Minderheiten von Yunnan und heilige Berge Tibets
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer19 Tage
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NiveauBestätigt
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ZielortAsien / China
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AlterAb dem 18. Lebensjahr
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CO₂-Emissionen5313.6 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
In wenigen Worten
Yunnan zu Fuß zu erkunden ist nach wie vor die beste Art, diese Provinz der tausend Gesichter kennenzulernen. Zwischen steilen Klippen , Städten mit Kopfsteinpflastergassen und schwindelerregenden Gipfeln offenbart diese Route eine beeindruckende Vielfalt an Landschaften.
Ihr Abenteuer beginnt am Ufer des Lugu-Sees . Von Dorf zu Dorf begegnen Sie den ethnischen Gruppen der Mosuo und Naxi und erleben ihren von Sanftmut und Authentizität geprägten Alltag. Im Herzen der legendären Tigersprungschlucht , einem spektakulären Canyon, der vom mächtigen Jangtse dominiert wird, nimmt das Tempo dann Fahrt auf .
Schließlich erreicht die Reise in der Nähe des Meili-Gebirges neue Höhen . Gegenüber dem Kawa Karpo , einem heiligen, schneebedeckten Gipfel und bedeutenden buddhistischen Pilgerort, ist die tibetische Atmosphäre vollends spürbar. Diese mehrtägige Trekkingtour verbindet auf perfekte Weise kulturelles Eintauchen mit atemberaubenden Panoramen und ist ideal für alle, die die Weite und Stille der Natur lieben.
Die Highlights
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Die Landschaften des Meili-Gebirges am Fuße des Kawa Karpo
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Eine Wanderung durch die sagenumwobene Tigersprungschlucht
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Die ethnische Vielfalt und die Landschaftsvielfalt Yunnans
Fotos
Sport
Niveau
Wandern / Trekking
Die Meinung des Experten
Diese Rundwanderung hat den Schwierigkeitsgrad 3. Die Gehzeit beträgt durchschnittlich 5 bis 6 Stunden. Der erste Teil der Wanderung verläuft zwischen dem Lugu-See und Baoshan, dann in der Tigerschlucht zwischen 1800 und 3500 m Höhe, und der zweite Teil führt durch den Kawa-Karpo-Nationalpark zwischen 2200 und 3800 m Höhe.
Es gibt keine größeren Schwierigkeiten unterwegs, aber einige Abschnitte könnten für Menschen mit Schwindel problematisch sein.
In wenigen Zahlen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 5h
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 605 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 578 m
Betreuung
Unsere Agentur ist seit vielen Jahren in China ansässig und garantiert Ihnen dank unserer erfahrenen Guides und unserer hervorragenden Logistik ein unvergessliches Aktivurlaubserlebnis. Während Ihrer Reise werden Sie von unseren engagierten Abenteuerguides begleitet, die Ihnen einzigartige Orte inmitten der Natur zeigen. Lassen Sie sich von uns führen…
Unsere Reise wird von einem französischsprachigen chinesischen Trekkingführer geleitet. An den Wandertagen wird der Führer von einem lokalen Team (einheimischer Führer und Koch) unterstützt.
Programm
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Frankreich – internationaler Flug nach Kunming
- Transport Flugzeug - 11h - 8659km
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Abreise aus Frankreich tagsüber.Tag 1 -
Ankunft in Kunming
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir erreichen Kunming tagsüber, die Hauptstadt der Provinz Yunnan, die dank ihres milden Klimas für ihren ewigen Frühling bekannt ist. Wir schlendern durch die Altstadt und erleben einen ersten Eindruck von der Atmosphäre Yunnans.Tag 2 -
Zug nach Lijiang (2400 m)
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Am Morgen fahren wir mit dem Zug nach Lijiang. Nach unserer Ankunft checken wir in unser Hotel in der Altstadt ein, die seit 1997 zusammen mit anderen Sehenswürdigkeiten in Lijiang zum UNESCO-Weltkulturerbe gehört. Die Stadt ist das Zentrum des Naxi-Volkes und ein absolutes Muss für jeden Touristen. Sie liegt am Fuße der hohen Berge Yunnans. Lijiang besteht aus einem modernen Stadtviertel und einer Altstadt mit traditioneller Architektur und ist stark von der Kultur der Naxi geprägt, einer Minderheit, die ursprünglich aus dem Grenzgebiet zu Tibet stammt. Wir machen uns auf, die verwinkelten Gassen der Altstadt mit ihren alten Kopfsteinpflastergassen und den von Kanälen durchzogenen Straßen zu erkunden.Tag 3 -
Lijiang und Umgebung (3100 m)
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Früh am Morgen brachen wir in die beschauliche Altstadt auf, die einen ganz besonderen Charme versprüht, und weiter zum lebhaften Markt, wo wir die Einheimischen kennenlernen und ihr authentisches Leben erleben konnten. Am Nachmittag erkundeten wir den Schwarzen Drachenteich und weitere historische Orte am Fuße des schneebedeckten Yulong-Gebirges.Tag 4 -
Route zum Lugu-See (2650 m)
- Transport Kleinbus - 04h - 200km
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach einer vierstündigen Busfahrt erreichen wir den nördlichsten Punkt der Provinz Yunnan. Die letzte matriarchalische Volksgruppe Chinas lebt rund um den Lugu-See, wo wir ihre legendären Traditionen erkunden. Wir verbringen die Nacht in der Nähe des Sees.Tag 5 -
Minderheitenwanderung: Lugu-See – Zhuangzi (2750 m)
- Transport Kleinbus - 01h - 50km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 850 m
- Unterkunft Bei Einheimischen
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir beginnen unseren Tag mit einer Busfahrt nach Yangping, dem Dorf, das Ausgangspunkt unserer Trekkingtour sein wird. Wir durchqueren Berge und Wälder im Norden Yunnans und erreichen Zhuangzi, ein kleines Dorf der Pumi.Tag 6 -
Minderheitenwanderung: Zhuangzi – Oberes Liuqing (2100 m)
- Transport Kleinbus - 01h - 47km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Bei Einheimischen
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Ein Bus bringt uns zum Jinsha-Fluss, der den meisten Chinesen als „Fluss des goldenen Sandes“ bekannt ist, um das Jangtse-Hochland zu erreichen. Wir überqueren den Fluss mit dem Boot und passieren dabei mehrere Naxi-Dörfer. Anschließend beginnen wir unsere dreistündige Wanderung nach Ober-Liuqing, wo wir übernachten.Tag 7 -
Minderheitenwanderung: Liuqing Le Haut – Boashan (1900 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 700 m
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach dem Frühstück wandern wir durch den Kiefernwald und erreichen den Prinzenpass, einen schmalen, in die Felsen gehauenen Pfad, der durch zwei Tunnel führt, die sich durch hohe Gipfel schlängeln. Wir durchqueren einen 90 Meter langen Tunnel, der vor 50 Jahren in den Fels gehauen wurde, um den Zugang zum Tal zu erleichtern, und erreichen dann die Felsspitzen. Von dort oben überblicken wir das Jangtse-Tal mit seinen weit unten liegenden Mäandern. Wir beginnen unseren Abstieg auf einem steilen Pfad und durchqueren einen zweiten, 60 Meter langen Tunnel, bevor wir Aoshulou (1850 m) erreichen. Der Goldene Sandfluss fließt friedlich unter uns. Wir genießen ein Picknick in den Bergen, bevor wir unsere Wanderung nach Shitou Cheng, dem Steindorf, fortsetzen. Wir checken in einer familiengeführten Pension ein und verbringen die Nacht.Tag 8 -
Minderheitenwanderung: Baoshan-Wumu (2200 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Am Morgen erkunden wir das Steindorf Baoshan, eines der schönsten Dörfer Südchinas, das vom Massentourismus noch weitgehend unberührt ist. Das im 13. Jahrhundert auf einem massiven Felsen über dem Goldenen Sandfluss erbaute, autofreie mittelalterliche Dorf lädt zu gemütlichen Spaziergängen ein. Wir genießen freie Zeit, um die einzigartige Atmosphäre auf uns wirken zu lassen. Nach dem Mittagessen wandern wir durch eine spektakuläre Landschaft zum Dorf Yanke. Von dort bringt uns ein kurzer Transfer (20 Minuten) nach Wumu, einem weiteren Naxi-Paradies mit authentischem Charme. Wir checken in Wumu ein und übernachten in einer familiengeführten Pension.Tag 9 -
Route zur Tigersprungschlucht: Wumu - Daju (1800 m)
- Transport Kleinbus - 04h - 198km
- Aktivität Wandern
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir schlendern durch Wumu und genießen die friedliche chinesische Landschaft – eine willkommene Abwechslung zu den Großstädten. Nach dem Mittagessen fahren wir drei Stunden mit dem Bus nach Daju, einem Bauerndorf, das sich über weite Ebenen erstreckt und eines der Tore zur berühmten Tigersprungschlucht ist. Wir beziehen unser Gästehaus auf einem Bauernhof, wo wir die Nacht verbringen werden.Tag 10 -
Tigersprung-Schlucht-Trekking
- Transport Kleinbus - 01h - 98km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach dem Frühstück fahren wir eine Stunde mit dem Bus zum Ausgangspunkt unserer Wanderung in den Schluchten. Der Legende nach sprang einst ein Tiger an der engsten Stelle (unglaubliche 25 Meter!) über den Canyon, um einem Jäger zu entkommen. Wir wandern anderthalb Stunden bis zum Ende unserer Trekkingroute und erreichen anschließend unsere Pension „Tea Horse“, wo wir übernachten werden.Tag 11 -
Tigersprung-Schlucht-Wanderung - Shangri-La (3300 m)
- Transport Kleinbus - 02h - 97km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 850 m
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Die beeindruckenden Erlebnisse begleiten uns auf unserer gesamten Trekkingtour durch die Schluchten. Von den schneebedeckten Gipfeln bis hinunter zum tosenden Jangtse durchqueren wir eine der tiefsten Schluchten der Welt mit einer Tiefe von über 4.000 Metern. In Qiaotou erreichen wir das Ende der Schlucht und steigen dort in einen anderen Bus um, der uns in zweieinhalb Stunden nach Shangri-La, dem Tor zur tibetischen Welt, bringt.Tag 12 -
Shangri-La – Deqin – Fei Lai Si (3300 m)
- Transport Kleinbus - 05h - 200km
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Am Vormittag besuchen wir das Songsam-Lin-Kloster, auch bekannt als „Kleiner Potala-Palast“. Es zählt zu den 13 größten tibetischen Klöstern Chinas. Am Nachmittag geht es mit dem Bus weiter in nordwestlicher Richtung zum Kreis Deqin, kurz vor der tibetischen Grenze. Wir übernachten in einem Hotel in Feilaisi. Am nächsten Morgen haben wir, sofern es das Wetter zulässt, die Gelegenheit, den Sonnenaufgang über dem schneebedeckten Meili-Gebirge zu erleben.Tag 13 -
Kawa Karpo Trek: Fei Lai Si - Yubeng (3400 m)
- Transport Kleinbus - 01h30 - 100km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 500 m
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Am Morgen mussten wir aufgrund von Bauarbeiten an der traditionellen Zufahrtsroute über den Xidang-Pass unsere Route ändern, um das Dorf Yubeng zu erreichen. Wir folgten nun dem Mekong-Tal auf dem Ninong-Pfad. Diese Route, die wir sowohl für den Hin- als auch für den Rückweg nutzten, bietet ein spektakuläres Eintauchen in atemberaubende Landschaften und urwüchsige Wälder. Allmählich stiegen wir hinauf ins Hängetal von Yubeng (ca. 3200 m), eingebettet am Fuße heiliger Gipfel. Dieser Frühling ist ideal, um die alpine Flora in voller Blüte zu bewundern. Übernachtung in einer Pension in Ober-Yubeng.Tag 14 -
Kawa Karpo-Wanderung: Gletschertal Xiao Nong
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1200 m
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Heute wandern wir zum Gletschersee Xiao Nong auf 3900 m Höhe. Ein atemberaubender Ort, umgeben von majestätischen Gletschern. Wir kommen am Basislager vorbei, das in den 1990er-Jahren von chinesischen und japanischen Bergsteigern am Berg Kawakapo errichtet wurde.Tag 15 -
Kawa Karpo Trek: Shengpu - Heiliger Wasserfall
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 800 m
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Unsere Pilgerreise beginnt am heiligen Wasserfall auf 3400 Metern Höhe. Der Legende nach muss man ihn dreimal durchqueren, um seine Seele zu reinigen. Anschließend kehren wir auf dem gleichen Weg zurück, den auch die Tibeter gehen. Wir durchqueren ein üppiges Tal, gelangen in einen erhabenen Urwald und vorbei an heiligen Gletschern. Dieser Pfad ist nach wie vor der beliebteste in Yubeng.Tag 16 -
Kawa Karpo Trek: Ninong – Yubeng – Shangri La (3300 m)
- Transport Kleinbus - 05h - 200km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h30
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1448 m
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir beginnen unseren Tag mit einer vierstündigen Wanderung aus dem Tal hinaus. Es ist derselbe Weg, den tibetische Pilger benutzen. Wir wandern entlang des Yubeng-Flusses bis zum Mekong. Von dort aus fahren wir mit dem Bus nach Shangri-La.Tag 17 -
Shangri-La – Kunming – Flug nach Frankreich.
- Transport Flugzeug - 11h - 8659km
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Frühmorgens Flug nach Kunming, abends dann Weiterflug nach Frankreich.Tag 18 -
Ankunft in Frankreich
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Im Laufe des Tages in Frankreich angekommen.Tag 19
Notiz
Unterkunft
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Wir nutzen Linienflüge mit Zwischenstopp zwischen Paris und Kunming sowohl für den Hin- als auch für den Rückflug. Sie fliegen in der Regel mit China Southern Airlines. Je nach Verfügbarkeit zum Zeitpunkt Ihrer Buchung bieten wir Ihnen gegebenenfalls auch Flüge mit anderen Fluggesellschaften an.
Wir bevorzugen nach Möglichkeit Nachtflüge: Bei Abflug am Samstag erreichen Sie Ihr Ziel am Sonntag, in der Regel in der Nacht oder am frühen Morgen. Die Fluggesellschaft legt sowohl auf dem Hin- als auch auf dem Rückflug einen Zwischenstopp in Guangzhou ein.
Abreisen sind von bestimmten Provinzstädten aus möglich: Dies ist im Wesentlichen eine Vorbeförderung aus der Provinz nach Paris, entweder mit Inlandsflügen oder mit dem TGV'air (die SNCF-Reise ist im Flugticket enthalten).
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Flüge Paris / Kunming / Paris und Flughafengebühren.
- Inlandsflüge: Kunming/Lijiang und Shangri-La/Kunming.
- Lokale Transfers.
- Unterkunft und Verpflegung wie im Programm angegeben.
- Die Wanderungen werden von einem französischsprachigen Guide und einem englischsprachigen Assistenten/Guide begleitet.
- Alle Eingänge zu den im Programm enthaltenen Sehenswürdigkeiten.
Im Preis nicht enthalten
- Chinesische Visagebühren
- Persönliche Ausgaben.
- Die Getränke.
- Mahlzeiten in Kunming (ca. 5 bis 15 € pro Mahlzeit ohne Getränke).
- Tipps für lokale Teams
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Mitzubringende Ausrüstung
- Teleskop-Wanderstöcke
- Für Nächte bei Einheimischen empfehlen wir, einen Schlafsackinlett für zusätzlichen Komfort mitzubringen.
- Stirnlampe und Ersatzbatterien
- Eine 1,5-Liter-Wasserflasche oder zwei gleichwertige Flaschen (z. B. Trinkrucksack oder starre Wasserflaschen)
- Toilettenartikel (vorzugsweise biologisch abbaubare Produkte)
- Schnelltrocknendes Handtuch
- Biologisch abbaubare Reinigungstücher
- Sonnenbrille mit hohem Schutz
- Sonnenschutzmittel mit hohem Schutz
- Handdesinfektionsmittel
- Klopapier
- Bücher, Kartenspiele... um sich am Ende des Tages zu beschäftigen.
Kleidung zum Mitbringen
Empfohlene Kleidung für Wandertage:
- Mütze oder Hut
- Halswärmer oder Schal
- Kappe
- Handschuhe
- T-Shirt oder Hemd aus synthetischem Material (schnelltrocknend)
- Thermounterwäsche (T-Shirt und Strumpfhose) für die Nacht und für die Überquerung des Thorong La Passes
- Warme Fleecejacke
- Wasserdichte und atmungsaktive winddichte Jacke mit Kapuze
- Kompakte Daunenjacke für Pausen oder Abende
- Bequeme Wanderhose
- Wandersocken
- Ein Paar leichte Handschuhe und ein warmes Paar
- Robuste und gut isolierte Bergwanderschuhe
- Leichte Schuhe für Abende und Reisetage
- Sandalen (nützlich nach mehrtägigen Wanderungen)