In sintesi
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Sport
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Durata5 giorni
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LivelloAvanzato
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DestinazioneAlpi francesi / Italia
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EtàDa 15 - 70 anni
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Emissioni di CO228.36 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
In poche parole
I momenti salienti
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Percorso poco utilizzato
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Una delle valli più selvagge delle Alpi
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L'ospitalità e il fascino dei rifugi di montagna italiani
Foto
Barbara - recensione verificata - %mese% %anno%
volard - recensione verificata - %mese% %anno%
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
In cifre
Regolazione
- Durata media/giorno: 7h
- Dislivello medio giornaliero: 1140 m
- Dislivello medio giornaliero: 1080 m
Gestione
Francese
Jean Luc e il suo team
Guide qualificate e amanti della natura, Jean Luc e il suo team progettano itinerari coinvolgenti nelle Alpi e non solo. Insegnanti attenti e competenti, e rispettosi dei ritmi di ogni partecipante, vi accompagneranno in una profonda esplorazione della montagna: escursionismo, natura, cultura e connessione con l'ambiente. Esperienze umane intense, pensate per coniugare sforzo fisico, serenità e meraviglia.
Programma
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Bourg Saint Maurice - Col du Monséti - Rifugio
- Trasporti Minibus - 00h30 - 19km
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 7h
- Guadagno di quota positivo 1000 m
- elevazione negativa 800 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Partiamo alla volta dell'altopiano della Sassière. Attraversiamo questo magnifico pascolo alpino fiorito, dimora delle marmotte, prima di salire al Col du Monséti. Pranziamo e ci godiamo il bel tempo al Lac Noir prima di scendere al Rifugio de l'Archeboc. È una giornata facile, perfetta per riscaldarsi e godersi la montagna.
Il programma è fornito a titolo indicativo e può essere modificato in base alle condizioni meteorologiche o alla preparazione fisica del gruppo. La guida può suggerire alternative, come un passo di montagna o la salita a un'altra vetta della zona.
Giorno 1 -
Rifugio - Col du Mont - Rifugio
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 7h
- Guadagno di quota positivo 1050 m
- elevazione negativa 1100 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Saliamo rapidamente al Col du Mont, situato tra le cime del Ruitor (3486 m) e dell'Archeboc (3272 m). Da lì, attraversiamo il versante italiano delle Alpi, entrando nella splendida Valgrisenche: una delle valli più selvagge delle Alpi, con paesaggi naturali incontaminati. Pranzeremo ai piedi del passo e, se tutti se la sentiranno, potremo prolungare l'escursione fino al Lago di San Grato. Concluderemo la giornata con una breve salita attraverso una magnifica foresta di larici per raggiungere il Rifugio de l'Epée. Al rifugio, potremo gustare piatti della cucina italiana e valdostana.
Il programma è fornito a titolo indicativo e può essere modificato in base alle condizioni meteorologiche o alla preparazione fisica del gruppo. La guida può suggerire alternative, come un passo di montagna o la salita a un'altra vetta della zona.
Giorno 2 -
Rifugio - Col de Bassac - Rifugio
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 7h
- Guadagno di quota positivo 1250 m
- elevazione negativa 1000 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi iniziamo la giornata con uno splendido sentiero panoramico ai piedi delle Grandes Aiguilles Rousses (3607 m). Attraversando il Col Refreita, il sentiero ci condurrà allo splendido Lac San Martin, per poi proseguire fuori sentiero fino al Col de Bassac, da dove la vista sul Gran Paradiso (4061 m) e sulla Grande Sassière (3747 m) è mozzafiato. Infine, arriveremo al rifugio Mario Bezzi, dove trascorreremo la notte. Questo sarà il nostro campo base per due notti.
Il programma è fornito a titolo indicativo e può essere modificato in base alle condizioni meteorologiche o alla preparazione fisica del gruppo. La guida può suggerire alternative, come un passo di montagna o la salita a un'altra vetta della zona.
Giorno 3 -
Rifugio - Col de Bassac Déré - Grande Traversière - Rifugio
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 7h
- Guadagno di quota positivo 1250 m
- elevazione negativa 1000 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Oggi, approfittando degli zaini più leggeri, esploreremo il Col de Bassac Déré e i magnifici ghiacciai della Grande Sassière, una vetta di 3750 metri al confine franco-italiano. Saliremo lungo un bellissimo sentiero che costeggia i ghiacciai. Dopo alcune ore di cammino, la nostra fatica sarà ricompensata da una vista mozzafiato sul Gran Paradiso (4061 m). Dal passo, potremo proseguire lungo un piccolo sentiero o un sentiero su una cresta rocciosa per raggiungere la vetta della Grande Traversière a oltre 3300 metri.
Discesa al Rifugio Bezzi, dove trascorreremo la nostra ultima notte.
Il programma è fornito a titolo indicativo e può essere modificato in base alle condizioni meteorologiche o alla preparazione fisica del gruppo. La guida può suggerire alternative, come un passo di montagna o la salita a un'altra vetta della zona.
Giorno 4 -
Rifugio - Col Vaudet - Bourg Saint Maurice
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 8h
- Guadagno di quota positivo 1150 m
- elevazione negativa 1500 m
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Partiremo dal rifugio Bezzi in direzione del Col Vaudet, per raggiungere il confine ed entrare in territorio francese. Attraverseremo canaloni dove potrebbe esserci ancora neve all'inizio della stagione: dopo questa splendida settimana in montagna, vi sentirete a vostro agio! Una volta in Francia, proseguiremo fuori sentiero per raggiungere il Lac Noir, il Lac Blanc, i Lacs Verdets e il Lac du Clou: quest'ultima, magnifica parte del trekking vi lascerà immagini indelebili impresse nella memoria!
Trasferimento in autobus da Sainte Fois a Bourg Saint Maurice a fine giornata.
Il programma è fornito a titolo indicativo e può essere modificato in base alle condizioni meteorologiche o alla preparazione fisica del gruppo. La guida può suggerire alternative, come un passo di montagna o la salita a un'altra vetta della zona.
Giorno 5
Nota
Il programma potrà essere modificato a discrezione della guida qualora le condizioni della montagna, le condizioni meteorologiche o la condizione fisica dei partecipanti lo richiedano.
Alloggio
Pernottamenti in rifugi di montagna, camere o dormitori a seconda della disponibilità.
Accesso
Recati al punto di partenza
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Supervisione da parte di una guida alpina certificata dallo stato, membro del nostro team.
- Pernottamenti in rifugi di montagna con mezza pensione come descritto nel programma.
- Picnic, dal giorno 2 al giorno 5
- Trasferimenti obbligatori al programma
Il prezzo non include
- Assicurazione per annullamento/interruzione del viaggio/smarrimento del bagaglio e assistenza di emergenza.
- Giorno 1: Picnic
- Bevande e spese personali
- Pernottamenti aggiuntivi non inclusi nel programma
- Suggerimenti
- Tutto ciò che non è elencato sotto la voce " Il prezzo include "
- Bevande
- Spese personali
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti di identità.
Ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo la data di rientro. Considera i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. E non dimenticare di tenere conto di eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
Attrezzatura da portare
Lo zaino
Se possibile, scegli una borsa leggera e comoda da trasportare; il peso non dovrebbe superare 1,5 kg.
Il tuo zaino dovrebbe avere una capacità di 10-15 litri per i cestini da picnic che porterai per pranzo.
Essenziale:
- Fodera per sacco a pelo da rifugio (lenzuolo piccolo)
- una borsa impermeabile per tenere asciutti i vestiti di ricambio
- una borsa di plastica o impermeabile per i vestiti sporchi
- crema solare con SPF da 30 a 50
- un paio di occhiali da sole di categoria 3
- una lampada frontale leggera
- piccoli piaceri come la frutta secca, il cioccolato
- Contanti e un documento d'identità/passaporto valido
Articoli da toeletta:
- un asciugamano leggero e ad asciugatura rapida, tipo da trekking
- un sapone per il corpo
- uno spazzolino da denti con un tubetto di dentifricio piccolo o un tubetto parzialmente usato
- uno shampoo piccolo (formato piccolo - i negozi specializzati vendono flaconi piccoli che puoi conservare per le tue escursioni).
- Un paio di tappi per le orecchie per dormire meglio la notte in un rifugio di montagna.
Ingredienti per il pasto:
- un coltello leggero tipo Opinel
- una forchetta e un cucchiaio
- una bella specialità da condividere con il resto della squadra, liquida o solida
Abbigliamento da portare
Equipaggiamento da trekking completo, dalla testa ai piedi:
- un berretto o un cappello per il sole
- un cappello per il freddo
- Uno scaldacollo o una fascia multifunzione sono facoltativi, ma molto utili in caso di maltempo.
- una giacca tipo Gore-Tex o equivalente per le intemperie
- un paio di guanti, preferibilmente impermeabili
- Una giacca leggera imbottita o in pile per resistere alle temperature sotto zero.
- Due maglioni: uno leggero e uno più caldo; se fa freddo, indosseremo tutti gli strati.
- tre magliette tecniche, da 2 a 4 paia di calzini, lavabili nei ruscelli vicino ai rifugi (con un sapone solido per il lavaggio).
- pantaloni
- collant
- pantaloncini
- una copertura antipioggia per la borsa
- una borsa impermeabile per tenere asciutti i vestiti di ricambio
- vestiti di ricambio per il rifugio
- Dal 20 luglio in poi dovreste avere a disposizione un paio di scarponi da trekking con suola Vibram o delle buone scarpe da trail running; se possibile, provatele prima dell'escursione.
