In sintesi
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Sport
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Durata7 giorni
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LivelloIntermedio
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DestinazioneEuropa / Norvegia
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EtàDall'età di 18 anni
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Emissioni di CO2898.41 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
In poche parole
Intraprendete un'avventura di una settimana tra fiordi, ghiacciai e città iconiche, viaggiando interamente in treno e in nave per un'esperienza rilassante ed ecologica. A Bergen, passeggiate nel quartiere anseatico, patrimonio dell'UNESCO, esplorate il mercato del pesce e salite sulle colline per godere di spettacolari viste panoramiche.
Dopodiché, intraprendete un viaggio multimodale: attraversando il Sognefjord in barca, percorrendo la Flåmsbana, il treno più ripido d'Europa, e arrivando al rifugio Finse, ai piedi del ghiacciaio Hardangerjøkulen, per un'indimenticabile immersione nella natura.
Il viaggio si conclude a Oslo, tra musei, parchi e passeggiate nell'Oslomarka, la foresta che circonda la capitale.
Una settimana ricca e autentica, che unisce cultura, natura e turismo ecosostenibile.
I momenti salienti
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Un viaggio ecologico al 100%, tra treni e navi.
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Una visita a Bergen e Oslo: cultura e fascino nordico.
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Un soggiorno immersi nella natura con due notti in un rifugio di montagna.
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
Il parere dell'esperto
Caratteristiche del circuito:
Il programma prevede in media dalle 2 alle 6 ore di attività al giorno. È stato ideato per lasciarvi del tempo libero da dedicare al relax, alla lettura o semplicemente a godervi l'atmosfera unica della Norvegia.
Preparazione fisica consigliata:
Non c'è bisogno di essere avventurieri esperti: le attività sono accessibili a tutti coloro che amano camminare per qualche ora, prendersi il tempo per scoprire e ammirare il ritmo della natura.
Attività fisica durante il soggiorno:
Il viaggio non presenta particolari difficoltà ed è adatto a partecipanti in buona forma fisica. Il tempo può essere variabile (pioggia, vento, sbalzi di temperatura), rendendo alcune giornate più impegnative. Le camminate si alternano agli spostamenti con i mezzi di trasporto, consentendo ai partecipanti di modulare il proprio livello di sforzo. Ogni giornata si conclude con un pernottamento confortevole.
Nei mesi di maggio e giugno, la primavera norvegese può ancora offrire paesaggi innevati, soprattutto nei dintorni di Finse.
Spirito del soggiorno:
Questo viaggio si svolge in un piccolo gruppo, in un'atmosfera partecipativa e amichevole. Tutti sono invitati a dare una mano: aiutare a preparare i pasti, caricare i bagagli su treni e navi… tutti questi piccoli gesti rafforzano la coesione del gruppo. Solidarietà, sostegno reciproco e buon umore sono le chiavi per un'avventura di successo. È questa dinamica collettiva che rende l'esperienza così ricca e autentica.
Adatto a partire dai 14 anni.
In cifre
Escursionismo
- Durata media/giorno: 2h30
- Distanza media giornaliera: 14 km
- Dislivello medio giornaliero: 270 m
- Dislivello medio giornaliero: 270 m
Gestione
La nostra agenzia, presente in Norvegia da molti anni, vi offre molto più di un semplice viaggio: un'avventura attiva, guidata da esperti appassionati e resa possibile da una logistica locale perfettamente organizzata. Durante tutto il soggiorno sarete accompagnati da una guida specializzata, un vero e proprio tuttofare dell'avventura: si occuperà della gestione del gruppo e della preparazione dei pasti.
Versatili, disponibili e appassionati, i nostri guide sono qui per aiutarvi a scoprire il meglio della Norvegia, in tutta sicurezza e con il sorriso.
Programma
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Direzione Norvegia - Arrivo a Bergen
- Trasporti Aereo - 05h - 1309km
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Ecco la grande partenza per la nostra avventura norvegese! Ci dirigiamo a sud, verso la Norvegia, e atterreremo a Bergen, la porta d'accesso ai fiordi.
Sul posto abbiamo incontrato la nostra guida e il resto del gruppo: i primi scambi… lo spirito del viaggio cominciava già a prendere forma.
A seconda dell'orario di arrivo, godetevi un primo momento di libertà per passeggiare tra le vie di questa affascinante città portuale.
Giorno 1 -
Visita di Bergen e dintorni.
- Attività Escursionismo
- Guadagno di quota positivo 200 m
- elevazione negativa 200 m
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Questa giornata è dedicata alla scoperta di Bergen, una città vibrante dove tradizione e modernità si fondono armoniosamente. Esploreremo il mercato del pesce (Fisketorget), famoso per i suoi frutti di mare freschi e i rinomati panini ai gamberi. Successivamente, ci dirigeremo verso il quartiere anseatico di Bryggen, patrimonio mondiale dell'UNESCO, con le sue colorate case di legno che sembrano uscite direttamente da una fiaba nordica. Gli appassionati di cultura potranno anche visitare i numerosi musei che ripercorrono la storia marittima e culturale della città.
Chi lo desidera può anche visitare una chiesa in legno, un gioiello dell'architettura tradizionale norvegese, testimonianza dell'antica sapienza del sud del paese.
Per i più avventurosi, la nostra guida suggerirà un'escursione sulle colline sopra Bergen, verso il monte Fløyen o il monte Ulriken. Per quest'ultimo, la funivia (a pagamento in loco) permette di raggiungere rapidamente la vetta. Da lassù, si apre un panorama mozzafiato che abbraccia la città, le montagne circostanti e il Mare del Nord.
Una giornata ricca e contrastante, tra cultura, natura e storia vivente.
Giorno 2 -
Gita in barca sul Sognefjord, poi treno da Flåm a Finse.
- Trasporti Barca - 05h30 - 250km
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Partenza in battello da Bergen per risalire il Sognefjord, il fiordo più grande d'Europa. La traversata è splendida: fiordi stretti con pareti vertiginose, piccoli villaggi colorati adagiati sul bordo dell'acqua e una natura che si svela chilometro dopo chilometro.
Giunti a Flåm, saliamo a bordo della famosa ferrovia di Flåm, il treno con la pendenza più ripida del mondo. Durante il tragitto, i nostri occhi sono attratti dalle decine di spettacolari cascate che punteggiano la valle di Aurland.
Per concludere in bellezza questo viaggio in treno, siamo saliti a bordo del Bergen Express per un ultimo tragitto di circa 45 minuti. Questo treno ci ha portato a Finse, un piccolo villaggio arroccato a 1.222 metri di altitudine. Un'atmosfera completamente diversa: niente a che vedere con il trambusto di Bergen del giorno prima. Qui non ci sono strade; le persone arrivano solo a piedi, in bicicletta o in treno.
Trascorreremo la notte in un confortevole rifugio di montagna, un'esperienza unica che ci immergerà nel cuore della cultura norvegese e ci permetterà di comprendere meglio il forte legame che unisce gli abitanti alla natura selvaggia.
Giorno 3 -
Escursione al ghiacciaio Hardanger
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h
- Distanza 20 km
- Guadagno di quota positivo 460 m
- elevazione negativa 460 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Dopo una notte di riposo al rifugio, siamo partiti alla scoperta di paesaggi di una bellezza selvaggia, scolpiti dall'acqua e dal ghiaccio. Laghi scintillanti, ruscelli cristallini e valli incontaminate creano un magnifico arazzo che conferisce alla giornata un'autentica sensazione di isolamento, quasi di fine del mondo.
A seconda del livello del gruppo, la nostra guida suggerirà diversi itinerari con partenza dal rifugio, ognuno dei quali offre viste mozzafiato sul ghiacciaio Hardangerjøkulen (1863 m), uno dei più grandi della Norvegia.
Aneddoto: In Norvegia, il diritto di accesso alla natura è sancito dalla legge. I residenti possono quindi fare escursioni liberamente, campeggiare quasi ovunque e godere delle risorse offerte dalle montagne raccogliendo funghi e frutti di bosco.
A fine giornata, rientro al rifugio per una seconda notte nel cuore della natura, in un'atmosfera autentica e rilassante.
Giorno 4 -
Treno da Finse a Oslo e prima visita alla capitale.
- Trasporti TER / Metropolitana / Tram - 04h30 - 230km
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Questa mattina prenderemo di nuovo la Ferrovia di Bergen, un viaggio spettacolare che ci porterà nella capitale, Oslo. Il paesaggio cambia ancora una volta: laghi scintillanti, fitte foreste e villaggi con case colorate scorrono davanti ai nostri occhi. Viaggiare in treno non solo permette di ammirare la bellezza della Norvegia in pace e tranquillità, ma anche di vivere la quotidianità dei norvegesi, grandi appassionati di questo mezzo di trasporto, e di godersi il viaggio in modo più lento e contemplativo.
Arriviamo a Oslo a metà pomeriggio, facciamo il check-in in hotel e poi abbiamo del tempo libero per esplorare la città a nostro piacimento.
Giorno 5 -
Visita di Oslo ed escursione nella Oslomarka
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h
- Distanza 20 km
- Guadagno di quota positivo 150 m
- elevazione negativa 150 m
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Chi lo desidera può trascorrere la giornata esplorando Oslo in tutta libertà, una capitale che si estende su numerose isole nell'Oslofjord. Tesori culturali come il Museo Munch, il Museo della Cultura Popolare Norvegese, il Museo Fram e il Museo Kon-Tiki, per non parlare del famoso Parco Vigeland, offrono un ricco panorama della storia e dell'arte norvegese.
Per chi predilige la natura, la nostra guida suggerisce un'escursione a Oslomarka, letteralmente la "foresta di Oslo". Questa vasta area naturale, raggiungibile con i mezzi pubblici, circonda la città e offre un armonioso connubio di foreste boreali, prati, torbiere, rocce e laghi. Un modo perfetto per concludere il soggiorno in bellezza, coniugando natura e cultura.
Giorno 6 -
Ritorno in Francia
- Trasporti Aereo - 04h - 1394km
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Ultimo risveglio sulla costa norvegese… Approfittiamo di qualche ora in più per assaporare l'atmosfera unica di Oslo, prima del trasferimento all'aeroporto.
Questo è il termine del viaggio, ma certamente non la fine della storia: partiamo con paesaggi impressi nella memoria, incontri indimenticabili e intense sensazioni vissute nel cuore di una natura selvaggia e maestosa.
E se ne avete voglia... tornate in inverno. Quando gli scarponi da trekking lasciano il posto alle ciaspole, quando la neve ricopre i paesaggi e l'aurora boreale incendia il cielo, la Norvegia rivela un tipo di magia completamente diverso.
Volo di ritorno in Francia.
Giorno 7
Nota
Questo itinerario è fornito a solo scopo informativo. A seconda delle condizioni meteorologiche o operative, la guida turistica potrebbe modificare l'ordine delle giornate per garantire la vostra sicurezza e quella del gruppo, o per motivi logistici. Anche gli orari dei treni e dei traghetti potrebbero comportare lievi modifiche all'itinerario giornaliero.
Combinazioni di gruppi:
Questo programma può ospitare partecipanti al tour "Alla scoperta della Norvegia meridionale" , che hanno iniziato il loro viaggio una settimana prima esplorando i grandi fiordi del sud, oppure partecipanti al tour "Dai fiordi della Norvegia meridionale agli arcipelaghi del nord" , che desiderano prolungare la loro avventura di una settimana per scoprire il nord del paese. Talvolta uniamo tour diversi nella stessa settimana per garantire un numero sufficiente di partecipanti alla partenza. Ciò non influisce sul numero massimo di partecipanti al viaggio.
Alloggio
A Bergen e Oslo:
All'inizio e alla fine del soggiorno, pernotterete in comodi hotel situati vicino al centro città. Sarete sistemati in una camera doppia o con due letti singoli.
Camera singola (facoltativa):
Se viaggi da solo, verrai automaticamente sistemato in una camera condivisa con un altro partecipante. È possibile richiedere una camera singola per i pernottamenti a Bergen e Oslo, come servizio extra facoltativo, previa disponibilità e a un costo aggiuntivo.
In un rifugio a Finse:
Trascorrere la notte in questo rifugio di montagna a 1.123 metri di altitudine offre una vera e propria fuga dalla quotidianità. Affacciato su un magnifico paesaggio, con le montagne e le rive di un lago sullo sfondo, invita a un'immersione totale nel cuore della natura norvegese. Situato a soli 650 metri dalla piccola stazione ferroviaria di Finse, è facilmente raggiungibile pur dando l'impressione di trovarsi ai confini del mondo.
Costruito nel 1949, questo grande rifugio offre 170 posti letto e pensione completa. Le sistemazioni sono in camere da 2 o 6 persone (letti a castello), con bagni in comune.
Da maggio a giugno, poiché il rifugio principale è chiuso, utilizziamo il vicino rifugio Brebua, non sorvegliato. Più intimo, può ospitare fino a 40 persone ed è più simile a un rifugio di montagna tradizionale, con una cucina, un ampio e accogliente soggiorno, quattro camere da letto e una toilette (ma senza bagno). L'uso del sacco a pelo interno è obbligatorio in questo periodo.
All'inizio della stagione, questo rifugio offre l'opportunità unica di vivere la primavera norvegese, a volte sotto un sole splendente, a volte ancora immersi in un'abbondante coltre di neve, a seconda dell'anno.
Accesso
Recati al punto di partenza
Il tuo volo con noi
Il tuo biglietto elettronico sarà disponibile nel tuo account cliente da 8 a 10 giorni prima della partenza. Le tue credenziali di accesso (nome utente e password) ti verranno inviate al momento della registrazione.
Per raggiungere la Norvegia, collaboriamo principalmente con due compagnie aeree di linea, via Oslo: SAS e Norwegian.
SAS: 1 bagaglio da stiva di 23 kg + 1 bagaglio a mano inclusi per persona.
Norwegian: 1 bagaglio da stiva di 20 kg + 1 bagaglio a mano inclusi per persona.
Nota: i pasti e le bevande non sono inclusi a bordo e possono essere acquistati separatamente.
Queste informazioni sono fornite a titolo puramente indicativo e saranno confermate al momento della prenotazione.
Nuova legislazione in fase di elaborazione
La nuova legislazione norvegese che regola rigorosamente il trasporto passeggeri non consente più alle nostre guide di guidare i minibus utilizzati per i trasferimenti. Pertanto, ci avvaliamo di fornitori esterni per garantire che il viaggio sia conforme alle normative locali e garantisca un elevato livello di sicurezza, seppur con minore flessibilità. Questi trasferimenti saranno effettuati con minibus da 9 o 16 posti.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Voli Parigi / Bergen - Oslo / Parigi
- Tasse aeronautiche
- Trasferimenti aeroportuali
- Viaggi e attività come descritto nel programma
- L'alloggio come descritto
- I pasti menzionati sono inclusi nel programma
- Il tour è condotto da una guida turistica francofona specializzata nella destinazione.
Il prezzo non include
- Il contributo alla neutralità carbonica
- Pre-consegna a Parigi
- Pasti indicati come gratuiti nel piano giornaliero
- Trasferimenti aeroportuali qualora il giorno di arrivo o di partenza differisca da quello del resto del gruppo e dal programma
Opzioni
- Pernottamento aggiuntivo a Bergen in camera doppia o matrimoniale (prezzo a persona) : CHF155.52 / persona
- Pernottamento aggiuntivo a Bergen in camera singola. : CHF294.57 / persona
- Pernottamento aggiuntivo a Oslo in camera doppia o matrimoniale (prezzo a persona) : CHF80.50 / persona
- Pernottamento aggiuntivo a Oslo in camera singola. : CHF161.00 / persona
- Supplemento per camera singola per soggiorni di più notti. : CHF361.35 / persona
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Passaporto
Il passaporto o la carta d'identità nazionale devono essere validi (verificare subito la data di scadenza).
A partire dal 15 gennaio 2017, i minori che viaggiano all'estero senza essere accompagnati da uno dei genitori devono presentare i seguenti 3 documenti:
- Documento d'identità valido per il minore: carta d'identità o passaporto + eventuale visto a seconda dei requisiti del paese di destinazione (da verificare consultando le schede informative sui paesi sul sito web diplomatie.gouv.fr)
- Fotocopia di un documento d'identità valido del genitore firmatario: carta d'identità o passaporto
- Modulo di autorizzazione all'uscita dal territorio firmato da uno dei genitori che esercitano la potestà genitoriale.
Nota: questa autorizzazione potrebbe essere richiesta da alcuni paesi quando un minore viaggia con un solo genitore (ad esempio: Algeria, Marocco, Svizzera: verificare consultando le schede informative per paese sul sito diplomatie.gouv.fr).
Visa
I cittadini europei non necessitano di visto.
Carta d'identità
È necessario un documento d'identità valido (verificare ora la data di scadenza).
Importante: le autorità norvegesi non riconoscono la proroga di validità delle carte d'identità nazionali scadute. Sono accettate solo le carte in corso di validità.
Raccomandazioni sanitarie
I requisiti sanitari di ciascun Paese cambiano frequentemente; è importante ed è vostra responsabilità consultarli fino al giorno della partenza sul sito web del Ministero degli Affari Esteri, nella sezione "Consigli di viaggio".
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
- Una federa e un lenzuolo per il sacco a pelo, poiché a volte nelle sistemazioni vengono fornite solo coperte (per le partenze di maggio e giugno).
- Un asciugamano da bagno
- Un kit di pronto soccorso personale
- repellente per zanzare
- Protezione solare (viso e labbra)
- Un balsamo per le labbra
- Una bottiglia d'acqua di almeno 1 litro
- Un contenitore Tupperware, posate e una tazza
- occhiali da sole ad alta protezione
- Una lampada frontale con batterie di ricambio (fino a maggio e da agosto in poi).
- Sacchetti di plastica per tenere asciutti i tuoi effetti personali
- Una copertura antipioggia per il tuo zaino
- Una specialità della vostra regione da scoprire e condividere insieme
Opzionale:
- Bastoncini da trekking: sono indispensabili per proteggere le ginocchia in discesa (fino al 30% del vostro peso e di quello del vostro zaino sono sostenuti dai bastoncini) e per supportare lo sforzo in salita (le braccia aiutano in aggiunta alle gambe).
- Tappi per le orecchie
- Un coltello (da mettere nel bagaglio registrato)
- Una batteria esterna (da riporre nel bagaglio a mano)
- Una macchina fotografica
- Una mascherina per dormire (la luce diurna costante può disturbare il sonno)
- Un thermos
Abbigliamento da portare
- Un paio di scarpe da trekking per le escursioni. Devono avere tre caratteristiche: robustezza, un buon supporto per piede e caviglia (modello alto) e impermeabilità (il terreno a volte è bagnato). Scegliete scarpe con suola antiscivolo e relativamente rigida; devono avere una buona aderenza al terreno.
- Paia di calzini da trekking
- Una giacca da montagna impermeabile (tipo Gore-Tex). Le giacche più efficaci contro vento e pioggia sono realizzate in Gore-Tex o Micropore, un materiale "traspirante" che permette la rapida evaporazione del sudore.
- Pantaloni da montagna impermeabili (tipo Gore-Tex)
- pantaloncini da trekking
- Pantaloni impermeabili o un mantello antipioggia
- Una giacca imbottita, facoltativa ma molto pratica per le pause picnic di mezzogiorno.
- Una giacca in pile. Ha il vantaggio di essere resistente, calda, leggera; si asciuga rapidamente e offre una sensazione di morbidezza.
- Strati base tecnici, sia sopra che sotto. Questo è il tuo primo strato isolante, quindi assicurati che sia efficace. Scegli fibre sintetiche o naturali. Evita il cotone, che impiega molto tempo ad asciugarsi; opta invece per diverse magliette a maniche corte e lunghe e un paio di collant (in materiale traspirante). Preparati a ogni situazione.
- Un costume da bagno
- Abbigliamento per le serate fuori e per uscire in città
- Abbigliamento da notte
- Un paio di guanti
- Un berretto
- Un berretto
- Scaldacollo stile Buff
- Un paio di scarpe più leggere da usare prima o dopo un'escursione, oppure in città.
- Un paio di pantofole da utilizzare negli alloggi
- Il clima in Norvegia è variabile. Si possono sperimentare tutte e quattro le stagioni nello stesso giorno.
Hanno viaggiato con noi
Il team Paulin
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