Dalle 8:15 vi attende una leggera merenda: tisane, Energy Bowl dolci e salate, frutta fresca… Un modo delicato per iniziare la giornata, prima di una sessione di stretching profondo e Yin Yoga, seguita da un bagno sonoro di tamburi, per rilassare profondamente il corpo, distendere i muscoli e sciogliere le ultime tensioni.
Le vibrazioni del tamburo avvolgono quindi questo momento, come un invito a radicarsi, a ritrovare la concentrazione e a preparare pienamente corpo ed energia ad accogliere il nuovo anno.
Poi partenza in furgone privato per un grande bagno nella foresta, un'immersione nel cuore della natura per camminare, respirare, radicarsi e dare il benvenuto al nuovo anno.
Lungo i sentieri, il movimento diventa meditazione, la foresta invita alla calma e ogni passo apre uno spazio per lasciarsi alle spalle ciò che appartiene all'anno passato... e fare spazio a ciò che verrà.
Ritorno all'appartamento per un ricco brunch, poi pomeriggio libero per esplorare Bruxelles a vostro piacimento, passeggiare, scoprire nuovi posti o semplicemente godervi qualche ora in più insieme.
Partenza entro le 17:30 verso le rispettive destinazioni, con un respiro rinnovato, nuove energie e un nuovo equilibrio.
Un ultimo intermezzo per concludere questo soggiorno, per assaporare un po' di questa dolcezza… e per ripartire verso il nuovo anno, con il cuore aperto e lo spirito leggero.