Surf-Trainingslager in Peniche
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer8 Tage
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NiveauFortgeschritten
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ZielortPortugal / Lastkahn
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AlterVon 18 - 80 Jahre
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CO₂-Emissionen63.76 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Englisch
Französisch
Portugiesisch
In wenigen Worten
Erlebe eine Woche intensives Training in Peniche, mitten im Herbst, einer besonders günstigen Zeit zum Surfen an der portugiesischen Küste. Mit ihren abwechslungsreichen Stränden und Wellenrichtungen bietet die Halbinsel zahlreiche Möglichkeiten, das Training an die jeweiligen Bedingungen anzupassen und deine Fortschritte in verschiedenen Wellen zu verbessern.
Dieses Trainingscamp richtet sich an Surfer, die durch strukturiertes, anspruchsvolles und individuelles Coaching schnell Fortschritte erzielen möchten. Fünf Tage lang erwarten dich täglich zwei Surf-Sessions, die je nach Gezeiten und Bedingungen optimal geplant werden. Technik, Positionierung, Wellenlesen, Timing und Manöver: Jede Session ist auf deine persönliche Weiterentwicklung ausgerichtet.
Videoanalysen ermöglichen es Ihnen, Ihre Verbesserungspotenziale präzise zu erkennen und Ihre Bewegungen im Wasser besser zu verstehen. Eine Surfskate-Einheit stärkt Koordination, Bewegungsabläufe und Flüssigkeit, während ein halber Tag im Spa mit Zugang zu Trainingsraum, Pool, Sauna und türkischem Bad die körperliche Regeneration fördert.
Die Gruppen sind auf 8 Teilnehmer begrenzt, um individuelles Coaching und zielgerichtetes Training zu gewährleisten. Zwischen den Trainingseinheiten können Sie Peniche und seine Umgebung, die ganz dem Meer und dem Surfen gewidmet ist, genießen.
Die Highlights
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Verbessere deine Surf-Fähigkeiten in Peniche mit 5 Tagen intensivem Surf-Coaching
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Videoanalyse nach jeder Sitzung für schnellen und effizienten Fortschritt
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Halber Tag im Spa für optimale Erholung zwischen den Trainingseinheiten.
Fotos
Sport
Niveau
Surf
Die Meinung des Experten
Erforderliches technisches Niveau: fortgeschritten
Betreuung
Englisch
Französisch
Portugiesisch
Christophe surft seit 45 Jahren und unterrichtet seit 30 Jahren. Er eröffnete 1996 eine der ersten Surfschulen an der marokkanischen Küste und empfängt seit 2007 Gruppen in Peniche. Er spricht Französisch, Englisch und Portugiesisch, wodurch er Teilnehmern aller Herkunftsländer jedes technische Detail vermitteln kann.
Ruben stammt aus Peniche. Er ist hier aufgewachsen, surft hier und kennt die Wellen wie seine Westentasche. Was ihn auszeichnet, ist seine Fähigkeit, sich jedem Niveau anzupassen – egal ob Anfänger oder Surfer mit etwas Erfahrung, er findet immer einen Weg, dich zu verbessern. Und seine Leidenschaft fürs Surfen ist vom ersten Moment an spürbar.
Unsere Kurse werden von erfahrenen und zertifizierten Surflehrern geleitet, die speziell für das Unterrichten von Surfen im Meer ausgebildet sind. Um eine individuelle Betreuung und qualitativ hochwertiges Coaching zu gewährleisten, ist die Teilnehmerzahl auf maximal 6 bis 8 Personen pro Surflehrer begrenzt.
Programm
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Surf-Trainingslager – Begrüßungstag
- Unterkunft Surfhaus
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Einchecken ab 15 Uhr
Tag 1 -
Surf-Trainingslager
- Unterkunft Surfhaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Dieses einwöchige Trainingscamp richtet sich an Surfer, die durch ein strukturiertes und individuelles Programm schnell Fortschritte erzielen möchten. Ziel ist es, dank kontinuierlicher Unterstützung und modernster Lehrmethoden in einer freundlichen und motivierenden Atmosphäre ein neues technisches Niveau zu erreichen.
Jeden Morgen, nach dem Frühstück im Surfhaus, geht es mit deinem Coach im Van zum optimalen Surfspot. Die zwei täglichen Sessions werden gezeitenabhängig geplant, um beste Bedingungen zu gewährleisten. Vor jeder Session analysiert ihr gemeinsam mit eurem Coach das Meer: Sandbänke, Strömungen und die richtige Position im Lineup.
Nach jeder Trainingseinheit hilft eine umfassende Videoanalyse, Verbesserungspotenziale zu erkennen und das technische Training in Echtzeit anzupassen. Eine Surfskate-Einheit ergänzt das Workout und konzentriert sich auf Koordination, Bewegungsabläufe und fließende Bewegungen außerhalb des Wassers. Ein halber Tag im Spa mit Trainingsraum, Schwimmbad, Sauna und türkischem Bad fördert die körperliche Regeneration.
Tage 2 bis 7 -
Surf-Trainingslager – Abreisetag
- Unterkunft Surfhaus
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Abfahrt bis 12 Uhr
Tag 8
Notiz
Der Surfunterricht wird je nach Wetterlage und Meeresbedingungen organisiert, um die Sicherheit der Teilnehmer und optimale Lernbedingungen zu gewährleisten. Die Surflehrer können daher täglich die Zeiten und Orte an Wind, Wellengang und Gezeiten anpassen.
Unterkunft
Unser Surfhaus liegt im charmanten Dorf Ferrel, nur wenige Minuten von der zerklüfteten Küste und etwa 10 Gehminuten vom Strand Almagreira entfernt. Das Dorfzentrum mit Geschäften, Cafés, Bars, Apotheke und Bank erreichen Sie in 5 Minuten zu Fuß. Für entspannte Abende am Meer erreichen Sie Strandbars in 5 Minuten mit dem Auto oder Taxi oder in 25–30 Minuten zu Fuß.
Anfahrt
Der Aufenthalt endet im Surfhaus. Für die Rückreise stehen Ihnen je nach Verkehrsmittel verschiedene Optionen zur Verfügung.
Mit Bus oder Taxi/Mietwagen: Die Rückfahrt zum Flughafen Lissabon erfolgt genauso wie die Hinfahrt. Vom Busbahnhof Peniche fahren regelmäßig Busse zu den Busbahnhöfen in Lissabon. Von dort aus erreichen Sie den Flughafen mit der Metro oder dem Taxi. Alternativ können Sie auch direkt vom Surfhaus ein Taxi oder einen Mietwagen zum Flughafen nehmen.
Mit dem Auto: Wenn Sie mit dem Auto unterwegs sind, nutzen Sie die Gelegenheit, die Region zu erkunden, bevor Sie nach Lissabon zurückkehren. Die Westküste ist voller sehenswerter Orte:
- Óbidos – ein atemberaubendes, befestigtes mittelalterliches Dorf, nur 30 Minuten von Peniche entfernt. Planen Sie mindestens ein bis zwei Stunden ein, um durch die engen Gassen und entlang der Stadtmauer zu schlendern.
- Nazaré – ein Muss für Surfbegeisterte. Dieses Fischerdorf ist weltberühmt für seine gigantischen Wellen. Selbst außerhalb der Saison lohnt sich der Besuch des Aussichtspunkts.
Beide Routen lassen sich ohne großen Umweg problemlos in die Rückroute nach Lissabon einbinden.
Gehe zum Ausgangspunkt
Der nächstgelegene Flughafen ist Lissabon, etwa 1 Stunde 30 Minuten von Peniche entfernt.
Mit dem Bus: Vom Flughafen nehmen Sie die Metro oder ein Taxi zu einem der beiden Busbahnhöfe Lissabons: Sete Rios oder Campo Grande. Von beiden Bahnhöfen fahren regelmäßig Busse Richtung Peniche. Vom Busbahnhof Peniche aus erreichen Sie das Surfhaus nach einer kurzen Fahrt mit dem Taxi oder einem Mitfahrdienst.
Mit dem Taxi oder Fahrdienst: Sie können auch direkt vom Flughafen zum Surfhaus ein Taxi nehmen oder einen Fahrdienst nutzen – ohne Zwischenstopps. Das ist besonders praktisch, wenn Sie in Begleitung reisen. Die Preise variieren je nach Tageszeit und Verkehrslage.
Es gibt keinen eigenen Parkplatz am Surfhaus, aber keine Sorge: Direkt gegenüber findet sich immer ein Parkplatz. Sie können Ihr Fahrzeug dort für die gesamte Dauer Ihres Aufenthalts abstellen.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- 7 Übernachtungen in einem Bed & Breakfast.
- 5 Tage Surfcoaching: 2 Trainingseinheiten pro Tag zur besten Tageszeit je nach Gezeiten.
- Videoanalyse jeder Trainingseinheit und individuelle technische Beratung.
- Surf-Skate-Training zur Verbesserung der Antizipation und der motorischen Koordination.
- Halber Tag im Spa mit Zugang zum Trainingsraum, Schwimmbad, Sauna und türkischem Bad.
- Transfers mit dem Minibus zu den Surfspots.
- Boards und Neoprenanzüge werden gestellt.
- Haftpflichtversicherung inklusive.
Im Preis nicht enthalten
- Mittag- und Abendessen
- Getränke (alkoholische Getränke, Limonaden, Säfte usw.)
- Badetücher
- Persönliche Ausgaben und Ausrüstung
- Unsere Versicherung deckt organisierte, beaufsichtigte Aktivitäten ab. Folgende Leistungen sind nicht abgedeckt:
- Vorfälle außerhalb des Unterrichts
- Geräteverleih (kostenloser Verleih)
- persönliche Gegenstände
- bestimmte medizinische Ausgaben oder Stornierungen.
- Wir empfehlen dringend eine umfassende Reiseversicherung .
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
Spielbretter und Kombinationen
Erste-Hilfe-Set
Mitzubringende Ausrüstung
Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor (vorzugsweise wasserfest)
Lippenbalsam mit Lichtschutzfaktor
Mikrofaserhandtuch (schnelltrocknend, leicht zu transportieren)
Wasserdichte Tasche oder Schutzhülle zum Schutz Ihrer Sachen am Strand
Sonnenbrille
Wiederverwendbare Wasserflasche
Grundausstattung für die Erste Hilfe (Verbandmaterial, Desinfektionsmittel)
Ladegerät und Netzteil, falls erforderlich
Kleidung zum Mitbringen
Badeanzug
T-Shirts
Pullover oder Sweatshirts – unverzichtbar im Herbst und Winter, nützlich an Sommerabenden.
Hose oder Jeans
Shorts
Winddichte oder leichte wasserdichte Jacke – der Wind kann selbst im Sommer überraschend sein.
Thermounterwäsche – empfohlen im Herbst und Winter
Socken
Geschlossene Schuhe
Flip-Flops oder Sandalen
Mütze oder Beanie, je nach Jahreszeit
Das Team von Christophe
Seit 2007 in Peniche ansässig, heißt unser lokaler Experte Reisende in einem gemütlichen Surfhaus in Ferrel willkommen. Diese französischsprachige Schule bietet Surf- und Yogakurse für Anfänger und Fortgeschrittene unter der Leitung passionierter Surflehrer an. Mit 24 Betten und Zimmern mit eigenem Bad bietet die Unterkunft ein hochwertiges Ambiente. Gemeinschaft und Respekt vor der Natur werden hier großgeschrieben, um einen unvergesslichen Aufenthalt in idealer Umgebung zu gewährleisten.
