Escursioni in mountain bike nel cuore dei villaggi del Lot e della Dordogna.
In sintesi
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Sport
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Durata8 giorni
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LivelloConfermato
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DestinazioneIl lotto / Dordogna
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EtàDa 10 - 85 anni
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Emissioni di CO299.91 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn libertà
In poche parole
Questo percorso ad anello tra la Dordogna e il Lot è eccezionalmente ricco di storia e patrimonio: culturalmente, è costellato di castelli medievali, chiese monumentali, ma anche di ben 11 dei 164 Borghi più belli di Francia !
Tra preistoria, Guerra dei Cent'anni e villaggi senza tempo, la regione svela anche i suoi tesori naturali: profonde gole come il Padirac , grotte sotterranee e scogliere vertiginose. Il tutto in un paesaggio che, il più delle volte, è magnifico!
Il fascino della regione risiede anche nel prodigioso connubio tra natura e patrimonio umano, perpetuato fin dalla preistoria. Dalle grotte di Lascaux , la "Cappella Sistina della Preistoria", ai borghi rupestri scavati nella roccia, passando per le bastide arroccate e la città di Rocamadour aggrappata alla scogliera, tutto testimonia questa armonia.
Anche gli amanti del buon cibo ne saranno entusiasti: tartufi neri, foie gras, confit d'anatra, funghi porcini, formaggi di capra, noci... Périgord e Quercy sono gioielli della gastronomia francese. I pittoreschi mercati tradizionali offrono l'opportunità di fare scorta di prodotti locali.
I momenti salienti
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L'eccezionale patrimonio culturale, naturale e culinario della regione
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Incantevoli alloggi in località caratteristiche: Sarlat, Rocamadour, Loubressac
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Alla scoperta dei principali luoghi di interesse del Périgord Noir e del Lot
Foto
Sport
Livello
Mountain bike e ciclismo
Per chi desidera pedalare per 50 km al giorno. Le tappe presentano talvolta dei saliscendi e si snodano lungo piste ciclabili, vie verdi e strade secondarie. Un soggiorno adatto anche a chi va in bicicletta solo occasionalmente.
Il parere dell'esperto
Chilometraggio medio: 43 km al giorno.
In cifre
SERVIZIO DI NOLEGGIO CON CONDUCENTE
- Durata media/giorno: 3h
- Distanza media giornaliera: 44 km
- Dislivello medio giornaliero: 520 m
- Tipo di terreno predominante : Strada
Gestione
Per assicurarti di goderti appieno la tua avventura, ti forniremo diverse risorse pratiche e facili da usare:
- Un roadbook (libretto in formato A5) che include:
- Informazioni pratiche
- Descrizione del percorso
- Tutte le informazioni turistiche necessarie
- Suggerimenti per il ristorante
- Luoghi dove acquistare le forniture
- Luoghi per nuotare
- Fatti e aneddoti culturali
- Un elenco di officine di riparazione biciclette situate lungo il percorso
- Una mappa del circuito
- Accesso a un'app di navigazione (con le tue tracce GPS):
- L'app è facile da usare (in caso di necessità, ti verrà inviato un breve tutorial).
- Navigazione satellitare (funziona in modalità aereo)
- Tracciamento personalizzato tra ogni hosting
- Guida vocale
Programma
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Arrivo a Sarlat-la-Canéda
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
In treno o in auto, dirigetevi a Sarlat-la-Canéda, capoluogo del Périgord Noir, il cui centro storico medievale è un vero gioiello architettonico. Per godervi appieno la città, cercate di arrivare presto!
Giorno 1 -
Sarlat - Rocamadour
- Attività SERVIZIO DI NOLEGGIO CON CONDUCENTE
- Durata dell'attività 4h05
- Distanza 56 km
- Guadagno di quota positivo 550 m
- Tipo di terreno predominante Strada
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
È attraverso un sentiero verde nel bosco che si esce da Sarlat, costeggiando gradualmente la Dordogna, dove numerosi inviti a fare il bagno punteggiano il percorso (i punti migliori non sono sempre facili da trovare, ma sono indicati nella guida).
Si arriva poi all'incantevole villaggio di Souillac, la cui imponente chiesa abbaziale romanica custodisce un interno di grande bellezza. Più avanti, si ha l'opportunità di esplorare le grotte di Lacave, un vero e proprio labirinto sotterraneo con un patrimonio minerario eccezionale.
Un bellissimo sentiero di ghiaia risale gradualmente la selvaggia valle dell'Ouysse, fino a giungere di fronte all'antico mulino fortificato di Cougnaguet, la cui autentica e colossale macina gira ancora oggi, azionata dall'acqua. Quanto alle sue feritoie, servivano a proteggerlo dai briganti!
Poi, pochi chilometri più avanti, si scorge la sagoma di quella che sembra una città immaginaria… Rocamadour! Il contesto naturale in cui è incastonata questa tappa emblematica del pellegrinaggio a Compostela, dichiarata Patrimonio dell'Umanità, è mozzafiato: il borgo e i santuari religiosi che lo sovrastano sembrano sospesi sull'alta rupe di 150 metri.
Nella cappella di Notre-Dame non incontrerete Padre Igor (...) ma la misteriosa Vergine Nera, i cui presunti miracoli attraggono ancora ogni anno migliaia di pellegrini.
Giorno 2 -
Rocamadour - Loubressac
- Attività SERVIZIO DI NOLEGGIO CON CONDUCENTE
- Durata dell'attività 3h23
- Distanza 40 km
- Guadagno di quota positivo 570 m
- Tipo di terreno predominante Strada
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Il vostro viaggio inizia nelle desolate terre del Causse de Gramat. La vegetazione su questo altopiano roccioso è infatti rada, creando un paesaggio unico dove i muretti a secco confermano che vi trovate nel Massiccio Centrale. Numerosi piccoli sentieri di pastori vi permettono di snodarvi attraverso il Causse. Una piccola deviazione conduce a un'azienda agricola dove il produttore vende il suo delizioso formaggio di capra Rocamadour.
Più avanti, un'immensa cavità, profonda oltre 100 metri, si apre nella roccia: vi trovate ora nel celebre burrone di Padirac. Sebbene sia impossibile stabilire con precisione quando la volta della grotta che si apre sia crollata, un magnifico fiume sotterraneo permette oggi ai visitatori di scendere (letteralmente) in sicurezza fino al fondo delle grotte, a bordo di una piccola imbarcazione, svelando tutto lo splendore delle sue formazioni carsiche.
Più avanti, si scende dall'altopiano calcareo verso il borgo storico di Autoire, splendidamente incastonato ai piedi di un circo glaciale roccioso. Dal fondo del circo, una passeggiata nel bosco conduce alla magnifica cascata di Autoire.
Successivamente, il percorso prevede un'altra breve deviazione per raggiungere il Castello di Castelnau-Bretenoux, arroccato sul suo promontorio, che rappresenta uno dei migliori esempi di architettura militare medievale. Infine, si arriva al borgo collinare di Loubressac, anch'esso annoverato tra i più belli del paese.
Giorno 3 -
Loubressac-Collonges-la-Rouge
- Attività SERVIZIO DI NOLEGGIO CON CONDUCENTE
- Durata dell'attività 2h49
- Distanza 41 km
- Guadagno di quota positivo 480 m
- Tipo di terreno predominante Strada
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Dopo aver percorso alcuni chilometri su una strada di campagna relativamente pianeggiante, una breve deviazione conduce alle rovine di Taillefer, da dove si gode di una vista panoramica mozzafiato sulle valli circostanti. La strada scende poi verso l'incantevole borgo fluviale di Carennac (monumento storico protetto), situato sulle rive del fiume Dordogna. Si attraversa quindi il fiume e si prosegue attraverso una campagna rigogliosa. Lungo il percorso, si passa per il borgo di Curemonte, anch'esso monumento storico protetto.
Proseguendo verso nord, il paesaggio si apre gradualmente grazie ai numerosi prati che punteggiano la regione: siete arrivati in Corrèze! I nostri amici inglesi, tuttavia, preferiscono chiamarla "Cowrèze": e hanno assolutamente ragione, perché le iconiche mucche del Limosino sono parte integrante del paesaggio – siete decisamente nel Limosino! Alla fine della giornata, raggiungerete finalmente la perla del concorso "I Borghi più belli di Francia": Collonges-la-Rouge. Con le sue case in arenaria rossa e i tetti in ardesia, questo splendido e unico borgo era destinato a diventare il luogo di nascita dell'associazione "I Borghi più belli di Francia" nel 1982.
Giorno 4 -
Collonges-la-Rouge-Montignac
- Attività SERVIZIO DI NOLEGGIO CON CONDUCENTE
- Durata dell'attività 3h45
- Distanza 55 km
- Guadagno di quota positivo 630 m
- Tipo di terreno predominante Strada
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Dopo pochi chilometri, si raggiunge il borgo di Turenne – anch'esso sito di interesse storico – dopo una breve ma piacevole salita, poiché sorge arroccato sulla cima di una collina… ma all'epoca i ciclisti non esistevano! Un tempo capitale del suo visconte, sta ora vivendo una rinascita grazie al turismo. Le sue case in pietra bianca, le stradine strette che si aggrappano al pendio e il castello che corona la sommità del borgo gli conferiscono un fascino unico.
Si percorre quindi un idilliaco tratto di strada di campagna attraverso i tipici paesaggi della Corrèze per gran parte della giornata, prima di rientrare nella regione del Périgord. Si raggiunge così l'altrettanto affascinante villaggio di Saint-Amand-de-Coly. Il villaggio deve la sua fama al monumentale campanile-portico della sua chiesa abbaziale fortificata del XII secolo, considerata la più bella del Périgord. Con i suoi 30 metri di altezza, il campanile rappresentava un'opera ingegneristica straordinaria.
Infine, si raggiunge la valle della Vézère presso la cittadina medievale di Montignac.
Giorno 5 -
Montignac - Les Eyzies
- Attività SERVIZIO DI NOLEGGIO CON CONDUCENTE
- Durata dell'attività 1h49
- Distanza 26 km
- Guadagno di quota positivo 300 m
- Tipo di terreno predominante Strada
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Prima di lasciare Montignac, visitate le famose grotte di Lascaux IV, tanto commoventi quanto affascinanti, che vi permetteranno di scoprire gli straordinari affreschi parietali, raffiguranti animali dell'epoca, risalenti a oltre 15.000 anni fa! Che li troviate carini o grotteschi, questi disegni grotteschi dipinti dai nostri antenati di Cro-Magnon sono di inestimabile valore.
Quella che segue è una giornata molto rilassante lungo la valle della Vézère, che vi lascerà il tempo di fare diverse soste lungo il percorso e di godervi il fiume.
Conosciuta anche come Valle della Preistoria, la Valle della Vézère ospita la rupe trogloditica di La-Roque-Saint-Christophe e il sito trogloditico di La Madeleine. Questi luoghi un tempo offrivano un eccellente rifugio naturale, sia durante le incursioni vichinghe, sia durante la Guerra dei Cent'anni o le guerre di religione.
Altre possibili tappe includono il Castello di Losse, affacciato sul fiume Vézère, la casa fortificata di Reignac (un castello a picco sul mare!) e il tranquillo villaggio di Saint-Léon-sur-Vézère. Nel tardo pomeriggio, a pochi chilometri da Les Eyzies, è possibile visitare anche l'allevamento di oche di Granges, che produce il proprio foie gras.
Poi si arriva a Les Eyzies… un villaggio che, nonostante le sue dimensioni modeste, è nondimeno la capitale mondiale della preistoria. Il suo destino cambiò radicalmente quando, nel 1868, vi fu scoperto l'uomo di Cro-Magnon.
Giorno 6 -
Les Eyzies - Sarlat
- Attività SERVIZIO DI NOLEGGIO CON CONDUCENTE
- Durata dell'attività 3h18
- Distanza 43 km
- Guadagno di quota positivo 590 m
- Tipo di terreno predominante Strada
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Lasciandovi alle spalle la valle della Vézère, proseguirete per circa dieci chilometri fino a raggiungere la rinomata valle della Dordogna. Arriverete presto nella sua parte più famosa: la valle dei Cinque Castelli. Il primo castello che incontrerete è il Castello di Milandes, che un tempo fu la dimora della cantante e ballerina Josephine Baker e dei suoi dodici figli adottivi! Una visita davvero affascinante!
Pochi chilometri più avanti, vi ritroverete a pedalare attraverso l'antica terra di nessuno tra i castelli di Beynac e Castelnaud, che, ciascuno sulla propria sponda del fiume, si fronteggiano e si scontrarono ripetutamente durante la Guerra dei Cent'anni tra francesi e inglesi. Indipendentemente dalla vostra nazionalità, visitare questi castelli fortificati dovrebbe essere oggi un'esperienza decisamente più tranquilla, quindi non esitate!
Non perdetevi una visita agli incredibilmente fotogenici giardini pensili del Castello di Marqueyssac, che ospitano oltre 150.000 cespugli di bosso potati a mano! Come bonus, godetevi una vista panoramica mozzafiato sulla valle e sui suoi castelli. Questo tratto della Dordogna vanta anche ben quattro borghi annoverati tra i più belli di Francia: Castelnaud, Beynac, La Roque-Gageac e Domme! Con le loro facciate in pietra gialla e i tetti spesso in ardesia, sono ricchi di carattere.
Alla fine della giornata, finalmente si raggiunge di nuovo Sarlat-la-Canéda... il giro è completo!
Giorno 7 -
Fine del soggiorno
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
La vostra odissea nel Périgord si conclude dopo colazione.
Giorno 8
Nota
L'itinerario è stato ideato per permettervi di scoprire con calma il ricco patrimonio delle regioni del Périgord, del Lot e della Corrèze. Nelle giornate ricche di attrazioni, le tappe sono state accorciate di conseguenza. Pur essendoci alcune salite, il ciclismo rimane senza dubbio uno dei modi migliori per vivere appieno la bellezza del territorio, e il percorso è generalmente accessibile a ciclisti di ogni livello. È possibile utilizzare anche biciclette elettriche.
Buon viaggio!
Alloggio
Accesso
Recati al punto di partenza
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Pernottamenti in hotel o bed and breakfast
- La colazione è inclusa in ogni alloggio.
- Trasporto dei bagagli tra le strutture ricettive
- Un roadbook dettagliato (libretto in formato A5 + PDF), creato da noi durante il nostro viaggio di ricognizione.
- Tracce GPS del percorso tramite la nostra app di navigazione
- Una mappa del circuito
- Etichette per bagagli
- Assistenza telefonica 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
- tasse sui turisti
- Costi di applicazione
Il prezzo non include
- Il viaggio di andata e ritorno a Sarlat-la-Canéda
- Pranzi e cene
- Biglietti d'ingresso ai siti turistici e altre spese personali
Opzioni
- Superiori : CHF128.07 / persona
- Noleggio di biciclette elettriche : CHF329.33 / persona
- VTC (bicicletta da fuoristrada) equipaggiata : CHF201.26 / unità
- Supplemento per camera singola : CHF311.03 / persona
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
Se hai optato per il noleggio di biciclette, queste saranno già equipaggiate con:
- Un casco (solo su richiesta)
- Un dispositivo antifurto
- Un kit di riparazione
- Un supporto per telefono
- Una borsa posteriore impermeabile
Attrezzatura da portare
- Casco (solo su richiesta) - già fornito se hai optato per il noleggio della bicicletta
- Un lucchetto - già fornito se hai optato per il noleggio della bicicletta
- Un kit di riparazione - già fornito se hai optato per il noleggio della bicicletta
- Un supporto per telefono - già fornito se hai optato per il noleggio di una bicicletta
- Una borsa posteriore impermeabile , già fornita se hai optato per il noleggio della bicicletta.
- Una batteria esterna
- Una tanica
Abbigliamento da portare
- Pantaloni impermeabili e giacca antipioggia
- Uno scaldacollo
- A seconda della stagione, potrebbero essere necessari cappello e guanti.
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