Zusammenfassend
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Sport
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Dauer14 Tage
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NiveauMittelstufe
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ZielortAsien / Laos
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AlterAb dem 18. Lebensjahr
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CO₂-Emissionen6190.48 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
In wenigen Worten
Diese Reise ist ein Eintauchen in die Berge und die Landschaft Nordlaos'. Wir erkunden zu Fuß authentische Dörfer, eingebettet zwischen Bergen und Kalksteinfelsen, Flüssen und Bambushainen. Die Einheimischen heißen uns herzlich willkommen – sei es für eine Nacht oder eine Tasse Tee. In Vientiane besuchen wir Patuxai, den laotischen Triumphbogen, und das Kloster Vat Ho. Unsere Reise beginnt in Vientiane, der Hauptstadt von Laos. Wir setzen unsere Wanderung nach Luang Prabang fort, zweifellos eine der schönsten Städte Südostasiens. Nach diesem wichtigen Zwischenstopp reisen wir entlang des Mekong nach Pakbeng, wo wir durch Felder und Wälder wandern und Mahouts mit ihren Elefanten begegnen. Anschließend geht es weiter in Richtung der nördlichen Berge, um die Muang-La-Region zu erkunden. Drei Tage lang wandern wir von Akha- zu Khamu-Dörfern durch eine Landschaft aus Bergrücken, Unterholz, Bambushainen und Reisfeldern. Wir übernachten bei einheimischen Familien und erleben so einen unvergesslichen Einblick in den Alltag dieser Bergvölker. Anschließend fahren wir den Nam Ou Fluss hinab nach Muang Ngoi, einem bezaubernden Dorf, von dem aus wir durch Reisfelder, vorbei an Karstformationen und Dörfern wandern. Den Abschluss der Reise bildet eine wunderschöne Wanderung zum Khuang Si Wasserfall, der nur wenige Kilometer von Luang Prabang entfernt liegt.
Die Highlights
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Die Zeit, die ich mit den Bewohnern traditioneller Dörfer der ethnischen Gruppen Nordlaos verbracht habe.
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Wunderschöne Wanderungen im Herzen der laotischen Berge.
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Luang Prabang, ein UNESCO-Weltkulturerbe.
Fotos
Sport
Niveau
Wandern / Trekking
In wenigen Zahlen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 4h
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 10 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 222 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 236 m
Betreuung
Französisch
Programm
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Paris - Vientiane
- Transport Flugzeug - 14h - 10300km
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Internationaler Flug mit Zwischenstopp in VientianeTag 1 -
Vientiane
- Transport Kleinbus - 00h30 - 9km
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir werden am Flughafen Vientiane von unserem französischsprachigen Reiseleiter empfangen und zu unserem Hotel gebracht, wo wir einchecken. Je nach Flugplan unternehmen wir einen ersten Spaziergang zu einigen der bekanntesten Sehenswürdigkeiten der laotischen Hauptstadt: Patuxay, Vat Ho Phra Kheow, Vat Sisaket und Vat Si Muang. Am Abend genießen wir einen Spaziergang am Ufer des Mekong. Das Abendessen nehmen wir in einem lokalen Restaurant ein.Tag 2 -
Vientiane - Besuch in Luang Prabang
- Transport TER / U-Bahn / Straßenbahn - 02h30 - 311km
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Nach einem frühen Frühstück fahren wir zum Bahnhof Vientiane und reisen mit dem Zug über die neu gebaute Bahnstrecke nach Luang Prabang. So erreichen wir die ehemalige Königsstadt, ein UNESCO-Weltkulturerbe, in nur zwei Stunden. Anschließend fahren wir zu unserem Hotel und unternehmen einen ganztägigen Stadtrundgang durch die Stadt am linken Ufer des Mekong. Wir besichtigen den Königspalast, der heute das Nationalmuseum beherbergt, und Wat Xieng Thong, den Tempel der Königsstadt – einen weitläufigen Komplex sakraler Gebäude und ein Juwel laotischer Kunst, der als schönster Tempel der Stadt gilt. Weiter geht es zum Wat Mai, einem Heiligtum mit einem fünfeckigen Dach, das von drei Sonnenschirmen gekrönt wird und Ende des 18. Jahrhunderts erbaut wurde. Zum Abschluss besuchen wir Wat Visoun, den ältesten Tempel der Stadt. Seine hölzernen Balustradenfenster sind einzigartig und vom Khmer-Tempel Wat Phou inspiriert. Den Abend haben Sie zur freien Verfügung, um in Ihrem eigenen Tempo über den Nachtmarkt zu schlendern, der jeden Abend in der Hauptstraße von Luang Prabang stattfindet. Abendessen nach Belieben.Tag 3 -
Mekong-Flusskreuzfahrt – Pak-Ou-Höhlen – Pakbeng
- Transport Boot - 08h - 470km
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir besteigen ein traditionelles Boot und fahren den Mekong hinauf nach Pakbeng. Damit beginnt unsere Erkundung der Ufer des Mekong, jenes legendären Flusses, der durch China fließt, Laos von Myanmar und Thailand trennt, in Kambodscha mündet und schließlich in Vietnam endet. Die Landschaft ist atemberaubend. Als wichtigste Verkehrsader zwischen dem Norden des Landes und Luang Prabang ist der Mekong eine belebte Wasserstraße, gesäumt von Dörfern. Am Zusammenfluss mit dem Nam Ou besuchen wir die heiligen Höhlen von Pak Ou mit ihren Buddha-Statuen (dieser Besuch findet auf der Rückfahrt am 11. Tag statt, falls wir mit einem öffentlichen Boot fahren). Von den Höhlen aus hat man einen herrlichen Blick auf den Mekong. Ankunft in Pakbeng am späten Nachmittag. Transfer und Check-in in unserer Pension. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung für einen Spaziergang durch die Dörfer. Abendessen in einem lokalen Restaurant.
Tag 4 -
Pakbeng: Morgen mit den Elefanten - Fahrt nach Oudamxay.
- Transport Kleinbus - 04h - 142km
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Unser Vormittag ist ganz den uralten und treuen Bewohnern von Laos gewidmet: unseren ehrwürdigen und verehrten Freunden, den Elefanten! Wir überqueren den Mekong in einem Einbaum und erreichen das Elefantencamp, wo uns die Mahouts herumführen. Gemeinsam mit ihnen unternehmen wir einen wunderschönen Spaziergang durch die üppige Vegetation und den angrenzenden Bambuswald. Zurück im Camp erwartet uns Entspannung nach all der Anstrengung! Wir erleben die Elefanten beim Baden im Fluss – ein herzerwärmender Moment der Verbundenheit zwischen Tier und Pfleger. Das Mittagessen nehmen wir im Parkrestaurant ein, anschließend fahren wir nach Muang Xay, einem wichtigen Verkehrsknotenpunkt und Handelszentrum im Norden von Laos, am Schnittpunkt der Routen zwischen Luang Prabang und China, Vietnam und Thailand. Wir folgen dem Tal des Nam Beng und durchqueren überwiegend ländliche Landschaften (Reisfelder, aber auch zahlreiche Gemüse- und Obstplantagen, die hauptsächlich für den chinesischen Markt bestimmt sind) sowie viele Dörfer ethnischer Minderheiten, vorwiegend Lao, Khmu, Hmong und Tai Lue. Abendessen in einem lokalen Restaurant und Übernachtung in einer Pension.Tag 5 -
Muang La – Wanderung in den Dörfern Akha und Khamu – Ban Seng Kham Neua.
- Transport Kleinbus - 02h30 - 80km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 3h
- Entfernung 10 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 100 m
- Unterkunft Bei Einheimischen
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach dem Frühstück fahren wir mit einem privaten Fahrzeug nach Ban Sinxay. Von dort aus begeben wir uns mit unseren lokalen Guides auf eine dreitägige Trekkingtour durch die Berge der Provinz Pongsaly. Wir passieren dabei kleine, traditionelle Dörfer der Akkha und Khamu. Am Nachmittag erreichen wir Ban Seng Kham Neua, ein Dorf der Akkha. Wir beziehen unsere Unterkunft und erkunden anschließend das Dorf, um seine traditionellen Bräuche kennenzulernen. Abendessen und Übernachtung in der Gastfamilie.
Tag 6 -
Ban Seng Kham Neua – Ban Koknioo
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h
- Entfernung 10 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 100 m
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
An diesem wunderschönen Trekkingtag werden wir von einem Trägerteam begleitet. Wir wandern durch eine Landschaft mit kleinen Bergen, Wäldern und Feldern am Hang entlang. Unterwegs machen wir in einem großen Akha-Dorf ein Picknick, bevor wir unsere Wanderung entlang eines Flusses fortsetzen. Am Nachmittag erreichen wir das Khamu-Dorf Ban Koknioo. Abendessen und Übernachtung bei einer einheimischen Familie.Tag 7 -
Ban Koknioo – Muang Khua – Muang Ngoi
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 3h
- Entfernung 5 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 250 m
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Am Morgen wandern wir etwa drei Stunden durch Reisfelder und Getreidefelder. Anschließend fahren wir nach Muang Khua. Nach dem Mittagessen in einem lokalen Restaurant unternehmen wir eine Bootsfahrt auf dem Nam Ou Fluss nach Muang Ngoy. Wir passieren wunderschöne Landschaften und können das Alltagsleben beobachten. Am späten Nachmittag erreichen wir Muang Ngoy.Tag 8 -
Muang Ngoi – Ban Kiookhan
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Entfernung 10 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 600 m
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach dem Frühstück wandern wir zur Tham-Kaang-Höhle, die den Einheimischen während des Indochinakriegs ab den 1960er-Jahren als Zuflucht diente. Wir durchqueren Reisfelder und bewundern die wunderschöne Landschaft und die Karstfelsen. In einem Khmu-Dorf machen wir Mittagspause und erhalten so einen Einblick in das Leben der Einheimischen. Nach dem Mittagessen überqueren wir mehrmals einen kleinen Fluss. Anschließend steigen wir unter einem Bambusdach empor. Dieser anspruchsvolle Aufstieg macht den Tag etwas anstrengender als die vorherigen, doch oben angekommen, werden wir mit einem atemberaubenden 360°-Panoramablick auf die umliegenden Berge belohnt. Sie übernachten in einem charmanten kleinen Khmu-Dorf.Tag 9 -
Ban Khioukhan – Muang Ngoi – Nong Khiaw.
- Transport Kleinbus - 02h - 65km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 3h
- Entfernung 10 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 600 m
- Unterkunft 2-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Frühstück bei Einheimischen. Anschließend setzen wir unsere Wanderung fort und treffen die Bewohner eines weiteren Dorfes derselben ethnischen Gruppe, das sich am Ufer des Nam Ou-Flusses schmiegt. Die Wanderung bietet wunderschöne Panoramablicke auf die Berge und den Nam Ou. Am Ende der Wanderung besteigen wir ein kleines traditionelles Boot und erreichen Muang Ngoi. Das Mittagessen wird während der Überfahrt serviert. In Muang Ngoi angekommen, steigen wir in ein anderes Boot um und fahren nach Nong Khiaw. Majestätische Karstgipfel und steile Klippen säumen den Nam Ou und bilden eine atemberaubende Landschaft. Wir genießen dieses wunderschöne Schauspiel, während wir den friedlichen Nam Ou entlangfahren.Tag 10 -
Nong Khiaw - Luang Prabang
- Transport Kleinbus - 04h
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Entfernung 10 km
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach dem Frühstück im Hotel fahren wir nach Luang Prabang. Wir machen einen Abstecher nach Ban Pak Ou, um die heiligen Höhlen zu erkunden. Mittagessen in einem lokalen Restaurant. Anschließend besuchen wir die Dörfer Ban Xang Khong und Ban Xieng Lek: zwei kleine, traditionelle Weberdörfer, in denen in einigen kleinen Werkstätten auch Kunsthandwerk aus Maulbeerpapier hergestellt wird. Zum Tagesausklang spielen wir mit Einheimischen und Freunden Boule. Seien Sie gewarnt: Die Laoten sind geübte Spieler! Das Abendessen wird von einer einheimischen Familie im Lang Ban Garden zubereitet, danach kehren wir zu unserer Unterkunft zurück.Tag 11 -
Luang Prabang – Wanderdörfer und Kuang Si-Wasserfälle – Luang Prabang
- Transport Kleinbus - 01h - 30km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Entfernung 10 km
- Unterkunft Gästezimmer
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Frühmorgens, bei Sonnenaufgang, können Interessierte die Prozession der Mönche bei der Almosensammlung beobachten. Nach dem Frühstück fahren wir mit dem Fahrzeug zum Dorf Ban Long Lao, das den Hmong und Khamou angehört. Wir wandern etwa vier Stunden durch Getreidefelder, Kautschukplantagen und Wälder zu den Kuang-Si-Wasserfällen. Das Mittagessen genießen wir in einem Restaurant am Fuße der Wasserfälle, einem beliebten Treffpunkt der Einheimischen. Anschließend besteht die Möglichkeit, in den kristallklaren Becken unterhalb der Wasserfälle zu schwimmen. Nach dieser idyllischen und erfrischenden Pause kehren wir nach Luang Prabang zurück. Der Abend steht Ihnen zur freien Verfügung.Tag 12 -
Luang Prabang – Vientiane – Internationaler Flug
- Transport Flugzeug - 16h20 - 10200km
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Der Vormittag steht zur freien Verfügung. Anschließend Transfer zum Flughafen Luang Prabang und Zugfahrt nach Vientiane. Am Nachmittag Besichtigung von That Luang, danach Transfer zum Flughafen entsprechend Ihrem Rückflugplan.Tag 13 -
Ankunft in Paris
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Am 14. Tag in Paris angekommen.Tag 14
Notiz
Unterkunft
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Internationale Flüge ab Paris
- Luftsteuern
- Landverkehr
- Die Unterkünfte wie im Reiseplan angegeben.
- Vollpension, ausgenommen die Mahlzeiten, die nicht im Programm enthalten sind.
- Die im Reiseplan aufgeführten Ausflüge
- Zugang zu den im Programm genannten Sehenswürdigkeiten
- Betreuung durch einen französischsprachigen Reiseleiter
- Die Dienste eines Logistikteams für die Trekkingtour
Im Preis nicht enthalten
- Visagebühren
- Getränke
- Die im Programm genannten optionalen Mahlzeiten (ungefähr 8 bis 10 € pro Mahlzeit)
- Persönliche Ausgaben
- Tipps für das Managementteam
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Mitzubringende Ausrüstung
- Schlafsack-Inlett.
- Ein Schlafsack (nützlich von November bis März für Übernachtungen bei Einheimischen). Bequem, in der passenden Größe und mit seitlichem Reißverschluss für einfaches Öffnen. In höheren Lagen im Norden kann es im Dezember, Januar, Februar und März nachts kühl werden (0 bis 10 °C).
- Ein Kulturbeutel und ein Badetuch.
- Sonnenschutzcreme (für Gesicht und Lippen).
- Mückenschutzcreme oder -spray.
- Stirnlampe mit Ersatzbatterien.
- Eine Wasserflasche mit einem Mindestfassungsvermögen von 1,5 Litern, leicht und isoliert.
- Taschenmesser, vorzugsweise ein Mehrzweckmesser.
- Toilettenpapier + Feuerzeug.
- Feuchte Handtücher vom Typ „Calinette“.
- Plastiktüten zum Wasserdichtmachen Ihrer Sachen.
- Ohrstöpsel.
- Notizblock oder Reisekarte.
Kleidung zum Mitbringen
- Ein Paar Wanderschuhe. Sie sind der beste Freund eines jeden Wanderers. Sie müssen drei Eigenschaften besitzen: Stabilität, gute Fuß- und Knöchelunterstützung.
- Ein Paar leichte Schuhe oder Sandalen zum Anziehen bei Zwischenstopps in Städten und Dörfern.
- Paar Socken zum Wandern.
- Trekkinghose.
- Weit geschnittene Baumwollhosen und leichte Hemden.
- Leichtes T-Shirt mit kurzen und langen Ärmeln.
- Unterwäsche.
- Fleecejacke und winddichte Jacke. Am besten abends zu tragen, insbesondere im Dezember, Januar und Februar.
- Regencape.
- Hut als Sonnenschutz und/oder Schal.
- Gute Sonnenbrille.
Sie sind mit uns gereist.
