GR10 tappa 3: da Etsaut a Cauterets (autoguidato)
In sintesi
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Sport
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Durata7 giorni
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LivelloEsperto
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DestinazionePirenei / Alti Pirenei
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EtàDa 16 - 90 anni
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Emissioni di CO251.98 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn libertà
In poche parole
Tra Etsaut e Cauterets , questo tratto iconico del GR10 attraversa il cuore del Parco Nazionale dei Pirenei , offrendo un'immersione totale nell'alta montagna. Dalla valle dell'Aspe alla valle del Jéret , il percorso collega Béarn a Bigorre , passando per le valli dell'Ossau , dell'Arrens e dell'Estaing , rivelando una straordinaria varietà di paesaggi.
Uno dei momenti più belli del viaggio: la vista del Pic du Midi d'Ossau riflesso nelle acque cristalline del lago di Gentau , dal Col d'Ayous . Un panorama spettacolare, un vero simbolo dei Pirenei, che lascia un'impressione indelebile.
Il percorso attraversa alti passi di montagna , crinali panoramici , piccole cime e costeggia numerosi laghi d'alta quota , rivelando paesaggi naturali incontaminati. La ricchezza della flora e della fauna pirenaica , ancora intatta in quest'area protetta, accompagna ogni passo.
Un viaggio intenso e progressivo, tra rilievi maestosi e valli verdeggianti, alla scoperta dell'autenticità e della potenza dei Pirenei centrali .
I momenti salienti
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Parte del Pyrenees Crossing nel cuore del Parco Nazionale dei Pirenei
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Alla scoperta del Pic du Midi d'Ossau dal passo dell'Ayous.
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L'imponente percorso dell'albero maestro
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
Il parere dell'esperto
Escursionista allenato, in buona forma fisica e con una solida esperienza nell'escursionismo in montagna.
In cifre
Escursionismo
- Durata media/giorno: 6h
- Distanza media giornaliera: 16 km
- Dislivello medio giornaliero: 911 m
- Dislivello medio giornaliero: 1043 m
- Passaggi esposti: SÌ
Gestione
Il fascicolo di viaggio cartaceo comprende:
- Mappe IGN del percorso con il tuo itinerario evidenziato
- Roadbook cartaceo e personalizzato
- Programma di pianificazione comprensivo di elenco degli alloggi e dei trasporti (se prenotati).
- Etichette per i bagagli, da utilizzare se avete prenotato il servizio di trasporto bagagli tra le strutture ricettive.
Inoltre, ti diamo accesso al percorso dettagliato sulla nostra applicazione mobile (roadbook digitale) e, su richiesta, ti forniamo le tracce GPS del percorso.
Programma
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Giorno 1: Inizio del soggiorno a Etsaut
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 2h15
- Distanza 4 km
- Guadagno di quota positivo 330 m
- elevazione negativa 330 m
- Alloggio Villetta
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Effettua il check-in presso il tuo alloggio. Esplora a tuo piacimento i villaggi di Etsaut e Borce e la Maison du Parc. A seconda dell'orario di arrivo, puoi anche optare per una breve escursione: Le Pont de la Moulette
Un facile percorso ad anello ombreggiato che conduce al ponte di Moulette, attraversando la foresta per scoprire fienili d'alta quota.
Giorno 1 -
Giorno 2: Da Etsaut al rifugio Ayous
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h45
- Distanza 15 km
- Guadagno di quota positivo 1650 m
- elevazione negativa 300 m
- Passaggi esposti SÌ
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
La tappa odierna offre sia una sfida sportiva che una dimensione estetica eccezionale, con un caleidoscopio di magnifici paesaggi in programma: il sentiero degli alberi, che attraversa l'altopiano del Baigt de Sencours, le capanne dei pastori e, come momento culminante, la vista della biforcazione del Pic du Midi d'Ossau che si specchia nel lago di Gentau, negli ultimi istanti della sera, rivelando i colori scintillanti della pietra sullo sfondo dei riflessi del lago...
Giorno 2 -
Giorno 3: Dal rifugio Ayous a Gabas
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 3h30
- Distanza 10 km
- Guadagno di quota positivo 50 m
- elevazione negativa 950 m
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h30
- Distanza 13 km
- Guadagno di quota positivo 200 m
- elevazione negativa 1100 m
- Alloggio Villetta
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Una tappa relativamente breve, che permette di recuperare (o varianti più lunghe). Partendo dal Lago di Gentau, prendetevi il tempo per passeggiare e godervi appieno il panorama mentre scendete oltre il Lago di Gentau, poi i Laghi di Ayous e infine il Lago di Bious-Artigues. Arriverete quindi a Gabas, un tipico villaggio nella famosa Valle dell'Ossau, nota per la sua vetta iconica, la sua fauna selvatica e il suo rinomato formaggio, tra le altre cose. Sono possibili due varianti più lunghe: attraverso il Lago di Bersau o attraverso il Passo del Suzon.
Giorno 3 -
Giorno 4: Da Gabas a Gourette
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 9h
- Distanza 22 km
- Guadagno di quota positivo 1700 m
- elevazione negativa 1400 m
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 11h30
- Distanza 30 km
- Guadagno di quota positivo 2050 m
- elevazione negativa 1750 m
- Alloggio Villetta
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
L'escursione di oggi è impegnativa a causa della distanza da percorrere e del notevole dislivello. La salita verso l'Hourquette d'Arre, il punto più alto del GR10 nei Pirenei Atlantici a 2.465 metri, è piuttosto faticosa. La discesa verso il Lac d'Anglas e infine verso la stazione sciistica di Gourette offre a volte l'opportunità di avvistare una fauna selvatica notevole come grifoni, aquile reali, marmotte e camosci. La neve di fine stagione è frequente in questa tappa; è disponibile un percorso alternativo che aggira l'Hourquette d'Arre. È possibile accorciare la giornata con un trasferimento mattutino o dividerla in due tappe (tramite una variante del GR10) aggiungendo una notte in più; contattateci per maggiori dettagli.
Giorno 4 -
Giorno 5: Da Gourette ad Arrens Marsous
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h
- Distanza 14 km
- Guadagno di quota positivo 900 m
- elevazione negativa 1400 m
- Alloggio Villetta
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Una tappa cruciale del Transetto dei Pirenei, poiché qui il GR10 attraversa il confine tra Béarn e Bigorre, raggiungendo il villaggio di Arrens-Marsous in Val d'Azun, il primo centro abitato della Bigorre. Ma per lasciare il Béarn, una regione così affascinante per la sua ricca storia, evidente nei suoi paesaggi, bisogna prima attraversare i pascoli estivi e le capanne dei pastori del Col de Tortes (1799 m) e del Col de Saucède (1525 m).
Giorno 5 -
Giorno 6: Da Arrens Marsous al rifugio Ilhéou
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 7h30
- Distanza 18 km
- Guadagno di quota positivo 1650 m
- elevazione negativa 550 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Partendo da Arrens, si raggiunge il villaggio di Estaing e il suo lago, immerso tra pendii boscosi. Il GR10 sale poi verso gli alti pascoli estivi del Col d'Ilhéou (2242 m), dopo aver superato i rifugi Arriousec e Barbat. Dal passo, il sentiero scende verso il Lac d'Ilhéou, noto anche come Lac Bleu, e il suo rifugio alpino con personale.
Giorno 6 -
Giorno 7: Dal rifugio Ilhéou a Cauterets
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 3h
- Distanza 8 km
- Guadagno di quota positivo 75 m
- elevazione negativa 1100 m
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h30
- Distanza 18 km
- Guadagno di quota positivo 500 m
- elevazione negativa 1550 m
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
La discesa dal Rifugio d'Ilhéou a Cauterets inizia attraverso il Pountou dets Sahucs, un piccolo ponte antico sul fiume Gave d'Ilhéou, e prosegue fino alle Granges de Houssat. Durante questa tappa, si possono ammirare paesaggi che testimoniano l'erosione causata dagli antichi ghiacciai, con depositi morenici, laghi e morene glaciali. Un percorso alternativo più lungo è disponibile attraverso il Col de la Haugade e la valle di Marcadau.
Giorno 7
Nota
I programmi sono stati definiti sulla base delle informazioni più recenti disponibili al momento della stesura del presente documento: circostanze impreviste sono sempre possibili e situazioni al di fuori del nostro controllo potrebbero modificarne il corso.
Alloggio
Accesso
Il vostro soggiorno inizierà presso il vostro alloggio a Etsaut, a seconda dell'orario di arrivo.
Fine del vostro soggiorno a Cauterets, dopo l'escursione.
Recati al punto di partenza
Come raggiungere Estsaut con i mezzi pubblici:
Numerosi treni partono dalle principali città in direzione di Bedous (con coincidenze): https://www.sncf-connect.com
Autobus da Bedous a Etsaut (linea 550 Bedous > Canfranc): https://www.citrampyrenees.fr/horaires-tarifs
Come lasciare Cauterets con i mezzi pubblici:
Autobus da Cauterets a Lourdes (Alti Pirenei - Linea 965 – Lourdes > percorso Cauterets): https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
Da Lourdes partono treni per le principali città (con coincidenze): https://www.sncf-connect.com
Come arrivare da Cauterets a Étsaut con i mezzi pubblici:
Autobus da Cauterets a Lourdes (Alti Pirenei - Linea 965 – Lourdes > percorso Cauterets): https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
Treno da Lourdes a Bedous (con cambio a Pau): https://www.sncf-connect.com
Parcheggio veicoli a Etsaut:
Parcheggio in Place de l'Église, di fronte al Municipio (gratuito e non custodito).
Parcheggio veicoli a Cauterets:
Tutte le opzioni di parcheggio, sia a pagamento che gratuite, sono elencate in questa pagina: https://www.cauterets.com/blog/stationnement-a-cauterets/
Se intendete lasciare il vostro veicolo per tutta la durata del soggiorno, vi preghiamo di contattare l'ufficio turistico per verificare se nella zona in cui parcheggiate saranno organizzati eventi (festival, mercati, ecc.).
Si raccomanda vivamente di viaggiare in treno per evitare di dover tornare al punto di partenza per recuperare il veicolo, poiché i viaggi in treno possono essere molto lunghi e i servizi inadeguati, oppure costosi se si sceglie di tornare in taxi. Tuttavia, se si preferisce viaggiare in auto, consigliamo di lasciare il veicolo al punto di arrivo il primo giorno e di guidare fino al punto di partenza dell'escursione. Questo vi darà il tempo di affrontare il viaggio senza stancarvi eccessivamente dopo una settimana di trekking.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Sistemazione in pensioni e rifugi di montagna, in dormitori e camere condivise.
- Mezza pensione presso la struttura ricettiva
- Il kit da viaggio include mappe IGN e una guida turistica.
- Accedi alle indicazioni dettagliate sulla nostra app mobile.
- Tracce GPS disponibili su richiesta.
Il prezzo non include
- Trasporto di andata e ritorno al punto d'incontro.
- Trasporto bagagli
- Bevande e spese personali
- picnic
- Le docce nei rifugi di montagna sono a pagamento.
Opzioni
- Versione Comfort (4 notti in camera privata) : CHF96.05 / persona
- Camera singola (se versione comfort) : CHF109.78 / persona
- Picnic : CHF73.18 / persona
- Trasporto bagagli per un gruppo di 2 persone : CHF187.53 / persona
- Trasporto bagagli per un gruppo di 3 persone : CHF132.65 / persona
- Trasporto bagagli per un gruppo di 4 persone : CHF105.20 / persona
- Trasporto bagagli per un gruppo di 5 persone : CHF86.91 / persona
- Trasporto bagagli per un gruppo di 6 persone : CHF82.33 / persona
- Trasferimento di andata e ritorno da Cauterets a Etsaut : CHF265.29 / prenotazione
- Servizio navetta di andata e ritorno da Cauterets a Etsaut la domenica e nei giorni festivi. : CHF288.16 / prenotazione
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
- Se scegliete l'opzione di trasferimento bagagli : Trasferimento bagagli: È consentito un solo bagaglio a persona. Per motivi logistici, vi chiediamo di limitare il peso del vostro bagaglio a un massimo di 15 kg ed evitare valigie rigide: il nostro team logistico e i nostri partner di trasporto devono caricare e scaricare decine di queste valigie ogni giorno, a volte anche su molte scale. La compagnia di trasporto potrebbe addebitarvi un supplemento al termine dell'escursione se il vostro bagaglio è troppo pesante o troppo numeroso.
- Zaino da circa 40 litri
- Lenzuolo per sacco a pelo
- Tappi per le orecchie
- Contenitore ermetico e posate per picnic
- Zucca
- Scarpe da trekking
- scarpe leggere
- Aste telescopiche
- Occhiali da sole
- crema solare
- Cappello/berretto
- Telecamera
- Articoli da toeletta
- Faro anteriore
- Mini farmacia (farmaci personali, Compeed per le vesciche, benda elastica, garza, disinfettante, granuli di arnica e aspirina per ferite minori... una coperta di sopravvivenza)
- Carta igienica
Abbigliamento da portare
- Giacca impermeabile e antivento
- Giacca in pile
- Abbigliamento traspirante per camminare
- cambio di vestiti
- Costume da bagno
- Asciugamano
- All'inizio e alla fine della stagione, portate con voi guanti sottili e un cappello per le escursioni in quota.
