• Trailrunning- und Radsport-Trainingslager mit Thibaut Baronian in den Alpen – 5 Tage
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Beaufortain-Massiv / Wirsing

Trailrunning- und Radsport-Trainingslager mit Thibaut Baronian in den Alpen – 5 Tage

Réf : XRYLUU

Zusammenfassend

  • Sport
    Rennrad , Trailrunning
  • Dauer
    5 Tage
  • Niveau
    Mittelstufe

    Level

    Anfänger
    Für alle, die gerne Rennrad fahren, dies aber nur selten tun. Sie möchten kurze Strecken von 30 bis 60 km pro Tag zurücklegen. Die Routen weisen moderate Höhenunterschiede auf (maximal 500 m). Sie sind in der Lage, eine moderate Belastung über etwa 1 bis 2 Stunden durchzuhalten.
    Mittelstufe
    Für regelmäßige Rennradfahrer. Sie möchten täglich 50 bis 70 km zurücklegen. Die Strecken können ausgeprägte Anstiege (bis zu 800 m) und schnellere Abfahrten bei moderaten Gesamthöhenmetern umfassen. Sie verfügen über eine gute körperliche Verfassung und sind in der Lage, über 2 bis 3 Stunden hinweg eine moderate bis intensive Belastung zu bewältigen.
    Bestätigt
    Für alle, die einen Teil des Jahres etwa einmal wöchentlich Rennrad fahren und täglich 70 bis 90 km oder mehr zurücklegen möchten. Die Strecken weisen beträchtliche Höhenunterschiede (1000 m) auf, mit langen Anstiegen und technisch anspruchsvollen Abfahrten. Sie verfügen über eine gute körperliche Verfassung und sind in der Lage, über 3 bis 5 Stunden oder länger eine anhaltende Leistung zu erbringen.
    Fortgeschritten
    Für Radsportler, die einen Großteil des Jahres sehr regelmäßig und intensiv Rennrad fahren. Sie möchten täglich 80 bis 120 km oder mehr zurücklegen. Die Strecken weisen beträchtliche Höhenunterschiede (1500 m) auf, mit langen Anstiegen und technisch anspruchsvollen Abfahrten. Sie verfügen über eine ausgezeichnete körperliche Verfassung und sind in der Lage, über 3 bis 5 Stunden oder länger eine hohe Leistungsintensität aufrechtzuerhalten.
    Experte
    Für Radsportler mit sehr guter körperlicher Verfassung, die ein- bis zweimal wöchentlich Langstrecken auf dem Rennrad zurücklegen. Sie möchten Tagestouren von 130 km absolvieren, die lange und anspruchsvolle Etappen umfassen. Die Strecken beinhalten schwierige Anstiege und Gebirgspässe mit beträchtlichen Höhenunterschieden (2.000 m). Sie verfügen über eine ausgezeichnete Fitness und sind in der Lage, über fünf Stunden oder länger intensive Belastungen zu bewältigen und dabei wechselndes Terrain zu meistern.
  • Zielort
    Beaufortain-Massiv / Wirsing
  • Alter
    Von 18 - 78 Jahre
  • CO₂-Emissionen
    64.64 kg CO2
  • Reiseart
    Diese Gruppenreise ist perfekt für Reisende, die ein sportliches Abenteuer mit anderen Sportbegeisterten erleben und sich dabei fachkundig begleiten lassen möchten.
    Art des Aufenthalts
    In der Gruppe
  • Sprachen
    🇬🇧
    Englisch
    🇫🇷
    Französisch

In wenigen Worten

Erlebe ein intensives Trailrunning- und Radsport-Trainingscamp im Herzen des Aravis-Gebirges . Es ist speziell für Athleten konzipiert, die ihr Berglauf-Talent verbessern , ihre Leistung optimieren und in einer außergewöhnlichen alpinen Umgebung an ihre Grenzen gehen wollen. Unter der Leitung von Thibault Baronian kombiniert dieses Camp legendäre Bergpässe , technisch anspruchsvolle Trails und strukturierte Betreuung und fördert so sowohl die körperliche Anpassung als auch die Regeneration.

Das Programm bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus Mountainbike-Touren , anspruchsvollen Trailrunning-Einheiten und technischen Workshops zu Kraftmanagement , Downhill-Fahren und Leistungsanalyse . Die Trainingsumfänge sind präzise strukturiert, um Fortschritte zu fördern, ohne zu überlasten. Aktive Erholungsmöglichkeiten runden das Erlebnis ab, während gesunde und leckere, vor Ort zubereitete Mahlzeiten die Energie während des gesamten Aufenthalts aufrechterhalten.

👉 Thibault Baronian ist nur von Montag bis Mittwoch anwesend.

Die Highlights

  • Eine Komplettvorbereitung, die Leistung und Regeneration in einem High-End-Umfeld vereint.
  • Ein All-inclusive-Aufenthalt ohne versteckte Gebühren
  • Eine Begegnung mit einem Spitzensportler: Thibaut Baronian
Abonnentenvorteil 5 % sparen durch Beitritt unsere Gemeinschaft
Decathlon Reisevorteile
Bestpreisgarantie: Wir erstatten den doppelten Differenzbetrag.
Kostenlose Stornierung bei mehr als 30 Tagen im Voraus
Zahlung in 2 Raten
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Fotos

Sport

Niveau

Rennrad

Mittelstufe

Level

Anfänger
Für alle, die gerne Rennrad fahren, dies aber nur selten tun. Sie möchten kurze Strecken von 30 bis 60 km pro Tag zurücklegen. Die Routen weisen moderate Höhenunterschiede auf (maximal 500 m). Sie sind in der Lage, eine moderate Belastung über etwa 1 bis 2 Stunden durchzuhalten.
Mittelstufe
Für regelmäßige Rennradfahrer. Sie möchten täglich 50 bis 70 km zurücklegen. Die Strecken können ausgeprägte Anstiege (bis zu 800 m) und schnellere Abfahrten bei moderaten Gesamthöhenmetern umfassen. Sie verfügen über eine gute körperliche Verfassung und sind in der Lage, über 2 bis 3 Stunden hinweg eine moderate bis intensive Belastung zu bewältigen.
Bestätigt
Für alle, die einen Teil des Jahres etwa einmal wöchentlich Rennrad fahren und täglich 70 bis 90 km oder mehr zurücklegen möchten. Die Strecken weisen beträchtliche Höhenunterschiede (1000 m) auf, mit langen Anstiegen und technisch anspruchsvollen Abfahrten. Sie verfügen über eine gute körperliche Verfassung und sind in der Lage, über 3 bis 5 Stunden oder länger eine anhaltende Leistung zu erbringen.
Fortgeschritten
Für Radsportler, die einen Großteil des Jahres sehr regelmäßig und intensiv Rennrad fahren. Sie möchten täglich 80 bis 120 km oder mehr zurücklegen. Die Strecken weisen beträchtliche Höhenunterschiede (1500 m) auf, mit langen Anstiegen und technisch anspruchsvollen Abfahrten. Sie verfügen über eine ausgezeichnete körperliche Verfassung und sind in der Lage, über 3 bis 5 Stunden oder länger eine hohe Leistungsintensität aufrechtzuerhalten.
Experte
Für Radsportler mit sehr guter körperlicher Verfassung, die ein- bis zweimal wöchentlich Langstrecken auf dem Rennrad zurücklegen. Sie möchten Tagestouren von 130 km absolvieren, die lange und anspruchsvolle Etappen umfassen. Die Strecken beinhalten schwierige Anstiege und Gebirgspässe mit beträchtlichen Höhenunterschieden (2.000 m). Sie verfügen über eine ausgezeichnete Fitness und sind in der Lage, über fünf Stunden oder länger intensive Belastungen zu bewältigen und dabei wechselndes Terrain zu meistern.
Für regelmäßige Rennradfahrer. Sie möchten täglich 50 bis 70 km zurücklegen. Die Strecken können ausgeprägte Anstiege (bis zu 800 m) und schnellere Abfahrten bei moderaten Gesamthöhenmetern umfassen. Sie verfügen über eine gute körperliche Verfassung und sind in der Lage, über 2 bis 3 Stunden hinweg eine moderate bis intensive Belastung zu bewältigen.

In wenigen Zahlen

Trailrunning und Laufen

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h30
  • Durchschnittliche Tagesstrecke: 12 km

Rennrad

  • Durchschnittliche Dauer pro Tag: 4h
  • Durchschnittliche Tagesstrecke: 80 km
  • Überwiegende Geländeart : Route

Betreuung

Während Ihres Aufenthalts wird Ihnen ein Betreuer zur Seite stehen, der Sie anleitet und unterstützt.
Band: 1 Vorgesetzter für 5 bis 10 Personen
Gesprochene Sprachen:
🇬🇧
Englisch
🇫🇷
Französisch
Aufsicht

Das Praktikum wird von einem multidisziplinären Team aus Fachleuten aus den Bereichen Sport, Gesundheit und Betreuung betreut. Die Betreuer sind während des gesamten Aufenthalts anwesend und arbeiten eng zusammen, um ein strukturiertes, sicheres und unterstützendes Umfeld zu schaffen, das optimale Entwicklungsmöglichkeiten bietet.

Der Ansatz basiert auf einem ausgewogenen Verhältnis zwischen sportlichen Anforderungen, individueller Betreuung und einem unterstützenden Umfeld. Die Trainingseinheiten sind auf unterschiedliche Leistungsniveaus und Ziele abgestimmt, während die Unterstützung außerhalb des Trainings (Regeneration, Ernährung, Verletzungsprävention) den Teilnehmern ein unbeschwertes Programm ermöglicht. Die kleinen Gruppen gewährleisten individuelle Betreuung und fördern eine positive Gruppendynamik, die Leistung, Freude und Teamzusammenhalt stärkt.

Betreuung

Sicherheit

Die Sicherheit der Teilnehmenden hat während des gesamten Aufenthalts höchste Priorität. Alle Aktivitäten werden von einem erfahrenen Team betreut, das bei jeder Einheit anwesend ist und die Inhalte an das jeweilige Können, die Erschöpfung und die äußeren Gegebenheiten anpasst. Die Gruppengrößen sind bewusst begrenzt, um eine kontinuierliche Betreuung und individuelle Förderung zu gewährleisten.

Jeder Teilnehmer muss über eine gültige Haftpflichtversicherung verfügen. Zusätzlich wird dringend empfohlen , eine spezielle Sportversicherung abzuschließen, die auch Ausdauersportarten abdeckt. Ein Versicherungsnachweis kann vor Reiseantritt verlangt werden.

Die Teilnehmer bleiben während des gesamten Camps für ihre Sportausrüstung , deren Zustand und Verwendung sowie für ihr körperliches Wohlbefinden verantwortlich. Um im Falle eines Unfalls oder Sturzes angemessene Unterstützung und wirksame Versorgung zu gewährleisten, muss vor Campbeginn ein Gesundheitsfragebogen ausgefüllt werden . Anhand dieser Informationen kann das Team die Trainingseinheiten anpassen und gegebenenfalls angemessen eingreifen.
Erfahren Sie mehr über die Aufsicht

Programm

Tag 1
Tage 2 bis 4
Tag 5
  • map

    Ankunft und erste Bewegung

    • Aktivität Trailrunning und Laufen
    • Dauer der Aktivität 0h45
    • Entfernung 8 km
    • Unterkunft Privates Chalet
    • Frühstück Nicht inbegriffen
    • Mittagessen Nicht inbegriffen
    • Abendessen Inbegriffen

    Die Teilnehmer werden ab 16:00 Uhr begrüßt und haben so Zeit, sich in der Aravis-Berglandschaft zurechtzufinden. Zum Tagesabschluss schnüren Sie Ihre Laufschuhe für einen Begrüßungslauf um 18:00 Uhr – ideal, um die Beine nach der Anreise zu lockern und sich sanft auf das Training einzustimmen.

    Das Abendessen wird um 20:00 Uhr serviert und wird vor Ort zubereitet, um die nötige Energie für die kommenden Tage zu liefern. Um 21:00 Uhr findet eine Begrüßungsveranstaltung mit Thibault Baronian statt. In dieser Sitzung werden der Reiseplan, die sportlichen Ziele und der Gesamtansatz – die Kombination aus Trailrunning , Radfahren und Energiemanagement – ​​vorgestellt und gleichzeitig eine freundliche Atmosphäre für die Woche geschaffen.

    Tag 1

Notiz

Das Trainingsprogramm ist eng an die Wetterbedingungen angepasst, um die Sicherheit der Teilnehmenden und die Qualität der Trainingseinheiten zu gewährleisten. Inhalte, Zeitpläne und Formate können je nach Wetterlage täglich angepasst werden, insbesondere bei Rennrad- und Laufeinheiten. Bei widrigen Bedingungen (starker Wind, Starkregen, extreme Hitze) können einzelne Einheiten vorverlegt, verschoben, verkürzt oder durch geeignete Alternativen ersetzt werden: Techniktraining, Krafttraining, Mobilitätsübungen, Yoga oder Indoor-Workshops. Die Strecken werden im Voraus ausgewählt und genehmigt und anschließend bei Bedarf angepasst, um ein sicheres Gruppentraining zu gewährleisten.

Unterkunft

🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
  • 🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4
🏠 Privates Chalet - Tage 1 bis 4

Der Passieu-Bauernhof

Anfahrt

Abfahrt
La Poulière, 73590 Saint-Nicolas-la-Chapelle, France
Tag 1 : 16h00
Ende des Aufenthalts
La Poulière, 73590 Saint-Nicolas-la-Chapelle, France
Tag 5 - 10h00

Gehe zum Ausgangspunkt

Anreise mit dem Zug
Nimm den Zug nachGare d'Albertville
  1. Ein Shuttle-Service (Hin- und Rückfahrt) vom Bahnhof Albertville wird als Option angeboten.
Zufahrt mit dem Auto
Reise zur Unterkunft mit Parkplatz verfügbar
  1. Optionale Parkplatzreservierung möglich
Möchten Sie an anderen Terminen reisen?
Erstellen Sie einen Alarm und wir benachrichtigen Sie per E-Mail, wenn neue Abflüge hinzugefügt werden.
Benachrichtige mich über die bevorstehende Verfügbarkeit

Bonus: Sie können uns auch Ihren Wunschtermin mitteilen, und wir werden unser Bestes tun, ihn Ihnen anzubieten!

Preisdetails

Im Preis enthalten

  1. Der Aufenthalt wird von qualifizierten Guides betreut.
  2. Thibault Baronian wird anwesend sein (nur Montag bis Mittwoch).
  3. Unterkunft in komfortablen Chalets und Schlafsälen
  4. Vollpension vom Abendessen am 1. Tag bis zum Frühstück am 5. Tag
  5. Snacks
  6. Zugang zu Sport- und Erholungseinrichtungen
  7. Zugang zu täglichen Sitzungen und zusätzlichen Workshops
  8. Zugang zu den Gemeinschaftsbereichen und Einrichtungen des Anwesens
  9. Bettwäsche und Handtücher
  10. Kurtaxe

Im Preis nicht enthalten

  1. Transport zum Praktikumsort
  2. Individuelle Sportausrüstung (Fahrräder, Ausrüstung, Zubehör, Ersatzteile)
  3. Persönliche Ausgaben und Verbrauchskosten sind nicht im Programm enthalten.
  4. Kosten im Zusammenhang mit Aktivitäten oder Dienstleistungen, die nicht als im Programm enthalten aufgeführt sind.
  5. Alles, was nicht unter „Im Preis enthalten“ aufgeführt ist

Optionen

Diese Optionen können Sie bei der Buchung auswählen.
  1. Rückfahrt mit dem Shuttlebus vom Bahnhof Albertville : CHF47.50 / Person
  2. Parkplätze vor Ort : CHF33.25 / Einheit
  3. Flexible Tarife und Versicherung

Nützliche Informationen

Spezifische Formalitäten
Das Team von Maude
Decathlon Travel-Partner

Das Team von Maude

• 32 bleibt
Unsere Partnerorganisation, spezialisiert auf Ausdauer und Teamzusammenhalt, zeichnet sich durch einen modernen und unterstützenden Ansatz im Spitzensport aus. Ziel der Organisation ist es, Leistungsbarrieren abzubauen, indem sie Sporterlebnisse für alle zugänglich macht und gleichzeitig die notwendigen Mittel bereitstellt, um neue technische Meilensteine ​​zu erreichen. Die Agentur Les Bornées stellt Inklusion in den Mittelpunkt ihrer DNA und beweist damit, dass die Anforderungen des Ausdauersports perfekt mit Geselligkeit und Vielfalt vereinbar sind.
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