Vertical Escapade – Arrampicata e gravel bike nelle Alpilles
In sintesi
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Sport
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Durata4 giorni
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LivelloIntermedio
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DestinazioneBouches-du-Rhône / Alpi francesi
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EtàDa 18 - 70 anni
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Emissioni di CO218.02 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
Inglese
Tedesco
In poche parole
Scopri le Alpilles da una nuova prospettiva durante una fuga di quattro giorni incentrata sulla mobilità sostenibile . Con base al campo base di Orgon , immerso nel verde, questo viaggio combina alla perfezione arrampicata sportiva e ciclismo .
Lungo le piccole strade della Provenza, il cicloturismo diventa l'anima del vostro itinerario. Questo mezzo di trasporto ecologico vi condurrà dolcemente ai piedi delle iconiche scogliere del massiccio, snodandosi tra pittoreschi borghi , immensi uliveti , rinomati vigneti e suggestivi paesaggi calcarei .
L'obiettivo principale risiede in questa armoniosa alleanza tra la verticalità della roccia e la libertà di andare in bicicletta. Combinando due giorni di arrampicata in un ambiente naturale con escursioni contemplative, il trasporto diventa parte integrante dell'esperienza.
Un'avventura all'aria aperta davvero accessibile ed esotica, ideale per esplorare il patrimonio provenzale in modo diverso, riducendo l'impatto ambientale senza rinunciare al piacere dello sport.
I momenti salienti
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Un modo originale per scoprire le Alpilles, alternando ciclismo ed arrampicata.
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Le iconiche scogliere di Orgon e delle Alpilles
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Un viaggio interamente fattibile in treno e in bicicletta.
Foto
Sport
Livello
estate multi-attività
Il parere dell'esperto
Livello: da 2 a 3 / 5
Essere in grado di arrampicare in palestra a un livello compreso tra 5b e 6b .
Questo viaggio è pensato per gli scalatori che desiderano scoprire o perfezionare le proprie abilità nell'arrampicata sportiva. È necessaria una buona condizione fisica per affrontare le giornate in bicicletta (dai 30 ai 60 km a seconda degli itinerari).
L'obiettivo principale del viaggio è la crescita personale, la scoperta e il piacere dell'arrampicata all'aria aperta.
In cifre
Arrampicata
- Durata media/giorno: 3h
- Tipo di strada predominante : Scogliera/Montagna
Gravel
- Durata media/giorno: 4h30
- Distanza media giornaliera: 48 km
- Dislivello medio giornaliero: 350 m
- Tipo di strada predominante : Scogliera/Montagna
Gestione
Appassionato di montagna e attività all'aria aperta, Théo è una guida alpina certificata dallo stato e istruttore multisport. Con base nelle Hautes-Alpes, progetta escursioni che combinano trekking, arrampicata, packrafting e mountain bike, con un approccio accessibile, amichevole e rispettoso dell'ambiente.
Insegnante competente e attento a tutti, Théo ama trasmettere molto più di una semplice attività sportiva: condivide la sua conoscenza del territorio, della fauna, della flora e del patrimonio locale, assicurandosi che ognuno progredisca al proprio ritmo e in totale sicurezza.
Il suo motto? Vivere un'avventura autentica, prendersi il tempo per esplorare, imparare, condividere e ripartire con la mente piena di ricordi. Con lui, ogni escursione diventa una vera immersione nei paesaggi delle Hautes-Alpes e un momento conviviale in un piccolo gruppo.
Programma
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Installazione e prima scalata
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 3h
- Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
- Alloggio Campeggio
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Appuntamento alle 13:30 alla stazione ferroviaria di Orgon.
Allestimento del campo base seguito dalla prima sessione di arrampicata sulle pareti di Orgon.
Questa prima mezza giornata ci permette di scoprire la roccia, ripassare le procedure di sicurezza e valutare il livello di ciascuno per adattare il soggiorno.
Giorno 1 -
Le Alpilles in bicicletta
- Attività Gravel
- Durata dell'attività 6h
- Distanza 60 km
- Guadagno di quota positivo 700 m
- Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
- Alloggio Campeggio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Un lungo percorso ciclabile nel cuore della catena montuosa.
Circa 60 km e un dislivello positivo di 500-700 m , attraverso uliveti, borghi provenzali e i paesaggi calcarei che rendono famose le Alpilles.
Picnic all'aria aperta e scoperta del patrimonio locale.
Giorno 2 -
Arrampicata e scoperta
- Attività Gravel
- Durata dell'attività 3h
- Distanza 35 km
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 3h
- Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
- Alloggio Campeggio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Partenza in bicicletta verso una seconda area di arrampicata (Eyguières o Mouriès a seconda delle condizioni e del livello del gruppo).
Circa 30-40 km in bicicletta al giorno.
Un'altra giornata di arrampicata per scoprire uno stile di parete diverso e continuare a progredire tecnicamente.
Giorno 3 -
Ultimi percorsi e ritorno
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 3h
- Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Ultima mattinata di arrampicata sulle falesie di Orgon.
Pranzo e poi rientro alla stazione di Orgon.
Fine del soggiorno intorno alle 17:00 .
Si consiglia di prenotare un treno a partire dalle 17:30 .
Giorno 4
Nota
L'itinerario presentato è fornito a titolo puramente indicativo e può essere modificato in base alle condizioni meteorologiche, al livello tecnico e alle aspettative del gruppo. L'obiettivo principale rimane quello di offrirvi la migliore esperienza possibile, garantendo la vostra sicurezza e privilegiando l'esplorazione del territorio.
Alloggio
L'alloggio è fornito presso il campeggio di Orgon. Sono necessari tenda, sacco a pelo, materassino e cuscino. Vi preghiamo di comunicarci se non disponete di questi articoli.
Accesso
Il punto d'incontro all'inizio e alla fine del vostro soggiorno sarà presso la stazione ferroviaria di Orgon. Potrebbero verificarsi ritardi a causa di circostanze impreviste. Vi preghiamo di essere flessibili e di tenere in considerazione eventuali modifiche ai vostri biglietti del treno.
Recati al punto di partenza
La struttura è completamente raggiungibile con i mezzi pubblici.
Andare :
- Appuntamento alle 13:30 alla stazione ferroviaria di Orgon.
Indietro :
- Sono arrivato alla stazione di Orgon intorno alle 17:00 .
- Si consiglia di prendere il treno a partire dalle 17:30 .
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- La completa supervisione e organizzazione del soggiorno da parte di un professionista qualificato
- Alloggio in campeggio per 3 notti
- Noleggio di una bici da turismo con casco e borse laterali
- Tutti i pasti, dalla cena del primo giorno al pranzo al sacco del quarto giorno.
- Attrezzatura per arrampicata di gruppo (corde, rinvii, dispositivi di sicurezza)
- L'attrezzatura della cucina comune
Il prezzo non include
- Trasporto al punto d'incontro
- Bevande e spese personali
- Attrezzatura da campeggio individuale
- Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
Se non disponi di attrezzatura propria, è possibile prenderla in prestito:
- Moto da turismo
- Borse laterali per bicicletta
- Casco da bicicletta
- Imbracatura
- Casco da arrampicata
Attrezzatura da portare
- Scarpe da arrampicata
- Imbracatura (se ne hai una)
- Zainetto piccolo (da 20 a 30 litri)
- Bottiglia d'acqua (minimo 2 litri)
- Faro anteriore
- attrezzatura da campeggio
Abbigliamento da portare
- Scarpe comode per camminare
- Abbigliamento adatto all'autunno
- Giacca impermeabile
- Polare
- Piumino leggero
- Articoli da toeletta
- Questioni personali
Il team Julien
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