Trekking al campo base dell'Annapurna - Pacchetto tutto incluso
In sintesi
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Sport
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Durata11 giorni
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LivelloConfermato
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DestinazioneHimalaya / Annapurna
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EtàDa 16 - 80 anni
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Emissioni di CO2282.76 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Inglese
In poche parole
Questo trekking di 11 giorni , tutto incluso, al Campo Base dell'Annapurna , con guida privata , vi permetterà di scoprire gli aspetti essenziali e più spettacolari del massiccio dell'Annapurna . Pensato per i viaggiatori che desiderano un'autentica immersione nell'Himalaya , questo itinerario si concentra sui principali panorami e sui punti salienti della regione.
Prima di raggiungere il campo base, il percorso si snoda su sentieri vari e panoramici , attraversando foreste di rododendri , tradizionali villaggi Gurung e crinali che si aprono sulle maestose catene montuose. Le salite di Poon Hill e Mulde Peak offrono albe e tramonti spettacolari , con viste mozzafiato sull'Annapurna , sul Dhaulagiri e sulla valle del Kali Gandaki , aggiungendo una rara dimensione contemplativa al trekking.
Il percorso prosegue poi verso gli alti paesaggi montani , fino alla vasta valle glaciale che conduce al campo base dell'Annapurna (4.130 m) , dominato dall'Annapurna I e dall'iconica sagoma del Machhapuchhre .
Grazie a un ritmo equilibrato e a una logistica completamente gestita , questo trekking offre un perfetto connubio tra immersione , comfort e sicurezza , per una scoperta completa e accessibile delle Annapurna.
I momenti salienti
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Spettacolare alba vista da Poon Hill e Mulde Peak.
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Campo base dell'Annapurna (4.130 m) di fronte a cime e ghiacciai iconici
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Pacchetto all-inclusive ottimizzato di 11 giorni con guida privata
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
Il parere dell'esperto
Questo trekking è classificato come di livello intermedio-avanzato per via della sua durata, del dislivello giornaliero e dell'altitudine, che culmina a 4.130 metri al Campo Base dell'Annapurna. Tuttavia, non richiede particolari competenze tecniche: una buona forma fisica , l'esperienza di camminare per diverse ore al giorno e la familiarità con salite e discese ripetute sono sufficienti per goderselo appieno.
Si raccomanda una preparazione anticipata , che includa escursioni regolari su terreni collinari con dislivelli significativi, nonché l'utilizzo di uno zaino e di scarponi da trekking per garantire il massimo comfort il giorno della partenza. Sul posto, l'itinerario è studiato con un ritmo graduale , per consentire un buon acclimatamento all'altitudine. Le guide monitorano costantemente il comfort, l'acclimatamento e il benessere del gruppo, assicurando che tutti possano godersi l'esperienza nelle migliori condizioni possibili.
In cifre
Escursionismo
- Durata media/giorno: 7h
- Distanza media giornaliera: 11 km
- Dislivello medio giornaliero: 656 m
- Dislivello medio giornaliero: 743 m
Gestione
Sudip Lingthep è una guida nepalese con una grande passione per la montagna, che svolge da oltre 15 anni . Grazie alla sua vasta esperienza e alla profonda conoscenza della regione dell'Annapurna, conosce i sentieri e le condizioni del terreno come le sue tasche.
Guida gentile, calma e attenta, Sudip attribuisce grande importanza alla sicurezza e al benessere di tutti. Il suo approccio cordiale, unito alla sua risata contagiosa, crea naturalmente un'atmosfera piacevole durante tutto il trekking. Parla un inglese fluente e condivide generosamente la sua conoscenza della cultura locale e della vita di montagna.
In caso di indisponibilità, il trekking sarà condotto da un'altra guida nepalese esperta, di lingua inglese e che condivide gli stessi valori.
Programma
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Arrivo a Kathmandu
- Trasporti Auto - 00h15 - 6km
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Altitudine: 1.400 m
Benvenuti in Nepal!
Al vostro arrivo all'aeroporto internazionale di Kathmandu, un autista vi attenderà per trasferirvi al vostro hotel, situato nel cuore della capitale nepalese. A seconda dell'orario di arrivo, il tragitto potrebbe offrirvi uno scorcio di vita locale.
Fin dal momento in cui si mette piede fuori dall'aeroporto, si svela l'atmosfera di Kathmandu: strade animate, scooter, mercati colorati e il profumo delle spezie che aleggia nell'aria. Una prima immersione nella vibrante energia della città.
In hotel, sarete accolti dalla vostra guida che vi accompagnerà in camera . A seconda dell'orario di arrivo, avrete del tempo libero per riposarvi, adattarvi al fuso orario o iniziare a esplorare i dintorni.
A fine giornata si terrà il primo briefing e la cena di benvenuto: presentazione dell'itinerario, del team locale e delle principali tappe del trekking.
Giorno 1 -
Percorso per Pokhara
- Trasporti Auto - 07h - 200km
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Altitudine: 822 m
Dopo la colazione, partenza in comodo autobus per Pokhara , situata ai piedi del massiccio dell'Annapurna. La strada si snoda tra le verdi colline del Nepal, offrendo splendidi panorami di fiumi, villaggi e campi terrazzati.
Durante il tragitto, il paesaggio cambia: profonde valli, ruscelli scintillanti e scene di vita locale scandiscono questa giornata di transizione tra la capitale e le montagne. Sono previste delle pause per sgranchirsi le gambe e godersi il viaggio in tutta comodità.
All'arrivo a Pokhara, trasferimento in hotel situato nel vivace quartiere di Lakeside , sulle rive del lago Phewa . Effettua il check-in e goditi un po' di tempo libero per rilassarti, passeggiare lungo il lago o immergerti nella tranquilla atmosfera della città. È il luogo perfetto per distendersi prima dell'inizio del trekking e prepararsi alle giornate di cammino che ti attendono.
Giorno 2 -
Ulleri – Ghorepani
- Trasporti Auto - 00h35 - 17km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h
- Distanza 8 km
- Guadagno di quota positivo 850 m
- elevazione negativa 100 m
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Altitudine: 2.870 m
Dopo la colazione, partenza in jeep verso il villaggio di Ulleri , punto di partenza per la prima giornata di trekking. Il percorso offre già splendide viste sulle colline e le valli circostanti.
Il trekking inizia con una graduale salita attraverso magnifiche foreste di rododendri , emblematiche della regione. Il sentiero si snoda sotto gli alberi, alternando zone ombreggiate a radure, in un'atmosfera tranquilla e coinvolgente.
Man mano che la salita procede, compaiono i primi villaggi, che offrono uno scorcio della vita montana locale . L'arrivo a Ghorepani , un villaggio arroccato su una cresta, segna una tappa significativa del trekking e apre le porte ai magnifici panorami che seguiranno.
Arrivo al lodge. Prima giornata di cammino per entrare nel ritmo e immergersi nella natura.
Giorno 3 -
Poon Hill e Dobato
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h
- Distanza 8 km
- Guadagno di quota positivo 800 m
- elevazione negativa 300 m
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Altitudine: 3.450 m
Partiamo prima dell'alba per una breve salita a Poon Hill (3.210 m) . Dopo circa 45 minuti di cammino , il panorama si apre su una delle albe più famose del Nepal . I primi raggi illuminano gradualmente le cime dell'Annapurna e del Dhaulagiri , offrendo uno spettacolo indimenticabile.
Dopo questa tappa imperdibile, rientrate al lodge per la colazione e proseguite il trekking verso Dobato . Il sentiero si snoda tra crinali panoramici e zone boschive, seguendo in alcuni tratti le curve di livello e offrendo viste mozzafiato sulle valli sottostanti, inclusa la valle del Kali Gandaki.
A fine giornata, un'escursione conduce alla cima del Mulde Peak (circa 3.600 m) per ammirare il tramonto . Da questo punto panoramico eccezionale, la vista abbraccia l'intera catena montuosa dell'Annapurna e del Dhaulagiri in un'atmosfera di calma e spettacolarità.
Rientro a Dobato per la notte.
Giorno 4 -
Villaggio Gurung di Chomrong
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 8h
- Distanza 13 km
- Guadagno di quota positivo 300 m
- elevazione negativa 1500 m
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Altitudine: 1.920 m
Nelle prime ore del mattino, il trekking prosegue con una lunga e graduale discesa verso Chomrong , attraversando paesaggi sempre più verdeggianti. Il sentiero si snoda tra campi terrazzati, zone più calde e soleggiate e segue la valle del fiume Kyumrong.
L'arrivo a Chomrong , un grande villaggio tradizionale Gurung , segna una tappa importante del viaggio. Dominato dalle cime dell'Annapurna Sud e del Machhapuchhre, il villaggio offre un'atmosfera autentica.
Effettuate il check-in presso il lodge e avrete tempo per riposarvi.
Giorno 5 -
Ingresso nella valle meridionale dell'Annapurna
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 8h
- Distanza 13 km
- Guadagno di quota positivo 900 m
- elevazione negativa 200 m
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Altitudine: 2.864 m
Dopo la colazione, il trekking prosegue verso il villaggio di Himalaya , scendendo gradualmente in una valle più stretta e selvaggia . Il sentiero scende e poi risale, seguendo il ritmo dei fiumi e dei ponti sospesi, segnando una netta transizione verso le alte montagne .
Il percorso attraversa magnifiche foreste di bambù , la cui atmosfera fresca e ombrosa contrasta nettamente con quella dei giorni precedenti. Gradualmente, il terreno si restringe e i pendii si fanno più ripidi, segnalando l'avvicinamento alle zone glaciali dell'Annapurna Sud.
L'arrivo a Himalaya , un piccolo borgo incastonato in fondo alla valle, segna l'ingresso nel mondo minerale e alpino che condurrà al campo base. Check-in al lodge e tempo per riposare.
Giorno 6 -
Campo base dell'Annapurna
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 7h
- Distanza 9 km
- Guadagno di quota positivo 1300 m
- elevazione negativa 300 m
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Altitudine: 4.130 m
La giornata inizia con una graduale salita verso gli alti paesaggi montani . Il sentiero si allontana progressivamente dalle aree recintate per addentrarsi in una vasta valle glaciale a forma di U , offrendo una straordinaria sensazione di spazio e maestosità.
Dopo aver superato il campo base del Machhapuchhre , il trekking prosegue attraverso un paesaggio di ghiacciai, morene e pareti rocciose, dominato dalle mitiche vette dell'Annapurna. Gradualmente, il campo base dell'Annapurna appare all'orizzonte, incastonato nel cuore di questo spettacolare anfiteatro naturale.
A 4.130 metri di altitudine , il panorama è eccezionale: le imponenti cime dell'Annapurna , dell'Hiunchuli e la slanciata sagoma del Machhapuchhre (Coda di Pesce) circondano il campo base.
Effettua il check-in presso il lodge e avrai del tempo libero per goderti il sito e osservare i ghiacciai.
Giorno 7 -
Alba al campo base e discesa verso Bamboo.
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 9h
- Distanza 14 km
- Guadagno di quota positivo 80 m
- elevazione negativa 1800 m
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Altitudine: 2.310 m
Al mattino presto, prima della partenza, è il momento di osservare e ammirare l' alba sul campo base dell'Annapurna . I primi raggi del giorno colorano le immense pareti innevate del massiccio, offrendo un ultimo momento privilegiato di fronte all'alta montagna.
Dopo colazione, abbiamo iniziato la discesa , ripercorrendo lo stesso sentiero. Il percorso attraversava nuovamente la vasta valle glaciale , per poi scendere gradualmente verso zone più verdi. Il paesaggio cambiava nel corso della giornata, passando dagli aspri scenari minerali dell'alta quota ai primi boschi.
Arrivo a Bamboo , un piccolo borgo immerso nella vegetazione, e check-in presso il lodge.
Giorno 8 -
Jhinu – un graduale ritorno alla civiltà
- Trasporti Auto - 02h - 110km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h
- Distanza 10 km
- Guadagno di quota positivo 360 m
- elevazione negativa 1000 m
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Altitudine: 822 m
Dopo la colazione, il trekking prosegue con una graduale discesa verso Jhinu , attraversando il villaggio di Chomrong . Il sentiero alterna scalinate, campi terrazzati e scorci sulle valli circostanti, segnando gradualmente l'uscita dall'ambiente di alta montagna.
A Jhinu, la parte di trekking termina. A seconda dei tempi, ci sarà del tempo per rilassarsi prima del trasferimento. Dopodiché, partenza in veicolo per Pokhara (circa 2 ore di viaggio) e ritorno alla vita cittadina.
Una volta arrivati, effettuate il check-in in hotel nel quartiere Lakeside, poi cenate in uno dei ristoranti della città per celebrare la fine del trekking con un buon pasto.
Giorno 9 -
Strada da Pokhara a Kathmandu
- Trasporti Auto - 07h - 200km
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Altitudine: 1.200 m
Dopo la colazione, partenza da Pokhara in direzione di Kathmandu . Trasferimento alla stazione degli autobus, quindi comodo viaggio in autobus attraverso i paesaggi ondulati del Nepal centrale.
La strada segue in alcuni tratti il corso dei fiumi e attraversa villaggi, campi terrazzati e colline verdeggianti, offrendo un'immersione finale nella vita rurale nepalese . Sono previste soste lungo il percorso per sgranchirsi le gambe e godersi il viaggio.
All'arrivo a Kathmandu, trasferimento in hotel , check-in e tempo libero per riposarsi o godersi la città, a seconda dell'orario di arrivo.
Giorno 10 -
Partenza - Ritorno al vostro "campo base"
- Trasporti Auto - 00h15 - 7km
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Altitudine: 1.400 m
A seconda dell'orario del tuo volo, trasferimento all'aeroporto internazionale di Kathmandu.
Ultimi sorrisi, ultimi scambi con la squadra locale, prima di tornare al campo base .
Le immagini, le voci e le emozioni dell'Himalaya risuonano ancora a lungo... come un invito a tornare, un giorno, per percorrere di nuovo questi sentieri.
Giorno 11
Alloggio
- Camera doppia
- Camera doppia
- Camera tripla
- Camera doppia
- Camera tripla
Accesso
L'arrivo e la partenza sono a Kathmandu . Si consiglia di arrivare, idealmente il giorno prima dell'inizio del trekking , per riprendersi dal viaggio e godersi un primo periodo di adattamento.
Al vostro arrivo all'aeroporto di Kathmandu, sarete accolti dal nostro team locale, indipendentemente dall'orario di atterraggio del vostro volo. Il trasferimento in hotel è incluso.
Analogamente, il giorno del vostro ritorno, i trasferimenti saranno organizzati in base all'orario del vostro volo internazionale. Sarete accompagnati all'aeroporto per una partenza senza stress.
Una volta giunti a destinazione, tutta la logistica sarà gestita dal nostro team: a voi non resterà che rilassarvi e godervi appieno l'avventura.
Recati al punto di partenza
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Servizio di prelievo e trasferimento dall'aeroporto di Kathmandu (a seconda dell'orario di arrivo).
- Tutti i trasferimenti e i trasporti interni relativi al soggiorno
- Alloggio per tutta la durata del soggiorno (hotel nelle città, rifugi durante il trekking)
- Pensione completa per tutta la durata del trekking
- Tè alla fine del percorso e frutta fresca durante l'escursione.
- Permessi per il trekking, mappa TIMS e ingresso al parco nazionale
- Guida nepalese certificata che parla inglese
- Kit di pronto soccorso + attrezzatura di emergenza
- Completa integrazione del soggiorno
- Un gruppo WhatsApp per la preparazione alla partenza.
- Un servizio di assistenza di emergenza attivo 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
Il prezzo non include
- voli internazionali di andata e ritorno
- Costi del visto all'arrivo in Nepal
- Facchino personale (servizio prenotabile in anticipo)
- Pasti non inclusi nel programma
- Bevande o pasti aggiuntivi non inclusi.
- Docce calde disponibili nei lodge (a volte gratuite, a volte a pagamento, costo: circa 2 €)
- Spese personali
- I consigli della guida
Opzioni
- Pernottamento extra prima del soggiorno - Camera doppia : CHF73.18 / unità
- Portatore personale : CHF146.37 / persona
- Pernottamento aggiuntivo dopo il soggiorno - Camera doppia : CHF73.18 / unità
- Noleggio sacchi a pelo per trekking : CHF54.89 / unità
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
- cabina satellitare
- Kit di pronto soccorso di gruppo
- Rilevatore di alta quota (monitoraggio dell'acclimatamento)
- Radio di comunicazione
Attrezzatura da portare
- Bastoncini da trekking telescopici
- Zaino da trekking da 40-50 litri
- Sacco a pelo con temperatura di comfort da -10°C a -15°C (spesso sufficiente nei rifugi).
- Faro anteriore + batterie di ricambio
- Borraccia o sistema di idratazione (minimo 2 litri)
- Coperta di sopravvivenza
- Asciugamano leggero e ad asciugatura rapida
- Kit da toilette (si consigliano prodotti biodegradabili)
- Carta igienica
- Sacchi per i rifiuti
- Telecamera
- Diario di viaggio + penna
- Contanti (nei villaggi sprovvisti di sportelli automatici)
- Passaporto, visto e documenti di viaggio
- Farmaci personali
- Piccolo kit di pronto soccorso personale
- Caricabatterie e batterie esterni
- Occhiali da sole di categoria 4 (specifici per l'altitudine)
- crema solare con SPF 50+
- Rossetto con SPF 50+
- crema anti-sfregamento
- Cerotti tipo Compeed
Abbigliamento da portare
- Scarpe da trekking isolanti e impermeabili, adatte alle basse temperature.
- Abbigliamento da trekking: sistema di stratificazione consigliato:
- 2-3 magliette tecniche a maniche lunghe (si consiglia la lana merino)
- Intimo tecnico traspirante
- 1 paio di collant termici (per la sera, le mattine fredde e i rifugi)
- 1 giacca termica in pile caldo o traspirante
- 1 giacca leggera imbottita (in piuma o sintetica) per le pause e le serate
- 1 giacca impermeabile e antivento (tipo Gore-Tex o equivalente)
- 1 paio di pantaloni impermeabili/antivento
- 1 paio di pantaloni da trekking caldi (softshell o equivalenti)
- 2 paia di guanti: 1 paio sottile (per camminare) + 1 paio caldo (per le mattine e le serate fredde)
- 1 cappello caldo
- 1 scaldacollo / fascia multifunzione
- 3-4 paia di calze da trekking calde (si consigliano quelle di lana)
Il nostro team di partner
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