Radcamp in der Lozère, am Ufer des Naussac-Sees
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer7 Tage
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NiveauAlle Niveaus
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ZielortZentralmassiv / Lozère
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AlterVon 18 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen91.88 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
In wenigen Worten
Erlebe ein echtes Radsportcamp für Erwachsene ! Genieße eine Woche ganz im Zeichen des Radfahrens im Herzen der Lozère, inmitten von Wäldern, Seen und einsamen Straßen. Dieses Camp ist für alle Radsportbegeisterten geeignet, egal ob Anfänger, Vereinsfahrer oder Wettkampffahrer. Das Ziel: in einer unterstützenden Umgebung gemeinsam trainieren, Fortschritte erzielen und jede Menge Spaß auf zwei Rädern haben.
Der Naussacsee, am Schnittpunkt dreier Départements gelegen, ermöglicht uns Fahrten auf den herrlichen Straßen und Wegen der Lozère (in den Margeriden und Cevennen), der Ardèche und der Haute-Loire. Sanfte Hügel und weite Landschaften bieten ruhige, traumhafte Wege inmitten unberührter Natur – ideal für eine entspannte Ausfahrt. Die abwechslungsreiche Landschaft mit Bergen, Seen und Wäldern wird Augen und Beine gleichermaßen erfreuen.
Neben Radfahren, Laufen, Schwimmen, Yoga, Muskelaufbau, mechanischen Workshops, Kochen, tollen Konferenzen usw. wird auch Folgendes angeboten!
Unter der Leitung leidenschaftlicher Athleten und Trainer vereint dieses Retreat Fortschritt, Teamgeist und persönliche Weiterentwicklung in einer einzigartigen Atmosphäre. Genießen Sie Vollpension in einem komfortablen 3-Sterne-Hotel und tauchen Sie ein in Sport, Natur und gemeinsame Erlebnisse. Ein intensives und erholsames Erlebnis für Erwachsene, die trainieren, lachen, schwitzen und sich lebendig fühlen wollen!
Die Highlights
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Wunderschöne Straßen durch die Natur rund um den Naussac-See in Lozère, Ardèche und Haute-Loire
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Sehr ruhige Radwege: Lozère ist ein sehr friedliches Département.
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Sportcamp für Erwachsene: Ein einzigartiges menschliches und gemeinschaftliches Erlebnis
Fotos
Sport
Niveau
Rennrad
Jeder kann an diesem Aufenthalt teilnehmen. Die Betreuung und/oder das Programm werden an das jeweilige Niveau angepasst.
Die Meinung des Experten
Um das Erlebnis optimal zu genießen, ist es ideal, 2 Stunden am Stück fahren zu können. Und das 5 Tage lang 🥳
Betreuung
Französisch
Marion Legrand, DEJEPS Triathlon-Trainerin, Welt-/Europa-/Französische Elite-Duathlon-Meisterin, Profi-Triathletin
Antoine Roulet BPJEPS Fahrradaktivitäten
Programm
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Ankunft und Aufwärmen
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Die Ankunft in der Unterkunft erfolgt zwischen 14:00 und 18:00 Uhr, um sich einzurichten und einen ersten Eindruck zu gewinnen. Um 18:00 Uhr findet ein Begrüßungstreffen statt, bei dem Sie die Gruppe, die Coaches und das Wochenprogramm kennenlernen können. Der Tag klingt mit einem gemeinsamen Abendessen um 19:30 Uhr aus – eine Gelegenheit, erste Fragen zu stellen und sich auf die Atmosphäre des Retreats einzustimmen.
Tag 1 -
Ein typischer Tag
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Der Tag beginnt entspannt mit einer Yoga-Einheit zur Belebung des Körpers, gefolgt vom Frühstück . Anschließend stehen Ihnen verschiedene Radtouren zur Auswahl: Sie bestimmen Ihre Distanz und Ihr Tempo und erkunden die herrlichen Straßen von Lozère, Haute-Loire und Ardèche.
Diese Tage werden durch zusätzliche Workshops und/oder Ruhephasen zur Erholung ergänzt: Muskelkräftigung, regeneratives Yoga, Laufen, Schwimmen, Mechanik-Workshops, Kochworkshops... Der Tag endet mit einer Dehnungseinheit , einem gemeinsamen Abendessen und anschließend einer Sportkonferenz am Abend .
Tage 2 bis 6 -
Sanfter Verschluss
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Der Aufenthalt endet mit einer abschließenden Yoga-Einheit , um Verspannungen zu lösen und die positiven Erfahrungen zu verinnerlichen. Nach einem gemeinsamen Frühstück heißt es dann: Koffer packen. Um 10:00 Uhr brechen alle mit vielen schönen Erinnerungen und vielleicht auch ein paar wohlverdienten Muskelkatergefühlen auf.
Tag 7
Notiz
Dieses Programm dient als Beispiel und kann je nach Gruppe, Wetter und den Wünschen der Teilnehmer variieren. Von spontanen Tanzpartys und Weltraumforschung über Wellenreitwettbewerbe und gemütliche Teepausen in der Konditorei bis hin zu Filmabenden – Sie gestalten das Programm mit. Im Mittelpunkt dieses Camps steht eine Sportart: Rennradfahren. Darüber hinaus gibt es zahlreiche Möglichkeiten, das abwechslungsreiche Gelände in der Freizeit zu nutzen: Langlauf, Laufen, Gravelbiken, Schwimmen, Stretching – alles ist möglich!
Unterkunft
Unsere Doppelzimmer sind wahre kleine Oasen – hell und komfortabel mit einem beruhigenden Blick in die Natur. Hier ist alles darauf ausgerichtet, dass Sie sich wohlfühlen, entspannen und jeden Moment inmitten unseres Hauses und der umliegenden Natur in vollen Zügen genießen können.
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Der Bahnhof Langogne ist 3 km entfernt. Von dort steht ein kostenloser Shuttle-Transfer zur Verfügung.
Kostenlose Parkplätze sind vorhanden. Vor der Abreise wird eine WhatsApp-Gruppe eingerichtet, um Fahrgemeinschaften zu bilden.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Unterkunft in einem Mehrbettzimmer im Hotel***
- Die Trainingseinheiten werden von passionierten Athleten geleitet.
- Vollpension (ausgewogene, schmackhafte Mahlzeiten, die auf sportliche Aktivitäten abgestimmt sind)
- Gemeinsame Zeit / Yoga-Kurse / Workshops & Konferenzen
Im Preis nicht enthalten
- Reise und Transport zum und vom Praktikumsort
- Einzelgetränke
- Alles, was nicht unter " Im Preis enthalten" aufgeführt ist
Optionen
- Einzelzimmer : CHF228.70 / Reservierung
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
