Escursione con le ciaspole nei dintorni dell'Hospice del Gran San Bernardo.
In sintesi
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Sport
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Durata3 giorni
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LivelloConfermato
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DestinazionePasso del Gran San Bernardo / Vallese
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EtàDa 16 - 70 anni
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Emissioni di CO213.82 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
Inglese
In poche parole
Lasciatevi trasportare da un'avventura senza tempo nel cuore delle Alpi, con le ciaspole ai piedi. Questo itinerario vi invita a ripercorrere le orme dei primi viaggiatori fino all'iconico rifugio del Passo del Gran San Bernardo , arroccato a 2.473 metri di altitudine, al confine tra Svizzera e Italia.
Da millenni, questo luogo, intriso di storia e spiritualità, è custodito da canonici agostiniani dediti alla tradizione dell'ospitalità. Rappresenta un caldo rifugio. Ogni giorno, da questo eccezionale campo base, esplorerete paesaggi selvaggi con escursioni giornaliere , coniugando attività fisica, serenità e la scoperta del patrimonio montano. Un'autentica immersione invernale per staccare dalla routine quotidiana e vivere la montagna in un modo nuovo.
I momenti salienti
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Paesaggi di alta montagna
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Un alloggio confortevole e secolare, situato in alta montagna.
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Un luogo senza tempo dove ricaricare le batterie.
Foto
Sport
Livello
racchette da neve
Il parere dell'esperto
- Condizione fisica: Sono in buona forma fisica. Pratico sport almeno una volta a settimana. Mi piace mettermi alla prova con sforzi a volte prolungati, ma a volte ho bisogno di riposare tra un'attività e l'altra.
- Dislivello: da 600 m a un massimo di 900 m al giorno
- Durata massima dell'impegno: 6 ore al giorno
- Esperienza richiesta: si consiglia esperienza con le ciaspole.
- Modalità di trasporto: Zaino
- Difficoltà tecniche: Alcuni tratti potrebbero svolgersi su pendii ripidi, richiedendo un certo livello di abilità tecnica e preparazione fisica.
In cifre
Racchette da neve
- Durata media/giorno: 4h30
- Distanza media giornaliera: 10 km
- Dislivello medio giornaliero: 617 m
- Dislivello medio giornaliero: 614 m
Gestione
Francese
Inglese
Istruttore professionista di ciaspolate, condividerà con voi la sua passione per la montagna attraverso numerosi aneddoti.
Durante il soggiorno sarete accompagnati da una guida alpina. Sarà al vostro fianco per guidarvi, condividere le sue conoscenze e garantire la vostra sicurezza.
Programma
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La valle dei morti
- Attività Racchette da neve
- Durata dell'attività 3h
- Distanza 6 km
- Guadagno di quota positivo 550 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Ci incontreremo a mezzogiorno nel parcheggio di Bourg-Saint-Bernard. Dopo pranzo e la distribuzione dell'attrezzatura di sicurezza (ricetrasmettitore da valanga, pala e sonda), indosseremo le ciaspole e ci dirigeremo verso l'hospice. Il percorso prevede una salita costante attraverso la famigerata Combe des Morts (Valle dei Morti), una valle dove molte persone hanno perso la vita in passato, poiché può essere soggetta a valanghe a seconda delle condizioni della neve. Una volta arrivati all'hospice, lasceremo i nostri effetti personali e faremo una pausa prima di ripartire, leggeri e pronti per un seminario sulla ricerca e il salvataggio delle vittime di valanghe.
Giorno 1 -
Laghi finestra
- Attività Racchette da neve
- Durata dell'attività 5h
- Distanza 10 km
- Guadagno di quota positivo 670 m
- elevazione negativa 670 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi attraversiamo il Passo del Gran San Bernardo ghiacciato per raggiungere l'Italia. Lasciamo l'ospizio alle spalle, con il Mont Vélan che si erge imponente sopra di esso. Il nostro percorso segue la strada (chiusa in inverno) e poi si dirige verso il punto panoramico di Fenêtre de Ferret. Scendiamo quindi verso i laghi di Fenêtre prima di tornare sotto Tête de Fonteine e raggiungere il punto panoramico superiore di Fenêtre. Rientriamo all'ospizio nel tardo pomeriggio.
Giorno 2 -
La valle dei droni
- Attività Racchette da neve
- Durata dell'attività 5h30
- Distanza 13 km
- Guadagno di quota positivo 630 m
- elevazione negativa 1170 m
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Lasciamo l'ospizio percorrendo la Combe des Morts. Poi svoltiamo a sinistra nella Combe de Drône, che seguiamo in salita fino al Lac de Grand Lé. La discesa segue lo stesso percorso.
Ritornare al punto di partenza (il parcheggio) nel pomeriggio, intorno alle 16:00.
Giorno 3
Nota
Il programma è fornito a titolo puramente indicativo. La guida alpina può modificare o adattare l'itinerario quotidianamente a seconda di:
- condizioni meteorologiche;
- condizioni della neve;
- il livello tecnico e fisico effettivo dei partecipanti;
- requisiti di sicurezza.
Alloggio
L' Ospizio del Gran San Bernardo è un rifugio cristiano millenario situato a un'altitudine di 2.473 metri sul Passo del Gran San Bernardo, al confine tra la Svizzera (cantone del Vallese) e l'Italia.
Fondato nel 1050 da San Bernardo di Mentone per soccorrere e dare rifugio ai viaggiatori che attraversavano questo pericoloso passo alpino, è oggi il luogo abitato più alto d'Europa. Gestito da una comunità di canonici agostiniani, l'ospizio perpetua la sua tradizione di ospitalità accogliendo escursionisti, pellegrini e coloro che cercano un ritiro spirituale.
Accesso
Appuntamento
Il primo giorno, alle ore 12:00, ci incontreremo a Bourg-Saint-Bernard per il briefing e per controllare l'attrezzatura personale di ciascun partecipante.
Indirizzo del punto d'incontro: Bourg-Saint-Pierre, 1946, Svizzera. Link a Google Maps: https://maps.app.goo.gl/JzsTJZF6nMTptMHe8
Fine del soggiorno
Il terzo giorno, nel pomeriggio (intorno alle 16:00), si farà ritorno al punto di partenza.
Recati al punto di partenza
Dalla stazione ferroviaria al punto di partenza:
- In treno regionale + PostBus (rete TMR/Postale): Da Martigny, prendere il treno Saint-Bernard Express fino a Orsières . Da lì, prendere il PostBus (linea 272) in direzione Passo del Gran San Bernardo/Aosta e scendere alla fermata Bourg-St-Bernard . Il viaggio da Martigny dura circa 1 ora e 15 minuti (i biglietti costano circa da CHF 12 a CHF 18 / da €13 a €19 ).
- In taxi/auto a noleggio con conducente: il tragitto diretto in taxi dura circa 25 minuti dalla stazione di Orsières (tariffa stimata tra 70 e 100 CHF / da 73 a 105 € ) o 35 minuti da Martigny (tariffa stimata tra 120 e 160 CHF / da 125 a 168 € ).
Per raggiungere il punto di partenza dell'escursione, sarà necessario procurarsi un veicolo privato dotato di equipaggiamento invernale .
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- L'escursione sarà supervisionata da una guida alpina certificata dallo stato.
- È possibile alloggiare nell'hospice e in dormitori (sono disponibili letti a castello).
- Mezza pensione (cena e colazione) presso l'hospice e picnic nei giorni 2 e 3.
- Prestito di racchette da neve e bastoncini
- Prestito di attrezzatura di soccorso (ricetrasmettitore da valanga/pala/sonda)
Il prezzo non include
- Picnic del primo giorno
- Trasporto fino al punto di partenza del soggiorno
- Bevande e snack per la gara (frutta secca, barrette di cereali)
- La tua attrezzatura da trekking adatta alle condizioni invernali
- Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
- Prestito di racchette da neve e bastoncini
- Prestito di attrezzatura di soccorso (ricetrasmettitore da valanga/pala/sonda)
Attrezzatura da portare
- Scarponi da trekking alti adatti alle ciaspolate ( indispensabili: caldi e impermeabili ).
- Zaino con un volume minimo di 40 litri.
- Thermos o borraccia da 1 litro ( no Camelbak ).
- Faro anteriore.
- Occhiali da sole (in caso di neve e vento è preferibile indossare una maschera), crema solare, rossetto.
- Kit da toilette ultraleggero.
- Farmacia personale.
- Spuntini per placare la fame (barrette di cereali, frutta secca, ecc.).
- Sacchetto di carne.
Peso della borsa:
Prenditi il tempo necessario per preparare la borsa, scegliendo ogni oggetto pensando a come lo porterai per tutta la durata del viaggio. Organizzala con intelligenza: non mettere il picnic o l'impermeabile sul fondo. L'obiettivo è bilanciare il più possibile il contenuto per rendere il trasporto il più confortevole possibile.
Abbigliamento da portare
Esplorare le montagne in inverno richiede un equipaggiamento adeguato per garantire un'esperienza il più piacevole possibile. Di seguito è riportato un elenco dell'equipaggiamento minimo che dovreste portare con voi nella vostra avventura. Potete aggiungere altri elementi a questa lista, ma fate attenzione al peso totale.
Equipaggiamento personale essenziale:
- Pantaloni tipo Gore-Tex + collant + ghette o pantaloni da sci ( devono essere caldi e impermeabili ).
- Giacca da trekking impermeabile, tipo Gore-Tex.
- Biancheria intima calda e traspirante.
- Polar o equivalente.
- Giacca imbottita calda per la sera.
- Cappello e scaldacollo stile "Buff" per proteggere il viso.
- Un paio di guanti caldi (guanti impermeabili sopra, in caso di temperature molto rigide sono preferibili le muffole).
- Biancheria intima di ricambio da asciugare la sera.
Tessuti:
Per quanto riguarda l'intimo (magliette, boxer, calzini), evitate il cotone, che si asciuga molto lentamente. Optate invece per tessuti tecnici sintetici o lana merino. Sono più caldi e si asciugano molto rapidamente.
