Campo di allenamento di biathlon con tiro da 10 metri allo stadio Lou Jeanmonnot.
In sintesi
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Sport
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Durata3 giorni
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LivelloPer tutti i livelli
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DestinazioneBorgogna-Franca Contea / Giura
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EtàDa 8 - 80 anni
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Emissioni di CO227.07 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
Inglese
In poche parole
Regalatevi tre giorni immersi nel mondo del biathlon, nel cuore delle montagne del Giura! Allo stadio Lou Jeanmonnot , questo corso vi invita a scoprire uno sport dove l'impegno incontra la precisione, in un'atmosfera amichevole e accessibile a partire dagli 8 anni .
Accompagnati da ex biatleti , godetevi tre mattinate di due ore alla scoperta dei segreti del tiro a 10 metri , acquisendo sicurezza a ogni sessione. Imparate a controllare la respirazione, a stabilizzare il fucile e a ritrovare la calma dopo lo sforzo. Poi assaporate quella sensazione unica: vedere i bersagli cadere uno dopo l'altro!
Che veniate con la famiglia, con gli amici o per affrontare una nuova sfida , i consigli saranno personalizzati in base al vostro livello. A seconda delle condizioni, le sessioni si svolgeranno con gli sci da fondo o altre attrezzature, per farvi vivere l'emozione e condividere la gioia del biathlon.
Dopo le attività, prolungate il vostro soggiorno in una residenza moderna con piscina interna riscaldata e sauna . È l'ambiente ideale per rilassarsi, condividere le esperienze e godersi appieno la vacanza. La sistemazione in dormitorio, la colazione e il pranzo sono inclusi. Una camera privata e la cena sono disponibili come extra opzionali.
Una pausa sportiva e rigenerante, ricca di scoperte, sfide e momenti condivisi!
I momenti salienti
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Scopri il biathlon a partire dagli 8 anni, con i consigli di ex biatleti.
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Vivi tre giorni allo stadio Lou Jeanmonnot, tra precisione di tiro, emozioni e sfide.
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Rilassatevi in una residenza moderna con piscina interna riscaldata e sauna.
Foto
Sport
Livello
Biathlon
Il parere dell'esperto
Il campo di allenamento è aperto a tutti i livelli, dagli 8 anni in su, ed è adatto sia a bambini che ad adulti. Che tu stia scoprendo il biathlon o che tu voglia migliorare le tue abilità, tutti possono progredire e divertirsi.
I nostri istruttori qualificati e certificati adattano gli esercizi, i consigli e le sfide all'età e al livello di preparazione dei partecipanti. Questo approccio differenziato permette ai principianti di acquisire sicurezza e ai partecipanti più esperti di superare i propri limiti. Che siate in famiglia, con gli amici o da soli, ognuno troverà una sfida adatta alle proprie capacità!
In cifre
Biathlon
- Durata media/giorno: 2h
- Distanza media di tiro: 10 m
Gestione
Francese
Inglese
Originaria dell'Haut-Doubs, Louise è cresciuta tra le montagne del Giura. Ex biatleta che ha partecipato al programma per giovani promesse del Massiccio del Giura e istruttrice di sci qualificata, desidera condividere la sua passione per il biathlon sui terreni che conosce fin dall'infanzia.
Nel corso di tre mattine, Louise ti guiderà dai primi tiri a 10 metri fino a spedizioni di più giorni. Adatterà gli esercizi e i consigli alla tua età e al tuo livello di esperienza, garantendo sempre la massima sicurezza al poligono di tiro. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, ti aiuterà a orientarti, a progredire al tuo ritmo e a goderti ogni bersaglio colpito.
In qualità di istruttori qualificati ed ex biatleti, abbiamo partecipato a competizioni nazionali di biathlon. Saremo lieti di condividere la nostra passione con voi, scambiare le nostre esperienze e discutere i piccoli dettagli che rendono questo sport così gratificante. Vi supporteremo nei vostri progressi con consigli personalizzati in base al vostro livello, il tutto in un'atmosfera amichevole!
Programma
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Scopri il biathlon e impara a padroneggiare i tuoi primi tiri.
- Attività Biathlon
- Durata dell'attività 2h
- Distanza di tiro 10 m
- Alloggio Villetta
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Ci incontreremo al poligono di tiro tra le 10:00 e le 12:00 per scoprire il biathlon con i nostri istruttori. Dopo una presentazione dei fucili, dei bersagli e delle norme di sicurezza, sarà il momento dei primi colpi a 10 metri. Imparerete a trovare una posizione stabile, a regolare la mira e a controllare la respirazione. Attraverso questi primi giochi di precisione, acquisirete sicurezza e scoprirete l'emozione di centrare i bersagli.
Dopo la sessione, pranzerete presso la residenza Le Sommet , a Hôpitaux-Neufs.
Il pomeriggio è libero: potrete usufruire della piscina interna riscaldata e della sauna prima della vostra prima notte di soggiorno.
Giorno 1 -
Imparare a sparare dopo uno sforzo
- Attività Biathlon
- Durata dell'attività 2h
- Distanza di tiro 10 m
- Alloggio Villetta
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Dopo la colazione presso la residenza, incontrerete i vostri istruttori dalle 10:00 alle 12:00 . Ripasserete le nozioni di base apprese il giorno precedente, per poi alternare brevi percorsi di tiro a sessioni al poligono. La sfida di oggi: ritrovare la calma respiratoria dopo lo sforzo e mantenere una mira precisa. I vostri istruttori adatteranno la distanza dei percorsi e l'intensità degli esercizi al vostro livello per aiutarvi a migliorare la costanza.
In seguito, vi riunirete al gruppo per pranzo presso la residenza, dopodiché avrete un pomeriggio libero e trascorrerete lì una seconda notte.
Giorno 2 -
Mettere alla prova i propri progressi in un team
- Attività Biathlon
- Durata dell'attività 2h
- Distanza di tiro 10 m
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Dopo la colazione, è il momento della sessione finale, dalle 10:00 alle 12:00. Qualche tiro di riscaldamento vi aiuterà a prendere confidenza con l'ambiente prima di affrontare le sfide e le staffette a squadre. Ognuno dovrà trovare il proprio ritmo, concentrarsi al poligono di tiro e incoraggiare i compagni. È un'occasione per vedere quanti progressi avete fatto dai vostri primi colpi!
Prima della partenza, pranzate insieme un'ultima volta presso la residenza Le Sommet.
Giorno 3
Nota
Il soggiorno comprende : tre mattine di biathlon, due notti in camera condivisa presso il residence Le Sommet, colazioni e pranzi. Accessibile a partire dagli 8 anni e aperto a tutti i livelli, il percorso viene adattato all'età dei partecipanti, alle condizioni meteorologiche e alle condizioni della neve.
Condizioni meteorologiche permettendo, le sessioni si svolgono con sci da fondo o racchette da neve. In assenza di neve, il corso si tiene a piedi, con la stessa progressione nel tiro a 10 metri ed esercizi adattati all'età e al livello di abilità di ciascun partecipante.
Vi contatteremo almeno 24 ore prima dell'inizio del corso per confermare il formato e l'attrezzatura necessaria. Se le lezioni si svolgeranno sulla neve, dovrete noleggiare sci da fondo o racchette da neve e acquistare uno skipass. Non è richiesto alcuno skipass per le lezioni a piedi.
Alloggio
Il vostro alloggio presso il residence Le Sommet
A Les Hôpitaux-Neufs, a circa 1,5 km dallo stadio di biathlon, il residence Le Sommet vi dà il benvenuto per il vostro soggiorno tra le montagne del Giura. Dopo una mattinata al poligono di tiro, potrete rilassarvi nella piscina interna riscaldata e nella sauna.
La piscina interna riscaldata e la sauna sono gratuite durante gli orari di apertura. È inoltre disponibile una cucina per chi desidera preparare un pasto, e il bar del residence vi dà il benvenuto per gustare un drink dopo le vostre attività.
Accesso
Il benvenuto si terrà lunedì alle ore 10:00 presso lo stadio Lou Jeanmonnot. Ricordate di portare con voi l'attrezzatura da sci in anticipo.
Il residence si trova a 1,5 km dallo stadio di biathlon. È possibile raggiungere lo stadio utilizzando le navette gratuite oppure direttamente in auto o con gli sci.
È anche possibile arrivare già domenica prenotando una notte extra presso il residence. Il soggiorno termina mercoledì alle ore 12:00 allo stadio.
Recati al punto di partenza
Dalla stazione ferroviaria di Frasne partono bus navetta per Métabief. Dal residence, sono disponibili bus navetta tra il resort di Métabief e lo stadio di biathlon Lou Jeanmonnot.
Ampi parcheggi gratuiti sono disponibili ai piedi del residence e dello stadio di biathlon.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Tre mattine di biathlon, dalle 10:00 alle 12:00, per un totale di 6 ore di allenamento sotto la supervisione di istruttori qualificati.
- Attrezzatura per tiro a 10 metri
- Due notti in camera condivisa in un residence a 3 stelle situato a 1,5 km dal poligono di tiro.
- colazioni e pranzi
- Accesso alla piscina interna riscaldata e alla sauna del residence.
Il prezzo non include
- Trasporto verso il luogo di soggiorno
- Noleggio di attrezzatura da viaggio, se necessario a seconda delle condizioni (sci da fondo o racchette da neve).
- È necessario un permesso di accesso ai sentieri se le sessioni si svolgono con gli sci da fondo o le ciaspole. Non è richiesto alcun permesso se il corso si svolge a piedi.
- La cena è offerta come opzione.
- Trasferimenti tra l'alloggio e lo stadio Lou Jeanmonnot
- Camera singola (soggetta a disponibilità)
- Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
Carabine ad aria compressa, pallini e bersagli per il tiro a 10 metri.
Attrezzatura da portare
- Una borraccia, un piccolo zaino, occhiali da sole e crema solare.
- A seconda delle condizioni della neve, avrai bisogno di sci da fondo con scarponi e bastoncini, oppure di ciaspole adatte alle tue scarpe. Se il percorso si svolge a piedi, saranno sufficienti calzature adeguate.
- Vi contatteremo almeno 24 ore prima dell'inizio del corso per specificare l'attività scelta e l'attrezzatura da portare. Il noleggio degli sci da fondo e delle ciaspole è a vostro carico.
Abbigliamento da portare
- Un completo sportivo invernale a più strati per rimanere comodi durante l'attività fisica e al poligono di tiro.
- Una giacca antivento e impermeabile, pantaloni da neve, un cappello, uno scaldacollo, guanti caldi e calze sportive.
- Se le sessioni si svolgono a piedi o con le ciaspole, si consiglia di indossare scarpe calde, impermeabili e antiscivolo.
- Un costume da bagno per godersi la piscina coperta del residence.
Il team Louise
Specializzata in soggiorni e seminari su misura nella regione del Giura, la nostra esperta locale si avvale dell'esperienza dei suoi fondatori, ex biatleti, per ideare esperienze outdoor uniche. Che si tratti di campi di allenamento di biathlon, attività di team building o eventi privati, si occupa dell'organizzazione dall'inizio alla fine: logistica, alloggi accoglienti e produttori locali. Bilingue in francese e inglese, garantisce un'assistenza personalizzata e cordiale, aperta a tutti.
