Oberes Languedoc: 6 Tage in Ihrem eigenen Tempo
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer6 Tage
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NiveauMittelstufe
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ZielortHérault / Lamalou-les-Bains
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AlterVon 16 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen67.99 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn Freiheit
In wenigen Worten
Ein Aufenthalt auf eigene Faust, um die Landschaften des Caroux und der Espinouse zwischen Gneisrücken, hochgelegenen Torfmooren, Eichen- und Buchenwäldern und mediterranen Tälern zu entdecken.
Sie wandern mit einem lokal erstellten, präzisen und detaillierten Tourenführer. Jeder Tag kann an Ihr Fitnesslevel oder das Wetter angepasst werden.
Die Unterbringung erfolgt in einem 3-Sterne-Hotel mit Halbpension in der ersten Nacht. Die übrigen Abendessen können Sie nach Belieben einnehmen; wir geben Ihnen gerne Empfehlungen für lokale Gasthäuser und Restaurants.
Charakter des Aufenthalts
- 5 Wanderungen, ausgewählt aus den repräsentativsten Gebieten des Gebirges
- Zugang zum Naturschutzgebiet Vialais
- Überquerung des Gipfels des Caroux und Entdeckung der Torfmoore
- Mögliche Zwischenstopps in den natürlichen Becken der Schluchten
- Freizeit für lokale Märkte, Dörfer und Erzeuger
- Zugang zum Thermalbad Lamalou-les-Bains (optional)
Picknicks lassen sich mit Zutaten von lokalen Märkten oder aus lokalen Geschäften zusammenstellen.
Die Highlights
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Wanderungen auf eigene Faust auf den Bergrücken und durch die Schluchten des Caroux
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Zugang zum Thermalbad Lamalou-les-Bains nach der Wanderung (optional).
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Erhaltene Landschaften zwischen Torfmooren, Wäldern und mediterranen Tälern
Fotos
Sport
Niveau
Wandern / Trekking
Die Meinung des Experten
Ein Aufenthalt der Stufe 1 bis 2
- Route, die nur geringe Vorkenntnisse erfordert, auf mittelschweren Bergwanderwegen, die im Allgemeinen gut markiert sind.
- Die Wanderung kann kurze Abschnitte abseits des markierten Weges beinhalten, stellt aber keine größeren Schwierigkeiten dar.
- Ungefähr 4 bis 5 Stunden Gehen pro Tag (ohne Pausen)
In wenigen Zahlen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 4h
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 7 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 314 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 314 m
Betreuung
Programm
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Lamalou-les-Bains – Kurort
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 0h45
- Entfernung 3 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 30 m
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Sie sind gegen 15 Uhr angekommen. Wir bieten Ihnen ein „digitales Entdeckungsheft“ an, mit dem Sie die Dörfer und einige versteckte Juwelen an Ihrem ersten Nachmittag auf eigene Faust erkunden können.
Ein erster Spaziergang zum Aufwärmen führt zur Entdeckung der prächtigen Kapelle St. Pierre de Rhèdes. Dieses romanische Priorat ist ein kleines architektonisches Juwel, das sich insbesondere durch seine beiden mit Basaltintarsien verzierten Portale auszeichnet.
Abendessen und Halbpension in der Unterkunft
Übernachtung in einem 3-Sterne-Hotel
Entfernung: 2,6 km
Gehzeit: ca. 45 Minuten
Ungefähr 30 m Höhenunterschied.
Tag 1 -
Douch – Der Gipfel des Caroux!
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h30
- Entfernung 9 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 390 m
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Morgens Transfer nach Douch (15 km). Die Wanderung führt über den Gipfel des Caroux-Gebirges, von wo aus sich das Mittelmeer und das gesamte obere Orb-Tal bis zum Horizont erstrecken. Der Duft von Ginster und Heidekraut vermischt sich mit der feuchten Luft des Moores und seines Ökosystems, Heimat des Sonnentaus, jener faszinierenden fleischfressenden Pflanze, die sich von kleinen Insekten ernährt. Besuch des Mufflon-Schutzgebiets vor der Rückkehr ins Tal.
Das Abendessen steht Ihnen zur freien Verfügung. In der Gegend gibt es viele Brasserien und lebhafte Restaurants. Wir stellen Ihnen gerne einen Reiseführer zur Verfügung, der Ihnen bei der Auswahl hilft.
Übernachtung in einem 3-Sterne-Hotel
Entfernung: 9 km
Gehzeit: ca. 4 bis 4,5 Stunden
Ungefähr 390 m Höhenunterschied.
Tag 2 -
Le Vialais – Im Herzen des Schutzgebietes
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h30
- Entfernung 8 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 350 m
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Am Dienstagmorgen unternehmen Sie einen kurzen Spaziergang über den Markt von Lamalou, bevor es weiter zum Col de l'Ourtigas (17 km) geht. Dort erwartet Sie eine einzigartige Landschaft aus Granit und Gneis, in der sich Glimmer abgelagert hat und dem gesamten Massiv einen strahlenden Glanz verleiht. Auf Ihrer Wanderung auf dem Vialais-Trail in den Hügeln oberhalb des Dorfes Douch werden Sie mit Sicherheit die ersten Mufflons des Tages über den Vialais-Schluchten entdecken. Diese Mufflons sind ein kleines Stück Korsika auf dem Festland. Sie wurden hier vor fast 70 Jahren wieder angesiedelt!
Abendessen in aller Ruhe. Bei schönem Wetter bieten wir Ihnen ein ungezwungenes Abendessen im Freien am Wasser an.
Übernachtung in einem 3-Sterne-Hotel
Entfernung: 9 km
Gehzeit: ca. 4 bis 4,5 Stunden
Ungefähr 450 m Höhenunterschied.
Tag 3 -
La Fage – Die Colombières-Schluchten
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h30
- Entfernung 8 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 350 m
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Morgens Transfer zum alten Dorf Madale (10 km). Sie wandern entlang des alten Maultierpfads durch Kastanienhaine, deren leuchtendes Grün einen reizvollen Kontrast zum kristallklaren Glimmer bildet. Unterhalb liegt Colombières-sur-Orb, der Geburtsort des Schriftstellers Jean-Claude Carrière. Entlang des Weges erinnern noch heute terrassierte Felder an die Landwirtschaft vergangener Zeiten. Zum Mittagessen empfehlen wir ein Bad in den natürlichen, vom Bach in den Fels gegrabenen Becken.
Genießen Sie ein Abendessen nach Belieben in einem traditionellen Gasthof. Ein idyllischer Ort mit köstlichem Essen und entspannter Atmosphäre. Entdecken Sie es selbst!
Übernachtung in einem 3-Sterne-Hotel
Entfernung: 8 km
Gehzeit: ca. 4 bis 4,5 Stunden
Ungefähr 350 m Höhenunterschied.
Tag 4 -
Mons – Die Héric-Schluchten
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h30
- Entfernung 6 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 450 m
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Morgens Transfer nach Mons-la-Trivalle (14 km). Donnerstags ist Markttag in Mons. Sie schlendern an den Ständen lokaler Erzeuger vorbei, bevor Sie durch die mittelalterlichen Gassen hinauf in den oberen Teil des Dorfes gelangen. Der Weg durch die Héric-Schlucht bietet weite Ausblicke auf die Gipfel des Caroux-Massivs, bevor es hinab zu einem klaren Becken zum Mittagessen geht. Diese Landschaft ist einzigartig; ihre Lage und ihr Klima schaffen einen herrlichen Kontrast zwischen dem warmen Mittelmeerlicht und den Nebelschwaden, die über dem Espinouse-Plateau hängen.
Das letzte Abendessen in einem Gasthof oder einem unserer Lieblingsrestaurants.
Abendessen nach Belieben. Für Ihren letzten Abend möchten wir Ihnen einige ausgezeichnete Restaurants empfehlen…
Übernachtung in einem 3-Sterne-Hotel
Entfernung: 6 km
Gehzeit: ca. 4 bis 4,5 Stunden
Ungefähr 450 m Höhenunterschied.
Tag 5 -
Ende des Aufenthalts
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Aufenthalt endet nach dem Frühstück.
Für diesen letzten Tag empfehlen wir Ausflüge in die umliegenden Dörfer am Fuße des Gebirges, eine Weinprobe, einen Spaziergang durch die Berglandschaft oder einfach einen Besuch der ganzjährig stattfindenden Bauernmärkte. Sie können diese Aktivitäten ganz nach Belieben unternehmen.
Tag 6
Notiz
Wellness- und Entspannungspakete
Dieses Jahr bieten wir im Thermalbad Lamalou-les-Bains zwei Pakete an: Wellness und Entspannung. Diese beiden Programme ergänzen die organisierten Wandertage im Caroux-Gebirge.
Unterkunft
Seit 1900 ist das Hotel Belleville die Referenz unter den Hotels in Lamalou-les-Bains, dem Schnittpunkt der Départements Hérault, Tarn und Aveyron. Es profitiert von seiner einzigartigen Lage im Stadtzentrum, zwischen dem Theater und dem alten Markt, nur 300 Meter vom Thermalzentrum entfernt.
Anfahrt
Fahren Sie ab 15 Uhr direkt zu Ihrer Unterkunft in Lamalou-les-Bains.
Gehe zum Ausgangspunkt
Preisdetails
Im Preis enthalten
- 1 Übernachtung mit Halbpension
- 4 Übernachtungen in einem Bed & Breakfast mit Vollpension
- Die kostenlose GPS-Wander-App
- Die Organisation und Vorbereitung des Aufenthalts
- Wir unterstützen Sie während der gesamten Projektlaufzeit.
Im Preis nicht enthalten
- 4 kostenlose Abendessen
- Picknicks
- Versicherung
Optionen
- Wellness-Paket : CHF160.09 / Person
- Entspannte Formel : CHF224.13 / Person
- Reisetagebuch : CHF32.02 / Einheit
- Zusätzliche Übernachtung vor dem Aufenthalt – Einzelzimmer : CHF114.35 / Person
- Zusätzliche Übernachtung vor dem Aufenthalt – Doppelzimmer : CHF86.91 / Person
- Zusätzliche Übernachtung vor dem Aufenthalt - Doppelzimmer : CHF86.91 / Person
- Zusätzliche Übernachtung nach dem Aufenthalt – Einzelzimmer : CHF114.35 / Person
- Zusätzliche Übernachtung nach dem Aufenthalt – Doppelzimmer : CHF86.91 / Person
- Verlängerungsnacht nach dem Aufenthalt – Doppelzimmer : CHF86.91 / Person
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Mitzubringende Ausrüstung
Wanderausrüstung
- 1 Rucksack mit 35/40 Litern Volumen, flexiblem Tragesystem und Hüftgurt
- Eine große Plastiktüte zum Schutz des Rucksackinneren.
- 1 Paar Sonnenbrillen.
- 1 Thermoskanne oder vorzugsweise eine isolierte Wasserflasche (mindestens 1,5 Liter).
- 1 Taschenmesser vom Typ Opinel.
- 1 kleines Täschchen (vorzugsweise wasserdicht) zur Aufbewahrung von Geld, Personalausweis, Krankenversicherungskarte und Assistance-Vertrag.
- Hygieneartikel (wählen Sie die wichtigsten Artikel, kleine Größen, Proben und Reisesets).
- 1 schnelltrocknendes Badetuch.
- Ohrstöpsel oder Ohrpolster (optional).
- Toilettenpapier + 1 Feuerzeug, um das Papier während der Toilettenpausen zu verbrennen.
- Sonnenschutzmittel.
- Luftdichter Plastikbehälter für ein Picknick (Mindestfassungsvermögen 0,5 l) + Becher + Besteck.
- 1 Stirnlampe oder Taschenlampe.
- 1 Rettungsdecke.
- Kamera, Fernglas (optional).
Baden
Vergessen Sie nicht Ihre Badesachen und Ihr Handtuch. Schwimmen im kühlen Bachwasser ist nicht unbedingt notwendig, aber sehr angenehm!
Thermalzentrum
Badebekleidung ist Pflicht (Shorts oder Badehosen sind nicht erlaubt), ebenso Badekappen und Sandalen. (Falls Sie keine besitzen, können Sie sich welche im Zentrum ausleihen).
Kleidung zum Mitbringen
Persönliche Schutzausrüstung wird bereitgestellt
Für den Oberkörper ermöglicht das 3-Schichten-Prinzip die Bewältigung nahezu aller Situationen :
- Ein langärmeliges Unterhemd aus atmungsaktivem Material (Hohlfaser).
- eine warme Fleece-Pelzjacke.
- Eine winddichte, wasserdichte und atmungsaktive Jacke vom Typ Gore-Tex.
Wählen Sie schnelltrocknende Kleidung und vermeiden Sie Baumwolle. Greifen Sie stattdessen zu Wolle, Seide oder Kunstfasern, die Sie möglichst lange trocken und warm halten.
Denken Sie daran, sich warm anzuziehen, bevor Ihnen kalt wird, und vor allem, Kleidungsschichten auszuziehen, bevor Ihnen zu warm wird. Schweiß ist der Feind jedes Wanderers, da er die Kleidung durchfeuchtet, die dadurch in den Pausen schnell eiskalt wird.
Vermeiden Sie Anoraks und untersagen Sie übermäßig warme und sperrige Ausrüstung.
Die ideale Liste (je nach Wanderung und Jahreszeit anzupassen):
- 1 Sonnenhut oder -kappe.
- 1 Schal.
- 1 Mütze.
- Kurzärmelige T-Shirts aus atmungsaktivem Material werden bevorzugt (1 Stück für 2 bis 3 Wandertage).
- 1 langärmeliges Unterhemd aus atmungsaktivem Material oder ein Hemd.
- 1 Fleece-Pelzjacke.
- 1 winddichte, wasserdichte und atmungsaktive Gore-Tex-Jacke mit Kapuze.
- 1 Regencape oder einen Biwaksack, falls Sie die oben genannte Jacke besitzen.
- 1 Paar locker sitzende Trekkinghosen.
- 1 Paar Unterwäsche (kann eventuell abends beim Zwischenstopp getragen werden).
- Wandersocken (1 Paar für 2 bis 3 Wandertage). Am besten eignen sich Wollsocken oder spezielle Wandersocken. Baumwolle kann Blasen verursachen.
- Ein Paar Wanderschuhe mit guter Knöchelunterstützung, wasserdicht und mit Vibram-ähnlichen Sohlen. Denken Sie daran, neue Schuhe und solche, die längere Zeit nicht getragen wurden, vorher anzuprobieren.
- Unterwäsche.
- 1 Paar bequeme Hosen für den Abend.
- 1 Paar leichte Freizeitschuhe für den Abend.
