Eine grandiose Überquerung der japanischen Alpen und die Pracht der beiden Hauptstädte
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer13 Tage
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NiveauFortgeschritten
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ZielortAsien / Japan
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AlterVon 16 - 80 Jahre
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CO₂-Emissionen137.05 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
Englisch
Japanisch
In wenigen Worten
Ihr Abenteuer beginnt im Herzen des pulsierenden Tokio , einer Megalopolis voller starker Gegensätze. Anschließend reisen Sie nach Toyama , einem wahren Tor zu einer außergewöhnlichen Reise durch die japanischen Alpen .
Acht Tage lang wandern Sie im Chubusangaku-Nationalpark , einem unberührten Hochgebirgsrefugium, und tauchen vollständig in die Natur ein. Diese Höhenwanderung führt Sie auf über 3.000 Meter und bietet unvergessliche Momente – von anspruchsvollen Aufstiegen und natürlichen heißen Quellen ( Onsen ) bis hin zu stimmungsvollen Nächten in Berghütten . Es ist ein einzigartiges und intensives Erlebnis , bereichert durch Begegnungen mit den lokalen Gemeinschaften.
Die nächste Etappe Ihrer Reise führt Sie nach Matsumoto , wo Sie die perfekt erhaltene mittelalterliche Burg bewundern können. In der Region Nagano entdecken Sie die Geheimnisse einer traditionellen Sake-Brauerei und verkosten die einzigartigen Aromen der größten Wasabi-Farm des Landes.
Diese außergewöhnliche Reise endet stilvoll in Kyoto . Die ehemalige Kaiserstadt öffnet die Tore zu ihren alten Tempeln und ihrer raffinierten Küche und rundet damit eine unvergessliche Kultur- und Bergreise ab.
Die Highlights
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Eine 8-tägige Trekkingtour in den japanischen Alpen mit Übernachtungen in Berghütten
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Die wichtigsten Sehenswürdigkeiten der Städte Tokio, Toyama, Matsumoto und Kyoto
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Japanische Küche
Fotos
Sport
Niveau
Wandern / Trekking
Die Meinung des Experten
Diese Trekkingtour ist körperlich anspruchsvoll und erfordert eine gute Vorbereitung. Gute Beweglichkeit ist ebenfalls notwendig, um das anspruchsvolle Gelände (Leitern, Geländer, steile Abhänge) zu bewältigen. Die einzelnen Etappen können bis zu 1000 Höhenmeter umfassen und bis zu 7 Stunden dauern.
Warnung : Zusätzlich zu den erwähnten Höhenunterschieden kommt die Schwierigkeit des steilen Geländes der Route hinzu (dichte Vegetation, Felsen, steile Hänge usw.) sowie die mitunter schwierigen Wetterbedingungen (Regen, Wind, Taifun).
In wenigen Zahlen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 5h
- Durchschnittliche Tagesstrecke: 8 km
- Durchschnittlicher täglicher Höhengewinn: 497 m
- Durchschnittlicher täglicher Sinkflug: 497 m
- Freigelegte Passagen: Ja
Betreuung
Französisch
Englisch
Japanisch
Samuel, ein Bergführer, bereist die Pfade Japans seit 2010. Er wird Sie bei der Großen Überquerung der Japanischen Alpen begleiten und für Sie die besten Angebote in Tokio, Matsumoto und Kyoto sowie während der gesamten Reise finden.
Ihr Reiseleiter wird Sie in Tokio, dem Ausgangspunkt der Reise, begrüßen und Sie bis nach Kyoto, dem Endpunkt der Reise, begleiten.
In Tokio wird Sie Sébastien, der seit 10 Jahren in der Stadt lebt, durch sein geheimes Tokio führen.
Programm
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Erste Schritte in Tokio
- Unterkunft 3-Sterne-Hotel
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Sie verbringen den Abend mit Ihrem Reiseleiter in einer typischen Izakaya im Stadtteil Ameyoko und probieren die traditionellen Spezialitäten des Lokals – ein garantierter erster Tapetenwechsel !
Tag 1 -
Ungewöhnliches Tokio und Transfer nach Toyama
- Transport TGV - 02h - 350km
- Aktivität Autre
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Sie treffen Sébastien, Ihren Tokio-Reiseleiter, der den Vormittag mit Ihnen verbringt und Ihnen das Herz der Hauptstadt zeigt . Ihr Gepäck wird zu Ihrem Hotel in Kyoto gebracht, und Sie müssen während Ihrer Tour in den japanischen Alpen nur Ihre Trekkingausrüstung tragen. Ihr Wanderführer Samuel begleitet Sie im berühmten Shinkansen-Hochgeschwindigkeitszug nach Toyama .
Tag 2 -
Trek, Etappe 1: Oritate nach Yakushizawa
- Transport Kleinbus - 01h30 - 49km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h
- Entfernung 11 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 430 m
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Zu Beginn des Tages erreichen wir Oritate , den Ausgangspunkt der Wanderung.
Die erste Etappe beginnt mit einem Aufstieg durch dichten Wald. Wir passieren auch Bestände von Sasa-Bambus und erreichen die auf dem Plateau gelegene Tarodaira-Hütte . Wir bewundern die umliegenden Gipfel (Yakushidake, Kurobegorodake) und wandern weiter zur Yakushizawa-Hütte, die sich am Flussufer schmiegt.
Tag 3 -
Trek, Etappe 2: Yakushizawa nach Takamagahara
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Entfernung 5 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 200 m
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir setzen unsere Wanderung durch das Tal fort und folgen dem Flusslauf, der uns abschnittsweise durchs Unterholz und zwischen den Felsen am Ufer entlangführt. Unten im Tal lassen wir den Bach hinter uns und beginnen den Aufstieg durch immer üppigere Vegetation – einen regelrechten Regenwald mit steilen Hängen. Am frühen Nachmittag erreichen wir das Plateau, auf dem sich die Takamagahara-Hütte befindet. Dort nutzen wir die natürliche heiße Quelle zur Erfrischung, bevor wir in der Hütte ein traditionelles Essen genießen.
Tag 4 -
Trek, Etappe 3: Takamagahara nach Mitsumata
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Entfernung 7 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 400 m
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Zu Beginn der Etappe durchqueren wir die dichte Vegetation des Regenwaldes, bevor wir zum Warimo-Pass auf 2800 Metern Höhe aufsteigen . Weiter geht es entlang der Bergrücken zum Vulkangipfel des Washiba auf 2925 Metern Höhe, von dem aus man einen herrlichen 360°-Panoramablick genießt. Nach unserem Picknick beginnen wir den Abstieg zur Mitsumata-Hütte , die in den Alpen für ihren köstlichen Kaffee bekannt ist!
Tag 5 -
Trek, Etappe 4: Von Mitsumata nach Sugoroku
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 3h30
- Entfernung 5 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 350 m
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Diese vierte Etappe ist ein Übergangstag . Zuerst führt sie uns zu den Gipfeln des Mitsumata und dann zum Sugoroku, der auf 2860 Metern Höhe liegt , bevor wir die gleichnamige Schutzhütte erreichen.
Tag 6 -
Trek, Etappe 5: Sugoroku nach Yarigatake
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Entfernung 7 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 230 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Eine großartige Etappe entlang der Bergrücken führt zur Yarigatake-Hütte und bietet atemberaubende Ausblicke sowie anspruchsvolle Abschnitte, die höchste Aufmerksamkeit erfordern. Sofern es die Bedingungen bei Ankunft zulassen, besteigen wir den 3180 m hohen Berg Yarigatake , den fünfthöchsten Gipfel des Archipels.
Tag 7 -
Trek, Etappe 6: Yarigatake nach Otensho
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 6h
- Entfernung 8 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 800 m
- Freigelegte Gänge Ja
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Der Beginn der Etappe erfordert unsere volle Aufmerksamkeit, da einige technische Passagen den Einsatz von Händen und Füßen verlangen. Nach einer Pause in der Nishidake-Hütte wandern wir weiter unter dem Blätterdach des Waldes zur Otensho-Hütte , wo wir übernachten.
Tag 8 -
Trek, Etappe 7: Otensho nach Enzanso
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 5h30
- Entfernung 8 km
- Positiver Höhengewinn %Aufstieg% m
- Negative Erhebung 260 m
- Unterkunft Zuflucht
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Zuerst wandern wir hinauf zur Daitenso-Hütte, um den Blick auf die Jonendake-Bergkette und das Kamikochi-Tal zu genießen. Diese Etappe bietet weitere grandiose Bergkammlandschaften, während wir weiter zur Enzanso-Hütte wandern, wo wir zu Mittag essen. Am Nachmittag geht es dann weiter zum Gipfel des Tsubakurodake mit seinen markanten Granitformationen.
Tag 9 -
Wanderung, Etappe 8: Enzanso nach Nakabusa Onsen (Ende der Wanderung)
- Transport Kleinbus - 01h - 30km
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Entfernung 6 km
- Negative Erhebung 1300 m
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Wir beginnen unseren Abstieg nach Nakabusa Onsen , dem Ziel unserer Wanderung, und genießen nach unserer Ankunft ein wohlverdientes Onsen-Bad ! Anschließend fahren wir nach Matsumoto, um die Stadt zu erkunden, bevor wir ein festliches Abendessen genießen.
Tag 10 -
Die Geheimnisse von Matsumoto
- Transport TGV - 03h - 299km
- Aktivität Autre
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Am Morgen besuchen wir die prächtige Burg Matsumoto , ein Relikt aus der Feudalzeit. Anschließend erkunden wir die größte Wasabi-Farm des Landes, bevor wir eine traditionelle Sake-Brauerei besichtigen. Am Nachmittag fahren wir nach Kyoto .
Tag 11 -
Kyoto
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Nutzen Sie diesen freien Tag , um die historische Hauptstadt zu entdecken und viele Erinnerungen zu sammeln.
Tag 12 -
Letzte Schritte in Kyoto
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Je nach Flugplan kann jeder diesen letzten Tag in Freiheit genießen.
Tag 13
Notiz
Die im Rahmen der Tour enthaltenen Wanderungen können je nach Wetterlage oder den Bedürfnissen der Wege und der Teilnehmer angepasst werden. Letztendlich entscheidet Ihr Bergführer allein über das Programm und kann es aus Sicherheitsgründen ändern.
Hinweis: Im Falle einer Änderung des Reiseplans trägt der Teilnehmer weiterhin die zusätzlichen Kosten für Unterkunft und Transport.
Unterkunft
Anfahrt
Ihr Reiseleiter wird Ihnen beim Erreichen Ihres Abflughafens behilflich sein.
Gehe zum Ausgangspunkt
Ihr Reiseleiter wird Ihnen alle notwendigen Informationen geben, um den Treffpunkt entsprechend Ihrer Ankunftszeit in Tokio zu erreichen.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Aufsicht durch einen qualifizierten Bergführer (DE-alpinisme AMM)
- Verwaltungsformalitäten mit den lokalen Behörden (Nationalpark)
- Eine Tour durch Tokio mit einem französischsprachigen, ortsansässigen Reiseführer.
- der Gepäcktransfer zwischen dem Hotel in Tokio und dem Hotel in Kyoto
- Die im Programm genannten Unterkünfte: 5 Nächte in einem Hotel und 7 Nächte in einer Berghütte
- Die im Programm genannten Mahlzeiten: 12 Frühstücke, 9 Mittagessen, 10 Abendessen
- die im Programm erwähnten Transfers
Im Preis nicht enthalten
- die Hin- und Rückflüge
- Flughafentransfer am ersten Tag
- der Einzelzimmerzuschlag in Hotels
- Mittagessen, die nicht im Programm aufgeführt sind (Tage 1, 2, 12 und 13)
- Abendessen, die nicht im Programm aufgeführt sind (Tage 11, 12 und 13).
- Verkehr in den Städten Tokio und Kyoto
- Flughafentransfer am letzten Tag
- persönliche Ausgaben
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Polizei : Sie benötigen einen Reisepass, der bis zu Ihrem Rückreisedatum gültig ist. Bei Ihrer Ankunft erfassen die japanischen Einwanderungsbeamten Ihre biometrischen Daten (Fingerabdrücke) und fertigen anschließend ein Foto (Frontalansicht) an.
Versicherung : Sie müssen eine Rückführungsversicherung einschließlich Such- und Rettungskosten in Höhe von mindestens 7500 Euro abschließen.
Impfung : nicht obligatorisch
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
- Bergsteigerhelm für die optionale Besteigung des Mount Yarigatake (3180 m)
Mitzubringende Ausrüstung
Für Ihre Trekkingtour:
Ausrüstungsliste
- 1 T-Shirt (langärmlig empfohlen) aus atmungsaktivem Material + 1 Wechselkleidung
- 1 Fleecejacke oder eine Daunenjacke
- 1 winddichte, wasserdichte und atmungsaktive Jacke aus Gore-Tex-Material
- 1 Paar Wanderhosen (ggf. mit Wechselkleidung für die Hütte)
- 1 Paar wasserdichte und atmungsaktive Überhosen vom Typ Gore-Tex
- Paar Wandersocken (vorzugsweise Woll- oder spezielle Wandersocken)
- 1 Kopfbedeckung (Hut, Fischerhut, Kappe)
- 1 Halswärmer oder Schal
- 1 Mütze
- 1 Paar Handschuhe
- 1 Badeanzug/Badehose für den Tag mit Warmwasserquelle + Handtuch
- 1 Schlafsackinlett (Futon und Kissen sind in der Hütte vorhanden)
- 1 Outfit für den Abend
- Optional: 1 Paar Gamaschen
Ausrüstung
- 1 Rucksack mit einem Fassungsvermögen von ca. 30 Litern, inklusive Regenschutzhülle
- 1 Paar wasserdichte Wanderschuhe mit Vibram-ähnlichen Sohlen
- 1 Paar Teleskopstangen mit Schutzkappen an den Enden
- 1 wasserdichte Tasche zur Aufbewahrung von Geld, Ausweis und dem Vertrag mit der 24/7-Notfallnummer
- 1 Wasserflasche oder Trinkrucksack mit einem Mindestfassungsvermögen von 1,5 Litern
- 1 Sonnenbrille (Kategorie 3 empfohlen)
- Sonnenschutzmittel (LSF 50) und Lippenbalsam
- Hygieneartikel wie: leichtes Handtuch, Seife, Zahnbürste, Zahnpasta (in den Schutzhütten gibt es keine Duschen) – bei Bedarf Feuchttücher mitbringen.
- Ohrstöpsel
- 1 Stirnlampe mit Batterie oder geladenen Batterien
- optional:
- 1 Einzelschlafmatte, falls Sie Bedenken hinsichtlich der Festigkeit der Strohböden in den Unterkünften haben
- 1 aufblasbares Kopfkissen für Ihren Komfort (sehr feste Kissen werden mitgeliefert)
- 1 isolierte Wasserflasche (heißes Wasser ist in den Berghütten erhältlich)
- Ihr eigenes Besteck, wenn Sie keine Essstäbchen zum Essen verwenden.
- Warnung : Das Gesetz verbietet das Mitführen eines Messers mit einer Klingenlänge von mehr als 7 cm.
- Es wird empfohlen, Fotoausrüstung mit wiederaufladbaren Akkus und einer wasserdichten Tasche zu verwenden.
- Hinweis: Denken Sie daran, während der Wanderung an den Berghütten vorbei einige 100-Yen-Münzen für die Benutzung der Toiletten mitzubringen (200 oder 300 Yen je nach Hütte).
- Hinweis: Hausschuhe werden in den Berghütten bereitgestellt.
Persönliche Apotheke
- Ihre üblichen Medikamente (Rezept erforderlich, falls Sie sich derzeit in ärztlicher Behandlung befinden)
- elastisches Klebeband, Typ „Elastopaste“ (Breite 8 cm)
- Pflaster + Desinfektionskompressen
- doppelwandig, wie Compeed- oder SOS-Blasen
- Bei Bedarf: Schmerzmittel, Entzündungshemmer, Mittel gegen Durchfall, Desinfektionsmittel, Breitbandantibiotika, Augentropfen
Essen
- Snacks wie Müsliriegel oder Trockenfrüchte (vor Ort erhältlich) für die Dauer der Wanderung
Kleidung zum Mitbringen
Für den Oberkörper ermöglicht das 3-Schichten-Prinzip die Bewältigung nahezu aller Situationen:
- ein T-Shirt aus atmungsaktivem Material (Hohlfaser)
- eine warme Fleecejacke oder eine leichte Daunenjacke
- eine winddichte, wasserdichte und atmungsaktive Jacke (Gore-Tex-Typ)
Bei gutem Wetter reicht beim Wandern meist ein T-Shirt. Bei Regen oder Wind ist eine wasserdichte Jacke angebracht. In Pausen oder bei Kälte kann eine Fleece- oder Daunenjacke nützlich sein.
Packen Sie schnelltrocknende Kleidung ein (vermeiden Sie Baumwolle). Greifen Sie zu Wolle, Seide und Kunstfasern, die Sie möglichst lange trocken und warm halten.
Das Team von Samuel
Als Pionier des Trekkings in Japan leitet unser lokaler Experte eine kleine, individuelle Organisation, die innovative Reisen konzipiert. Er bietet einzigartige Mehrtageswanderungen in den japanischen Alpen oder auf der unberührten Insel Hokkaido an. Jede Tour wird von einem zertifizierten, französischsprachigen Bergführer begleitet, der fließend Japanisch spricht. Dank ihrer profunden Kenntnisse des Geländes und seines Ökosystems führen diese Bergführer Reisende abseits der ausgetretenen Pfade in verborgene und bezaubernde Orte.
