esclusivo ritiro di Capodanno, sarete guidati da uno dei nostri istruttori di yoga e pilates più appassionati e qualificati, sempre pronto a rispondere a tutte le vostre domande!
Le sessioni di yoga sono organizzate in base al livello del gruppo . In questo modo, ogni partecipante può praticare al proprio ritmo e beneficiare di una guida personalizzata.
Prima e dopo l'iscrizione, non esitate a parlare con il vostro insegnante se desiderate vedere particolari esercizi di yoga o pilates, o se avete domande sulla pratica.
Contattaci e ti metteremo in contatto con il professore! :)
In cifre
Yoga
- Durata media/giorno: 1h30
- 2 media delle pratiche giornaliere
Gestione
Francese
Programma
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Giorno di arrivo
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Alloggio Villetta
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
- Dalle ore 16:00: Arrivo dei partecipanti, benvenuto, check-in nelle camere.
- Tardo pomeriggio: cerchio di apertura seguito da lezione di yoga (Hatha, Yin o equivalente) 😊
- Sera: Cena vegetariana tra amici
Giorno 1 -
Una giornata tipica
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h45 al giorno
- Numero di allenamenti al giorno 2
- Alloggio Villetta
- Colazione non incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
- Mattina: lezione di yoga
- Pranzo: Brunch vegetariano
- Pomeriggio: Pomeriggio libero seguito da una sessione di yoga per concludere dolcemente la giornata.
- Sera: Cena vegetariana tra amici
Giorni da 2 a 3 -
Giorno di partenza
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Colazione non incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
- Mattina: sessione di yoga
- Pranzo: Brunch vegetariano
- Fine del soggiorno: le partenze sono previste nel primo pomeriggio.
Giorno 4
Nota
- Una giornata tipo consiste in due sessioni di yoga, una al mattino e una al pomeriggio, con esercizi di respirazione (pranayama al mattino);
- Un buon equilibrio tra pratica, tempo di relax e scambi;
- Piatti vegetariani gustosi ed equilibrati, preparati con cura e consumati in gruppo: brunch a mezzogiorno, cena la sera;
- Un Capodanno speciale per gli amanti dello yoga, con una cena vegetariana.
Offerta speciale per le festività!
Se desiderate rendere questo momento ancora più speciale, sentitevi liberi di portare qualcosa da condividere , come una tavoletta di cioccolato da spezzare, una bevanda analcolica da assaggiare, ecc. 😉 Consigliamo vivamente a tutti di portare opzioni analcoliche e vegetariane per godervi un Capodanno al 100% all'insegna dello yoga.
Se avete qualcosa di più personale da condividere, non esitate a contattarci! 😊
Il programma è fornito a solo scopo informativo. Gli orari indicati potrebbero subire variazioni e la pratica/tipologia di yoga potrebbe differire a seconda delle date del seminario.
Alloggio
Situata nel cuore della pianura di Versailles, la storica tenuta ospita numerosi ritiri di yoga ed è una vera oasi di pace.
Questo luogo autentico, restaurato con passione, in particolare da Fanny, offre un ambiente idilliaco per respirare aria fresca vicino a Parigi!
Ovunque, la storia si fonde con le tue sessioni di yoga. La fattoria Mézu , un tempo appartenuta alla riserva di caccia reale vicino al Grand Parc di Versailles , custodisce una storia segnata da secoli di passato.
Soggiornare qui per un ritiro yoga significa immergersi in un luogo profondamente vibrante, dove le vestigia testimoniano un patrimonio unico che invita naturalmente a ritrovare l'equilibrio e alla meditazione.
Accesso
Una lettera di conferma o un documento simile vi verrà inviato la settimana prima del ritiro di yoga vicino a Parigi. Verrà creato un gruppo WhatsApp per facilitare la comunicazione e il carpooling tra i partecipanti, gli organizzatori e i relatori prima, durante e dopo il ritiro!
La stazione ferroviaria più vicina è Villepreux - Les Clayes, servita dalla linea RER N. Una volta arrivati in stazione, potete prenotare un Uber o un taxi e condividerlo con gli altri partecipanti (10 minuti in auto).
Ricorda di pianificare i tuoi biglietti del treno in base agli orari degli autobus e di informarti su eventuali problemi che potrebbero verificarsi su questa linea tramite Transilien.com.
Recati al punto di partenza
Dalla stazione ferroviaria all'alloggio:
- In autobus (rete di autobus Île-de-France Mobilités - Linea 17 o Linea 5118): le linee di autobus locali collegano la stazione ferroviaria di Villepreux - Les Clayes o St-Nom-la-Bretèche al centro di Chavenay (fermata Mairie o Plaine de Chavenay ). Il viaggio in autobus dura circa 10-15 minuti (biglietto € 2,00 o incluso nel Navigo Pass). Da lì, Rue de Villepreux è raggiungibile a piedi in meno di 5 minuti.
- In taxi/auto a noleggio con conducente (Uber, Bolt): il tragitto dalla stazione di Villepreux - Les Clayes dura circa 7-10 minuti (tariffa stimata tra 12 e 22 euro a seconda del traffico).
Per raggiungere la fattoria Mézu in auto per il vostro ritiro yoga, ecco l'indirizzo: Rue de Villepreux, 78450 Chavenay
Per parcheggiare, è necessario seguire un percorso specifico per accedere al parcheggio. Ulteriori dettagli saranno forniti nella conferma di prenotazione.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Sistemazione in gîte nella "Ferme de Mézu"
- Guida e supporto durante le sessioni di yoga da parte del tuo insegnante dedicato.
- Un Capodanno speciale per gli amanti dello yoga, con una cena vegetariana.
- Brunch e cene vegetariane
- Lenzuola e asciugamani da bagno
Il prezzo non include
- Trasporto verso il luogo di soggiorno
- Attrezzatura per lo yoga
- Saponi e shampoo
- Attrezzatura per lo yoga
- Saponi e shampoo
- Trasporti: treni, autobus, ecc.
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
- Scarpe da passeggio per le tue passeggiate
- Il tuo tappetino da yoga
Abbigliamento da portare
- Abbigliamento adeguato all'attività
Il team Enrica
Specializzata nel benessere, la nostra esperta locale organizza soggiorni e ritiri dedicati al ringiovanimento fisico e mentale. In Francia e all'estero, Enrica propone esperienze responsabili che combinano yoga, escursionismo e vela. Grazie alla sua competenza, progetta fughe immersive nella natura. Accompagnati da guide appassionate, ogni viaggiatore scopre un turismo etico che valorizza il patrimonio e promuove il contatto con le comunità locali.
