In sintesi
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Sport
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Durata5 giorni
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LivelloPer tutti i livelli
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DestinazioneBrittany / Morbihan
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EtàDall'età di 18 anni
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Emissioni di CO243.88 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Inglese
In poche parole
Questo soggiorno rappresenta sia un viaggio nel cuore dello yoga moderno , sia un percorso più intimo attraverso tutte le emozioni e le sensazioni che queste pratiche ci fanno provare.
Vi invitiamo a esplorare la ricchezza dello yoga e ciò che differenzia ciascuna di queste pratiche, ma soprattutto a comprendere ciò che le unisce.
Potrai così sperimentare e comprendere le origini di molti stili : yoga di allineamento (ispirato a Iyengar), Yin, Vinyasa, Flow, Hatha Yoga, Ashtanga e Viniyoga.
I momenti salienti
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Un approccio originale che delizierà sia gli appassionati che i principianti curiosi.
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Piatti vegetariani raffinati e saporiti, preparati da un naturopata.
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Un rifugio naturale per ricaricare le batterie.
Foto
Sport
Livello
Yoga
In cifre
Yoga
- Durata media/giorno: 2h
- 2 media delle pratiche giornaliere
Gestione
Sono diplomata presso la Federazione Francese di Green Yoga, che propone uno stile di yoga che fonde l'allineamento dello yoga Iyengar con il dinamismo del Vinyasa. Successivamente, ho anche seguito corsi di anatomia, tecniche di respirazione e Yin Yoga presso la Punky Yoga School.
Sono un tuttofare, sia professionalmente che nei miei hobby; amo ampliare i miei orizzonti. Sono passato dal marketing allo sviluppo web, alla gestione dell'assistenza tecnica e infine sono diventato responsabile di progetti IT.
Le mie passioni sono sempre le stesse; ho provato diversi sport: calcio, tennis, pallamano, karate, corsa, crossfit e, naturalmente, yoga.
Programma
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Arrivo e inizio del soggiorno
- Alloggio Villetta
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Il check-in è previsto a partire dalle 17:00 presso il gîte L'Échappée Belle a Noyal-Muzillac. Ci incontreremo alle 18:00 per conoscerci e dare il via al soggiorno nel migliore dei modi.
Poi, intorno alle 19:30, condivideremo il nostro primo pasto in stile cena in cui ognuno porta qualcosa da mangiare.
Giorno 1 -
Pratica e attività di yoga
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 2h30 al giorno
- Numero di allenamenti al giorno 2
- Alloggio Villetta
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
- 8:30: Colazione
- 10:00 - 10:45: Meditazione
- Dalle 11:00 alle 12:15: Yoga
- 12:30: Pranzo
- Ore 15:00: workshop o attività
- 17:30 - 18:45: Yoga
- 19:30: Cena
Giorni da 2 a 4 -
Ultimo giorno
- Attività Yoga
- Durata dell'attività 1h15
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
- 8:30: Colazione
- 10:00 - 10:45: Meditazione
- Dalle 11:00 alle 12:15: Yoga
- 12:30: Colazione
- Ore 15:00: workshop o attività
- Dalle 16:00 alle 17:00: Tempo per la discussione - fine del soggiorno
Giorno 5
Alloggio
Immersa nel cuore della campagna del Morbihan, questa affascinante e tipica casa colonica in pietra vi accoglie in un ambiente tranquillo e verdeggiante, circondata da un giardino fiorito. Una vera oasi di natura, ideale per fuggire dalla frenesia quotidiana.
La sua posizione è perfetta per scoprire le attrazioni imperdibili della regione, rimanendo al contempo in pace e tranquillità.
Accesso
Recati al punto di partenza
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Alloggio in dormitorio condiviso
- Pasti
- Attività
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
Tutta l'attrezzatura per lo yoga è fornita (blocco, cinghia, coperta...).
Abbigliamento da portare
Un abbigliamento comodo per praticare yoga e un abbigliamento adatto per fare una passeggiata.
Hanno viaggiato con noi
Hanno viaggiato con noi
Sophie
- 49 anni
Recensioni verificate al 100%: solo i viaggiatori che hanno prenotato con noi possono lasciare una recensione. Tutte le recensioni sono soggette a moderazione umana. Le recensioni che non rispettano le regole di moderazione vengono rifiutate.
luglio 2026
In un rapporto
Il team Charles
Ci dispiace molto sentirlo.
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- ✅ Di un importo superiore a 300 €.
- ✅ La cui partenza è prevista tra più di 30 giorni.