Ascensione di gruppo del Toubkal

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).

Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.

ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

• Forniamo l'attrezzatura per il campeggio di gruppo e per cucinare sia individualmente che in gruppo.
  
• All'inizio della stagione, per attraversare in sicurezza i nevai più ostinati, a volte è necessario utilizzare i ramponi: in tal caso, li forniamo noi.
  

• bastone(i) da passeggio
  
• Tappi per le orecchie o Hears, a voi la scelta.
  
• Un taccuino e una penna, un buon libro, un mazzo di carte, per tenersi occupati durante le pause...
  
• Una borsa per la biancheria sporca, così puoi separarla dai vestiti puliti nella borsa principale.
  
• Sacco a pelo: comodo, adattabile alla tua taglia, piuttosto a forma di mummia (più aderente al corpo e con cappuccio richiudibile) con chiusura laterale a zip per aprirlo a piacimento.
  

È necessario scegliere un sacco a pelo adatto alle temperature che si incontreranno, determinate in base alle date del viaggio e alla regione visitata. Si consiglia di optare per un sacco a pelo che garantisca comfort a temperature inferiori di 10°C rispetto alla temperatura media minima riscontrata (ad esempio, se viaggiate sui Monti dell'Atlante in aprile (consultate la tabella delle temperature), avrete bisogno di un sacco a pelo che garantisca comfort a temperature comprese tra 3 e 10 °C, ovvero -7 °C).

Un sacco a pelo comodo a 5°C lo sarà anche a 20°C; basterà aprirlo per far circolare l'aria all'interno. Viceversa, se avete già un sacco a pelo comodo a 10°C, ad esempio, un rivestimento interno in pile lo renderà circa 5 gradi più caldo.

• Sacco a pelo interno in cotone
  
• Beauty case e asciugamano
  
• Piccola farmacia personale
  
• Crema e stick solare (viso e labbra)
  
• Faro con batterie e lampadine di ricambio
  
• Zucca
  
• Carta igienica + accendino per la distruzione
  
• È preferibile un coltellino tascabile multiuso (attenzione: deve essere riposto nel bagaglio da stiva!).
  

1. Scarponi da trekking alti
2. Scarpe da tennis o sandali da passeggio: da indossare a Marrakech o la sera al campeggio, vanno portati in aggiunta alle scarpe chiuse menzionate in precedenza.
3. Scarpe/sandali adatti a camminare nell'acqua.
4. Calze: leggere per il giorno e calde (di lana o a coste) per la sera.
5. Pantaloni da trekking e bermuda (evitate pantaloncini corti o gonne: vedi "Galateo").
6. Costume da bagno
7. A contatto con la pelle: questo è il primo strato isolante, quindi prenditene cura. Le fibre tecniche sottili, come Carline o Polartec, sono molto efficaci perché calde, morbide, confortevoli e leggere. Inoltre, si asciugano molto rapidamente, il che è un vero vantaggio quando la sera arriva presto il fresco.
8. Camicie o magliette
9. Maglione caldo o pile: quest'ultimo ha il vantaggio di essere resistente, caldo, leggero e ad asciugatura rapida, con l'ulteriore beneficio di essere morbido al tatto. Le fibre più conosciute sono Polartec, Carline e Ulfrotté.
10. Mantella antipioggia o Kway in caso di pioggia e/o vento.
11. Cappello o berretto con protezione per il collo
12. Occhiali da sole di categoria 3
13. Giacca calda e antivento: in piuma o in Gore-Tex. Le giacche più efficaci contro vento e pioggia sono realizzate in Gore-Tex o Micropore, materiali "traspiranti" che consentono una rapida evacuazione del sudore mantenendo un isolamento termico perfetto.
14. Un paio di guanti e un cappello
15. Prepara una borsa da viaggio morbida e resistente, del peso massimo di 15 kg, preferibilmente con chiusura laterale (per un accesso più agevole rispetto a un borsone). Evita borse e valigie rigide, più difficili da maneggiare, e privilegia la resistenza all'estetica. Mantieni il peso al minimo.
16. Uno zainetto di circa 30-40 litri per l'essenziale della giornata (maglione, maglietta di ricambio, borraccia, occhiali da sole, crema solare, piccoli oggetti, macchina fotografica...), che sarà anche il bagaglio che porterete in aereo (nota: niente lime per unghie, forbicine per unghie, pinzette, coltelli o altri oggetti appuntiti).