• Week-end lungo alla scoperta dello sci di fondo nelle Alpi del Sud
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Guillestre / Alpi

Week-end lungo alla scoperta dello sci di fondo nelle Alpi del Sud

Réf : FIGGIZ

In sintesi

  • Sport
    sci di fondo
  • Durata
    4 giorni
  • Livello
    Principiante

    Livelli

    sci di fondo
    Principiante
    Per chi non ha mai praticato lo sci di fondo, ma ne ha il forte desiderio. Tuttavia, praticate regolarmente uno sport di resistenza.
    Intermedio
    Per chi ha già praticato lo sci di fondo e padroneggia diverse tecniche di movimento e la camminata scivolata in piano. Siete in grado di procedere in linea retta su pendenze lievi, eseguendo la spazzaneve su pendenze dolci fino all'arresto naturale. Praticate regolarmente uno sport di resistenza.
    Confermato
    Per chi è in grado di eseguire il passo pattinato senza bastoncini su terreno scorrevole o di affrontare una salita in passo scivolato. Pratichi uno sport di resistenza più volte alla settimana.
    Avanzato
    Per chi si sposta in piano con la tecnica di pattinaggio (skating) utilizzando le braccia. Scivolate trasferendo il peso del corpo da uno sci all'altro e accompagnando il movimento con una spinta alternata delle braccia. Mantenete l'equilibrio anche a velocità più elevate, in pendenza e in traversata, ed eseguite sequenze di curve che si concludono a sci paralleli o mediante passi di virata verso valle. Praticate uno sport di resistenza più volte alla settimana.
    Esperto
    Per chi padroneggia lo sci di fondo e le relative tecniche: passo pattinato a due tempi e combinato, passo alternato in piano. Siete in grado di affrontare una discesa diretta di terzo grado ed eseguire una sequenza di curve in parallelo ad alta velocità, tenendo conto degli elementi esterni. Praticate uno sport di resistenza più volte alla settimana.
  • Destinazione
    Guillestre / Alpi
  • Età
    Da 18 - 80 anni
  • Emissioni di CO2
    43.77 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Francese

In poche parole

Vibrez au rythme de la montagne lors d'un long week-end dédié au ski de fond dans les Alpes du Sud . Basé à Guillestre , aux portes du massif préservé du Queyras , ce séjour unisce tecnica di apprendistato, libertà e immersione nel cuore di una natura enneigée.

Chaque matin, bénéficiez d'un encadrement sur-mesure dispensato da un moniteur local diplômé . Se desideri iniziare lo sci di fondo classico o perfezionare il tuo gesto di pattinaggio , la pedagogia adatta ti garantisce una progressione rapida sui vari domini nordici , selezionati a seconda del metodo.

L'après-midi laisse place au plaisir de la glisse en autonomie pour pratiquer à votre rythme à travers vallées , forêts et villages de montagne . Un inizio al biathlon arricchirà l'esperienza unendo lo sforzo fisico e la precisione nel tiro.

Per offrire un confort assoluto, la posizione del materiale , i forfait nordici e i trasporti sono completamente inclusi. È l'escapade ideale per lavorare con la tecnica tout en goûtant nell'atmosfera calda delle Hautes-Alpes.

I momenti salienti

  • Scopri la classe dello sci o perfeziona la tua tecnica di pattinaggio
  • Progredisci con un monitor di sci di fondo diplomato
  • Scopri 3 domini nordici diversi nel cuore delle Alpi del Sud
Vantaggio per gli abbonati Risparmia il 5% unendosi la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito: Ti rimborsiamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

sci di fondo

Principiante

Livelli

sci di fondo
Principiante
Per chi non ha mai praticato lo sci di fondo, ma ne ha il forte desiderio. Tuttavia, praticate regolarmente uno sport di resistenza.
Intermedio
Per chi ha già praticato lo sci di fondo e padroneggia diverse tecniche di movimento e la camminata scivolata in piano. Siete in grado di procedere in linea retta su pendenze lievi, eseguendo la spazzaneve su pendenze dolci fino all'arresto naturale. Praticate regolarmente uno sport di resistenza.
Confermato
Per chi è in grado di eseguire il passo pattinato senza bastoncini su terreno scorrevole o di affrontare una salita in passo scivolato. Pratichi uno sport di resistenza più volte alla settimana.
Avanzato
Per chi si sposta in piano con la tecnica di pattinaggio (skating) utilizzando le braccia. Scivolate trasferendo il peso del corpo da uno sci all'altro e accompagnando il movimento con una spinta alternata delle braccia. Mantenete l'equilibrio anche a velocità più elevate, in pendenza e in traversata, ed eseguite sequenze di curve che si concludono a sci paralleli o mediante passi di virata verso valle. Praticate uno sport di resistenza più volte alla settimana.
Esperto
Per chi padroneggia lo sci di fondo e le relative tecniche: passo pattinato a due tempi e combinato, passo alternato in piano. Siete in grado di affrontare una discesa diretta di terzo grado ed eseguire una sequenza di curve in parallelo ad alta velocità, tenendo conto degli elementi esterni. Praticate uno sport di resistenza più volte alla settimana.
Per chi non ha mai praticato lo sci di fondo, ma ne ha il forte desiderio. Tuttavia, praticate regolarmente uno sport di resistenza.

Il parere dell'esperto

Aucune expérience préalable en ski de fond n'est necessaire. Questo soggiorno è pensato per le debuttanti complete così come per le persone che hanno già qualche nozione e che desiderano guadagnare in fiducia. Una buona condizione fisica è consigliata: se pratichi regolarmente la randonnée, la marca nordica, il fitness o uno sport di resistenza, ti serez à l'aise avec le niveau demandé. Le sedute sono progressive e permettono di apprendere il loro ritmo.

In cifre

Sci di fondo (skating e tecnica classica)

  • Durata media/giorno: 4h

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 4 a 8 persone
Lingue parlate:
Francese
Moniteur de ski de fond diplômé

Il tuo soggiorno sarà accompagnato da un monitor di sci di fondo locale, diplomato e sperimentato. Adatta le sedute al livello del gruppo e accompagna la vostra progressione sulle diverse tecniche di glisse, equilibrio e controllo. Conosce perfettamente i domini nordici della regione e sceglie i siti e gli itinerari in base alle condizioni di guida e del meteo.

Gestione

Sicurezza

Le sedute sono adattate agli esordienti e si dirigono sulle piste da sci di fondo, iniziando dai terreni facili. Il tuo monitor adatta gli esercizi, il ritmo e gli itinerari al livello del gruppo così come alle condizioni del giorno. I domini nordici possono anche essere modificati in funzione del meteo e dell'energia per privilegiare le migliori condizioni di pratica.

Il tuo soggiorno è racchiuso da un monitor di sci di fondo locale, diplomato e sperimentato. Il vous accompagne ciondolo tre giorni, avec deux séances d'environ 2 heures par jour. L'apprentissage est progressif: premio in testa al materiale, equilibrio, glisse, controllo della velocità, piccole montature e discese, pois court itinéraires au fur et à mesure que vous gagnez en confiance. L'insegnamento è adattato al livello e alla progressione del gruppo.
Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
Giorno 4
  • map

    Arrivo a Guillestre

    • Alloggio hotel a 3 stelle
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena non incluso

    Arrivo libero a Guillestre e installazione all'hotel Le Catinat Fleuri. La gare la plus proche est Mont-Dauphin–Guillestre, situata nei dintorni di 4 km. Gli autobus e i taxi permettono di raggiungere Guillestre.

    Appuntamento con il gruppo alle 18:30 nella hall dell'hotel . Soirée libre et dîner à votre charge in uno dei ristoranti di Guillestre.

    Giorno 1

Nota

Questo programma è riportato a titolo indicativo. Les domaines nordiques visités, l'ordre des journées et les itinéraires possono essere adattati dal monitor in funzione delle condizioni di lavoro, del météo e del livello del gruppo, al fine di trarre vantaggio dalle migliori condizioni di pratica.

Alloggio

🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3
🏨 Hotel 3* - Giorni 1 a 3

Hotel familiare situato a Guillestre, all'ingresso della valle del Queyras. Dispone di 20 camere con salle de bain privative, allant de la chambre individuelle à la chambre familiale, certaines avec balcon. Questa è una situazione pratica di base per riunire i diversi domini nordici della regione.

Accesso

Partenza
Guillestre, France
Giorno 1 : 18h30
Fine del soggiorno
Guillestre, France
Giorno 4 - 17h00

Inizio del soggiorno

Arrivo libero a Guillestre. La gare la plus proche est Mont-Dauphin–Guillestre, nei dintorni 4 km. Appuntamento con il gruppo verso le 18:30 all'hotel.


Fine del soggiorno

Ritorno a Guillestre alle 17:00 dopo l'ultima giornata di sci. Una notte supplementare può essere organizzata su richiesta.

Recati al punto di partenza

Accessibile in treno
Prendi il treno perMontdauphin - Guillestre

La gare de Mont-Dauphin–Guillestre si trova a circa 4 km dal vostro hotel a Guillestre. Des bus, gratuits ou payants selon les services, permettent de rejoindre le centre de Guillestre. Puoi anche prendere un taxi; possiamo aiutarti a organizzare un taxi condiviso con altri partecipanti all'approccio del soggiorno.

La gara è accessibile in treno da Grenoble e Marsiglia. Un treno di riposo notturno è anche Parigi a Mont-Dauphin–Guillestre.

Accesso in aereo
L'aeroporto più vicino èMarseille O Grenoble

Gli aeroporti più vicini sono Marsiglia Provenza (MRS) e Grenoble Alpi-Isère (GNB).

Dopo Marsiglia, puoi prendere un'auto jusqu'à Gap, quindi un treno jusqu'à Mont-Dauphin–Guillestre. È possibile raggiungere la gare di Marsiglia Saint-Charles in navette dall'aeroporto e poi in treno.

Dopo Grenoble, prendere la navette de l'aéroport fino alla gare de Grenoble, quindi il treno fino a Mont-Dauphin–Guillestre.

Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Avvisami quando ci saranno nuove disponibilità

Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. 3 notti in hotel con piccola colazione, su base di 2 persone per camera
  2. 3 giorni di sci di fondo con un monitor locale diplomato e sperimentale, con 2 sedute di 2 ore al giorno
  3. Le forfait de ski de fond pour 3 jours
  4. I trasporti tra l'hébergement e i diversi domini nordici
  5. Un contributo a un progetto di recupero con il nostro partner Mossy Earth per contribuire a compensare la tua stampa di carbone
  6. Un'applicazione per smartphone con il tuo itinerario, l'elenco dei materiali, il mezzo e le informazioni utili per il tuo soggiorno

Il prezzo non include

  1. I déjeuners, dîners et boissons nei ristoranti e bar locali
  2. Il trasporto jusqu'à Guillestre e il ritorno
  3. Les dépenses personnelles
  4. La posizione del materiale da sci di fondo, che possiamo organizzare se non avete la vostra attrezzatura propria (environ 15 à 20€ al giorno)
  5. Tutto ciò che non è indicato nella rubrica "Il prezzo comprende"

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato quali formalità sono necessarie per l'ingresso e il soggiorno nel Paese di destinazione. Potete consultare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Per i voli in coincidenza operati da compagnie aeree diverse, verifica anche le formalità previste per i paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia ancora valido per 6 mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. E non dimenticate di tenere conto delle restrizioni doganali e degli altri obblighi del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza: si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Attrezzatura

Attrezzatura fornita in loco

Le forfait d'accès aux domaines nordiques ciondolo les 3 jours est inclus dans le séjour.

Attrezzatura da portare

Se possiedi la tua attrezzatura da sci di fondo, puoi apportarla. Sinon, nous pouvons organizer la location sur place pour environ 15 à 20 € al giorno. Tieni anche una piccola borsa per il viaggio, una borsa o una borsa per l'acqua e i tuoi effetti personali.

Abbigliamento da portare

Preferire indumenti caldi e respiratori adatti a un'attività sportiva in inverno: sotto-divano termico, pile o divano intermedio, giacca coupe-vent et imperméable, pantalone da sci di fondo o pantalone da sport caldo, chaussettes de ski, gants, bonnet et tour de cou. Privilegia più divani leggeri per poterti adattare facilmente allo sforzo e alle condizioni meteorologiche. Pensa anche alle lunettes de soleil e alla crema solare.

U
Partner di viaggio di Decathlon

Il nostro team di partner

4.3/5 (3 recensioni) • 18 soggiorni
Un'agenzia franco-britannica con sede nel cuore delle Hautes-Alpes, il nostro partner offre vacanze all'insegna degli sport di montagna durante tutto l'anno. Guidato da guide bilingue appassionate, il team si impegna per un turismo responsabile e accoglie una clientela internazionale. Grazie a una solida rete di partner locali, potrete godervi vacanze all-inclusive o unirvi a un gruppo per esplorare paradisi incontaminati in ogni stagione.
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