Escursione a forma di stella nella Valle delle Meraviglie
In sintesi
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Sport
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Durata7 giorni
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LivelloConfermato
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DestinazioneParco nazionale del Mercantour / Alpi Marittime
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EtàDall'età di 18 anni
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Emissioni di CO260.71 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
Inglese
In poche parole
I momenti salienti
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Scopri la Valle delle Meraviglie con i suoi numerosi laghi
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Rifugio preistorico: una notte immersiva nel cuore del sito preistorico, le incisioni
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Visita alla miniera di Vallauria: un'immersione sotterranea nella storia mineraria del massiccio
Foto
Didier - recensione verificata - %mese% %anno%
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Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
Il parere dell'esperto
Hai già completato un'escursione di livello 2 senza difficoltà oppure hai già camminato per diversi giorni. Le camminate giornaliere durano in media dalle 5 alle 6 ore con un dislivello giornaliero compreso tra 600 e 900 metri.
Durante l'escursione porterete con voi uno zaino da giorno, tranne che per la notte al rifugio, dove dovrete portare un cambio di vestiti per la sera e il sacco a pelo. Trasporterete questi oggetti solo per 2 ore e mezza, per raggiungere il rifugio, dove potrete lasciarli prima di ripartire nel pomeriggio per esplorare le incisioni rupestri.
In cifre
Escursionismo
- Durata media/giorno: 5h30
- Dislivello medio giornaliero: 673 m
- Dislivello medio giornaliero: 571 m
Gestione
Francese
Inglese
Sarete accompagnati da una guida alpina certificata dallo Stato, autorizzata dal Parco Nazionale del Mercantour ad accedere ai vari siti di incisione. Questo professionista della montagna si impegna a: - Gestire al meglio la vostra escursione, garantendo la vostra sicurezza: scelta del percorso, ritmo, logistica, salute, adattamento alle condizioni meteorologiche, organizzazione di un eventuale soccorso - Assicurare la dinamica e la coesione del gruppo - Facilitare il vostro approccio all'ambiente montano e condividere con passione la propria conoscenza della natura, rimanendo sempre disponibile e attento alle vostre esigenze.
Programma
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Benvenuto
- Trasporti Minibus - 00h20 - 20km
- Alloggio Villaggi vacanze
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Incontrerete la vostra guida alle 17:30 presso la stazione ferroviaria di Saint Dalmas de Tende.
Ritrovo con i propri veicoli e trasferimento al Lac des Mesches in Val Castérino (1500 m). Check-in presso la struttura ricettiva e presentazione del programma del soggiorno.
Giorno 1 -
La valle della Valmasque (Lago Nero e Lago Basto facoltativi)
- Trasporti Minibus - 00h20 - 20km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h
- Guadagno di quota positivo 510 m
- elevazione negativa 510 m
- Alloggio Villaggi vacanze
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Un breve trasferimento vi condurrà al punto di partenza dell'escursione. Questa valle è un vero e proprio santuario per marmotte, camosci e stambecchi, che ci accompagneranno lungo tutto il percorso. Pranzeremo su un piccolo promontorio o in riva al lago, dove il panorama è spettacolare, con le cime più alte della zona e il Lac Vert (Lago Verde) a fare da sfondo. Come opzione, possiamo prolungare l'escursione fino al Lac Noir (Lago Nero) e al Lac du Basto (Lago di Basto) prima di ridiscendere a valle attraverso un sentiero poco conosciuto e non segnalato, pianificato appositamente dalla vostra guida, che vi permetterà di scoprire alcune vestigia della storia militare della regione.
Giorno 2 -
Cima dell'aereo di Tandasque
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h30
- Guadagno di quota positivo 760 m
- elevazione negativa 760 m
- Alloggio Villaggi vacanze
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Dal gîte, una splendida salita verso un laghetto, dove i pescatori tentano la fortuna con le trote, conduce a un piccolo sentiero conosciuto solo dai pastori e da pochi habitué! La vostra guida vi accompagnerà alla scoperta di pascoli alpini ricoperti di stelle alpine, dove pascolano indisturbate le tipiche mucche piemontesi. Anche i camosci frequentano spesso questi luoghi tranquilli.
Giorno 3 -
Incisioni Fontanalbe
- Trasporti Minibus - 00h20 - 20km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h
- Guadagno di quota positivo 750 m
- elevazione negativa 750 m
- Alloggio Villaggi vacanze
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Una giornata di trekking insolita, dove incontrerete il dio Toro e altre dee... Scoprite questo sito preistorico, monumento storico protetto, con migliaia di rocce incise in un paesaggio mozzafiato. Numerosi laghi punteggiano il percorso, dove l'interazione tra acqua, roccia e foresta crea un'atmosfera davvero paradisiaca!
Giorno 4 -
Il passo della barca
- Trasporti Minibus - 00h20 - 20km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h30
- Guadagno di quota positivo 650 m
- elevazione negativa 650 m
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Partenza di buon mattino per concludere questo tour delle Meraviglie con un'escursione eccezionale tra due passi di montagna raramente frequentati. Il sentiero non è segnalato; pochissimi escursionisti si avventurano su questo percorso selvaggio dove il panorama è unico (a volte si può persino intravedere il mare!). Siamo ancora in territorio di camosci.
Al termine dell'escursione, visiteremo la miniera di Vallauria con una guida specializzata in gallerie sotterranee.
Giorno 5 -
Partenza per la Valle delle Meraviglie con pernottamento in un rifugio di montagna.
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 7h30
- Guadagno di quota positivo 794 m
- elevazione negativa 183 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Il "Sito delle Meraviglie" è un vero e proprio museo a cielo aperto. Intraprenderete un'escursione di due giorni e una notte in questo luogo eccezionale. Numerosi laghi, alte vette, la scoperta di incisioni rupestri risalenti a oltre 3.500 anni fa, testimonianza delle prime civiltà mediterranee, un tripudio di colori contrastanti e una flora e fauna ricca e onnipresente (a volte persino a ridosso del sentiero!).
La vostra guida possiede una qualifica specifica per accedere e visitare le aree riservate contenenti incisioni rupestri. Tale qualifica viene rilasciata dopo aver superato un esame a seguito di un corso di formazione organizzato dal Parco Nazionale del Mercantour e dal Ministero della Cultura. Questa certificazione autorizza la guida ad accompagnarvi in queste zone protette.
Al mattino: salita al Rifugio des Merveilles (2.111 m) e visita alle incisioni
Dopo aver lasciato le nostre camere, abbiamo iniziato la salita al rifugio attraversando la splendida foresta di larici che occupa la parte inferiore della Vallée des Merveilles. Ci siamo goduti il bellissimo panorama e il lago durante il nostro picnic.
Dislivello: +650 m, -0 m. Tempo di percorrenza: 3 ore.
Nel pomeriggio: dopo aver alleggerito gli zaini al rifugio, ci dirigiamo verso il sito delle famose incisioni preistoriche. Con la nostra guida, accreditata dal Parco Nazionale del Mercantour, cercheremo di interpretare questi messaggi.
*Facoltativa, dopo la visita, possibile salita al Pas de l'Arpette (2.511 m).
Dislivello in salita/discesa: +183 m, -183 m Tempo di percorrenza e visita: 2 ore e 30 minuti
Pernottamento e pasti presso il Rifugio des Merveilles (2.111 m). Nessun servizio di trasporto bagagli.
Giorno 6 -
Con il monte Bego sullo sfondo: l'ascesa alla Vetta del Diavolo (2.685 m) e ai suoi laghi
- Trasporti Minibus - 00h20 - 20km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h
- Guadagno di quota positivo 570 m
- elevazione negativa 570 m
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Di buon mattino e con zaini leggeri, scaliamo una delle cime che sovrastano il Cirque des Merveilles, per poi tornare al rifugio dove recuperiamo i nostri effetti personali prima di dirigerci verso il parcheggio del Lac des Mesches per le 14:15.
Trasferimento alla stazione ferroviaria di Saint Dalmas de Tende secondo il vostro orario previsto per le 14:45, in modo da essere puntuali per il treno/autobus per Nizza delle 15:00.
Giorno 7
Nota
Questo programma prevede un itinerario flessibile! A causa di variabili quali condizioni meteorologiche, stato dei sentieri o altri fattori al di fuori del nostro controllo, potremmo occasionalmente apportare delle modifiche. Tuttavia, vi assicuriamo che la nostra guida è un esperto della catena montuosa, ne conosce ogni segreto e farà del suo meglio per garantirvi un'esperienza eccezionale. Ad esempio, se alcuni percorsi sono affollati, vi mostrerà sentieri magnifici e incontaminati per assicurarvi un soggiorno davvero memorabile. Preparatevi a esplorare luoghi incantevoli!
Per il vostro piacere, scoprirete itinerari incantevoli e incontaminati come l'antica strada del sale a La Brigue, la Cime de La Nauque…
A partire dal 30 agosto 2026, non saranno più consentiti i pernottamenti al Refuge des Merveilles, ma tutti i pernottamenti infrasettimanali si svolgeranno presso il centro Neige et Merveilles. La visita alle incisioni rupestri sarà comunque possibile.
Alloggio
Da domenica sera a venerdì mattina: camera per 2 persone, letti separati, bagno in comune.
Nel cuore della valle, a un'altitudine di 1.500 metri, il borgo di La Minière de Vallauria ospita un luogo davvero unico. Ex villaggio minerario incastonato ai piedi della Vallée des Merveilles, Neige & Merveilles è stato restaurato negli anni '60 da un gruppo di appassionati determinati a ricreare un "villaggio d'incontro" nel cuore del Parco Nazionale del Mercantour.
Le persone vengono qui per camminare, respirare, condividere e sperimentare una vita semplice, scandita dai pasti in compagnia, dalla luce del tramonto sulle montagne e dal suono del ruscello sottostante.
Il centro è composto da due edifici principali, San Sebastiano e Authion, che offrono sistemazioni rustiche ma confortevoli in camere da 2 a 4 letti.
Da venerdì a sabato: pernottamento presso il Refuge des Merveilles in camerata.
Rifugio delle Meraviglie - Un punto d'ancoraggio nella vasta natura selvaggia
Situato a un'altitudine di 2.111 metri, sulle rive del Lac Long Supérieur, il Refuge des Merveilles occupa una posizione unica nel cuore del Parco Nazionale del Mercantour. È il regno del Mont Bégo e delle famose incisioni rupestri che testimoniano una presenza umana risalente a diversi millenni fa.
Gestito dal Club Alpino Francese, il rifugio conserva lo spirito di montagna: accoglienza semplice, pasti caldi, dormitori comuni e un'atmosfera calorosa tra gli escursionisti.
Tappa imprescindibile del GR 52, apre la strada alle valli di Valmasque e Fontanalba, tra laghi, distese rocciose e orizzonti luminosi.
Di sera, quando il vento si placa e la luce dora le creste, il rifugio diventa un piccolo mondo sospeso: un luogo di passaggio che si trasforma in rifugio, nel senso più pieno del termine.
Accesso
BENVENUTO
Incontrerete la vostra guida alla stazione di Tende domenica alle 17:30.
Se arrivate in treno, il nostro minibus verrà a prendervi.
Se arrivate in auto, seguite il minibus fino al parcheggio del Lac des Mesches, nella Val de Castérino (1.500 m).
DISPERSIONE
Fine del soggiorno alla stazione di Saint-Dalmas-de-Tende.
Arrivo al parcheggio del Lac des Mesches alle 14:15 per arrivare alla stazione entro le 14:45 e prendere il treno di ritorno alle 15:00.
Recati al punto di partenza
Appuntamento alla stazione ferroviaria di Saint Dalmas de Tende alle 17:30. Indicazioni:
Linea Parigi-Nizza poi linea Nizza/Breil sur Roya/Tende/Cunéo.
Linea Parigi-Torino, poi Torino/Cuneo e infine la linea Cuneo-Breil-sur-Roya.
Da sud:
O prendete l'autostrada fino a Ventimiglia (valico di frontiera) e poi la RN 204 E74. Saint-Dalmas-de-Tende dista 30 km da Ventimiglia.
Si può arrivare passando per Mentone, poi Sospel, Col de Brouis per immettersi sulla RN204 E74. Questo percorso evita di attraversare il confine, ma è molto tortuoso.
Da nord:
Via Italia e il tunnel di Tende: è possibile, ma il tunnel è aperto solo in determinati orari, che variano durante l'anno. Controlla gli orari prima di partire.
Se viaggiate in Italia: tenete sempre con voi il vostro documento d'identità.
Si prega di notare che il punto di ritrovo è alla stazione ferroviaria di Tende alle 17:30 per recarsi al parcheggio, seguendo le indicazioni della guida.
Parcheggio gratuito presso il Lac des Mesches, all'inizio del sentiero che conduce alla locanda.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Le visite guidate sono condotte da una guida alpina certificata dallo stato e autorizzata dal Parco Nazionale del Mercantour, per accedere ai siti di incisioni rupestri.
- Pensione completa dalla domenica sera al sabato a mezzogiorno.
- I trasferimenti sono inclusi nel programma escursionistico (nei limiti del minibus da 8 posti). Chi arriva in auto può utilizzare il proprio veicolo per raggiungere il punto di partenza delle escursioni (e verrà rimborsato un importo di € 0,50/chilometro).
- Visita guidata della miniera di Vallauria
Il prezzo non include
- Bevande e spese personali
- Assicurazione
- Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "il prezzo include"
Opzioni
- Notte aggiuntiva con mezza pensione prima del soggiorno - Camera doppia (1 letto matrimoniale) : CHF155.52 / unità
- Notte aggiuntiva con mezza pensione prima del soggiorno - Camera doppia (2 letti singoli) : CHF155.52 / unità
- Notte aggiuntiva con mezza pensione prima del soggiorno - Camera singola : CHF114.35 / unità
- Pernottamento aggiuntivo con mezza pensione dopo il soggiorno - Camera doppia (1 letto matrimoniale) : CHF155.52 / unità
- Pernottamento aggiuntivo con mezza pensione dopo il soggiorno - Camera doppia (2 letti singoli) : CHF155.52 / unità
- Pernottamento aggiuntivo con mezza pensione dopo il soggiorno - Camera singola : CHF114.35 / unità
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È tua responsabilità assicurarti di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei tuoi documenti di identità (
Ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo la data di rientro. Considera i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. E non dimenticare di tenere conto di eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
⚠️ Per questo soggiorno, è necessario portare con sé anche la tessera sanitaria.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
- 1 zaino da 30/35 litri con telaio flessibile e cintura in vita
- 2 aste telescopiche con puntali in gomma sono obbligatorie per la visita
- 1 paio di scarponi da trekking che offrano un buon supporto alla caviglia e siano impermeabili, con suola tipo Vibram. Ricorda di "testare" le scarpe nuove e quelle che non sono state usate a lungo prima della partenza (le scarpe basse non sono consigliate per escursioni di livello 3).
- 1 grande sacchetto di plastica per proteggere l'interno dello zaino
- 1 paio di occhiali da sole di categoria 3
- 1 thermos per bevande calde o fredde
- 1 borraccia (prevedere almeno 1,5 litri a persona) o una sacca idrica come una CamelBak con tubo per bere.
- 1 tazza, coltello e forchetta per picnic
- Disposizioni di gara
- 1 piccolo astuccio (preferibilmente impermeabile) per riporre denaro, carta d'identità, bancomat, tessera sanitaria e contratto di assistenza (il resto dei documenti e le chiavi dell'auto possono essere lasciati in hotel durante il soggiorno).
- 1 coperta di sopravvivenza
- Carta igienica con un piccolo accendino per bruciarla
- Crema solare SPF 4
Per la serata presso la struttura ricettiva:
- Articoli da toeletta
- I tuoi vestiti di ricambio
- 1 lenzuolo per sacco a pelo
Bastoncini telescopici nella Valle delle Meraviglie: L'uso dei bastoncini da trekking durante le escursioni nella Valle delle Meraviglie è soggetto a norme specifiche. Per accedere alle incisioni rupestri ed evitare di danneggiarle, è obbligatorio dotare le punte dei bastoncini di cappucci in gomma (disponibili nei negozi di articoli sportivi), altrimenti sarà necessario riporli nello zaino. Si prega di notare che i ranger del parco sono particolarmente vigili nel far rispettare queste norme!
Abbigliamento da portare
Durante le escursioni, il sistema a 3 strati rimane l'equipaggiamento consigliato per il comfort e la sicurezza.
- Una t-shirt a maniche corte realizzata in materiale traspirante (fibra cava).
- Una giacca di pelliccia sintetica
- Giacca antivento, impermeabile e traspirante (tipo Gore-Tex)
A seconda delle condizioni meteorologiche e del livello di sforzo, è sempre possibile scegliere l'opzione più efficace. Durante un'escursione con tempo calmo e soleggiato, un intimo termico può essere sufficiente. In caso di pioggia, neve o vento, è sufficiente aggiungere una giacca impermeabile. Con temperature molto basse, o durante le pause in quota, una giacca in pile è uno strato essenziale da indossare sotto una giacca antivento.
Porta con te abiti ad asciugatura rapida, quindi evita il cotone. Opta per lana, seta e fibre sintetiche, che ti manterranno asciutto e al caldo il più a lungo possibile. Il sudore è il nemico dell'escursionista, perché inumidisce gli indumenti e ti fa sentire freddo durante le pause.
Abbigliamento consigliato per l'escursionismo:
- 1 cappello o berretto da sole
- 1 cappello multifunzionale o scaldacollo (tipo BUFF©) e 1 paio di guanti leggeri per proteggersi dal freddo in quota.
- 1 maglietta a maniche corte adatta all'attività fisica (in microfibra sintetica o naturale)
- 1. Tipo di indumento isolante: giacca in pile o in piuma d'oca
- 1 giacca antivento, impermeabile e traspirante, possibilmente con cappuccio (tipo Gore-Tex o equivalente)
- 1 poncho antipioggia o copertura protettiva per lo zaino in caso di maltempo (spesso integrata nello zaino)
- 1 paio di pantaloni da trekking larghi
- 1 paio di pantaloncini o bermuda adatti per camminare
- 1 paio di calze da trekking
Hanno viaggiato con noi
