Lerne das Klettern an den Klippen der Voralpen an der französischen Riviera.
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer2 Tage
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NiveauAlle Niveaus
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ZielortFranzösische Alpen / Alpes-Maritimes
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AlterVon 15 - 35 Jahre
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CO₂-Emissionen30.19 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
In wenigen Worten
Erleben Sie ein vertikales Abenteuer im Herzen der Voralpen an der Côte d’Azur – ein wahres Kletterparadies, um Ihre Kletterfähigkeiten zu erlernen oder zu perfektionieren. Zwei Tage lang werden Sie von erfahrenen Guides an Felsen geführt, die für ihre Zugänglichkeit und die Qualität ihres Kalksteins bekannt sind. Unter strahlender Sonne entdecken Sie legendäre Klettergebiete wie Saint-Auban, Aiglun und die Verdonschlucht mit ihrer unglaublichen Vielfalt an Platten, Rissen und kleinen Griffen.
Unter der Begleitung eines erfahrenen Kletterlehrers gewöhnen Sie sich gelassen an die Höhe und erlernen grundlegende Techniken wie Seilhandling, Sichern und präzise Bewegungen. Schon in der ersten Stunde werden Sie direkt in die Praxis eingeführt, sodass ein reibungsloser, auf Ihr Tempo abgestimmter Lernfortschritt gewährleistet ist. Ob Anfänger oder erfahrener Hallenkletterer, der sich in die Natur wagen möchte – dieser Kurs legt Wert auf Sicherheit und die Freude am Klettern. Dieser Kurztrip bietet Ihnen die einzigartige Gelegenheit, die Felswand in unberührter Natur zu bezwingen und sich eine solide Grundlage für das selbstständige Klettern an Felsen zu schaffen.
Die Highlights
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Ikonische Orte in den Voralpen der französischen Riviera mit abwechslungsreichen Profilen, die von Platten bis zu Spalte
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Erlernen von Sicherheitstechniken, um in natürlichen Umgebungen selbstständig agieren zu können
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Sofortige Aktivierung auf hochwertigem Kalkstein für einen reibungslosen Ablauf
Fotos
Sport
Niveau
Klettern
Die Meinung des Experten
Junge Kletterer, die bereits trainieren, Kletterer, die lernen und ihre Klettertechniken verbessern möchten.
Dieses Wochenende richtet sich an Anfänger im Klettern oder Gelegenheitskletterer (Bouldern oder Seillängenklettern), deren Schwierigkeitsgrad beim Nachsteigen zwischen 4c und 5b liegt.
In wenigen Zahlen
Klettern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 4h
- Überwiegende Straßenart : Fels/Sportkletterroute
Betreuung
Französisch
Sie werden von einem zertifizierten Kletterlehrer betreut. Dieser ist mit einem UKW-Funkgerät mit Verbindung zu den Notdiensten, einem Satellitentelefon oder einem Mobiltelefon ausgestattet. Außerdem führt er einen Gruppen-Erste-Hilfe-Kasten mit.
Programm
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Kletterkurs: Vom Toprope-Klettern zum Vorstiegsklettern
- Transport Auto - 01h - 40km
- Aktivität Klettern
- Dauer der Aktivität 4h
- Überwiegende Straßenart Fels/Sportkletterroute
- Unterkunft Ferienhaus
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Inbegriffen
Ihr Abenteuer beginnt in der Nähe des Bahnhofs von Touët-sur-Var, wo Sie Ihr Ausbilder mit einem Heißgetränk begrüßt. Nach der vollständigen Überprüfung und Ausgabe der technischen Ausrüstung geht es zum Klettergebiet Saint-Auban. Die auf über 1000 m Höhe gelegene Granitwand ist ideal, um Griffkraft und Reibung zu trainieren. Der erste Tag ist der Einarbeitung in die Ausrüstung gewidmet: Sie lernen, Ihren Klettergurt anzupassen, die verschiedenen Sicherungsgeräte zu bedienen und grundlegende Sicherheitsregeln wie die Doppelkontrolle zu beherrschen.
Am Nachmittag setzen Sie die Theorie in praktischen Übungen um, indem Sie den Achterknoten und das Sichern im Toprope üben. Der Ausbilder nutzt diese ersten Klettertouren, um Ihr Können einzuschätzen und Ihre Verbesserungsmöglichkeiten aufzuzeigen. Je nach Ihrem Können erlernen Sie die Grundlagen des Vorstiegskletterns, einschließlich des Einhängens von Expressschlingen und des sicheren Umgangs mit dem Seil. Das Tragen eines Helms ist während der gesamten Veranstaltung zu Ihrer Sicherheit Pflicht. Anschließend kehren Sie zu Ihrer Unterkunft zurück, wo Sie zu Abend essen und übernachten.
Tag 1 -
Selbstständigkeit an Klippen lernen: vom Kalkstein bis zur Verdon
- Transport Auto - 00h30 - 10km
- Aktivität Klettern
- Dauer der Aktivität 4h
- Überwiegende Straßenart Fels/Sportkletterroute
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
In dieser zweiten Etappe geht es in die legendäre Verdonschlucht, die weltweit für ihren hochwertigen Kalkstein bekannt ist. Aufbauend auf den Erfahrungen des Vortages werden Sie Ihre technischen Fähigkeiten weiterentwickeln und selbstständiger klettern. Der Morgen beginnt mit dem Lesen von Kletterführern und einer Einführung in die Verwendung von Spezialausrüstung wie Keilen und Klemmkeilen. Nach einer Aufwärmtraverse festigen Sie Ihre Fertigkeiten im Vorstieg und im Sichern des Vorsteigers und lernen gleichzeitig die Schwierigkeitsgrade im Klettern kennen.
Die Session wird intensiver mit einer Einführung ins Felsklettern und Fallschirmspringen für alle, die teilnehmen möchten. Sie erleben die Wucht des Aufpralls und lernen, sicher zu fallen oder einen Sturz dynamisch zu kontrollieren. Der Nachmittag ist dem Abseilen gewidmet. Ausgestattet mit Helm lernen Sie, einen selbstsichernden Knoten, wie zum Beispiel den Machard-Knoten, zu binden, um Ihren Abstieg zu sichern. Der Kurs endet gegen 17 Uhr in La Palud-sur-Verdon. Bitte beachten Sie, dass der Kursleiter das Programm je nach Wetterlage oder Ihrer körperlichen Verfassung anpassen kann.
Tag 2
Unterkunft
Anfahrt
Gehe zum Ausgangspunkt
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Unterkunft in einer Ferienwohnung mit Halbpension (Samstagabendessen, Übernachtung und Frühstück)
- Die gesamte Organisation, Buchung der Unterkunft, des Kursleiters, der Ausrüstung und die Verwaltung Ihrer Anmeldung
- Ausrüstung für kollektive Sicherheit und Fortbewegung
Im Preis nicht enthalten
- Picknick am Samstag und Sonntag
- Persönliche Ausgaben: Getränke...
- Haftpflicht-, Rückführungs- und Reiserücktrittsversicherung
- Geräteverleih
- Transport zum und vom Treffpunkt.
- Transport zu den Klettergebieten
- Generell gilt: Alles, was nicht unter „Im Preis enthalten“ aufgeführt ist.
Optionen
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Mitzubringende Ausrüstung
- Ein Geschirr
- Ein Schraubkarabiner
- Ein 40 cm langer Riemen, der als Kuh dient
- Expresssets und andere Ausrüstung, die Sie verwenden oder deren Verwendung Sie erlernen möchten.
- Ein Paar bequeme Kletterschuhe
- Ein Rucksack zum Transport der Tagesausrüstung zum Ausgangspunkt der Routen, ca. 35 Liter
- Bringen Sie Behälter mit, die ungefähr 2 Liter Wasser fassen.
- Kleines Messer
- Kamera
- Ein kleines, auf Ihre persönlichen Bedürfnisse zugeschnittenes Erste-Hilfe-Set, das auch elastische Bandagen und doppellagige Pflaster für mögliche Blasen enthält.
Kleidung zum Mitbringen
- Eine Schutzbrille der Kategorie 2 oder 3
- Eine Mütze und eine Kappe
- Ein für Klettertouren zugelassener Helm*
- Langärmlige Unterwäsche, eine Fleece- oder Softshelljacke
- Eine Windjacke aus Gore-Tex, die vor Regen schützt
- Ein Paar dünne Handschuhe
- Ein Paar Lederfäustlinge, ähnlich wie Rad- oder Segelhandschuhe, zum Abseilen und Sichern.
- Warme Kletterhosen
- Leichte Hose
- Ein kurzer
