• Formazione completa in trekking e bivacco in montagna.
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Massiccio del Vercors / Israele

Formazione completa in trekking e bivacco in montagna.

5/5 (2 recensioni)
Réf : UKAJQZ

In sintesi

  • Sport
    Escursionismo / Trekking
  • Durata
    5 giorni
  • Livello
    Intermedio

    Livelli

    Escursionismo / Trekking
    Principiante
    Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
    Intermedio
    Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
    Confermato
    Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
    Anticipo
    Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
    Esperto
    Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
  • Destinazione
    Massiccio del Vercors / Israele
  • Età
    Da 18 - 70 anni
  • Emissioni di CO2
    28.31 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In un gruppo
  • Lingue
    🇫🇷
    Francese

In poche parole

Questo corso ti guida attraverso tutte le fasi del trekking in montagna : pianificazione del percorso, navigazione con mappa/bussola/GPS, scelta dell'attrezzatura, gestione dell'acqua e del cibo, meteo, primo soccorso, salute dell'escursionista e buone pratiche di bivacco ecologico.

Dopo una prima consulenza personalizzata, alternerai una giornata di formazione in aula e quattro giorni sul campo per mettere in pratica ogni competenza. L'attrezzatura da campeggio è fornita e potrai usufruire di un anno di supporto per prepararti alle tue prossime avventure.

Un percorso di immersione graduale e strutturato per imparare ad andare in montagna in modo autonomo e sicuro.

I momenti salienti

  • Formazione personalizzata: contenuti adattati alle esigenze dei 6 partecipanti
  • Piccolo gruppo di 6 persone: attenzione individualizzata per un apprendimento ottimale.
  • Supporto completo: opuscolo informativo di 50 pagine e un anno di assistenza post-vendita.
Vantaggio per gli abbonati Risparmia il 5% unendosi la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito: Offriamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Escursionismo / Trekking

Intermedio

Livelli

Escursionismo / Trekking
Principiante
Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
Intermedio
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
Confermato
Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
Anticipo
Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
Esperto
Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.

Il parere dell'esperto

Dislivello di 300-600 metri al giorno

Tempo di percorrenza a piedi: circa 4 ore al giorno su terreno facile

Capacità di carico 10-13 kg


Adatto sia ai principianti che ai giocatori più esperti.

L'obiettivo della formazione non è "avanzare", bensì imparare insieme...

Il ritmo della camminata non è veloce: ci fermiamo regolarmente per consultare le mappe, partecipare a workshop e scambiarci idee su diversi argomenti.

In cifre

Escursionismo

  • Durata media/giorno: 3h30
  • Distanza media giornaliera: 9 km
  • Dislivello medio giornaliero: 450 m
  • Dislivello medio giornaliero: 300 m

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 3 a 6 persone
Lingue parlate:
🇫🇷
Francese
Matthieu Chambaud

Matthieu è una guida alpina specializzata in trekking di più giorni. Ha trascorso molti mesi da solo sui sentieri: 5 mesi sulle Alpi , poi 2 mesi sui Pirenei , mettendo alla prova sul campo ciò che insegna oggi: organizzazione, regolarità, gestione dello sforzo, lettura del terreno, meteo, bivacco... tutto ciò che permette di progredire con sicurezza in montagna.

Negli ultimi 8 anni si è dedicato all'addestramento di escursionisti per la preparazione delle loro spedizioni, sempre all'insegna della trasmissione, della serenità e del rispetto per la natura, non della sopravvivenza , ma del know-how, del buon senso e di una solida autonomia.

Il suo stile: educativo, rassicurante, semplice e allegro. Condivide ciò che ha imparato in migliaia di chilometri percorsi, per aiutarti ad affrontare con sicurezza le tue avventure.

Gestione

Sicurezza

L'escursione è condotta da una guida alpina certificata dallo stato, addestrata in gestione del rischio, orientamento e primo soccorso. Il percorso viene preparato in anticipo e adattato al livello del gruppo, con un monitoraggio costante delle condizioni meteorologiche e del terreno.

Matthieu porta con sé un kit di pronto soccorso completo, oltre a un sistema per allertare i servizi di emergenza adatto alle zone prive di copertura di rete. Durante il corso, i partecipanti imparano le corrette procedure da seguire in caso di imprevisti, acquisendo maggiore autonomia e rimanendo in un ambiente sicuro e accogliente.

Ogni sera è previsto un aggiornamento sulle condizioni meteorologiche e un briefing per garantire uno svolgimento regolare e controllato.
Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
Giorno 4
Giorno 5
  • map

    Preparazione e teoria

    • Alloggio Villetta
    • Colazione non incluso
    • Pranzo incluso
    • Cena incluso

    Giorno -30: Preparazione

    Uno degli aspetti unici di questo corso è l'adattamento dei contenuti a ciascun partecipante. Un mese prima dell'inizio del corso, dovrete compilare un questionario sulla vostra esperienza e sulle vostre aspettative, a cui seguirà un colloquio telefonico con Matthieu Chambaud. Vi verranno quindi forniti gli strumenti per prepararvi al viaggio (lista dell'attrezzatura con i pesi da misurare). Le discussioni tra i partecipanti e l'istruttore permetteranno di apportare eventuali modifiche all'attrezzatura prima della partenza. L'attrezzatura da campeggio è fornita (tenda, sacco a pelo, materassino).


    Giorno 1 - Parte teorica

    Dopo un periodo di tempo sufficiente per conoscerci e condividere esperienze e aspettative, l'obiettivo della giornata sarà quello di acquisire solide basi nella lettura delle mappe e nell'orientamento, nonché nella pianificazione degli itinerari. A fine giornata, ci concentreremo sugli aspetti logistici (controllo dell'equipaggiamento individuale e distribuzione di attrezzatura da campeggio e cibo).


    Sequenza indicativa:

    Ore 10:00 - Arrivo al gîte - presentazioni e sistemazione.

    10:30-12:30 - Sessione teorica di orientamento e altri argomenti a seconda delle aspettative dei partecipanti (al chiuso o all'aperto se il tempo lo permette).

    12:30-14:00 - pranzo al gîte (e un breve riposino)

    Dalle 14:00 alle 16:00 - Preparazione dell'itinerario per i giorni successivi - creazione di una tabella di marcia.

    16:30 - 18:30 - Distribuzione delle attrezzature e controllo individuale dell'equipaggiamento (+ la famosa pesatura dei bagagli!)

    Ore 19:00 - Cena al gîte / tempo libero

    Giorno 1

Nota

Il programma rispetterà lo spirito del corso, ma, come avrete capito, per garantire comfort, sicurezza e per accogliere i sei partecipanti, definiremo insieme l'itinerario e i contenuti del workshop, tenendo conto delle condizioni riscontrate e delle aspettative di ciascuno. La guida alpina rimane l'unica responsabile delle decisioni finali in merito all'itinerario.

Alloggio

Durante questo soggiorno, alloggerete in diverse sistemazioni.

Accesso

Partenza
Auberge de la Croix Perrin, Route de la Croix Perrin, Lans-en-Vercors, France
Giorno 1 : 10h00
Fine del soggiorno
Auberge de la Croix Perrin, Route de la Croix Perrin, Lans-en-Vercors, France
Giorno 5 - 14h30

Per ridurre l'impatto ambientale di questo viaggio, vi incoraggiamo a viaggiare in treno o in carpooling. Se scegliete il carpooling, forniremo i contatti degli altri partecipanti a chi fosse interessato. La guida alpina può anche organizzare il carpooling da Grenoble (intorno alle 17:00 del giorno prima della partenza, con rientro a Grenoble intorno alle 16:00 del quinto giorno).

Recati al punto di partenza

Accesso tramite treno
Prendi il treno perGrenoble
  1. Linea T65 GRENOBLE - LANS EN VERCORS (partenza 7:40, arrivo 8:23) - fermata LANS Ufficio del Turismo
  2. Linea T66 LANS EN VERCORS - AUTRANS (partenza 8:25 arrivo 8:35) - Fermata Col de la Croix Perrin


Indietro

  1. Linea T66 AUTRANS - LANS EN VERCORS (partenza 15:00, arrivo 15:25) - fermata LANS Ufficio del Turismo
  2. Linea T65 LANS EN VERCORS - GRENOBLE (partenza 15:50, arrivo 16:42) - fermata stazione degli autobus


Gli orari sono forniti a titolo indicativo (2024), si prega di consultare il sito www.transisere.fr

Accesso in auto
Viaggio verso il luogo di soggiorno con parcheggio disponibile
  1. 1 ora da Grenoble tramite RN531 poi RN532 verso Villard de Lans via Sassenage e Lans en Vercors
  2. A 2 ore da Lione – autostrada A48 – uscita Veurey in direzione Villard de Lans
  3. A 1 ora e 30 minuti da Valence, RN531 in direzione Pont en Royans, Gorges de la Bourne
Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Avvisami quando ci saranno nuove disponibilità

Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

• Supervisione a cura di Matthieu Chambaud, guida alpina certificata dallo stato.

• Sistemazione: 1 notte in un gîte la prima notte e 3 notti in tenda con attrezzatura da bivacco in prestito.

• La messa a disposizione di una sala riunioni

• Pasti: Pensione completa dalla cena della prima sera al pranzo dell'ultimo giorno (spuntini inclusi)

• la distribuzione di una guida pratica di viaggio (50 pagine) preparata dalla guida

Il prezzo non include

• Trasporto da e per il punto d'incontro

• Bevande e spese personali

• La tua attrezzatura personale

• Assicurazione annullamento - assistenza rimpatrio, spese di soccorso

• Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include".

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche
Attrezzatura

Hanno viaggiato con noi

Scopri le esperienze autentiche dei nostri viaggiatori
5/5
(2 recensioni)
Da Decathlon, le recensioni sono affidabili.
Recensioni visualizzate in ordine cronologico inverso
P

Pierre-Augustin

maggio 2026
Tradotto da francese
Cinque giorni di bivacco sui monti del Vercors con Mathieu… e onestamente, una semplice recensione non rende giustizia all'esperienza. Oltre al trekking in sé, Mathieu ci insegna davvero come bivaccare, come comprendere l'ambiente circostante, come percepire l'atmosfera e come prendere decisioni sagge in mezzo alla natura selvaggia. Tutto è incredibilmente completo: preparazione dello zaino, orientamento, autosufficienza, gestione del terreno… ma anche un'intera filosofia che ruota attorno a questo modo di viaggiare e vivere all'aria aperta. Bisogna quasi viverla per comprenderne appieno il valore. Una cosa che mi preoccupava prima di partire era il peso dello zaino. Alla fine, non c'è davvero nulla da temere. Mathieu ci insegna come preparare lo zaino in modo intelligente, come portare solo l'essenziale senza inutili fronzoli e come regolarlo correttamente. Grazie a questo, portare lo zaino diventa molto più comodo di quanto si possa immaginare prima di partire. Mathieu è una persona molto attenta, appassionata, profondamente umana, che ama sinceramente la vita e la condivisione. Si percepisce che offre molto più di una semplice escursione. Se volete cimentarvi nel bivacco, anche senza molta esperienza, e soprattutto se volete praticarlo nelle condizioni ideali, questo è sicuramente il posto giusto.
Pubblicato il 30/05/2026
F

Flavie

maggio 2026
Tradotto da francese
Grazie Matthieu per questo weekend di formazione davvero arricchente, abbiamo imparato molto e ora siamo pronti per andare in campeggio in autonomia 🏕️⛰️🌄 Flavie e Paul
  • Flavie
  • Flavie
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Pubblicato il 20/05/2026

Hanno viaggiato con noi

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Pierre-Augustin

maggio 2026
Tradotto da francese
Cinque giorni di bivacco sui monti del Vercors con Mathieu… e onestamente, una semplice recensione non rende giustizia all'esperienza. Oltre al trekking in sé, Mathieu ci insegna davvero come bivaccare, come comprendere l'ambiente circostante, come percepire l'atmosfera e come prendere decisioni sagge in mezzo alla natura selvaggia. Tutto è incredibilmente completo: preparazione dello zaino, orientamento, autosufficienza, gestione del terreno… ma anche un'intera filosofia che ruota attorno a questo modo di viaggiare e vivere all'aria aperta. Bisogna quasi viverla per comprenderne appieno il valore. Una cosa che mi preoccupava prima di partire era il peso dello zaino. Alla fine, non c'è davvero nulla da temere. Mathieu ci insegna come preparare lo zaino in modo intelligente, come portare solo l'essenziale senza inutili fronzoli e come regolarlo correttamente. Grazie a questo, portare lo zaino diventa molto più comodo di quanto si possa immaginare prima di partire. Mathieu è una persona molto attenta, appassionata, profondamente umana, che ama sinceramente la vita e la condivisione. Si percepisce che offre molto più di una semplice escursione. Se volete cimentarvi nel bivacco, anche senza molta esperienza, e soprattutto se volete praticarlo nelle condizioni ideali, questo è sicuramente il posto giusto.
Pubblicato il 30/05/2026
F

Flavie

maggio 2026
Tradotto da francese
Grazie Matthieu per questo weekend di formazione davvero arricchente, abbiamo imparato molto e ora siamo pronti per andare in campeggio in autonomia 🏕️⛰️🌄 Flavie e Paul
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Pubblicato il 20/05/2026
Il team Alexis
Partner di viaggio di Decathlon

Il team Alexis

5/5 (150 recensioni) • 46 rimane
Situato nella Biovalle della Drôme, il nostro partner locale offre soggiorni immersivi per rigenerarsi nella natura. Attraverso escursioni, trekking, meditazione e yoga, esplorano l'ambiente con un senso di meraviglia e armonia. Tutti i loro soggiorni sono organizzati in Francia secondo un approccio eco-responsabile. Il loro team multilingue invita i viaggiatori a riscoprire l'arte della fuga locale per un'esperienza di benessere duratura.
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