Laos
Il Laos da nord a sud
Réf : ALAONSX
In sintesi
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Sport
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Durata18 giorni
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LivelloIntermedio
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DestinazioneAsia / Laos
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EtàDall'età di 18 anni
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Emissioni di CO2176.25 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn un gruppo
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Lingue🇫🇷Francese🇬🇧Inglese
In poche parole
Intraprendete un'esplorazione completa del Laos , dalle montagne del nord alle regioni più meridionali. La vostra avventura inizia a Vientiane , la capitale, dove potrete ammirare il monumento di Patuxai e il museo Vat Ho Phra Kheow. Successivamente, vi recherete a Luang Prabang , gioiello patrimonio dell'UNESCO, rinomato per i suoi templi dorati e il suo centro storico.
Un'escursione in barca lungo il fiume Mekong vi porterà a Pakbeng per incontrare gli elefanti e i loro mahout. Da lì, dirigetevi a nord verso le montagne: un trekking di 3 giorni vi immergerà in un paesaggio di formazioni carsiche calcaree, boschetti di bambù e risaie, collegando i villaggi tradizionali delle etnie Akkha e Khamu . Dopo una discesa lungo il fiume Nam Ou, una sosta a Muang Ngoi vi svelerà le sue spettacolari formazioni carsiche.
Il viaggio prosegue verso sud con un volo per Pakse. Assisterete a un drastico cambio di scenario mentre esplorerete l' altopiano di Bolaven e le sue imponenti cascate, prima di concludere dolcemente nel cuore dell'incantevole regione delle 4.000 isole , al confine con la Cambogia. Un'immersione autentica e ricca di diversità.
I momenti salienti
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Un'esplorazione approfondita del Laos da nord a sud.
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Tranquille crociere sui fiumi Nam Ou e Mekong, immersi in paesaggi incontaminati.
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Esplorazione di Luang Prabang e Vat Phou, siti patrimonio mondiale dell'UNESCO.
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Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
Il parere dell'esperto
Questo viaggio è classificato come facile ed è accessibile a chiunque sia in buone condizioni fisiche. Tuttavia, si prega di notare che nei giorni 7 e 9 cammineremo per circa 5 ore al giorno, affrontando alcune salite ripide. Pertanto, queste due giornate di trekking potrebbero essere classificate come di difficoltà moderata.
In cifre
Autre
- Dislivello medio giornaliero: 272 m
- Dislivello medio giornaliero: 179 m
Gestione
Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Lingue parlate:
🇫🇷
Francese
🇬🇧
Inglese
Supervisore
Supervisore
Presente in Laos da molti anni, la nostra agenzia locale garantisce un'esperienza di viaggio attiva e indimenticabile, grazie alle nostre guide e alla nostra infrastruttura logistica. Durante il viaggio, sarete accompagnati dalle nostre guide esperte, pronte ad aiutarvi a scoprire luoghi unici nel cuore della natura.
Al vostro arrivo a Luang Prabang, sarete accolti dalla vostra guida di lingua francese.
Durante il vostro soggiorno, avrete a disposizione uno o più autisti locali che non parlano francese.
Durante il trekking di 3 giorni, ci avvaliamo di portatori per il trasporto dei bagagli. Vorremmo chiarire un aspetto a riguardo. In Laos, come potreste essere abituati, non avrete a disposizione una squadra di portatori per l'intero trekking, ma portatori diversi ogni giorno. È inoltre consuetudine che la guida si metta in contatto con il capo villaggio e gli uomini del villaggio per negoziare l'ingaggio dei portatori.
Programma
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Parigi - Luang Prabang
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Volo notturno con scalo a Luang Prabang.Giorno 1 -
Arrivo a Luang Prabang
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
All'aeroporto di Luang Prabang saremo accolti dalla nostra guida di lingua francese e trasferiti in hotel per il check-in. A seconda degli orari dei voli, potremmo avere del tempo libero per esplorare la città. Luang Prabang, sito patrimonio mondiale dell'UNESCO, è considerata una delle città più belle del Sud-est asiatico, con la sua architettura tradizionale, i templi scintillanti e l'atmosfera tranquilla sulle rive del fiume Mekong. La cena sarà servita in un ristorante locale.Giorno 2 -
Visita a Luang Prabang
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Colazione in hotel. Partiamo a piedi con la nostra guida per esplorare Luang Prabang, città patrimonio mondiale dell'UNESCO. Iniziamo con il mercato mattutino di Ban Pakham, una meravigliosa immersione nella vita quotidiana degli abitanti del luogo, prima di salire i gradini del Monte Phousi per ammirare il panorama della città e delle montagne circostanti. Visitiamo poi il Palazzo Reale, ora Museo Nazionale, e scopriamo il Wat Mai, un tempio tipico con tetto a cinque lati e bassorilievi dorati. Pranzo in un ristorante locale. Nel pomeriggio, proseguiamo in tuk-tuk verso la tradizionale casa Heuan Chan, il Museo TAEC dedicato ai gruppi etnici del paese, e poi i templi di Wat Visoun e Wat Xieng Thong, due importanti siti del buddismo laotiano. Suggerimento: per chi si alza presto, c'è la possibilità di assistere gratuitamente al rituale Tak Bat, una cerimonia quotidiana durante la quale gli abitanti del luogo offrono doni ai monaci che camminano silenziosamente per le strade. Questo momento importante della vita spirituale locale richiede discrezione e rispetto: ci premuriamo di osservare la scena da lontano, senza disturbare la processione (senza guida né autista).Giorno 3 -
Crociera sul fiume Mekong - Grotte di Pak Ou - Pakbeng
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Saliti a bordo di una barca tradizionale, risaliremo il fiume Mekong fino a Pakbeng. Questo segna l'inizio della nostra esplorazione delle rive del Mekong, il leggendario fiume che attraversa la Cina, separa il Laos dal Myanmar e dalla Thailandia, si tuffa in Cambogia e sfocia in Vietnam. Il paesaggio è magnifico. Il Mekong è la principale arteria che collega il Vietnam settentrionale a Luang Prabang ed è un corso d'acqua trafficato, costellato di villaggi. Alla confluenza con il fiume Nam Ou, visiteremo le sacre grotte di Pak Ou, che ospitano statue di Buddha (questa visita avverrà durante il viaggio di ritorno, l'undicesimo giorno, se viaggiamo su una barca pubblica). Le grotte offrono una vista mozzafiato sul Mekong. Arriveremo a Pakbeng nel tardo pomeriggio. Trasferimento e check-in presso la nostra guesthouse. Il resto della giornata sarà libero per una passeggiata nel villaggio. La cena sarà in un ristorante locale.Giorno 4 -
Pakbeng: Mattinata con gli elefanti - Muang Xay
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
La nostra mattinata sarà dedicata all'incontro con gli antichi e fedeli abitanti del Laos: i nostri venerabili e rispettati amici, i pachidermi! Attraverseremo il fiume Mekong in una canoa tradizionale e raggiungeremo il parco degli elefanti, dove i mahout ci accompagneranno in una visita guidata. Con loro, faremo una breve passeggiata tra la vegetazione e la circostante foresta di bambù. Al nostro ritorno, ci attenderà il relax! Assisteremo al bagno degli elefanti nel fiume, un delizioso momento di connessione tra animale e custode. Il pranzo sarà al ristorante del parco, seguito dal ritorno a Pakbeng in canoa per il trasferimento a Muang Xay. Questa importante via di comunicazione e centro commerciale del Laos settentrionale si trova al crocevia delle rotte che collegano Luang Prabang con Cina, Vietnam e Thailandia. Seguiremo la valle del fiume Nam Beng, attraversando paesaggi prevalentemente rurali (risaie, ma anche numerose coltivazioni di frutta e verdura destinate principalmente al mercato cinese), nonché numerosi villaggi di minoranze etniche, principalmente Lao, Khmu, Hmong e Tai Lue. Cena in un ristorante locale e pernottamento in una pensione.Giorno 5 -
Muang Xay - trekking nei villaggi Akha e Khamu - Ban Seng Kham Neua
- Attività Autre
- Guadagno di quota positivo 350 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Dopo la colazione, ci spostiamo con un veicolo privato fino alla città di Ban Sinxay. Da lì, con le nostre guide locali, partiamo per un trekking di tre giorni attraverso le montagne della provincia di Pongsaly, attraversando piccoli villaggi tradizionali Akkha e Khamu. Arriviamo nel pomeriggio a Ban Seng Kham Neua, un villaggio Akkha. Ci sistemiamo presso la nostra famiglia ospitante e poi passeggiamo per il villaggio, scoprendone le attività tradizionali. Cena e pernottamento presso la famiglia ospitante.Giorno 6 -
Ban Seng Kham Neua – Ban Koknioo
- Attività Autre
- Guadagno di quota positivo 400 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Gustatevi una colazione tipica locale. Partiremo per una splendida giornata di trekking. Cammineremo attraverso un paesaggio di piccole montagne, foreste e campi coltivati, lungo il pendio. Faremo un picnic in un grande villaggio Akha prima di proseguire il nostro trekking costeggiando un fiume. Arriveremo nel pomeriggio al villaggio Khmu di Ban Koknioo. Cena e pernottamento presso una famiglia locale.Giorno 7 -
Ban Koknioo-Muang Khua-Muang Ngoi
- Attività Autre
- Guadagno di quota positivo 150 m
- elevazione negativa 250 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Al mattino, camminiamo per circa tre ore attraverso risaie e campi di grano fino al villaggio di Ban Bouamphanh. Da lì, ci dirigiamo in auto a Muang Khua. Saliamo a bordo di piccole imbarcazioni tradizionali per una gita lungo il fiume Nam Ou fino a Muang Ngoy, navigando intorno a una diga idroelettrica. Attraversiamo paesaggi incantevoli e osserviamo scene di vita quotidiana. Pranziamo con un picnic. Arriviamo a Muang Ngoy nel tardo pomeriggio e prendiamo possesso della nostra pensione. La cena è in un ristorante locale.Giorno 8 -
Muang Ngoi – Ban Kiookhan
- Attività Autre
- Guadagno di quota positivo 800 m
- elevazione negativa 200 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Dopo colazione, facciamo un'escursione alla grotta di Tham Kaang, utilizzata come rifugio dagli abitanti del luogo durante la guerra d'Indocina, iniziata negli anni '60. Camminiamo tra risaie, ammirando splendidi paesaggi rurali e scogliere carsiche. Ci fermiamo in un villaggio Khmu per pranzo, per avere un assaggio della vita locale. Dopo pranzo, attraversiamo più volte un piccolo fiume. Poi, saliamo sotto una volta di bambù... Una salita impegnativa che rende la giornata un po' più faticosa delle precedenti, ma la ricompensa in cima è una vista mozzafiato a 360° sulle montagne circostanti. Trascorriamo la notte in un grazioso villaggio Khmu.Giorno 9 -
Ban Khioukhan – Muang Ngoi – Nong Khiaw
- Attività Autre
- Guadagno di quota positivo 200 m
- elevazione negativa 800 m
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Colazione a casa di un abitante del luogo. Dopodiché, riprendiamo la nostra escursione per incontrare gli abitanti di un altro villaggio della stessa etnia, situato sulle rive del fiume Nam Ou. Questa escursione offre splendide viste panoramiche sulle montagne e sul fiume Nam Ou. Al termine dell'escursione, saliamo a bordo di una piccola imbarcazione tradizionale per raggiungere Muang Ngoi. Imponenti picchi carsici e scogliere vertiginose costeggiano il Nam Ou, creando paesaggi mozzafiato. Ci godiamo questo splendido spettacolo mentre navighiamo lungo le tranquille acque del fiume. Pranzo in un ristorante locale a Muang Ngoi. Quindi, proseguiamo la discesa lungo il fiume Nam Ou fino a Nong Kiaw. Check-in in hotel e resto della giornata libero. Cena in un ristorante locale. Pernottamento in hotel.Giorno 10 -
Nong Khiaw - Luang Prabang
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Colazione in hotel, poi partenza per Luang Prabang. Se la visita alle grotte di Pak Ou non è stata effettuata il quarto giorno, faremo una deviazione per Ban Pak Ou, attraversando il fiume Mekong su una barca tradizionale per esplorare le sue grotte sacre. Pranzo in un ristorante locale. Successivamente, visiteremo i villaggi di Ban Xang Khong e Ban Xieng Lek: due piccoli villaggi tradizionali di tessitura dove alcuni piccoli laboratori producono anche oggetti artigianali in carta di gelso. In serata, cena con una famiglia laotiana e pernottamento in hotel.Giorno 11 -
Luang Prabang - villaggi escursionistici e cascate Kuang Si - Luang Prabang
- Attività Autre
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Al mattino presto, all'alba, chi lo desidera può assistere alla processione dei monaci che raccolgono le elemosine dai fedeli. Dopo la colazione, partiamo in veicolo per il villaggio Hmong di Ban Long Lao. Camminiamo per circa quattro ore attraverso campi di grano, piantagioni di gomma e foreste, fino a raggiungere le cascate di Kouang Sy. Il pranzo è previsto in un ristorante ai piedi delle cascate, un luogo molto frequentato dalla gente del posto. C'è anche la possibilità di fare il bagno nelle piscine cristalline a valle della cascata. Dopo questa pausa rigenerante e idilliaca, facciamo ritorno a Luang Prabang. La serata e la cena sono a vostra disposizione.Giorno 12 -
Luang Prabang - Vientiane
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Colazione in hotel e mattinata libera. Trasferimento alla stazione ferroviaria di Luang Prabang per prendere il treno per Vientiane. Nel pomeriggio, a seconda dell'orario del treno, visita della capitale e dei suoi principali siti (That Luang, Patuxai, Wat Sisakhet, ecc.). Nota: oggetti appuntiti (coltelli, forbici, ecc.) e liquidi infiammabili in contenitori di capacità superiore a 100 ml (deodoranti spray, repellenti per zanzare, ecc.) sono vietati a bordo del treno tra Vientiane e Luang Prabang.Giorno 13 -
Vientiane – Pakse – Champasak – Isola di Khong
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Veniamo trasferiti all'aeroporto di Vientiane per il nostro volo per Pakse. Da lì, proseguiamo via terra verso Champasak. A otto chilometri di distanza si trovano le rovine del magnifico tempio Khmer di Vat Phu. Patrimonio dell'UNESCO dal 2002, Vat Phu fu costruito ai piedi di una montagna considerata sacra nella regione. Pranziamo in un ristorante locale e poi proseguiamo verso la regione delle 4.000 isole, nell'estremo sud del paese. Arriviamo a fine giornata sull'isola di Khong, più grande ma più tranquilla rispetto alle isole più piccole e famose di Khone e Don Det.Giorno 14 -
Isola di Khong - 4000 isole - Isola di Khong
- Alloggio Soggiornare presso un residente locale
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Di buon mattino, saliamo a bordo di una canoa a motore e navighiamo sul fiume Mekong attraverso la regione delle 4000 isole fino all'isola di Khone, che esploriamo con una piacevole gita in bicicletta. La nostra prima tappa è la cascata di Li Phi. Proseguiamo con una visita al villaggio, che conserva resti dell'epoca coloniale (ex edifici amministrativi coloniali, un ponte, il molo dell'isola di Det e una vecchia locomotiva). Dopo pranzo in un ristorante locale, navighiamo fino al molo di Ban Nakassang prima di scoprire le suggestive cascate di Phapheng. Rientriamo sull'isola di Khone nel tardo pomeriggio e ci godiamo un po' di tempo libero.Giorno 15 -
Isola di Khong - Altopiano di Bolaven
- Attività Autre
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Partiamo di buon mattino per l'altopiano di Bolaven. L'altopiano di Bolaven è una vasta distesa di terra particolarmente fertile, dove l'altitudine (circa 1000 m) e un clima più fresco e umido rispetto alla valle del Mekong hanno permesso lo sviluppo della coltivazione del caffè e, più recentemente, di alberi della gomma, cereali, nonché di numerose colture di frutta e verdura per rifornire i grandi centri urbani circostanti. Si coltivano anche tè e pepe. L'altopiano di Bolaven è inoltre caratterizzato da vaste e lussureggianti foreste e numerose cascate, grazie al suo terreno accidentato. Lungo il percorso, ci fermiamo in un villaggio i cui abitanti sono in gran parte fabbri. Visitiamo le botteghe dove vengono realizzati gli utensili venduti nei piccoli negozi lungo la strada. Esploriamo poi l'altopiano, visitando le cascate più belle della regione: Tad Ngeuang e poi Tad Fane, considerata una delle più alte del Laos. Nel tardo pomeriggio, visiteremo una tipica piantagione di caffè della regione. Sarà un'occasione per scoprire i vari alberi da frutto che crescono in queste terre fertili. A fine giornata, ci trasferiremo in hotel ed effettueremo il check-in.Giorno 16 -
Altopiano di Bolaven - Pakse - Vientiane
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Secondo il nostro programma, verremo trasferiti a Pakse. Trasferimento all'aeroporto e volo per la capitale Vientiane, per prendere il nostro volo internazionale di ritorno.Giorno 17 -
Arrivo a Parigi
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Arrivato a Parigi il diciottesimo giorno.Giorno 18
Nota
A seconda delle condizioni meteorologiche e operative, la guida turistica si riserva il diritto di modificare l'itinerario di viaggio per la vostra sicurezza e quella del gruppo.
I tempi di percorrenza a piedi sono indicativi e possono variare a seconda di diversi fattori: livello di preparazione fisica dei partecipanti, condizioni meteorologiche, tipo di terreno, numero di partecipanti, ecc.
I tempi di trasferimento possono variare a seconda delle condizioni stradali e del traffico, nonché delle dimensioni del veicolo utilizzato.
Alloggio
Durante questo soggiorno, alloggerete in diverse sistemazioni.
Accesso
Partenza
France
Giorno 1
Fine del soggiorno
France
Giorno 18
Recati al punto di partenza
L'aeroporto più vicino èLPQ - Aéroport international Luang Prabang
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Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Voli internazionali in partenza da Parigi
- voli nazionali
- Il treno tra Luang Prabang e Vientiane
- Tasse aeronautiche
- Trasporto terrestre
- Le sistemazioni sono quelle indicate nell'itinerario.
- Pensione completa, ad eccezione dei pasti non inclusi nel programma.
- Le escursioni sono dettagliate nell'itinerario di viaggio
- Ingresso ai siti menzionati nel programma
- Il tour è condotto da una guida turistica di lingua francese dal secondo giorno, con l'arrivo a Vientiane, fino alla partenza da Pakse il diciassettesimo giorno.
- I servizi di una squadra logistica per il trekking: portatore, cuoco, guida locale
- Una bottiglia ricaricabile a persona
Il prezzo non include
- Costi del visto
- Contributo alla neutralità carbonica: 10 € a persona
- Il supplemento tra Natale e Capodanno, dal 20 dicembre al 10 gennaio
- Bevande
- I pasti facoltativi menzionati nel programma (circa 8-10 euro a pasto)
- Spese personali
- Suggerimenti per il team di gestione
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Partner di viaggio di Decathlon
Il team Paulin
4.4/5
(2842 recensioni)
• 821 rimane
Da oltre 30 anni, il nostro partner locale progetta viaggi avventura a piedi in tutto il mondo. Specializzato in trekking per piccoli gruppi, si rivolge sia agli escursionisti occasionali che ai trekker esperti in cerca di ambienti naturali incontaminati e di un ritorno all'essenziale. Il suo punto di forza? Possiede agenzie proprie in oltre 30 paesi, garantendo la creazione completa del viaggio dall'inizio alla fine, senza intermediari. Questa conoscenza diretta del territorio assicura esperienze attive memorabili e totale libertà in mezzo a paesaggi mozzafiato.
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