• Riconnettersi a Vanoise: ciaspolate, yoga e lasciarsi andare
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Massiccio della Vanoise / Savoia

Riconnettersi a Vanoise: ciaspolate, yoga e lasciarsi andare

Réf : UTDEXH

In sintesi

  • Sport
    racchette da neve , Yoga
  • Durata
    3 giorni
  • Livello
    Intermedio

    Livelli

    Principiante
    Per chi desidera camminare dalle 3 alle 4 ore, con un dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
    Intermedio
    Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, con un dislivello positivo di circa 300-500 metri. Praticate escursionismo occasionalmente e siete in buona condizione fisica.
    Confermato
    Per chi desidera camminare circa 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 500 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Sono possibili passaggi in quota. Pratichi attività sportiva 1 o 2 volte a settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
    Anticipo
    Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo di 1000 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi un'attività sportiva di resistenza 2-3 volte a settimana, cammini regolarmente e sei in ottime condizioni fisiche.
    Esperto
    Per chi desidera fare escursioni intense di 7-8 ore al giorno con oltre 1.000 metri di dislivello fuori sentiero o su terreni accidentati. Tratti in alta quota. Per chi pratica sport di resistenza ad alta intensità più volte a settimana da diversi anni.
  • Destinazione
    Massiccio della Vanoise / Savoia
  • Età
    Da 16 - 90 anni
  • Emissioni di CO2
    34.73 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo soggiorno personalizzato vi offre l'opportunità di vivere un'avventura sportiva con un'organizzazione pensata appositamente per le vostre esigenze.
    Tipo di soggiorno
    In libertà
  • Lingue
    🇫🇷
    Francese
    🇬🇧
    Inglese

In poche parole

Nel cuore del Parco Nazionale della Vanoise vi invitiamo a immergervi nella natura per ritrovare il contatto con le montagne invernali e con voi stessi.


Prima del tuo arrivo , tre sessioni di sofrologia a distanza ti prepareranno per questa parentesi.

I tre giorni in loco si alternano tra momenti guidati ed esplorazione indipendente: una sessione di yoga, una sessione di Pilates e tre percorsi a scelta tra ciaspolate o escursioni a piedi, da seguire tramite il proprio road book personalizzato.

Due brunch allieteranno il vostro soggiorno: prodotti locali, pasticcini freschi, formaggi di montagna e bevande calde. L'alloggio è previsto in uno chalet di legno presso il campeggio Huttopia a Bozel-en-Vanoise.


Questo soggiorno non è una semplice raccolta di attività , bensì un invito a forgiare il proprio percorso, guidati ma liberi. La vibrante energia della regione della Vanoise farà il resto.

I momenti salienti

  • Trasformazione completa: ciaspolate, yoga, pilates e coaching personalizzato.
  • Viaggio lento e intelligente: 2 notti in chalet, un itinerario a forma di stella, una vera disintossicazione digitale ga
  • Sessioni di sofrologia pre-soggiorno per una disconnessione graduale e profonda
Vantaggio per gli abbonati Risparmia il 5% unendosi la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito: Offriamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

racchette da neve

Intermedio

Livelli

Principiante
Per chi desidera camminare dalle 3 alle 4 ore, con un dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
Intermedio
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, con un dislivello positivo di circa 300-500 metri. Praticate escursionismo occasionalmente e siete in buona condizione fisica.
Confermato
Per chi desidera camminare circa 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 500 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Sono possibili passaggi in quota. Pratichi attività sportiva 1 o 2 volte a settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
Anticipo
Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo di 1000 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi un'attività sportiva di resistenza 2-3 volte a settimana, cammini regolarmente e sei in ottime condizioni fisiche.
Esperto
Per chi desidera fare escursioni intense di 7-8 ore al giorno con oltre 1.000 metri di dislivello fuori sentiero o su terreni accidentati. Tratti in alta quota. Per chi pratica sport di resistenza ad alta intensità più volte a settimana da diversi anni.
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, con un dislivello positivo di circa 300-500 metri. Praticate escursionismo occasionalmente e siete in buona condizione fisica.

In cifre

Yoga

  • Durata media/giorno: 1h
  • 1 media delle pratiche giornaliere

Racchette da neve

  • Durata media/giorno: 2h30
  • Distanza media giornaliera: 4 km
  • Dislivello medio giornaliero: 164 m
  • Dislivello medio giornaliero: 164 m

Pilates

  • Durata media/giorno: 1h

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 2 a 4 persone
Lingue parlate:
🇫🇷
Francese
🇬🇧
Inglese
Loréleï RODRIGO
Loréleï RODRIGO

In qualità di guida alpina certificata dallo stato e profondamente radicata nella regione di Courchevel/Vanoise, vi offro un modo diverso di scoprire la montagna, tra avventura controllata e momenti di pura riconnessione con la natura.


Grazie alla mia vasta formazione in ambito sportivo, sanitario e del benessere (yoga, Pilates, sofrologia, floriterapia), ho sviluppato un approccio unico che unisce il movimento in montagna alla cura del corpo. Vi guiderò con delicatezza, rispettando i vostri ritmi, affinché ogni escursione sia una vera boccata d'aria fresca.


La mia profonda conoscenza del terreno invernale – manto nevoso, qualità della neve, valutazione dei rischi – mi permette di offrirvi un'avventura in totale sicurezza. Voi potrete godervi la bellezza del paesaggio mentre io mi occuperò di tutto.


Prima e dopo le escursioni, concedetevi sessioni personalizzate di yoga e Pilates. Stretching mirato, tecniche di respirazione adatte all'altitudine e un recupero delicato: il vostro corpo sarà pronto per tutta la durata del soggiorno. Niente dolori o fastidi a rovinare il divertimento, solo un benessere duraturo.


Condivido i miei luoghi preferiti, la mia interpretazione della zona e le mie osservazioni sulla natura invernale. Ogni escursione diventa un'immersione in cui si impara a sentire la montagna.


Questo viaggio rappresenta la mia visione dell'inverno: un'avventura delicata ma autentica, dove la fatica si fonde con il comfort accogliente. Si torna a casa trasformati, non esausti.

Gestione

Sicurezza

La vostra sicurezza e la vostra fiducia sono la mia massima priorità.

Questo soggiorno semi-autonomo è pensato per accompagnarvi dolcemente verso la vostra prima avventura invernale.


Accompagnamento mattutino sistematico

Ogni mattina facciamo un breve controllo: il percorso della giornata, le condizioni della neve, il meteo e, soprattutto, come ti senti. Mi adatto completamente alle tue esigenze. Ti senti stanco? Ci adattiamo. Vuoi spingerti un po' di più? Andiamo. Il percorso è costruito con te, non contro di te.


Strumenti progettati per il tuo successo

Il tuo road book personalizzato è stato progettato con cura: facile da consultare, con chiari riferimenti visivi e segnaletica ben visibile. La mia profonda conoscenza del territorio mi permette di fornirti tutti i dettagli importanti di cui hai bisogno per procedere in tutta tranquillità. Hai tutto il necessario per pianificare il tuo percorso con sicurezza.


Una rete di sicurezza permanente

Sono sempre disponibile. Hai dubbi? Hai qualche esitazione? Chiamami pure. Ti prometto che non ti abbandonerò. Come un coach che crede in te, sono qui per incoraggiarti quando la tua mente vacilla e per rassicurarti quando subentrano i dubbi. Non si va mai veramente avanti da soli, nemmeno quando si lavora in autonomia.


Puoi farcela

Questa prima avventura semi-autonoma è la tua sfida, ma sei perfettamente preparato per avere successo. Ti fornisco tutti gli strumenti e tutta la fiducia di cui hai bisogno. Progredirai al tuo ritmo, in tutta sicurezza, con l'orgoglio di aver osato.
Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
  • map

    Arrivo e prima immersione

    • Trasporti Autobus - 01h - 30km
    • Attività Yoga
    • Durata dell'attività 1h
    • Numero di allenamenti al giorno 1
    • Attività Racchette da neve
    • Durata dell'attività 2h
    • Distanza 3 km
    • Guadagno di quota positivo 150 m
    • elevazione negativa 150 m
    • Alloggio Chalet privato
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena non incluso

    Arrivo tra le 10:00 e le 13:00, a seconda delle vostre esigenze.

    Ci incontreremo allo chalet per conoscerci e preparare il terreno per il vostro soggiorno. Dedicheremo un po' di tempo insieme per ripassare le tre sessioni di sofrologia che avete già completato in preparazione (la vostra mente è pronta!), il programma dei prossimi giorni e tutti i dettagli pratici. Lascerete i vostri effetti personali e ritirerete le ciaspole.


    Prima escursione autoguidata: La Rosière

    Recatevi nella magica località di La Rosière per la vostra prima escursione con le ciaspole o a piedi, a seconda delle condizioni della neve e del meteo.

    In inverno, La Rosière si trasforma in un mondo soffice e silenzioso. Il lago ghiacciato dorme sotto la neve, gli abeti brinati creano silhouette spettrali e la calma è assoluta. Ci si muove in un paesaggio che ricorda l'estremo nord del Canada, dove solo il fruscio dei passi nella neve rompe il silenzio. La vasta distesa bianca vi avvolge; siete già altrove, già in contatto con voi stessi.

    Questo primo contatto con la montagna invernale avviene con delicatezza, al proprio ritmo, per domare il terreno e lasciare che il paesaggio eserciti la sua magia.


    Ritorno allo chalet per una sessione di yoga rigenerante.

    Nel tardo pomeriggio, ci incontriamo per la nostra prima sessione di yoga dolce. Esercizi di stretching mirati, respirazione consapevole e rilassamento. Il tuo corpo si adatta all'altitudine e integra questa prima giornata in montagna. Sei arrivato, ti senti bene.

    Giorno 1

Alloggio

🏠 Chalet privato - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Chalet privato - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Chalet privato - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Chalet privato - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Chalet privato - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Chalet privato - Giorni 1 a 2
🏠 Chalet privato - Giorni 1 a 2

Chalet progettati per il vostro benessere

Il vostro chalet completamente attrezzato vi offre la privacy e lo spazio di cui avete bisogno: una cucina funzionale per preparare i pasti con calma, un'accogliente zona giorno con stufa a legna, camere da letto confortevoli e una terrazza con vista sulle montagne. Tutto è pensato per farvi sentire come a casa, ma ancora meglio.


Una posizione ideale

Situato a Bozel, la vera porta d'accesso alla Vanoise, questo alloggio rappresenta il punto di partenza ideale per esplorare tutti gli itinerari del vostro soggiorno.


Un luogo autentico dove lo spirito di montagna si vive appieno, in un connubio tra comfort moderni e connessione con la natura.

Accesso

Partenza
Route du Chevelu, 73350, Bozel
Giorno 1 : 10h00
Fine del soggiorno
Route du Chevelu, 73350, Bozel
Giorno 3 - 17h00

Per la fine del soggiorno, l'orario di partenza è completamente flessibile, poiché l'ultima lezione del programma termina alle 9:45. Le camere devono essere liberate entro le 10:00.

Recati al punto di partenza

Accesso in auto
Viaggio verso il luogo di soggiorno con parcheggio disponibile

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Alloggio con biancheria da letto e asciugamani da bagno
  2. 3 sessioni di sofrologia per prepararsi al soggiorno (audio preregistrato)
  3. 1 incontro di benvenuto con la guida per pianificare il viaggio
  4. Sessioni di yoga, yoga freddo e Pilates
  5. 2 brunch
  6. Il road book personalizzato (per 3 escursioni con le ciaspole o a piedi a vostra scelta)
  7. La coppia di racchette
  8. Servizio navetta per Courchevel

Il prezzo non include

  1. Il servizio navetta da Bozel a Champagny
  2. Cena o colazione (brunch abbondante)
  3. Supplemento per viaggiatore singolo (€270)

Opzioni

Potrai selezionare queste opzioni al momento della prenotazione.
  1. Notte aggiuntiva J-1 (arrivo il giorno precedente) : CHF82.65 / persona
  2. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche
Attrezzatura
M
Partner di viaggio di Decathlon

Il nostro team di partner

5/5 (8 recensioni) • 10 rimane
Il nostro partner locale nasce dal desiderio di condividere e dalla convinzione che il movimento fisico trasformi la mente. Specializzato nella trasmissione delle tradizioni di montagna, il team offre un'ampia gamma di attività stagionali incentrate sulla sperimentazione e sul superamento dei propri limiti. Unendo sport, benessere e consapevolezza ambientale, ogni soggiorno mira al ringiovanimento dei partecipanti. La competenza tecnica e l'atmosfera amichevole dei gruppi garantiscono un'esperienza arricchente.
Scopri la loro squadra e i loro viaggi
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