Performance-Kletterwochenende in Buoux – Auf dem Weg zum 7a
Zusammenfassend
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Sport
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Dauer3 Tage
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NiveauFortgeschritten
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ZielortProvence-Alpes-Côte d'Azur / Vaucluse
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AlterVon 16 - 90 Jahre
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CO₂-Emissionen21.42 kg CO2
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Art des AufenthaltsIn der Gruppe
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Sprachen
Französisch
Englisch
In wenigen Worten
Erkunde das legendäre Klettergebiet Buoux – ein absolutes Muss für jeden Kletterfan. Dieser Intensivkurs, der sich an selbstständige Vorstiegskletterer ab Schwierigkeitsgrad 6a richtet, zielt auf schnelle und nachhaltige technische Verbesserungen ab. In dieser ikonischen Kulisse, zwischen anspruchsvollen Platten , senkrechten Wänden und kraftvollen Überhängen , bietet jede Route die Möglichkeit, deine Fähigkeiten zu perfektionieren.
Unter der Leitung eines erfahrenen Profis bietet das Programm individuelle Betreuung : detaillierte Analyse deiner Klettertechnik, Identifizierung von Verbesserungspotenzialen und sofortige praktische Anwendung am Fels. Durch gezielte Übungen und konkrete Tipps legst du ein solides Fundament, um das 7a-Niveau zu erreichen.
Dieses Wochenende richtet sich an ambitionierte Kletterer und vereint Spaß, Engagement und hohe Ansprüche in einer freundlichen, gemeinschaftsfördernden Atmosphäre . Es bietet die perfekte Gelegenheit, die eigenen Grenzen zu erweitern, die Routenlesefähigkeiten zu verfeinern und sich innerhalb eines strukturierten Rahmens weiterzuentwickeln.
Die Highlights
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Präzise individuelle Diagnose und personalisierter Fortschrittsplan
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Ein legendärer und äußerst lehrreicher Ort für alle, die Level 7a anstreben.
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Professionelles Coaching mit Fokus auf Leistung und Freude am Klettern
Fotos
Sport
Niveau
Klettern
Die Meinung des Experten
Um optimal von den Kursen dieser Reise zu profitieren, empfehlen wir Ihnen Kletterkenntnisse im Schwierigkeitsgrad 6B/6C. Vorstieg ist nicht erforderlich. Sie können sich aber gerne im Toprope-Stil in Richtung 7a verbessern.
In wenigen Zahlen
Klettern
- Durchschnittliche Dauer pro Tag: 7h
- Überwiegende Straßenart : Fels/Sportkletterroute
Betreuung
Als Ausbilder mit über 10 Jahren Erfahrung und Trainer für zukünftige Ausbilder bei CREPS PACA bin ich ein leidenschaftlicher Outdoor-Sportler. Mein Ziel ist es, den von mir geführten Gruppen unvergessliche Erlebnisse zu ermöglichen – sowohl sportlich als auch menschlich. Die Schönheit der Natur zu entdecken, ist mir dabei ebenfalls ein wichtiges Anliegen!
Unsere Motivation bei VENTURI OUTDOOR ist es, einen pädagogischen Ansatz zu bieten, der Menschen in einer komfortablen und sicheren Umgebung zu mehr Selbstständigkeit oder zur Entdeckung neuer Aktivitäten führt. Wir legen Wert auf kleine, überschaubare Gruppen, individuell zugeschnittene Ausflüge und hochwertige, komfortable Ausrüstung. Wir garantieren ein maßgeschneidertes Abenteuer, das die Erwartungen unserer Teilnehmer perfekt erfüllt.
Die Ausbilder sind alle geschult und qualifiziert, sowohl ein Trainingsprogramm als auch eine Analyse der Kletterleistungen der Teilnehmer anzubieten.
Programm
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diagnostische Phase des Kletterers
- Aktivität Klettern
- Dauer der Aktivität 7h
- Überwiegende Straßenart Fels/Sportkletterroute
- Unterkunft B&B
- Frühstück Nicht inbegriffen
- Mittagessen Nicht inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Die Teilnehmer werden begrüßt und das Kursprogramm vorgestellt, um die Grundlage für die drei kommenden Tage zu schaffen. Eine erste Einheit am Fels ermöglicht es den Teilnehmern, die Sicherheitsgrundlagen zu wiederholen und in natürlicher Umgebung zu üben. Diese Beobachtungsphase bietet dem Kursleiter außerdem die Gelegenheit, eine erste individuelle Einschätzung vorzunehmen: Er ermittelt die Stärken jedes Teilnehmers sowie Bereiche, in denen Verbesserungspotenzial besteht, um in zukünftigen Einheiten gezielt daran zu arbeiten.
Tag 1 -
Arbeiten Sie an Bereichen mit Verbesserungspotenzial bei der Diagnose
- Aktivität Klettern
- Dauer der Aktivität 7h
- Überwiegende Straßenart Fels/Sportkletterroute
- Unterkunft B&B
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Ein ganzer Tag am Fels, ganz im Zeichen des Kletterns und der Analyse der fünf Schlüsselfaktoren für Leistung : Taktik, Technik, mentale Stärke, körperliche Kondition und Sicherheit. Ziel ist es, diese Aspekte beim Klettern zu integrieren und die eigene Technik zu verfeinern. Abhängig vom Profil und Können jedes Teilnehmers kann eine Projektroute ausgewählt werden. Diese dient als Grundlage für ein individuelles, intensives Training , das direkt auf die am Vortag identifizierten Verbesserungspotenziale eingeht.
Tag 2 -
Projekt Gleisarbeiten
- Aktivität Klettern
- Dauer der Aktivität 7h
- Überwiegende Straßenart Fels/Sportkletterroute
- Frühstück Inbegriffen
- Mittagessen Inbegriffen
- Abendessen Nicht inbegriffen
Der letzte Tag stand ganz im Zeichen der intensiven Arbeit an der Projektroute , um die am Wochenende erlernten Fähigkeiten in die Praxis umzusetzen. Anschließend erstellte der Kursleiter einen individuellen Trainingsplan für die nächsten Schritte und erläuterte die Prinzipien eines auf jeden Kletterer zugeschnittenen Trainingszyklus . Der Kurs endete gegen 17:30 Uhr mit einer anschließenden Besprechung, in der die Fortschritte reflektiert und die nächsten Schritte geplant wurden.
Tag 3
Unterkunft
Sobald die Klettergruppe feststeht, organisieren wir die Übernachtungsmöglichkeiten. Auf Wunsch kann ein Einzelzimmer gebucht werden.
Die malerischen Dörfer Lourmarin und Bonnieux liegen in der Nähe von Buoux (15 Autominuten).
Anfahrt
Sie erhalten innerhalb von 48 Stunden nach Ihrer Ankunft per Nachricht die GPS-Koordinaten. Ausreichend Parkplätze sind vorhanden.
Gehe zum Ausgangspunkt
Alternativ bieten wir einen Transfer vom TGV-Bahnhof Aix-en-Provence sowie tägliche Transfers zum Preis von 30 € pro Person an.
Preisdetails
Im Preis enthalten
- Der Aufenthalt wird von einem qualifizierten Ausbilder betreut.
- Unterkunft für zwei Nächte im Hostel
- Frühstück am 2. und 3. Tag
- Die Picknicks an Tag 2 und 3
- Ausrüstung zum Felsklettern
Im Preis nicht enthalten
- Die Abendessen
- Picknick am ersten Tag
- Die Reise dorthin
Optionen
- Transfers während des Aufenthalts : CHF18.30 / Person
- Flexible Tarife und Versicherung
Nützliche Informationen
Spezifische Formalitäten
Einzelheiten
Bitte erkundigen Sie sich vor Ihrer Abreise bei der Botschaft oder dem Konsulat nach den Einreise- und Aufenthaltsbestimmungen Ihres Ziellandes. Diese Informationen finden Sie auch auf der Website des französischen Außenministeriums ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Bei Flügen mit Zwischenstopps, die von verschiedenen Fluggesellschaften durchgeführt werden, sollten Sie auch die Einreisebestimmungen der Länder prüfen, durch die Sie reisen.
Es liegt in Ihrer Verantwortung, die Einhaltung aller Bestimmungen sicherzustellen, insbesondere hinsichtlich der Gültigkeit Ihrer Ausweisdokumente (beispielsweise verlangen einige Länder, dass Ihr Reisepass nach Ihrer Rückkehr noch mindestens sechs Monate gültig ist) , Visabestimmungen, erforderlichen Impfungen und Gesundheitsempfehlungen. Vergessen Sie außerdem nicht, etwaige Zollbestimmungen und andere mögliche Einreisebestimmungen Ihres Ziel- oder Transitlandes zu beachten.
ℹ️ Die Angaben können sich bis zum Abreisedatum ändern. Bitte informieren Sie sich regelmäßig auf den offiziellen Webseiten.
Ausstattung
Die Ausrüstung wird vor Ort bereitgestellt.
- Die gesamte Übungsausrüstung.
Mitzubringende Ausrüstung
- Falls Sie keine Kletterausrüstung besitzen, wird diese vom Ausbilder gestellt.
Kleidung zum Mitbringen
- Bequeme Sportbekleidung
- geschlossene Schuhe
Sie sind mit uns gereist.
Sie sind mit uns gereist.
Yvonnick
- 56 Jahre
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oktober 2026
Allein
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- ✅ Deren Abreise in mehr als 30 Tagen ist.