Corso di immersione subacquea di livello 1 nel massiccio dell'Esterel
In sintesi
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Sport
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Durata6 giorni
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LivelloPrincipiante
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DestinazioneAlpi Marittime / Var
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EtàDa 14 - 70 anni
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Emissioni di CO238.16 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn libertà
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Lingue
Francese
Tedesco
Inglese
In poche parole
Scopri le immersioni subacquee nello spettacolare scenario del Massiccio dell'Estérel , tra rocce vulcaniche e le acque cristalline di Saint-Raphaël . Questo corso di Livello 1 è pensato per introdurti all'attività in un ambiente rilassato e insegnarti a immergerti fino a 20 metri di profondità , sotto la guida di un istruttore esperto .
Adatto anche ai principianti, il programma alterna chiare lezioni teoriche , esercitazioni pratiche ed esplorazioni marine in straordinari siti vulcanici. Acquisirete progressivamente padronanza dell'attrezzatura , del controllo dell'assetto , delle tecniche di comunicazione subacquea e delle norme di sicurezza essenziali. Ogni immersione diventerà un'opportunità per acquisire sicurezza e dimestichezza con l'ambiente circostante.
In un'atmosfera amichevole e in un ambiente marino incontaminato, progredirai al tuo ritmo, guidato con competenza e attenzione. Questa esperienza immersiva è ideale per tuffarsi e scoprire le meraviglie del mondo sottomarino del Mediterraneo , acquisendo al contempo solide basi per proseguire il tuo percorso subacqueo.
I momenti salienti
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Padronanza delle attrezzature e delle procedure di sicurezza di Livello 1 in un contesto vulcanico unico.
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Imparare a controllare il galleggiamento e a muoversi sott'acqua
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Immersioni supervisionate fino a 20 metri in siti vulcanici.
Foto
Sport
Livello
Immersione
Il parere dell'esperto
È obbligatorio presentare un certificato medico che attesti l'assenza di controindicazioni alla pratica delle immersioni subacquee (valido per 1 anno).
Dopo un'immersione, si sconsiglia vivamente l'apnea e la pratica di sport cardio.
In cifre
Immersione
- 2 media delle pratiche giornaliere
- Profondità massima: 20 m
Gestione
Istruttore statale dal 1993, sono un direttore subacqueo che unisce rigore e umorismo, innamorato del mare e della condivisione.
Insegnante da 15 anni, ex insegnante di tedesco.
Ho una personalità calorosa, positiva e coinvolgente, e amo il mare e condividere.
Programma
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Arrivo
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
A seconda dell'orario di arrivo, potrete prendere possesso della vostra camera e godervi del tempo libero.
Giorno 1 -
Scoperta e sviluppo della fiducia
- Attività Immersione
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Profondità massima (in metri) 6 m
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Sessione 1 Battesimo
obiettivi didattici
Scopri l'attrezzatura e le sensazioni sott'acqua.
Impara a respirare con calma attraverso il regolatore.
Viaggia in un ambiente coinvolgente e senza stress.
Comprendere le norme di sicurezza di base
Giorno 2 -
Immersione e stabilizzazione
- Attività Immersione
- Numero di allenamenti al giorno 1
- Profondità massima (in metri) 6 m
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Obiettivi di apprendimento, sessione 2
Scendete in sicurezza.
Imparare a compensare.
Eseguire una pulizia della maschera.
Sviluppare la galleggiabilità.
Giorno 3 -
Sessione 3 — Sicurezza e segnaletica Sessione 4 — Padronanza delle attrezzature
- Attività Immersione
- Numero di allenamenti al giorno 2
- Profondità massima (in metri) 10 m
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
obiettivi didattici
Padroneggiare i segni essenziali.
Comprendere la gestione delle riserve.
Eseguire una semplice salita assistita.
Applicare le norme di sicurezza per le superfici.
Gestire le operazioni essenziali.
Migliorare la galleggiabilità.
Muoversi in gruppo.
Giorno 4 -
Sessione 5 - Esplorazione guidata, Sessione 6 - Valutazione finale
- Attività Immersione
- Numero di allenamenti al giorno 2
- Profondità massima (in metri) 20 m
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
obiettivi didattici
Segui una guida.
Rispetta l'ambiente.
Gestire l'aria e il tempo.
Muovendosi in modo efficiente
Verificare la padronanza dei fondamenti.
Valutare la sicurezza, il comfort e l'integrazione all'interno del gruppo di sub.
Confermare la competenza al Livello 1.
Giorno 5 -
Partenza
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Il vostro soggiorno termina qui, effettuate il check-out dalla vostra camera e ve ne andate.
Giorno 6
Nota
L'organizzazione dell'immersione può variare a seconda delle condizioni meteorologiche e del mare. In caso di vento o mare mosso, il programma o la scelta del sito di immersione potrebbero essere modificati per garantire comfort e sicurezza. Il briefing a bordo illustra chiaramente la procedura della sessione, le norme di sicurezza e gli eventuali aggiustamenti necessari. Diamo sempre la priorità alle aree riparate per garantire la massima sicurezza, soprattutto ai principianti. L'attrezzatura viene controllata prima di ogni immersione e il team rimane a disposizione per assistere tutti nella preparazione e nell'equipaggiamento. L'obiettivo è garantire un'esperienza fluida e progressiva, adattata al livello di ciascun partecipante, indipendentemente dalle condizioni del giorno.
Alloggio
Accesso
Recati al punto di partenza
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Tutta la formazione teorica e pratica
- Trasporto di imbarcazioni e noleggio attrezzature
- Sistemazione in base al pacchetto scelto
- Sistemazione in base al pacchetto scelto
Il prezzo non include
- Assicurazione (licenza) e certificazione
- Trasporto al punto di partenza
- Spese personali
- La tassa di soggiorno
Opzioni
- immersioni aggiuntive : CHF109.78 / persona
- Tariffa Flex e assicurazione
- Pasti secondo il pacchetto scelto
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Hanno viaggiato con noi
Hanno viaggiato con noi
Adrien
- 29 anni
Recensioni verificate al 100%: solo i viaggiatori che hanno prenotato con noi possono lasciare una recensione. Tutte le recensioni sono soggette a moderazione umana. Le recensioni che non rispettano le regole di moderazione vengono rifiutate.
agosto 2026
Solo
Mathieu
- 35 anni
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agosto 2026
Solo
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