5 giorni di introduzione al canyoning nella Sierra de Guara
In sintesi
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Sport
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Durata5 giorni
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LivelloPer tutti i livelli
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DestinazioneSpagna / Aragon
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EtàDa 8 - 70 anni
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Emissioni di CO255.37 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn libertà
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Lingue
Spagnolo
Inglese
Francese
In poche parole
Parti per un soggiorno indimenticabile nella Sierra de Guara , un'avventura ideale per chi desidera imparare o perfezionare le proprie tecniche di canyoning in uno dei luoghi migliori al mondo, con oltre 100 canyon. Esplora i percorsi più suggestivi della Sierra de Guara, con i loro panorami mozzafiato e canyon che variano sia per difficoltà tecnica che per fascino estetico . In un'atmosfera calda e autentica nel cuore del parco naturale, soggiornerai in una delle nostre strutture ricettive in posizione centrale per una logistica ottimale e un'esperienza completa. Questo viaggio è pensato per gruppi familiari o di adulti in cerca di avventura sportiva, natura incontaminata e un'atmosfera amichevole . Combinando esplorazione, relax e attività sportive, questo viaggio promette un'esperienza unica, permettendoti di staccare la spina in un contesto eccezionale.
I momenti salienti
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Impara le tecniche di canyoning con guide esperte nella Sierra de Guara
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Avventure varie e divertenti, ricche di emozioni, adatte a un pubblico di principianti o di livello intermedio.
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L'atmosfera amichevole di un campo sportivo nel cuore di un paradiso naturale
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
Il parere dell'esperto
Il canyoning è aperto a tutti nei canyon introduttivi, dove è possibile apprendere le basi di ogni tecnica di progressione, in modo che chiunque possa divertirsi.
Una volta acquisite le tecniche e raggiunto un livello minimo di preparazione fisica, si apre la possibilità di scoprire corsi di livello intermedio con sfide più o meno facoltative a seconda dei desideri e delle capacità individuali dei partecipanti.
Un ottimo livello sportivo è un vantaggio per affrontare corsi più fisici, tuttavia la padronanza delle tecniche (camminata, nuoto, discesa in corda doppia, arrampicata in opposizione, salti, progressione fluida e sicura...) rimane essenziale per poter prendere in considerazione corsi di livello esperto, che sono sia tecnici che molto più impegnativi.
In cifre
Canyoning
- Durata media/giorno: 6h
Gestione
Expediciones e le sue guide professioniste di canyoning sono pioniere di questa attività nella Sierra de Guara dal 1978. Offriamo escursioni giornaliere e viaggi avventura su misura per famiglie, amici, aziende o gruppi giovanili di tutti i livelli, dal principiante all'esperto: canyoning, via ferrata, arrampicata, trekking, discesa in corda doppia, birdwatching e avventure multiple. Con le guide di Expediciones, potrete beneficiare della nostra competenza unica, frutto di oltre 48 anni di esperienza e più di 70.000 escursioni guidate che coniugano sicurezza, divertimento, natura, giochi acquatici, azione ed emozioni, ma anche momenti di relax, osservazione, interpretazione, cameratismo e rispetto reciproco... La ricetta perfetta per esperienze indimenticabili.
Programma
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Arrivo e benvenuto nella Sierra de Guara
- Alloggio Ostello
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Al vostro arrivo, ci incontreremo al punto d'incontro intorno alle 18:00 oppure direttamente presso l'alloggio scelto per l'intero soggiorno, seguendo uno schema a stella.
Dopo un primo briefing sull'organizzazione in loco e per conoscervi meglio, potrete sistemarvi nell'alloggio e avrete del tempo libero prima di cena.
Giorno 1 -
Primo giorno di canyoning: presentazioni e riepilogo.
- Trasporti Minibus - 01h - 20km
- Attività Canyoning
- Durata dell'attività 6h
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Dopo una buona colazione, ci incontreremo al punto d'incontro intorno alle 9:30. La guida di lingua francese inizierà spiegando le istruzioni da seguire, vi consegnerà l'attrezzatura tecnica di sicurezza per il canyoning, i cestini da picnic/spuntini per la giornata e controllerà la vostra attrezzatura.
Pronti? Partiamo per un'attività di 5-7 ore in uno dei canyon più belli della Sierra de Guara, a seconda delle condizioni del momento (Mascun, Formiga, Barrasil...).
Oltre alle brevi escursioni da e per il canyon e ai primi tuffi in incredibili piscine naturali, scopriremo insieme alcuni dei paesaggi leggendari della Sierra de Guara, i suoi abitanti (piante, rapaci, ecc.) e le principali tecniche di canyoning. Esploreremo questa disciplina multi-elemento che combina acqua, aria e roccia attraverso workshop (lezioni di discesa in corda doppia, ecc.) e sfide accessibili lungo la discesa del canyon.
In questo paradiso del canyoning, con oltre 100 canyon adatti a principianti ed esperti, bambini e adulti, troverete migliaia di sfide lungo i percorsi (sempre opzionali per i più avventurosi, come salti spettacolari o sifoni). Durante il soggiorno, imparerete in piccoli gruppi omogenei e progredirete al vostro ritmo in ciascuna delle tecniche di canyoning che incontrerete: camminata, nuoto, discesa in corda doppia, salti, scivolate, apnea, resistenza, discesa in corda doppia e altre sorprese... Sotto l'occhio vigile della vostra guida, che vi accompagnerà per tutta la durata di questa "vacanza sportiva-corso", l'obiettivo è divertirsi individualmente e in gruppo, imparare, godersi l'esperienza, meravigliarsi e progredire in sicurezza con la famiglia o gli amici!
L'attività in genere termina tra le 16:00 e le 18:30, dopodiché dovrete riportare l'attrezzatura al campo base per farla asciugare. Sarà il momento ideale per tornare al vostro alloggio e rilassarvi (con una passeggiata, una nuotata, un drink al bar o semplicemente per staccare la spina) e godervi un po' di pace e tranquillità prima di cena.
Giorno 2 -
Progressione e miglioramento nel canyoning
- Trasporti Minibus - 01h - 20km
- Attività Canyoning
- Durata dell'attività 6h
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Dopo la colazione, partirete per un superbo percorso di canyoning che vi condurrà in una nuova, incredibile gola nella Sierra de Guara, mettendo a frutto le competenze acquisite il giorno precedente.
Attraverso una varietà di sfide di canyoning (sempre facoltative per i più avventurosi) e giochi divertenti, potrai continuare a migliorare le tue abilità tecniche al tuo ritmo. Nel cuore di canyon mozzafiato, in un'atmosfera amichevole, ti aspettano formazioni rocciose, cascate, pozze cristalline, corridoi minerali e numerose sorprese estetiche e sportive! Bisogna viverlo per apprezzarlo appieno!
Ritorno al campo e meritato riposo per riprendersi dalle emozioni in attesa della cena in albergo.
Giorno 3 -
Apoteosi acquatica in un canyon mozzafiato
- Attività Canyoning
- Durata dell'attività 6h
- Alloggio Ostello
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Per concludere in bellezza questo breve corso di canyoning e mettere a frutto le competenze acquisite, ci dirigeremo verso la parte inferiore del canyon di Peonera, il Rio Vero o gli Oscuros del Balces: magnifici, divertenti e ricchi di acqua! Percorsi che sapranno conquistare grandi e piccini, sia dal punto di vista sportivo che estetico.
Con le vostre abilità affinate, circondati da immense pareti calcaree, cascate, campi di massi e altre piscine sublimi, questi leggendari canyon della Sierra de Guara vi invitano ad affrontare una serie di sfide: nuoto, salti, sifoni e numerose sorprese acquatiche. Un vero piacere in uno scenario magnifico che lascia un'impressione indelebile in chiunque lo viva.
Dopo queste meravigliose emozioni, siamo tornati al campo base per riconsegnare l'attrezzatura prima di concludere questa magnifica giornata con la cena di fine soggiorno.
Giorno 4 -
Fine del soggiorno nella Sierra de Guara
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Dopo l'ultima colazione presso la struttura ricettiva, il gruppo si disperde, con la mente piena di ricordi di una destinazione storica e unica per il canyoning!
Giorno 5
Nota
Per motivi di sicurezza, la guida si riserva il diritto di modificare parzialmente i programmi delle attività a seconda delle condizioni meteorologiche e/o delle condizioni dei canyon che non consentono lo svolgimento dell'attività in sicurezza.
Alloggio
Accesso
Recati al punto di partenza
Situata a soli cento chilometri dal confine francese, la Sierra de Guara è molto vicina alle regioni meridionali della Francia e ai Pirenei. Inoltre, per facilitare gli spostamenti all'interno della Sierra de Guara e raggiungere i punti di incontro, consigliamo l'utilizzo di un'auto.
Calcola 3 ore e 15 minuti da Barcellona o Pau (attraverso il tunnel del Somport), 5 ore da Tolosa (attraverso il tunnel della Bielsa) o 1 ora e 20 minuti da Saragozza.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Supervisione da parte di una guida professionista, esperta della zona e di lingua francese, durante le attività di canyoning.
- Attrezzatura tecnica individuale (escluse le scarpe) e attrezzatura di gruppo per il canyoning (muta in neoprene, casco, sacca da canyoning autodrenante, contenitore impermeabile, attrezzatura per la discesa in corda doppia se necessaria...).
- Sistemazione in camere da 2 a 6 persone con letti singoli o a castello, con bagno privato, in un ostello situato in un tipico villaggio aragonese nel cuore della Sierra de Guara.
- Colazioni, pranzi e cene (dalla cena del giorno 1 alla colazione del giorno 5)
Il prezzo non include
- Trasporto da e per il punto d'incontro e dal punto di partenza del soggiorno (è necessario un veicolo proprio).
- Trasferimenti verso i luoghi di attività
- Bevande (esclusi acqua e vino inclusi con le cene)
- Spese personali e mance per la guida
- Assicurazione facoltativa
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
- Attrezzatura individuale di sicurezza e da alpinismo necessaria per il canyoning (tute in neoprene a due pezzi, caschi, imbracature, zaini da canyoning, contenitori impermeabili, ecc.) e attrezzatura di gruppo (corda, kit di pronto soccorso, ecc.).
Attrezzatura da portare
- Scarpe alte e leggere con suola in gomma (o scarpe da tennis) che non siano né troppo sottili né troppo lisce, adatte a camminare su terreni accidentati.
- Calze sportive/da trekking (per prevenire le vesciche)
- Almeno un costume da bagno e dell'abbigliamento sportivo leggero.
- Una bottiglia da 1 litro realizzata in plastica resistente (come le bottiglie di acqua frizzante) che può bagnarsi.
- Un accessorio per occhiali (è possibile esercitarsi anche con le lenti a contatto)
- Un elastico per capelli lunghi
- Crema solare e un cappello
- Un cambio completo di vestiti (caldi e asciutti) e un asciugamano da lasciare in macchina!
- Un secondo paio di scarpe
Possibilmente
- Guanti in neoprene o guanti da giardinaggio (se hai le mani sensibili)
- Una fotocamera impermeabile, una action camera tipo GoPro o una "speciale custodia resistente per cellulari da immergere"
- Occhialini da nuoto
- Occhiali da sole
- T-shirt progettata per le attività acquatiche, tipo Lycra, per rinforzare le nostre mute.
Abbigliamento da portare
- Abbigliamento adatto allo sport (leggero/caldo, non così ingombrante da poter essere riposto in un contenitore ermetico)
- scarpe sportive o da trekking
- Costume da bagno (da indossare sotto la muta durante il canyoning)
Il team Yann
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- ✅ La cui partenza è prevista tra più di 30 giorni.