Radwochenende in Aix-les-Bains: Anfänger- bis Fortgeschrittenenniveau
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer3 Tage
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NiveauMittelstufe
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ZielortBauges-Gebirge / Wirsing
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AlterVon 18 - 80 Jahre
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CO₂-Emissionen2.48 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Englisch
Französisch
In wenigen Worten
Erleben Sie ein einzigartiges Abenteuer – sportlich wie menschlich – bei einem Radwochenende im Herzen Savoyens . Fernab vom Alltag tauchen Sie ein in die faszinierende Landschaft zwischen See und Bergen . Diese Tour ist speziell für Radfahrer vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenniveau konzipiert.
In Begleitung von Thibaut Weigel , einem passionierten lokalen Trainer, entdecken Sie in herzlicher und freundlicher Atmosphäre die schönsten Routen rund um Aix-les-Bains . Hier gibt es keinen Leistungsdruck und kein vorgegebenes Tempo: Die Route passt sich ganz Ihrem Fitnesslevel an. Profitieren Sie von fachkundiger Beratung, um Anstiege und Abfahrten souverän zu meistern.
Am Samstag beinhaltet Ihre Radtour die Überquerung mindestens eines regionalen Gebirgspasses und eine leckere Pause in einer lokalen Bäckerei. Am darauffolgenden Tag, nach einem weiteren Vormittag im Sattel und einem anspruchsvollen Anstieg, genießen Sie ein gemütliches Mittagessen in einem Restaurant (auf eigene Kosten). Um Ihre Erholung zu optimieren, endet die Tour am Sonntag um 15:00 Uhr, damit Sie Ihre Rückreise mit dem Zug problemlos antreten können. Eine ideale Gelegenheit, Ihre Technik zu verbessern und Gipfel entspannt zu erklimmen.
Die Highlights
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Anleitung durch einen erfahrenen Coach und individuelle Beratung
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Ein Wochenendformat, das sich Ihrem Berufsleben anpasst
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Besteigung legendärer Bergpässe mit atemberaubenden Alpenpanoramen mit Blick auf Aix-les-Bains
Fotos
Sport
Niveau
Rennrad
Die Meinung des Experten
Sie sind es gewohnt, lange Radtouren zu unternehmen, aber nicht unbedingt, regelmäßig Bergpässe zu überqueren.
In wenigen Zahlen
Rennrad
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 5h
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 85 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 1100 m
- Überwiegende Geländeart : Route
Betreuung
Ich besitze einen Masterabschluss in Sportwissenschaft (STAPS) mit Schwerpunkt Sporttraining und Ernährung sowie Diplome der französischen Leichtathletik- und Triathlonverbände. Als ehemalige Praktikantin am INSEP (Nationales Institut für Sport, Expertise und Leistung) befasste sich meine Masterarbeit mit Muskelaufbau und Laufökonomie bei Athleten.
Mein Ziel ist es, Ihnen abwechslungsreiche und unterhaltsame Trainingseinheiten anzubieten, die auf Ihr Niveau abgestimmt sind, um Ihr Ziel zu erreichen.
Programm
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Ankunft in Aix-les-Bains
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Sie reisen frei in Aix-les-Bains an. Nach Ihrer Ankunft checken Sie im Hotel Ihrer Wahl ein und haben anschließend Zeit, sich einzurichten und Ihre Ausrüstung für das Wochenende vorzubereiten.
Der Abend steht Ihnen zur freien Verfügung, um die Stadt in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden. Schlendern Sie durch die Straßen der Altstadt, genießen Sie die Atmosphäre am See oder entspannen Sie sich einfach vor Ihren ersten Radtouren. Diese erste Etappe ermöglicht es Ihnen, in die alpine Atmosphäre einzutauchen und Ihre Radtage in Savoyen optimal zu beginnen.
Tag 1 -
Erstbesteigungen im alpinen Gelände
- Aktivität Rennrad
- Dauer der Aktivität 6h
- Entfernung 90 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Überwiegende Geländeart Route
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Sie treffen sich am Samstagmorgen um 9:00 Uhr in Aqualac, um die ersten Anstiege rund um Aix-les-Bains zu beginnen. Diese Tour bildet den Auftakt zum Wochenende und konzentriert sich auf Höhenmeter , die richtige Kräfteeinteilung bergauf und den Aufbau von Ausdauer. Ihr Guide führt die Gruppe und gibt Ihnen Tipps zu den wichtigsten Punkten während der Fahrt.
Zur Mittagszeit ist eine Pause in einer Bäckerei entlang der Strecke geplant, damit Sie sich stärken und ausruhen können. Jeder Teilnehmer bezahlt seine Speisen und Getränke selbst.
Der Nachmittag führt weiter mit einer Fahrt durch das Herz der französischen Alpen , die abwechslungsreiches Terrain bietet und sich ideal für die Weiterentwicklung der Fahrtechnik eignet. Zurück in Aix-les-Bains empfehlen wir Ihnen, am Abend einen Tisch im Stadtzentrum zu reservieren, um einen geselligen Abend mit der Gruppe zu verbringen. Speisen und Getränke sind nicht im Preis inbegriffen.
Ein Tag auf dem Rad mit mindestens einem bestiegenen Bergpass und einer Pause in einer lokalen Bäckerei. Die Streckenlänge wird je nach Gruppe angepasst, um eine abwechslungsreiche Tour zu gewährleisten. Die Fahrt wird am Sonntag fortgesetzt.
Tag 2 -
Letzte Bergpässe rund um den Aix-les-Bains-See
- Aktivität Rennrad
- Dauer der Aktivität 4h
- Entfernung 80 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Überwiegende Geländeart Route
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Nach dem Auschecken aus Ihrem Hotel treffen Sie sich am Morgen zu einer weiteren Radtour durch die Bergpässe des Aix-les-Bains-Sees . Diese letzte Einheit bietet Ihnen die Möglichkeit, weiter an Ihren Höhenmetern zu arbeiten, Ihre Kräfte einzuteilen und die am Wochenende auf abwechslungsreichen Alpenstraßen erzielten Fortschritte zu festigen.
Mittags wird eine Pause in einer Bäckerei entlang des Weges angeboten. Getränke sind nicht im Preis inbegriffen.
Anschließend setzen Sie Ihre Reise fort und werden spätestens um 15 Uhr wieder in Aqualac sein.
Tag 3
Unterkunft
Anfahrt
Die vorgeschlagenen Schleifen kehren immer zum selben Ausgangspunkt zurück.
Gehe zum Ausgangspunkt
Parkplatz des Aqualac-Schwimmbads.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Samstags und sonntags findet ganztägig bis 15 Uhr eine Betreuung durch eine qualifizierte Fachkraft statt.
- Vorreservierung eines Essens in einem lokalen Restaurant für Samstagabend
- Unterkunft gemäß dem gewählten Paket
Im Preis nicht enthalten
- Transport zur Unterkunft
- Mahlzeiten
- Getränke und persönliche Ausgaben
- Lieferungen
- Ihre Ausrüstung zum Üben
- Die Touristensteuer
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
- Mahlzeiten gemäß dem gewählten Paket
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Mitzubringende Ausrüstung
- Rennrad
- Fahrradreparaturausrüstung
- Helm
- Radschuhe
Kleidung zum Mitbringen
- Radlerhose
- Radtrikots
- Fäustlinge
- Regenkleidung
- Gamaschen
- Ärmel
Das Team von Maude
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