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China

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Réf : NTIBDECX

Zusammenfassend

  • Sport
    Wandern / Trekking
  • Dauer
    15 Tage
  • Niveau
    Mittelstufe

    Level

    Wandern / Trekking
    Anfänger
    Für alle, die bis zu 3 Stunden wandern möchten – auf Wegen, Pisten, Pfaden oder in hügeligem Gelände, mit geringen Höhenunterschieden (max. 300 m). Für jeden geeignet.
    Mittelstufe
    Für alle, die täglich 4 bis 5 Stunden wandern und dabei bis zu ca. 600 Höhenmeter im Aufstieg auf Wanderwegen bewältigen möchten. Sie wandern gelegentlich und verfügen über eine gute körperliche Verfassung.
    Bestätigt
    Für alle, die bis zu 6 Stunden täglich wandern und/oder 600 bis 800 Höhenmeter im Aufstieg auf Wegen und im freien Gelände zurücklegen möchten. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie treiben einmal wöchentlich Sport, wandern regelmäßig und verfügen über eine sehr gute körperliche Verfassung.
    Fortgeschritten
    Für Personen, die mehrtägige Wanderungen unternehmen möchten, bei denen täglich mehr als 6 Stunden Gehzeit sowie 700 bis 1200 Höhenmeter im Aufstieg – abseits befestigter Wege oder in unwegsamem Gelände – bewältigt werden. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie betreiben mehrmals pro Woche Ausdauersport, wandern regelmäßig und verfügen über eine ausgezeichnete körperliche Verfassung.
    Experte
    Für alle, die eine anspruchsvolle Wanderung von 7 bis 8 Stunden pro Tag mit über 1200 Höhenmetern abseits der Wege oder in unwegsamem Gelände suchen. Es gibt Abschnitte in großer Höhe. Sie trainieren seit Jahren mehrmals wöchentlich intensive Ausdauersportarten und bereiten sich gezielt auf diese Herausforderung vor.
  • Zielort
    Asien / China
  • Alter
    Von 16 - 90 Jahre
  • CO₂-Emissionen
    4610.76 kg CO2
  • Reiseart
    Diese Gruppenreise ist perfekt für Reisende, die ein sportliches Abenteuer mit anderen Sportbegeisterten erleben und sich dabei fachkundig begleiten lassen möchten.
    Art des Aufenthalts
    In der Gruppe
  • Sprachen
    🇫🇷
    Französisch

In wenigen Worten

Erleben Sie die Seele Zentraltibets auf einer unvergesslichen Reise ins Herz des sagenumwobenen Dachs der Welt . Von der heiligen Stadt Lhasa bis zum smaragdgrünen Wasser des Namtso-Sees , durch die Hochebenen des Himalaya und zum Everest-Basislager – diese Route verbindet spirituelle Erfahrung mit der Entdeckung atemberaubender Landschaften . Fünfzehn Tage lang wandern Sie zwischen berühmten Klöstern , heiligen Tälern und Hochgebirgsseen und folgen den Spuren jahrtausendealter Traditionen. Der Potala-Palast , das Jokhang-Kloster und die legendären Routen, die heilige Stätten verbinden, zeugen vom reichen kulturellen Erbe des Landes. Panoramawanderungen , Begegnungen mit Einheimischen und die ungebändigte Kraft der Natur bieten ein einzigartiges Erlebnis, das Kontemplation , Spiritualität und Abenteuer in großer Höhe vereint.

Die Highlights

  • Eine umfassende Erkundung Zentraltibets, von Lhasa bis zum Himalaya.
  • Wunderschöne Wanderungen an den besten Orten
  • Rongbuk und Everest-Basislager
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Decathlon Reisevorteile
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Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
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Fotos

Sport

Niveau

Wandern / Trekking

Mittelstufe

Level

Wandern / Trekking
Anfänger
Für alle, die bis zu 3 Stunden wandern möchten – auf Wegen, Pisten, Pfaden oder in hügeligem Gelände, mit geringen Höhenunterschieden (max. 300 m). Für jeden geeignet.
Mittelstufe
Für alle, die täglich 4 bis 5 Stunden wandern und dabei bis zu ca. 600 Höhenmeter im Aufstieg auf Wanderwegen bewältigen möchten. Sie wandern gelegentlich und verfügen über eine gute körperliche Verfassung.
Bestätigt
Für alle, die bis zu 6 Stunden täglich wandern und/oder 600 bis 800 Höhenmeter im Aufstieg auf Wegen und im freien Gelände zurücklegen möchten. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie treiben einmal wöchentlich Sport, wandern regelmäßig und verfügen über eine sehr gute körperliche Verfassung.
Fortgeschritten
Für Personen, die mehrtägige Wanderungen unternehmen möchten, bei denen täglich mehr als 6 Stunden Gehzeit sowie 700 bis 1200 Höhenmeter im Aufstieg – abseits befestigter Wege oder in unwegsamem Gelände – bewältigt werden. Es sind auch Passagen in größeren Höhen möglich. Sie betreiben mehrmals pro Woche Ausdauersport, wandern regelmäßig und verfügen über eine ausgezeichnete körperliche Verfassung.
Experte
Für alle, die eine anspruchsvolle Wanderung von 7 bis 8 Stunden pro Tag mit über 1200 Höhenmetern abseits der Wege oder in unwegsamem Gelände suchen. Es gibt Abschnitte in großer Höhe. Sie trainieren seit Jahren mehrmals wöchentlich intensive Ausdauersportarten und bereiten sich gezielt auf diese Herausforderung vor.
Für alle, die täglich 4 bis 5 Stunden wandern und dabei bis zu ca. 600 Höhenmeter im Aufstieg auf Wanderwegen bewältigen möchten. Sie wandern gelegentlich und verfügen über eine gute körperliche Verfassung.

Die Meinung des Experten

Diese Reise ist für alle mit guter Gesundheit geeignet. Die Wanderungen und Aktivitäten erfordern keine besondere Fitness. Tibet liegt jedoch in großer Höhe: Sonne, Kälte, Trockenheit und Sauerstoffmangel können sehr anstrengend sein. Wir empfehlen Ihnen daher, vorab Ihren Arzt zu konsultieren.


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INFORMATIONEN ZU HÖHENKRANKHEIT UND AKUTEM BERGBUCHT

Reisen mit Übernachtungen in Höhenlagen über 3000 Metern eignen sich für Personen in sehr guter gesundheitlicher Verfassung und mit entsprechender körperlicher Kondition.


Hochgebirge bieten eine einzigartige Umgebung, die den Körper oft stark belastet (Kälte, Trockenheit, Sonne, Sauerstoffmangel usw.). Unter den verschiedenen höhenbedingten Erkrankungen müssen die Symptome der akuten Bergkrankheit (AMS) erkannt und niemals unterschätzt werden. Sie sind Anzeichen eines zu schnellen Aufstiegs: Der Körper hatte keine Zeit, sich an den Sauerstoffmangel (Hypoxie) anzupassen. Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Appetitlosigkeit, Ödeme und Übelkeit sind die häufigsten Symptome. Diese Symptome sind häufig und relativ mild, solange sie nicht zu stark ausgeprägt sind. Sie verschwinden mit der Zeit, sofern man den Aufstieg verlangsamt oder abbricht.


In wenigen Zahlen

Wandern

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 2h30

Betreuung

Während Ihres Aufenthalts wird Ihnen ein Betreuer zur Seite stehen, der Sie anleitet und unterstützt.
Gesprochene Sprachen:
🇫🇷
Französisch
Aufsicht

Programm

Tag 1
Tag 2
Tag 3
Tag 4
Tag 5
Tag 6
Tag 7
Tag 8
Tag 9
Tag 10
Tag 11
Tag 12
Tag 13
Tag 14
Tag 15
  • map

    Paris - Lhasa

    • Transport Flugzeug - 16h20 - 7439km
    • Frühstück Inbegriffen
    • Mittagessen Nicht inbegriffen
    • Abendessen Nicht inbegriffen
    Flüge nach Lhasa.
    Tag 1

Notiz

Dieser Reiseplan dient nur als Orientierungshilfe: Je nach Wetterlage und betrieblichen Gegebenheiten kann Ihr Reiseleiter den Reiseplan zu Ihrer Sicherheit und der Sicherheit der Gruppe ändern.


Unterkunft

Während Ihres Aufenthalts werden Sie in mehreren verschiedenen Unterkünften übernachten.

Anfahrt

Abfahrt
Lhassa, Tibet, Chine
Tag 1
Ende des Aufenthalts
Lhassa, Tibet, Chine
Tag 15

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Flugzeug
Der nächstgelegene Flughafen istLhassa
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Bonus: Sie können uns auch Ihren Wunschtermin mitteilen, und wir werden unser Bestes tun, ihn Ihnen anzubieten!

Preisdetails

Im Preis enthalten

  • Internationale und Inlandsflüge
  • Straßentransfers
  • Die im Programm enthaltenen Unterkünfte
  • Betreuung durch einen französischsprachigen Reiseleiter
  • Die Dienste eines lokalen Teams
  • Alle Mahlzeiten, außer den im Tagesplan als „kostenlos“ gekennzeichneten.
  • Einreisegenehmigung für die Autonome Region Tibet
  • Eintrittsgelder für die im Programm enthaltenen Sehenswürdigkeiten

Im Preis nicht enthalten

  1. Getränke
  2. Mahlzeiten sind nicht im Programm enthalten
  3. Persönliche Ausgaben
  4. Tipps vom Heimteam

Optionen

Diese Optionen können Sie bei der Buchung auswählen.
  1. Einzelzimmerzuschlag für reine Hotelübernachtungen während Ihres Aufenthalts : CHF489.25 / Einheit
  2. Hotel-/Flughafentransfer in Peking (pro Person) : CHF99.75 / Einheit
  3. Hotel-/Flughafentransfer in Peking (für 2 Personen) : CHF52.25 / Einheit
  4. Hotel-/Flughafentransfer in Peking (für 3 Personen) : CHF42.75 / Einheit
  5. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Ausstattung
Das Team von Paulin
Decathlon Travel-Partner

Das Team von Paulin

4.4/5 (2842 Bewertungen) • 821 bleibt
Seit über 30 Jahren konzipiert unser lokaler Partner Abenteuerwanderreisen weltweit. Spezialisiert auf Trekkingtouren in kleinen Gruppen, richtet er sich sowohl an Gelegenheitswanderer als auch an erfahrene Trekking-Fans, die unberührte Natur und die Rückbesinnung auf das Wesentliche suchen. Seine größte Stärke? Er betreibt eigene Agenturen in über 30 Ländern und garantiert so die komplette Reiseplanung von Anfang bis Ende – ohne Zwischenhändler. Diese direkte, ortskundige Expertise sorgt für unvergessliche Erlebnisse und absolute Freiheit inmitten atemberaubender Landschaften.
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