Trekking nel cuore della Vanoise
In sintesi
-
Sport
-
Durata5 giorni
-
LivelloConfermato
-
DestinazioneBourg-Saint-Maurice / Alpi francesi
-
EtàDall'età di 18 anni
-
Emissioni di CO227.95 kg CO2
-
Tipo di soggiornoIn gruppo
-
Lingue
Francese
In poche parole
I momenti salienti
-
Escursione selvaggia nel Parco Nazionale della Vanoise
-
Raggiungibile in treno
-
piccoli rifugi
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
In cifre
Regolazione
- Durata media/giorno: 6h
- Dislivello medio giornaliero: 770 m
- Dislivello medio giornaliero: 750 m
Gestione
Francese
Jean Luc e il suo team
Guide qualificate e amanti della natura, Jean Luc e il suo team progettano itinerari coinvolgenti nelle Alpi e non solo. Insegnanti attenti e competenti, e rispettosi dei ritmi di ogni partecipante, vi accompagneranno in una profonda esplorazione della montagna: escursionismo, natura, cultura e connessione con l'ambiente. Esperienze umane intense, pensate per coniugare sforzo fisico, serenità e meraviglia.
Programma
-
Bourg Saint Maurice - Rosuel - Rifugio
- Trasporti Bicicletta - 01h - 15km
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 6h
- Guadagno di quota positivo 950 m
- elevazione negativa 100 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Ci ritroviamo alle 9:00 alla stazione della funicolare di Bourg-Saint-Maurice, dove potrete parcheggiare gratuitamente la vostra auto per tutta la durata dell'escursione.
Partiremo dalla valle di Rosuel, una delle porte d'accesso al Parco Nazionale della Vanoise. Pur essendo vicini ai comprensori sciistici di Les Arcs e Peisey-Vallandry, ci sentiremo lontani dal trambusto. Il paesaggio, con vista sui ghiacciai del Mont Pourri e del Dôme de Sache, è magnifico. Potremmo persino incontrare greggi di pecore con i loro pastori e i cani da montagna dei Pirenei che le proteggono dagli attacchi dei lupi.
Raggiungeremo il rifugio, dove la squadra ci darà il benvenuto. Questo luogo è ideale per trascorrere la prima notte in montagna. Il rifugio è ben noto agli escursionisti e agli alpinisti, alcuni dei quali sono partiti prima di noi per affrontare la salita al Mont Pourri, che si erge a 3779 metri, attraverso i pendii e le creste innevate del ghiacciaio Geay.
Giorno 1 -
Rifugio Mont Pourri - Lac de la Plagne - Rifugio Plaisance
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 6h
- Guadagno di quota positivo 750 m
- elevazione negativa 900 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Percorreremo un sentiero panoramico che offre viste sui ghiacciai e sulle pendici del Mont Pourri. Dopo alcune ore di cammino, ci fermeremo per pranzo vicino al Lac de la Plagne, dove i più avventurosi potranno fare un bagno se il tempo lo permette. Dopodiché, proseguiremo il nostro trekking verso la Montagne de Vallaisonnay per raggiungere il Refuge de Plaisance.
I custodi del rifugio ci daranno un caloroso benvenuto. Questo rifugio è uno dei tanti presenti nel Parco Nazionale della Vanoise. Potrebbe essere presente anche un ranger del parco per illustrare la vita in quest'area protetta, istituita nel 1960.
Giorno 2 -
Rifugio Plaisance - Pointe des Bouquetins - Rifugio Plaisance
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 6h
- Guadagno di quota positivo 750 m
- elevazione negativa 750 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Dopo una notte di riposo, inizieremo la giornata con zaini più leggeri, sapendo che torneremo allo stesso rifugio in serata. Il nostro obiettivo sarà raggiungere un punto panoramico spettacolare per ammirare il Parco Nazionale della Vanoise, con i suoi magnifici pascoli alpini e i paesaggi aspri e rocciosi. Avremo la possibilità di scorgere le vette più alte della Savoia. A fine giornata, faremo ritorno al rifugio per goderci gli ultimi raggi di sole.
Giorno 3 -
Rifugio Plaisance - Rifugio Gliere
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 6h
- Guadagno di quota positivo 750 m
- elevazione negativa 900 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
In questa nuova giornata, abbiamo lasciato il monte Vallaisonnay per raggiungere il circo glaciale ai piedi della montagna più alta del Parco Nazionale della Vanoise e della Savoia: la Grande Casse. Davanti a noi si stagliavano i suoi maestosi ghiacciai e l'imponente parete nord. Pochi alpinisti hanno osato scalare questa vetta da questo versante. Ci siamo presi del tempo per ammirare questo paesaggio di alta montagna e forse siamo stati abbastanza fortunati da avvistare qualche animale nei dintorni.
Giorno 4 -
Rifugio de la Gliere - Rosuel - Bourg Saint Maurice
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 6h
- Guadagno di quota positivo 650 m
- elevazione negativa 1100 m
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Inizieremo la giornata lasciando il rifugio di buon mattino per goderci i primi raggi di sole. Il sentiero sale gradualmente fino al passo Col de la Grassaz, da dove la discesa prosegue senza intoppi fino al tramonto. Attraversando diverse valli, avremo il piacere di scoprire magnifici laghi incastonati in questa parte del parco. Cammineremo in un habitat preservato e protetto, dimora di numerosi animali selvatici. Rispetto e curiosità saranno i nostri alleati per poterli osservare. Nel tardo pomeriggio raggiungeremo la valle di Rosuel e faremo ritorno insieme a Bourg Saint Maurice.
La dispersione avverrà presso la stazione della funicolare di Bourg Saint Maurice intorno alle 17:00.
Giorno 5
Nota
Il programma potrà essere modificato a discrezione della guida qualora le condizioni della montagna, le condizioni meteorologiche o la condizione fisica dei partecipanti lo richiedano.
Alloggio
Pernottamenti in rifugio di montagna, in camera o dormitorio a seconda della disponibilità.
Ricordati di portare un sacco lenzuolo (sacca per sacco a pelo).
I rifugi forniscono i piumoni.
Accesso
Recati al punto di partenza
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Supervisione da parte di una guida alpina certificata dallo stato, membro del nostro team.
- Pernottamenti in rifugi di montagna con mezza pensione come descritto nel programma.
- Picnic tutti i giorni (tranne il giorno 1)
- Trasporti obbligatori inclusi nel programma (funicolare e navette interstazione)
Il prezzo non include
- Assicurazione per annullamento/interruzione del viaggio/smarrimento del bagaglio e assicurazione per il soccorso alpino.
- Picnic del primo giorno
- Bevande e spese personali
- Suggerimenti
- Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È tua responsabilità assicurarti di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei tuoi documenti di identità (
Ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo la data di rientro. Considera i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. E non dimenticare di tenere conto di eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
Lo zaino
Se possibile, scegli una borsa leggera e comoda da trasportare; il peso non dovrebbe superare 1,5 kg.
- Dimensioni ridotte: massimo 45 litri
- Grande capacità: massimo 50 litri
Il tuo zaino dovrebbe avere una capacità di 10-15 litri per i cestini da picnic che porterai per pranzo.
Essenziale:
- Fodera per sacco a pelo da rifugio (lenzuolo piccolo)
- Una borsa impermeabile per tenere asciutti i vestiti di ricambio.
- Una borsa di plastica o impermeabile per i vestiti sporchi.
- Crema solare con SPF da 30 a 50
- Un paio di occhiali da sole di categoria 3
- Una lampada frontale leggera
- Piccoli dolcetti come frutta secca, cioccolato
- Contanti e un documento d'identità/passaporto valido
Articoli da toeletta:
- Un asciugamano leggero, ad asciugatura rapida, ideale per il trekking.
- Un sapone per il corpo
- Uno spazzolino da denti con un tubetto di dentifricio piccolo o un tubetto parzialmente utilizzato.
- Uno shampoo piccolo (formato piccolo: i negozi specializzati vendono flaconi piccoli che puoi conservare per le tue escursioni).
- Un paio di tappi per le orecchie per dormire meglio la notte in un rifugio di montagna.
Ingredienti per il pasto:
- Un coltello leggero tipo Opinel
- Una forchetta e un cucchiaio
- Una bella specialità da condividere con il resto della squadra, liquida o solida.
Il peso è il nemico dell'escursionista, ma un escursionista congelato o fradicio è un escursionista che non si gode la giornata!
Quindi prenditi il tempo necessario per preparare lo zaino in modo adeguato.
Abbigliamento da portare
Equipaggiamento da trekking completo, dalla testa ai piedi:
- Un berretto o un cappello per proteggersi dal sole
- Un cappello per il freddo
- Uno scaldacollo o una fascia multifunzione sono facoltativi, ma molto utili in caso di maltempo.
- Una giacca tipo Gore-Tex o equivalente per le intemperie.
- Un paio di guanti, preferibilmente impermeabili.
- Un caldo pile o una spessa giacca imbottita per resistere alle temperature sotto zero.
- Due maglioni: uno leggero e uno più caldo; se fa freddo, indosseremo tutti gli strati.
- Tre magliette tecniche
- Tre paia di mutande e 3-4 paia di calze calde; potete lavarle nei ruscelli vicino ai rifugi (usate un sapone solido per il lavaggio).
- pantaloni caldi
- Collant
- Pantaloni più leggeri, alcuni dei quali possono essere separati per formare pantaloncini
- Un breve
- Pantaloni impermeabili o in tessuto Gore-Tex per trekking e arrampicata.
- Una protezione impermeabile per la borsa
- Vestiti di ricambio per il rifugio.
