• Ricaricati e ritrova l'equilibrio: yoga, surf e benessere sulla costa di Ericeira.
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  • Ricaricati e ritrova l'equilibrio: yoga, surf e benessere sulla costa di Ericeira.
Ericeira

Ricaricati e ritrova l'equilibrio: yoga, surf e benessere sulla costa di Ericeira.

Réf : TPYJUI

In sintesi

  • Sport
    Surf
  • Durata
    8 giorni
  • Livello
    Tutti i livelli

    Livelli

    Surf
    Tutti i livelli
    Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
  • Destinazione
    Portogallo / Ericeira
  • Età
    Dall'età di 18 anni
  • Emissioni di CO2
    32.9 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo soggiorno personalizzato vi offre l'opportunità di vivere un'avventura sportiva con un'organizzazione pensata appositamente per le vostre esigenze.
    Tipo di soggiorno
    In libertà

In poche parole

Concedetevi un ritiro benessere a Ericeira, un incantevole villaggio costiero incastonato tra le scogliere e l'Oceano Atlantico. Questo programma combina sessioni di yoga con vista sul mare, surf accessibile a tutti i livelli, massaggi rilassanti e un'atmosfera conviviale. Ogni giorno si alternano pratiche dolci e dinamiche, tempo libero per ritrovare se stessi, attività all'aria aperta e pasti condivisi in un ambiente caldo e accogliente. Situato a pochi minuti a piedi dalle spiagge e dal centro di Ericeira, il ritiro offre una fuga davvero rigenerante, ideale per rallentare, ritrovare l'equilibrio e ricaricare le energie immersi nella natura.

I momenti salienti

  • Un contesto naturale tra l'oceano e le scogliere.
  • Una pratica yoga accessibile e stimolante
  • Una casa accogliente dove rallentare e ritrovare l'equilibrio.
Vantaggio per gli abbonati Risparmia il 5% unendosi la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
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Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Surf

Tutti i livelli

Livelli

Surf
Tutti i livelli
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza, il programma o il gruppo saranno adattati al livello di ciascuno.

In cifre

Yoga

  • Durata media/giorno: 1h30
  • 2 media delle pratiche giornaliere

Surf

  • Durata media/giorno: 2h

Gestione

Durante il soggiorno, saranno presenti diversi supervisori che vi guideranno e vi assisteranno, garantendo il vostro comfort e la vostra sicurezza per tutta la durata del viaggio.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 2 a 10 persone
Lindsay
  1. Esperienza : Oltre 8 anni di pratica e insegnamento
  2. Specialità : Hatha Flow, Yin Yoga, meditazione, pranayama
  3. Approccio : Lindsay offre un supporto personalizzato, incentrato sull'allineamento e sull'ascolto. Ogni sessione è concepita come uno spazio di trasformazione interiore e di riconnessione con se stessi.


Jorge
  1. Esperienza : Oltre 25 anni di surf, specialista della costa portoghese.
  2. Approccio : Jorge organizza corsi adatti a tutti i livelli, in piccoli gruppi per una guida personalizzata. L'obiettivo: progredire velocemente divertendosi in acqua.

Gestione

Altri supervisori

L'ape è La responsabile della struttura. Si assicura che venga creata un'atmosfera calda e familiare, dove tutti possano sentirsi a proprio agio, rilassarsi completamente e vivere un'esperienza autentica.
Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorni da 2 a 7
Giorno 8
  • map

    Arrivo senza intoppi

    • Attività Yoga
    • Durata dell'attività 1h
    • Numero di allenamenti al giorno 1
    • Alloggio Pernottamento e colazione
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena non incluso
    1. Arrivo a partire dalle ore 14:00.
    2. Benvenuto e configurazione personalizzati
    3. 16:00-17:00: Lezione di Yin Yoga di benvenuto con Lindsay (facoltativa, a seconda dell'orario di arrivo)
    4. Cena libera o partecipazione a una cena di gruppo (a seconda del giorno).


    Giorno 1

Alloggio

Durante questo soggiorno, alloggerete in diverse sistemazioni.

Accesso

Partenza
Tv. dos Moinhos 10, 2655-315 Ericeira, Portugal
Giorno 1
Fine del soggiorno
Tv. dos Moinhos 10, 2655-315 Ericeira, Portugal
Giorno 8

Recati al punto di partenza

Accesso in aereo
L'aeroporto più vicino èLisbonne
Accesso in auto
Viaggio verso il luogo di soggiorno Scopri le opzioni di parcheggio nelle vicinanze.

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. 7 notti di alloggio in camerata
  2. Ogni giorno viene servita una sana colazione a buffet.
  3. Yoga illimitato: fino a 11 lezioni a settimana (escluso il lunedì)
  4. Esercizi di respirazione e meditazione inclusi
  5. Tutta l'attrezzatura per lo yoga è fornita (tappetini e accessori).
  6. 1 lezione di surf con istruttori professionisti
  7. 6 giorni di noleggio di tavola da surf e muta (esclusi arrivo e partenza)
  8. 1 escursione guidata meditativa verso una delle spiagge più belle del Portogallo
  9. Cene esclusive: 1 barbecue a base di pesce o vegetariano e 1 serata con tapas portoghesi e vino.
  10. Trattamenti benessere: 1 massaggio rilassante corpo di 45 minuti e 1 sessione di meditazione semi-privata
  11. Vengono forniti asciugamani per il bagno e per la piscina, oltre a shampoo e balsamo.
  12. Stazioni idriche ecocompatibili
  13. Tempo libero per esplorare Lisbona o Sintra.

Il prezzo non include

  1. Pranzi e altre cene
  2. Voli e trasferimenti aeroportuali
  3. Lezioni di surf
  4. Escursioni e attività facoltative
  5. Massaggi aggiuntivi
  6. Assicurazione di viaggio
  7. Tassa di soggiorno di € 1,20 dal 1° novembre al 30 aprile (e di € 2,40 dal 1° maggio al 31 ottobre) a persona a notte (massimo 7 notti) - da pagare in loco alla reception.

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche
Attrezzatura
S
Partner di viaggio di Decathlon

Il nostro team di partner

4.8/5 (6 recensioni) • 20 rimane
Il nostro partner locale incoraggia i viaggiatori ad assaporare i piaceri semplici della vita organizzando ritiri di yoga e viaggi di surf in tutto il mondo. La loro ambizione è ridefinire il concetto di ritiro perfetto, garantendo la creazione di ricordi indimenticabili. Grazie alla loro esperienza, il nostro partner locale offre un ambiente ideale per rigenerarsi e riconnettersi con la natura, qualunque sia la destinazione scelta.
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