5 Tage am Mount Kenya
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer7 Tage
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NiveauBestätigt
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ZielortAfrika / Kenia
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AlterVon 12 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen59.84 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn Freiheit
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Sprachen
Deutsch
Englisch
Französisch
Suaheli
Italienisch
In wenigen Worten
Erkunden Sie die wilden Hänge des zweithöchsten Berges Afrikas auf einer außergewöhnlichen Route. Diese 5-tägige Trekkingtour führt Sie mitten in die unberührte Natur und beginnt mit einem spektakulären Abstieg in einen Bambuswald auf 2.250 Metern Höhe, bevor Sie die Berghütten der Mt. Kenya Bandas erreichen.
Über mehrere Tage hinweg erfolgt die Akklimatisierung sanft entlang der berühmten Chogoria-Route , die als landschaftlich reizvollste Route des Massivs gilt. Zunächst schlagen Sie Ihr Lager am Ufer des glitzernden Ellis- Sees auf 3.600 Metern Höhe auf und wandern dann weiter durch eine afroalpine Landschaft zum Minto Camp . Jede Etappe der Wanderung eröffnet Ihnen mondähnliche Panoramen und einzigartige Felsformationen.
Der Höhepunkt dieses alpinen Abenteuers ist der Sonnenaufgang im Morgengrauen mit der finalen Besteigung des Point Lenana . Auf 4.985 Metern Höhe bietet sich ein unvergesslicher Anblick auf den schneebedeckten Gipfeln. Anschließend beginnt der Abstieg zum Camp Old Moses und weiter nach Nanyuki. Damit endet eine außergewöhnliche sportliche Herausforderung im Herzen der Nationalparks Ostafrikas.
Die Highlights
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Eine spektakuläre Wanderung entlang eines vulkanischen Bergrückens mit atemberaubenden Ausblicken in den Krater.
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Exklusive Begegnungen mit Wildtieren im Herzen eines geschützten Nationalparks
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Der ultimative Aussichtspunkt, um den Kilimandscharo im Morgengrauen zu betrachten.
Fotos
Sport
Niveau
Wandern / Trekking
Die Meinung des Experten
Die Chogoria-Route am Mount Kenya ist eine landschaftlich atemberaubende, aber körperlich anspruchsvolle Trekkingtour. Sie weist steilere und abruptere Anstiege auf als andere Routen und stellt Ihre Ausdauer und Kondition auf die Probe, da Sie tagelang durch unwegsames Gelände wandern müssen. Die Wanderung zum Point Lenana (4.985 m) ist zwar technisch nicht schwierig, doch die tiefen Schluchten, Geröllhänge und die dünne Luft machen sie zu einer anspruchsvollen Tour, die eine ausgezeichnete körperliche Verfassung voraussetzt.
In wenigen Zahlen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 6h
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 14 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 538 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 438 m
- Freigelegte Passagen: Ja
Betreuung
Deutsch
Englisch
Französisch
Suaheli
Italienisch
Edward, unser erfahrener Bergführer, leitet seit über zehn Jahren Trekkingtouren am Mount Kenya. Seine profunden Kenntnisse des Geländes, der Wetterbedingungen und der Tierwelt machen ihn zum idealen Guide für unsere Mount-Kenya-Trekkingtouren. Seine ruhige Führung auch unter anspruchsvollen Bedingungen, gepaart mit seiner Leidenschaft für die Natur, sorgt dafür, dass sich jeder Teilnehmer sicher und inspiriert fühlt. Edwards Engagement für Abenteuer und Umweltschutz bereichert jede Besteigung und macht ihn zur perfekten Besetzung für die Organisation unserer Trekkingtouren.
Alle unsere Guides sind voll zertifiziert und Ersthelfer in der Wildnis.
Programm
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Ankunft
- Transport Kleinbus - 04h - 200km
- Unterkunft Gasthaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wenn Sie mit dem Flugzeug in Kenia ankommen, können wir Ihnen beim Flughafentransfer nach Chogoria behilflich sein. Bei einer Ankunft am Abend müssen Sie mindestens eine Nacht in Nairobi verbringen, bevor Sie nach Chogoria, östlich des Mount Kenya, weiterreisen.
Sie treffen Ihren Guide zu einer Einweisung und einem Ausrüstungscheck, damit Sie optimal auf Ihre Wanderung vorbereitet sind. Die gesamte Ausrüstung kann bei Ihrer Ankunft vor Ort gemietet werden. Nach Ihrer Ankunft im Hotel beziehen Sie Ihr Zimmer und haben anschließend Zeit zur freien Verfügung.
Tag 1 -
Bambuswald (2.250 m) - Mt. Kenya Bandas (2.900 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Entfernung 10 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 50 m
- Unterkunft Hütte
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach dem Frühstück fahren wir zum Rand des Bambuswaldes, wo wir unsere Wanderung durch dichte Vegetation über eine Strecke von 10 km nach Mount Kenya Bandas beginnen.
Tag 2 -
Mt. Kenya Bandas (2.900 m) – Ellis Lake Camp (3.600 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 3h
- Entfernung 9 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Hütte
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach dem Frühstück und der Verteilung der Lasten an die Träger brachen wir in gemächlichem Tempo zum Aufstieg auf. Ein etwas längerer Weg über den Ellis Lake bietet spektakuläre Panoramablicke auf Mugi, Ithanguni und den Riesen-Billardtisch . Wer stattdessen vom Ende der Straße aus etwa 3 km flussaufwärts wandert, wird mit besonders prächtigen Landschaften und einer vielfältigen Flora belohnt. Nach dem Mittagessen an einem Bachufer biegen wir links in den Hang ab und erreichen unseren Zeltplatz auf etwa 3.600 m Höhe, fernab der touristischen Hotspots.
Tag 3 -
Ellis Lake (3.600 m) – Minto Camp (4.200 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h
- Entfernung 12 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Unterkunft Hütte
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Ein ähnlich früher Start. Wir verlassen erneut die ausgetretenen Pfade und folgen einem Bergrücken, der uns etwa drei Stunden lang den Berg hinaufführt, bevor wir auf einer Höhe von rund 4.100 Metern auf die klassische Chogoria-Route treffen. Die Aussicht über das Schluchtental, den Berg Ithanguni und die nördlichen Moore ist atemberaubend. Wir machen an einer kleinen Bachüberquerung Mittagspause und wandern anschließend eine weitere Stunde bis zur Mintos-Hütte (4.200 Meter), wo wir übernachten. Den Nachmittag verbringen wir entspannt im Camp, obwohl sich ein zehnminütiger Spaziergang zum „Tempel“ durchaus lohnt. Es handelt sich um eine 150 Meter hohe, senkrechte Felswand, die ihren Namen der Haltung verdankt, die Besucher oft einnehmen, wenn sie in die Tiefe blicken: Es sieht aus, als würden sie beten. Eine frühe Nachtruhe wird empfohlen, da Sie am nächsten Tag den Gipfel besteigen wollen.
Tag 4 -
Minto Camp (4.200 m) – Point Lenana (4.985 m) – Old Moses Camp (3.300 m)
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 12h
- Entfernung 24 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 1700 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft Hütte
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Der letzte Anstieg zum Gipfel beginnt noch vor Sonnenaufgang, um 3:00 Uhr. Wir wandern etwa drei Stunden bis zum Point Lenana (4.985 m), dem für Wanderer zugänglichen Gipfel, um rechtzeitig anzukommen und den Sonnenaufgang über Afrika zu bewundern.
Anschließend steigen wir zum Frühstück zurück zum Shipton Camp ab. Nach dem Mittagessen beginnen wir einen fünfstündigen Abstieg durch das Mackinder-Tal zum Old Moses Camp (3.300 m). Der Abstieg verläuft sanft und bietet ausreichend Zeit, die faszinierende Landschaft der alpinen Moorlandschaft zu genießen, bevor wir das Camp erreichen.
Tag 5 -
Old Moses Camp (3300 m) – Nanyuki (1946 m)
- Unterkunft Gasthaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Nach einem frühen Frühstück steigen Sie in 3 bis 4 Stunden zum Sirimon- und Nanyuki-Tor hinab, um dort die Nacht zu verbringen.
Tag 6 -
Abfahrt
- Transport Kleinbus - 00h30 - 15km
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Heute kehren wir nach Nairobi zurück und begeben uns zum Flughafen für Ihren Abflug bzw. den Beginn Ihrer Safari.
Entfernung: 175 km
Dauer: 3 bis 4 Stunden
Tag 7
Unterkunft
Genießen Sie einen komfortablen Aufenthalt in einer charmanten 3-Sterne-Lodge mit erfrischendem Pool. Eingebettet in eine ruhige und friedliche Umgebung bietet die Lodge den perfekten Rahmen zum Entspannen und Auftanken vor oder nach Ihrer Bergtour. Gäste können die geschmackvoll eingerichteten Zimmer genießen, durch die üppigen Gärten schlendern und die Schönheit und Ruhe der Umgebung auf sich wirken lassen.
Der Mount Kenya bietet entlang seiner Hauptrouten rustikale, feste Berghütten, die Schutz vor dem rauen alpinen Wetter bieten. Standardhütten wie Old Moses und Shipton's verfügen über große Gemeinschaftsschlafsäle mit einfachen Matratzen, Gemeinschaftstoiletten und schlichte Essbereiche, in denen sich Bergsteiger zum Aufwärmen und Essen treffen. Obwohl einfach und unbeheizt, bieten diese Holz- und Steinbauten einen willkommenen Zufluchtsort und eine freundliche Atmosphäre für Trekker vor ihrem Gipfelanstieg.
Anfahrt
Internationale Flüge sind nicht im Preis inbegriffen und müssen selbstständig gebucht werden. Unser Fahrer erwartet Sie jederzeit am Flughafen, um Sie zu Ihrer im Reisepaket enthaltenen Unterkunft zu bringen. Am Ende Ihrer Reise organisieren wir Ihren Rücktransfer zum Flughafen für Ihren Abflug, es sei denn, Sie verlängern Ihr Abenteuer mit einer Safari oder einem Strandaufenthalt.
Gehe zum Ausgangspunkt
Wir passen die Transfers an Ihre Ankunfts- und Abflugzeiten an. Bei Ihrer Ankunft werden Sie von unserem Fahrer und Bergführer empfangen. Diese halten ein Schild mit unserem Logo und Ihrem Namen.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Hin- und Rücktransfer zwischen dem Jomo Kenyatta International Airport (NBO) und Ihrer Unterkunft.
- 2 Übernachtungen im Hotel (eine Nacht vor und eine Nacht nach der Trekkingtour).
- Privater Hin- und Rücktransfer zwischen Ihrem Hotel und dem Eingang des Mount Kenya Nationalparks.
- Parkgebühren
- Hochgebirgsunterkünfte in festen Berghütten aus Holz und Stein entlang der Route
- Kosten für die Katastrophenhilfe im Mount Kenya Nationalpark und Koordination von Notfall-Evakuierungen.
- Alle anfallenden Steuern und Gebühren der kenianischen Regierung sind enthalten.
- Bergteam
- Drei warme und nahrhafte Mahlzeiten werden täglich während der gesamten Trekkingtour zubereitet.
- Täglich werden ausreichende Mengen an gereinigtem, aufbereitetem und gefiltertem Trinkwasser bereitgestellt.
- In den Camps wird Warmwasser für die tägliche Körperpflege bereitgestellt.
- Faire, respektvolle und transparente Löhne für das gesamte lokale Bergteam.
- Regelmäßige Kontrollen mit einem Saturometer (Pulsoximeter) zur Überwachung des Blutsauerstoffgehalts und zur Sicherstellung einer ordnungsgemäßen Akklimatisierung.
- Ein vollständiges Notfall-Erste-Hilfe-Set wird auf dem Wanderweg mitgeführt.
Im Preis nicht enthalten
- Mahlzeiten und Getränke in der Stadt: Mittagessen, Abendessen und Getränke in Ihrem Hotel vor und nach der Besteigung.
- Internationale oder Inlandsflüge.
- Wäscheservice
- Persönliche Ausrüstung
- Tipps:
- Reiseführer: 20 $ / Tag / Reiseführer
- Koch: 12 $/Tag
- Träger: 8 $ / Tag / Träger
Optionen
- Schlafsackverleih : CHF22.87 / Person
- Winterjackenverleih : CHF22.87 / Person
- Verleih von 2 Wanderstöcken : CHF9.15 / Person
- Regencape mieten : CHF7.32 / Person
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsformalitäten im Zielland. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Anschlussflügen mit verschiedenen Fluggesellschaften sollten Sie sich auch über die Einreisebestimmungen der Transitländer informieren.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass noch 6 Monate nach Ihrer Rückkehr gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, die Zollbestimmungen und sonstige Verpflichtungen des Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern – bitte überprüfen Sie regelmäßig die offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
- Bodenmatratze / Schlafmatte
- Stühle
- Tabellen
- Küchenutensilien
Mitzubringende Ausrüstung
- Schlafsäcke (können gemietet werden)
Kleidung zum Mitbringen
Kleidung
- Atmungsaktive T-Shirts: Für niedrige Höhenlagen in Waldgebieten.
- Wanderjacke (Softshell): Winddicht für alltägliche Wanderungen.
- Wanderhosen: Leichte und modulare Modelle (die sich in Shorts umwandeln lassen) sind ideal.
- Fleece-Pullover/Fleecejacke: Unverzichtbare Zwischenschicht für kühlere Nachmittage.
- Fleecehose: Eine bequeme Schicht für Abende in Berghütten.
- Wasserdichte Jacke: Hardshell-Typ, wasserdicht und atmungsaktiv, um den wechselnden Wetterbedingungen in den Bergen standzuhalten.
- Regenhosen: Unverzichtbar, um bei Nachmittagsgewittern trocken zu bleiben.
- Schwere Winterjacke (warme Daunenjacke): Unverzichtbar für die eiskalten Nächte auf dem Gipfel.
- Winterwanderhosen: Isoliert oder winddicht für den finalen Angriff auf den Gipfel.
- Thermounterwäsche (Basisschichten): Hochwertige Ober- und Unterteile aus Merinowolle oder synthetischen Materialien.
- Wandershorts: Optional, nur am ersten heißen Tag in niedriger Höhe.
- Sport-BH: Für Frauen.
Technische Ausrüstung
- 4-Jahreszeiten-Schlafsack: Minimale Komforttemperatur von -15°C (unerlässlich für Hochgebirgscamps wie Shipton's).
- Trekkingstöcke: Sehr empfehlenswert für steile Auf- und Abstiege in Geröllfeldern.
- Stirnlampe: Unentbehrlich für den Aufstieg zum Gipfel mitten in der Nacht (bringen Sie genügend Ersatzbatterien mit, da die Kälte sie schnell entlädt).
- Reisetasche (90 Liter): Wasserdicht, speziell für Gepäckträger zum Transport Ihrer wichtigsten Ausrüstung entwickelt.
- Tagesrucksack (30-35 Liter): Zum Mitnehmen Ihrer wichtigsten Dinge für den täglichen Gebrauch (Wasser, Regenkleidung, Kamera).
- Wasserdichte Taschen: Damit Ihre elektronischen Geräte und Ihre Kleidung in Ihren Taschen absolut trocken bleiben.
Kopf und Hände
- Sonnenhut / Sonnenkappe: Zum Schutz vor intensiver UV-Strahlung in großer Höhe.
- Warme Wintermütze: Isoliert und die Ohren gut bedeckend.
- Sturmhaube / Halswärmer: Unverzichtbar, um Ihr Gesicht vor den eisigen Winden auf dem Gipfel zu schützen.
- Leichte Unterhandschuhe: Winddicht, für Abende in tiefer gelegenen Lagern geeignet.
- Dicke Winterhandschuhe / Fäustlinge: Wasserdicht und mit verstärkter Wärmeisolierung für die Nacht auf dem Gipfel.
Schuhe und Accessoires
- Wanderschuhe: Hoher Schaft, wasserdicht und perfekt an Ihren Fuß angepasst (bereits vor der Reise eingelaufen).
- Camping-Schuhwerk: Leichte Turnschuhe oder Sandalen zum Tragen in Unterkünften.
- Thermosocken für Wanderungen: Mehrere Paare (Wollmischungen sind vorzuziehen).
- Gamaschen: Sehr empfehlenswert, um zu verhindern, dass Schlamm, Kieselsteine und Geröll in Ihre Schuhe gelangen.
- Leichte Steigeisen / Microspikes: Je nach Jahreszeit empfehlenswert, insbesondere wenn Sie Point Lenana über verschneite oder vereiste Routen erreichen.
Feuchtigkeitszufuhr und Sonnenschutz
- Sonnenbrille: UV-Schutz der Kategorie 3 oder 4 zum Schutz vor Schneeblindheit.
- Skimaske: Optional, aber sehr nützlich bei starkem Wind und Schneeböen in Gipfelnähe.
- Wasserflaschen (2 x 1 Liter): Isolierte Flaschen oder Isolierhüllen werden empfohlen, um zu verhindern, dass das Wasser in der Gipfelnacht gefriert.
- Trinkblase / Camelbak (2 Liter): Ideal für Wanderwege in niedrigen Höhenlagen, aber beachten Sie, dass der Schlauch in Gipfelnähe einfrieren kann.
Persönliche Gegenstände, Gesundheit und Logistik
- Persönliche Medikamente: Dazu gehören auch vorbeugende Behandlungen gegen akute Höhenkrankheit (z. B. Diamox), sofern diese von Ihrem Arzt verschrieben wurden.
- Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor (SPF 50+): Extreme UV-Belastung in Äquatornähe.
- Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor: Zur Vorbeugung starker Risse.
- Insektenschutzmittel (mit DEET): Für Tieflandregenwälder und Bambusgebiete.
- Handdesinfektionsmittel: Für die Hygiene in Schutzhütten und auf Wanderwegen.
- Schnelltrocknendes Reisehandtuch und Toilettenartikel: Biologisch abbaubare Seife und Shampoo.
- Feuchttücher: Unverzichtbar für die Katzenpflege in unbeheizten Tierheimen.
- Energiesnacks: Schokolade, Nüsse, Energieriegel oder -gels für einen schnellen Kalorienschub.
- Elektrolyte (Pulver oder Tabletten): Zum Auflösen im Trinkwasser zur Förderung der Flüssigkeitszufuhr.
- Persönliche Reiseapotheke: Blasenpflaster (Compeed), Schmerzmittel, Elektrolytlösung und Mittel gegen Durchfall.
- Kamera und externer Akku (Powerbank): Halten Sie Ersatzakkus nah am Körper (warm), um zu verhindern, dass sie sich in der eisigen Bergluft entladen.
Das Team von Elizabeth
Dieser seit über 10 Jahren auf Ostafrika spezialisierte Reiseveranstalter verfügt über drei Niederlassungen, die sich auf Kenia, Tansania und Uganda konzentrieren. Das Team bietet unvergleichliche lokale Expertise und gestaltet authentische Reisen ins Herz der Region.
Das Team zeichnet sich durch die Vielfalt seiner Abenteuer aus: von legendären Safaris in der Serengeti oder der Masai Mara bis hin zu anspruchsvollen Expeditionen auf den Kilimandscharo und ins Ruwenzori-Gebirge. Sie organisieren außerdem unvergessliche Trekkingtouren zu Gorillas sowie erholsame Aufenthalte an den Stränden Sansibars und der kenianischen Küste. Zwischen wilder Savanne und kristallklarem Wasser wird jede Reise von passionierten Experten geleitet, um ein unvergessliches Erlebnis zu garantieren.
