Sport- und Meditationsretreat in den Hügeln oberhalb von Kotor
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer5 Tage
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NiveauBestätigt
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ZielortEuropa / Montenegro
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AlterVon 18 - 60 Jahre
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CO₂-Emissionen77.83 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn Freiheit
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Sprachen
Englisch
Montenegrin
In wenigen Worten
Zwischen der Adria und den montenegrinischen Gipfeln bietet Ihnen dieser Aufenthalt ein außergewöhnliches Sport-Retreat, das körperliche Leistungsfähigkeit und mentale Erholung vereint. In elegantem und modernem Ambiente wechseln Sie zwischen intensiven Workouts – wie HIIT – und Achtsamkeitsübungen , die Körper und Geist gleichermaßen stärken. Die unberührte Natur bietet Ihnen ideale Bedingungen für Ihre sportlichen Aktivitäten, während das exklusive Zentrum alle Annehmlichkeiten für Erholung und Entspannung bereithält. Jeder Moment wird von Wellness-Experten begleitet, die Sie individuell unterstützen, Ihre Grenzen zu erweitern . Mehr als nur eine Reise – ein vollständiges Eintauchen in einen aktiven und ausgewogenen Lebensstil mit Blick auf das kristallklare Wasser der Bucht von Kotor.
Die Highlights
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Trainieren Sie mit Blick aufs Meer, erholen Sie sich auf dem Gipfel, schlafen Sie mitten im Geschehen.
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Wohlbefinden durch Ernährung: Die perfekte Balance zwischen Genuss und Leistung
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Außergewöhnlicher Schlaf für optimale Erholung und einen ruhigen Geist
Fotos
Sport
Niveau
Multi-Aktivitäten Sommer
In wenigen Zahlen
Wandern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 4h
Fitness
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h
MIETWAGEN MIT FAHRER
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h30
Kanu / Kajak
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 2h
Tennis
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 1h
Betreuung
Unsere zertifizierten und erfahrenen Fitness-, Wellness- und Outdoor-Aktivitätsleiter betreuen alle Aktivitäten (außer Radfahren und Laufen) und bieten jedem Teilnehmer individuelle Betreuung, Sicherheit und Komfort.
Programm
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Ankunft
- Unterkunft 5-Sterne-Hotel
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Keine Aktivitäten geplant – nutzen Sie die Gelegenheit, sich zu entspannen und ein feines Abendessen im berühmten SIRO Table zu genießen.
Tag 1 -
Wandern in der Natur
- Aktivität Wandern
- Dauer der Aktivität 4h
- Unterkunft 5-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Tauchen Sie ein in die Natur bei einer moderaten, vierstündigen Wanderung und finden Sie zurück zu Ihrer Umgebung und Ihrem natürlichen Rhythmus. Im Anschluss können Sie Körper und Geist mit einer Rotlichttherapie verwöhnen. Ein Lunchpaket wird Ihnen den ganzen Tag über bereitgestellt, das Abendessen steht Ihnen zur freien Verfügung.
Tag 2 -
HIIT, Radfahren und Coaching
- Aktivität Fitness
- Dauer der Aktivität 0h50
- Aktivität MIETWAGEN MIT FAHRER
- Dauer der Aktivität 1h30
- Unterkunft 5-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Starten Sie Ihren Tag mit einem intensiven 50-minütigen HIIT-Workout, das Sie mit neuer Energie versorgt. Anschließend erwartet Sie eine 1,5-stündige Downhill-Bike-Tour auf einer leichten Strecke, gefolgt von einem 60-minütigen individuellen Coaching. Zum Abschluss genießen Sie eine entspannende einstündige Sportmassage. Ein Lunchpaket und ein Gourmet-Abendessen im SIRO sind inklusive.
Tag 3 -
Kajakfahren, Coaching und Tennis
- Aktivität Kanu / Kajak
- Dauer der Aktivität 2h
- Aktivität Tennis
- Dauer der Aktivität 0h55
- Unterkunft 5-Sterne-Hotel
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Setzen Sie Ihr Wasserabenteuer mit einer zweistündigen Kajaktour mittleren Schwierigkeitsgrades fort. Im Anschluss erwartet Sie ein einstündiges individuelles Coaching zur Motivation und eine 55-minütige private Tennisstunde, um Ihren Wettkampfgeist neu zu entfachen. Ein Lunchpaket ist inklusive, das Abendessen nicht inbegriffen.
Tag 4 -
Abfahrt
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Keine geplanten Aktivitäten – nehmen Sie unvergessliche Erinnerungen mit.
Tag 5
Notiz
Bei schlechtem Wetter können einige Outdoor-Aktivitäten möglicherweise nicht angeboten werden.
Wir benötigen Ihre endgültige Bestätigung 30 Tage vor Ihrer Ankunft, um die in Ihrem Paket enthaltenen Leistungen zu garantieren. Sollte dies nicht möglich sein, bieten wir Ihnen eine gleichwertige Aktivität oder Behandlung zum gleichen Preis an.
Frühstück, Lunchpakete sowie Mittag- und Abendessen im Restaurant SIRO sind im Paket enthalten. Mittag- und Abendessen außerhalb des SIRO sind nicht im Paket enthalten.
Unterkunft
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Preisdetails
Im Preis enthalten
Im Paket enthalten sind Frühstück, Lunchpakete sowie Mittag- und Abendessen im Restaurant SIRO.
Alle Sport- und Fitnessaktivitäten, sowohl drinnen als auch draußen, sind im Paket enthalten.
Der Preis gilt pro Person im Doppelzimmer. Für Einzelbelegung wird ein Einzelzimmerzuschlag erhoben.
Im Preis nicht enthalten
Kurtaxe – 1,00 Euro pro Person/Tag (Mahlzeiten nicht inbegriffen).
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
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