Vacanza all'insegna del ciclismo e del trail running intorno al lago di Annecy.
In sintesi
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Sport
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Durata5 giorni
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LivelloConfermato
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DestinazioneAnnacy / Alta Savoia
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EtàDa 18 - 80 anni
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Emissioni di CO24.52 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Inglese
Francese
In poche parole
Annecy è casa nostra. Per il lungo weekend dell'Ascensione , vi portiamo sui nostri percorsi preferiti: un giro intorno al lago per riscaldarvi, il Col de Leschaux e il Semnoz per gli scalatori, e il Col de la Forclaz per godere della vista più bella sul lago. E per cambiare un po' ritmo, una corsa in montagna tra il Mont Veyrier e il Mont Baron.
Antoine Simon , allenatore di trail running e corsa su strada, vi guiderà dal primo all'ultimo chilometro. Un veicolo di supporto fornirà i rinfreschi. Correrete al vostro ritmo, in un piccolo gruppo, senza dovervi preoccupare del percorso.
L'alloggio è flessibile : ideale se vivete in zona, oppure se preferite scegliere la vostra sistemazione. La sera ci riuniamo attorno al tavolo per rivivere la giornata, con una cena savoiarda tutti insieme il sabato.
I momenti salienti
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3 percorsi in bicicletta sui passi di montagna intorno al lago e 1 corsa su sentiero con vista sul lago
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Un allenatore qualificato e un veicolo di supporto per ogni uscita.
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Piccolo gruppo di massimo 10 persone, alloggio non incluso.
Foto
Sport
Livello
Bici da strada
Il parere dell'esperto
"Intorno al lago, ogni passo di montagna ha un suo carattere: Leschaux per trovare il proprio ritmo, Semnoz per spingersi oltre i propri limiti, Forclaz per la ricompensa finale. Pedaliamo insieme, ci ritroviamo in cima e il sabato scambiamo le bici con le scarpe da corsa per ammirare il lago dalle creste. Si torna a casa con le gambe allenate in montagna e la voglia di ricominciare."
In cifre
Bici da corsa
- Durata media/giorno: 4h
- Distanza media giornaliera: 59 km
- Dislivello medio giornaliero: 967 m
- Dislivello medio giornaliero: 967 m
- Tipo di terreno predominante : Strada
Trail e running
- Durata media/giorno: 3h
- Distanza media giornaliera: 12 km
- Dislivello medio giornaliero: 900 m
- Dislivello medio giornaliero: 900 m
Gestione
Appassionato di sport fin da bambino, Antoine ha gareggiato in ogni disciplina, dagli 800 metri alle 40 km di trail running. Specializzato in trail running e corse su strada, pratica anche il ciclismo a livello agonistico. In possesso della qualifica professionale di trail running (CQP) della Federazione Francese di Atletica Leggera (FFA), ha creato la sezione di trail running dell'ASVEL Athletics, che si è classificata al 15° posto ai Campionati Francesi del 2026.
Le escursioni in bicicletta sono guidate da un professionista qualificato, ma l'istruttore potrebbe cambiare per motivi di salute, logistici o di altra natura. Se necessario, un istruttore certificato offrirà un servizio simile.
Programma
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Arrivo ad Annecy in tutta tranquillità.
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
L'arrivo ad Annecy è a vostra discrezione il giorno prima della prima tappa in bicicletta. L'alloggio non è incluso : potete scegliere la sistemazione che preferite oppure, se abitate in zona, potete soggiornare presso un amico. Il gruppo WhatsApp del viaggio vi permetterà di conoscervi prima della partenza.
Giorno 1 -
Giro in bicicletta intorno al lago di Annecy
- Attività Bici da corsa
- Durata dell'attività 3h
- Distanza 42 km
- Guadagno di quota positivo 300 m
- elevazione negativa 300 m
- Tipo di terreno predominante Strada
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Appuntamento alle 10:00 ad Annecy (il luogo verrà comunicato al momento dell'iscrizione): benvenuto, regolazione delle biciclette, poi giro intorno al lago nel pomeriggio lungo la pista ciclabile e la sponda orientale. Breve tratto tecnico al ritorno per prepararsi alla corsa in montagna di sabato.
Giorno 2 -
Col de Leschaux e Semnoz
- Attività Bici da corsa
- Durata dell'attività 5h
- Distanza 75 km
- Guadagno di quota positivo 1600 m
- elevazione negativa 1600 m
- Tipo di terreno predominante Strada
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Salita al Col de Leschaux da Sevrier, poi al Semnoz attraverso la Route des Crêtes. Pranzo al sacco con il veicolo di supporto. Se il Semnoz è ancora innevato, prenderemo la via delle Bauges. Le salite sono a ritmo individuale; ci ritroveremo in vetta.
Giorno 3 -
Sentiero dal Mont Veyrier al Mont Baron
- Attività Trail e running
- Durata dell'attività 3h
- Distanza 12 km
- Guadagno di quota positivo 900 m
- elevazione negativa 900 m
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Scambieremo le bici con le scarpe da corsa: una corsa su sentiero lungo le creste dal Mont Veyrier al Mont Baron , con l'intero lago sottostante, e un workshop tecnico di downhill. Pomeriggio libero, poi cena savoiarda tutti insieme (a proprie spese). Non siete amanti della corsa? Una tranquilla gita in bicicletta sostituisce la corsa su sentiero.
Giorno 4 -
Col de la Forclaz
- Attività Bici da corsa
- Durata dell'attività 4h
- Distanza 60 km
- Guadagno di quota positivo 1000 m
- elevazione negativa 1000 m
- Tipo di terreno predominante Strada
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Ultimo giro in bicicletta: costeggiamo la sponda orientale del lago fino a Talloires, poi saliamo sul Col de la Forclaz de Montmin. Ci fermiamo al punto panoramico per il parapendio, da cui si gode la vista più bella sul lago, prima di scendere passando per Doussard e tornare ad Annecy lungo la pista ciclabile.
Fine del soggiorno intorno alle 14:00.
Giorno 5
Alloggio
Situato in posizione ideale alla periferia di Annecy, questo moderno aparthotel offre un ambiente tranquillo e comodo per un soggiorno che coniuga sport, natura e vita cittadina. Grazie alla vicinanza a negozi e mezzi pubblici, permette di raggiungere facilmente sia il centro città che i paesaggi naturali circostanti.
Un hotel elegante e in posizione ideale nel cuore di Annecy, a pochi minuti a piedi dal lago e dal centro storico. Offre camere confortevoli e arredate con gusto, oltre a un accogliente lounge bar. Una base perfetta per godersi la città, sia per rilassarsi in riva al lago che per esplorare la sua offerta culturale.
Accesso
Partirete dal Paquier e i nostri percorsi ad anello ritorneranno sempre a questo punto.
Recati al punto di partenza
La stazione ferroviaria di Annecy è servita da diverse importanti città e permette di raggiungere facilmente il proprio alloggio.
È disponibile un parcheggio pubblico a pagamento. Per le partenze, consigliamo il parcheggio del Municipio di Annecy.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- L'evento, della durata di 4 giorni, sarà supervisionato da un allenatore qualificato (di ciclismo e trail running).
- Un veicolo di supporto per ogni giro in bicicletta.
- Rinfreschi durante le escursioni
- Tracce GPS dei percorsi
- Una delizia Les Bornées
- Sistemazione in base al pacchetto scelto
Il prezzo non include
- Trasporto per Annecy
- Alloggio (appartamento con angolo cottura o hotel convenzionato come opzione al momento della prenotazione)
- Pranzi e cene
- Bevande e spese personali
- Noleggio di attrezzatura e bicicletta
- La tassa di soggiorno
Opzioni
- Massaggio sportivo di un'ora in hotel : CHF109.78 / unità
- Tariffa Flex e assicurazione
- Pasti secondo il pacchetto scelto
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
La tua attrezzatura da ciclismo:
- Bicicletta da corsa (noleggio disponibile in loco, non incluso)
- Casco
- Scarpe
- Attrezzatura di riparazione
Per il trail running:
- scarpe da trail running
- Zaino o cintura per l'idratazione
- Bastoncini (facoltativi)
Abbigliamento da portare
Il tuo abbigliamento da ciclismo ideale per la montagna:
- calze autoreggenti
- Maglie
- Giacca
- Maniche
- Ghette
- Guanti
Per il trail running:
- Pantaloncini o leggings da trail running
- T-shirt tecnica
- Giacca antivento
Il team Maude
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