Machen Sie rasante Fortschritte mit einem Intensivschwimmkurs an der französischen Riviera , im wunderschönen Gassin bei Saint-Tropez . Dieser Kurs ist für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis gleichermaßen geeignet und hilft Ihnen mit professionellem, individuellem Coaching, neue technische und körperliche Leistungsniveaus zu erreichen.
Die Trainingseinheiten finden in kleinen Gruppen (1 Trainer für 4 Schwimmer) statt, um eine präzise und individuelle Betreuung zu gewährleisten. Das Programm umfasst 5 Techniktrainingseinheiten in einem modernen Schwimmbecken , ergänzt durch 2 spezifische Konditionstrainingseinheiten mit Fokus auf Kräftigung und Verletzungsprävention .
Um Ihre Bewegungen zu verfeinern, profitieren Sie von 2 vollständigen Videoanalysen mit Außen- und Unterwasseraufnahmen, die eine detaillierte Korrektur und konkrete Ratschläge ermöglichen, die sofort umgesetzt werden können.
Ein exklusiver Austausch mit Anna Santamans , einer Spitzensportlerin, bietet Ihnen inspirierende Einblicke in die Themen Leistung , Alltagsbewältigung und mentale Stärke.
Der Aufenthalt beinhaltet Unterkunft , Verpflegung , umfassendes Coaching und die Nutzung der Sportanlagen . Ein intensives und strukturiertes Erlebnis, ideal zur Weiterentwicklung Ihrer Technik und Optimierung Ihrer Leistung in einem außergewöhnlichen Umfeld.