Nel cuore delle steppe del Kirghizistan
In sintesi
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Sport
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Durata20 giorni
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LivelloPrincipiante
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DestinazioneAsia / Kirghizistan
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EtàDa 12 - 75 anni
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Emissioni di CO2798.23 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
In poche parole
Intraprendete un viaggio in Kirghizistan , immersi in paesaggi mozzafiato di maestose montagne , laghi d'alta quota e vaste steppe selvagge . Questo itinerario ben bilanciato combina escursioni accessibili , scoperte culturali e momenti di relax per un'immersione totale nella natura.
Durante il viaggio, attraverserete valli verdeggianti , gole ricche di minerali e seguirete le acque cristalline del leggendario lago Issyk-Kul . Il soggiorno sarà scandito dagli incontri con la popolazione locale: condividerete la vita quotidiana, scoprirete lo stile di vita nomade ed esplorerete i vivaci mercati tradizionali .
Questo tour vi immergerà nella storia, ripercorrendo la Via della Seta , e vi svelerà la dimensione spirituale di luoghi iconici. Le notti trascorse nella natura rafforzeranno ulteriormente questa sensazione di evasione e disconnessione.
Pensato per viaggiatori in cerca di avventure tranquille , questo viaggio combina natura incontaminata , ricchezza culturale ed esperienze autentiche , con un'assistenza attenta per godersi appieno ogni momento.
I momenti salienti
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Escursioni accessibili nel cuore delle Montagne Celesti
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Immersione nella cultura locale e incontri con i nomadi.
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Siti culturali e patrimonio della Via della Seta
Foto
Sport
Livello
estate multi-attività
Il parere dell'esperto
Il percorso include escursioni con dislivelli fino a 1000 metri. Grazie all'acclimatamento graduale e alle fasi preparatorie, questi tratti diventano momenti salienti e piacevoli del viaggio.
In cifre
Escursionismo
- Durata media/giorno: 3h30
- Distanza media giornaliera: 12 km
- Dislivello medio giornaliero: 350 m
- Dislivello medio giornaliero: 350 m
- Passaggi esposti: SÌ
Escursione a cavallo
- Durata media/giorno: 2h
Regolazione
- Durata media/giorno: 4h
- Distanza media giornaliera: 18 km
- Dislivello medio giornaliero: 1000 m
- Dislivello medio giornaliero: 1000 m
- Passaggi esposti: SÌ
Rafting
- Durata media/giorno: 2h
Gestione
Durante le escursioni a piedi o a cavallo potrete essere accompagnati da guide locali che parlano esclusivamente kirghiso.
È importante seguire le istruzioni fornite, soprattutto per quanto riguarda i cavalli, se si è principianti.
Durante tutto il tour sarete accompagnati da una guida locale che parla francese e da un autista con il suo veicolo.
Programma
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Benvenuti e buona passeggiata nel Parco Nazionale di Ala Archa.
- Trasporti Minibus - 02h - 80km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 2h
- Distanza 10 km
- Guadagno di quota positivo 200 m
- elevazione negativa 200 m
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione non incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Al vostro arrivo all'aeroporto di Manas, sarete accolti dal vostro autista, che vi accompagnerà in hotel per un agevole check-in.
Alle 11:00 incontrerete la vostra guida nella hall dell'hotel e partirete alla volta del Parco Nazionale di Ala Archa, situato a circa 40 km da Bishkek. Questa prima esplorazione vi immergerà nell'atmosfera montana del Kirghizistan, tra valli, sentieri e paesaggi aperti.
Giorno 1 -
Osh, città storica
- Trasporti Aereo - 00h40 - 630km
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Lasci la capitale kirghisa e ti imbarchi su un volo interno per Osh.
Visitate la sacra montagna di Sulaiman-Too, conosciuta come il Trono di Salomone. Questo luogo di pellegrinaggio riveste grande importanza per i musulmani locali ed è tuttora legato alla figura biblica di Salomone. Patrimonio dell'Umanità UNESCO dal 2009, riflette la storia spirituale della regione.
Successivamente, si prosegue con una visita al Museo di Storia, situato nelle vicinanze.
Giorno 2 -
Le cascate di Arslanbob
- Trasporti Minibus - 03h10 - 195kmal giorno
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 3h30 al giorno
- Distanza 15 km
- Guadagno di quota positivo 300 m
- elevazione negativa 300 m
- Alloggio Pernottamento e colazione
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Al mattino visiterete il bazar di Osh, considerato uno dei mercati più vivaci del Kirghizistan. Le bancarelle, colme di frutta secca e spezie, riempiranno il vostro spazio mentre passeggiate tra i banchi, immergendovi nei colori e nei profumi dell'Asia centrale. Troverete anche un'ampia selezione di souvenir tradizionali.
Si imbocca la strada verso Jalal-Abad, la terza città più grande del paese. Lungo il percorso, ci si ferma al sito storico di Uzgen, dove si trovano tre mausolei e un minareto risalenti all'XI secolo.
Durante il giorno, arriverete nel piccolo villaggio di Arslanbob, dove trascorrerete la notte. Questo villaggio, situato a un'altitudine di 1.600 metri, si trova ai piedi di un vasto noceto che si estende per oltre 60.000 ettari. La zona offre un ambiente ideale per escursioni e passeggiate nella natura.
Oggi intraprenderete un'escursione attraverso un bosco di noci, che vi condurrà alle cascate. Pranzerete nel cuore di questo tranquillo scenario naturale.
Giorni da 3 a 4 -
Zaffiro del Kirghizistan
- Trasporti Minibus - 05h - 240kmal giorno
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h al giorno
- Distanza 15 km
- Guadagno di quota positivo 550 m
- elevazione negativa 550 m
- Alloggio Pernottamento e colazione
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Proseguite lungo la strada tortuosa verso il lago Sary-Chelek. Il percorso attraversa un paesaggio montuoso variegato, caratterizzato da terreni contrastanti. Pranzerete lungo il tragitto.
GIORNO 6
Questa mattina, partirai per un'escursione alla scoperta di questo lago alpino situato a un'altitudine di 1.837 metri.
Il lago d'acqua dolce di Sary-Chelek si trova a 500 km da Bishkek e a 300 km da Osh. Questo ambiente naturale offre uno scenario ideale per passeggiate, per ammirare il paesaggio e per prendersi una pausa dalla vita di tutti i giorni.
Un po' di storia
Il lago si è formato circa diecimila anni fa a seguito di una frana. Nel 1959, l'area è stata oggetto di studi scientifici volti a proteggere la flora e la fauna. Una leggenda narra di un apicoltore che rovesciò un secchio di miele nel lago, conferendogli una tonalità dorata e il soprannome di Sary-Chelek, "secchio giallo". Altre tradizioni attribuiscono il colore del lago agli alberi circostanti, che in autunno assumono una colorazione giallo-arancio.
Il lago si estende per 7,5 km, con una larghezza che varia dai 150 ai 350 metri. La sua profondità massima raggiunge i 234 metri. L'accesso è possibile da nord o da sud: a nord, un percorso attraversa i monti Talas e i loro canyon; a sud, un sentiero conduce al sito dal villaggio di Arkyt, situato a 20 km di distanza. Sary-Chelek vanta una straordinaria biodiversità: oltre 1.000 specie vegetali, 160 specie di uccelli e 34 specie di mammiferi, tra cui cervi, orsi, linci e lupi.
Giorni da 5 a 6 -
Il bacino idrico di Toktogul
- Trasporti Minibus - 05h - 260km
- Alloggio Pernottamento e colazione
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
La strada conduce a Toktogul, un lago artificiale di 284 km². Il percorso offre un contrasto di colori e formazioni rocciose. Si attraversano i paesaggi minerari di Tashkomur, poi la Gola Inferiore di Naryn con le sue pareti di arenaria rossa, prima di raggiungere il bacino artificiale di Toktogul.
Dopo esservi sistemati nella vostra pensione, potrete passeggiare per il villaggio o godervi un momento di relax sulla spiaggia del lago artificiale.
Giorno 7 -
Lungo il fiume Kekemeren
- Trasporti Minibus - 03h - 200km
- Alloggio Pernottamento e colazione
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Giungendosi nella valle di Soussamyr , si scopre un paesaggio emblematico del Kirghizistan, tra prati d'alta quota e orizzonti aperti.
Proseguite il vostro viaggio verso Kyzyl Oi , letteralmente "Ciotola Rossa". Questo villaggio, situato a un'altitudine di 1.800 metri, deve il suo nome alle montagne circostanti dalle sfumature rossastre. La strada, a tratti sconnessa, vi conduce gradualmente verso un paesaggio diverso, caratterizzato da scoscesi rilievi e profonde valli.
Giorno 8 -
A cavallo delle sponde del lago Son-Kul
- Trasporti Minibus - 04h - 140kmal giorno
- Attività Escursione a cavallo
- Durata dell'attività 2h al giorno
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Giunti sulle rive del lago Son-Kul, considerato la seconda meraviglia del Kirghizistan, questo immenso lago alpino rappresenta la principale riserva d'acqua dolce del paese. Situato nel cuore delle Montagne Celesti, a un'altitudine di 3.016 metri, ha catturato l'immaginazione di molti viaggiatori. Le sue acque cristalline cambiano colore a seconda della luce e delle condizioni meteorologiche, passando dal blu al verde, a volte con riflessi arancioni.
Approfittate di questa giornata per rilassarvi e osservare lo stile di vita della famiglia che vi ospita. Potrete assistere alla preparazione dei latticini, alla raccolta del bestiame o persino alla mungitura delle mucche.
Dopo pranzo, partenza per una breve passeggiata a cavallo.
Giorni da 9 a 10 -
Sulle orme della Via della Seta
- Trasporti Minibus - 05h - 265kmal giorno
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h al giorno
- Distanza 9 km
- Guadagno di quota positivo 450 m
- elevazione negativa 450 m
- Passaggi esposti SÌ
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Giorno 11
Trovate il vostro veicolo e imboccate una strada sterrata kirghisa. Attraversate il passo Teskeï-Torpok, soprannominato "i 33 pappagalli " (3.133 m), poi attraversate i paesaggi della valle del Korgo prima di raggiungere la strada principale in direzione di Naryn .
Arrivo a Naryn, una piccola città incastonata tra le montagne e attraversata dal fiume Naryn. Qui pranzerete prima di proseguire la vostra avventura in Kirghizistan.
Fate un viaggio indietro nel tempo visitando l'antico caravanserraglio di Tash Rabat . Situato sulla vecchia strada per Kashgar, questo caravanserraglio, noto come l'Hotel di Pietra , è tra i siti meglio conservati della Via della Seta . La sua atmosfera permette di immaginare il passaggio di mercanti e carovane. Risalente al XV secolo, l'edificio ospitava numerose stanze dove i viaggiatori potevano riposare.
Giorno 12
Oggi la vostra escursione vi condurrà al passo di Tash Rabat, da dove potrete godere di una splendida vista sul lago Chatyr-Kul , il cui nome significa "lago celeste" in kirghiso. Situato tra le creste di At-Bashy e Torugart-Too, si trova a un'altitudine di 3.950 metri.
Il lago Chatyr-Kul, terzo per dimensioni nel paese, si distingue per la sua vastità e la limpidezza delle sue acque, offrendo un paesaggio tranquillo dove contemplare la bellezza della natura.
Giorni da 11 a 12 -
Kochkor, una città culturale
- Trasporti Minibus - 04h30 - 240km
- Alloggio Pernottamento e colazione
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Si riprende la strada principale in direzione del villaggio di Kochkor, noto per le sue iniziative di sviluppo locale. Lì si visita una cooperativa femminile, dove vengono realizzati tappeti di feltro (shyrdak) secondo un sapere tramandato di generazione in generazione.
In serata assisterete a uno spettacolo folcloristico kirghiso. In programma: storie dei Manas, gli eroi leggendari del paese, accompagnate da musica e canti tradizionali.
Giorno 13 -
Incontro con un cacciatore con l'aquila
- Trasporti Minibus - 02h - 125km
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Arrivo al villaggio di Kyzyl-Tuu, rinomato per la costruzione tradizionale delle yurte kirghise. Una famiglia del villaggio ci farà l'onore di mostrarci come si costruisce una yurta e, se lo desiderate, potrete aiutarli in questa attività.
Al vostro arrivo a casa dei vostri ospiti a Bokonbayevo, assisterete a una dimostrazione di falconeria. Il cacciatore di aquile kirghiso, a cavallo, vi mostrerà il legame speciale che lo unisce alla sua aquila e vi illustrerà la sua tecnica di caccia su piccole prede come i conigli.
Una visita al canyon di Skaska, il cui nome in kirghiso significa "fiaba". Le sue formazioni rocciose multicolori si affacciano sul lago Issyk-Kul. Frutto di un'antica attività vulcanica, queste variegate strutture evocano paesaggi degni di una fiaba.
Giorno 14 -
I "7 tori" di Jeti-öghüz
- Trasporti Minibus - 02h30 - 130km
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 2h
- Distanza 10 km
- Guadagno di quota positivo 250 m
- elevazione negativa 250 m
- Passaggi esposti SÌ
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Arrivo nella valle di Jety Oguz. Ricoperta da una fitta vegetazione, questa gola si estende per 37 km tra il lago Issyk-Kul e i Monti Celesti. Le sue creste di roccia rossa, soprannominate "i Sette Tori", formano un paesaggio iconico, raffigurato persino sui francobolli sovietici del 1968.
Escursioni nella valle.
Arrivo a Karakol, una tranquilla cittadina vicino al lago Issyk-Kul. Avrete tempo per visitare la Cattedrale della Santissima Trinità, una chiesa ortodossa del XIX secolo, e la Moschea Cinese, la cui architettura ricorda i templi buddisti mongoli ed è stata costruita da artigiani Dungan. Concluderete la vostra esplorazione con una visita al Museo Przewalsky, dedicato alla storia locale.
Giorno 15 -
La "spa dorata" di Altyn Arachan
- Trasporti 01h30 - 60km
- Attività Regolazione
- Durata dell'attività 4h
- Distanza 18 km
- Guadagno di quota positivo 1000 m
- elevazione negativa 1000 m
- Passaggi esposti SÌ
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Escursione alle terme dorate di Altyn Arachan, situate a un'altitudine di 3.000 metri. Seguite il sentiero lungo il fiume Arashan, salendo gradualmente verso quote più elevate. Dalla cima si apre una vista panoramica sulle cime innevate del monte Palakta. È disponibile un servizio di trasporto con veicoli per facilitare l'accesso, se necessario.
Dopo questa salita, potrete godervi un momento di relax nelle sorgenti termali di Altyn-Archan, rinomate per le loro proprietà benefiche.
Per cena, sarete accolti dalla vostra famiglia Dungan, che preparerà un pasto tradizionale e condividerà con voi la storia di questo popolo musulmano originario della Cina occidentale, insediatosi nella regione da oltre 140 anni.
Giorno 16 -
Il fiume Chon Suu
- Trasporti Minibus - 02h30 - 145km
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Viaggerete fino alla gola di Ak- Suu , situata a circa quindici chilometri a est di Karakol. Lì potrete rilassarvi nelle sorgenti termali di Ak-Suu.
All'arrivo a Grigorievka , vi sistemerete al campo. Avrete la possibilità di percorrere un piccolo sentiero di montagna che risale la valle di Chong Ak-Suu per circa 40 minuti, costeggiando il "grande fiume bianco", un impetuoso torrente che attraversa la valle.
Per chi lo desidera, è possibile praticare kayak presso il campeggio ( attività facoltativa ).
Giorno 17 -
Una piccola avventura sul fiume Chuy
- Trasporti Minibus - 03h - 165km
- Attività Rafting
- Durata dell'attività 2h
- Alloggio Pernottamento e colazione
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Un po' di avventura prima di concludere questo itinerario in Kirghizistan. Questo pomeriggio, trascorrerete qualche ora facendo rafting lungo il fiume Chuy, su un percorso accessibile. Potrete ammirare uno splendido panorama nel cuore della gola di Chon Kemin.
Arriverete nella rigogliosa valle di Chon Kemin, una riserva naturale che comprende paesaggi diversi, tra cui zone semidesertiche, ghiacciai e gole. Cogliete l'occasione per esplorare i dintorni e apprezzare la tranquillità del luogo.
Giorno 18 -
Ritorno nella capitale
- Trasporti Minibus - 02h30 - 145km
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Ultimo giorno di viaggio prima di raggiungere la capitale del Kirghizistan. Lasci le verdi montagne del Kirghizistan, dopo aver condiviso momenti con un popolo profondamente legato alle proprie tradizioni, e arrivi a Bishkek. Effettua il check-in in hotel, dove potrai rilassarti per un po'.
Ti stai dirigendo verso il bazar di Osh, considerato uno dei mercati più vivaci del Kirghizistan. Le bancarelle che vendono frutta secca e spezie allieteranno la tua passeggiata tra i colori e i profumi dell'Asia centrale. Troverai anche tantissimi souvenir tradizionali.
Una passeggiata in piazza Ala-Too, nel centro di Bishkek. Luogo di ritrovo prediletto dai giovani kirghizi, si anima ogni sera con i passanti. Questa piazza è stata anche teatro di diversi eventi significativi nella storia del paese.
Giorno 19 -
Bentornati e a presto!
- Trasporti Auto - 00h45 - 30km
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Colazione in hotel. Successivamente, trasferimento all'aeroporto internazionale di Bishkek. Il trasferimento di ritorno sarà programmato in base all'orario del vostro volo.
Giorno 20
Alloggio
Accesso
Siete liberi di arrivare e partire quando vi è più comodo. Organizzeremo i trasferimenti necessari in base al programma da voi indicato.
Recati al punto di partenza
Siete liberi di arrivare e partire quando vi è più comodo. Organizzeremo i trasferimenti necessari in base al programma da voi indicato.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Trasferimenti aeroporto/hotel/aeroporto
- Volo Bishkek / Osh
- 2 notti in hotel a Bishkek, colazione inclusa.
- 1 notte in hotel a Osh, colazione inclusa.
- 7 notti in una pensione
- 3 notti in un campo di yurte
- 3 notti con una famiglia locale in una yurta
- 2 notti in un hotel di campagna
- 1 notte con una famiglia del posto
- Pensione completa durante l'escursione
- Acqua minerale
- Veicolo + conducente
- Essenza
- Guida che parla francese
- Noleggio cavalli
- Rafting
- Guide locali durante le escursioni
- Costi d'ingresso per i parchi e i musei menzionati
- Spettacolo tradizionale
- attrezzatura da cucina (tavoli e sedie da campeggio) e attrezzatura per dormire (sacco a pelo)
Il prezzo non include
- Trasporto internazionale
- Costi per passaporti e visti
- Assicurazione di rimpatrio
- Assicurazione di viaggio
- Bevande extra / bevande alcoliche
- Check-in anticipato
- Pasti a Bishkek
- Chiamate telefoniche
- Qualsiasi escursione non menzionata nel programma
- Supplemento per bagaglio extra se si superano i 23 kg (15 kg di bagaglio registrato e 8 kg di bagaglio a mano). Circa 10 USD per ogni 5 kg aggiuntivo di bagaglio registrato.
- Supplemento per camera singola
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
- piumini
- caschi da equitazione
Attrezzatura da portare
attrezzatura personale per l'equitazione
Optate per una valigia morbida (78 cm x 38 cm) o uno zaino da viaggio, che è più facile da riempire.
entrare in macchina
un piccolo zaino per i tuoi effetti personali per la giornata
scarponi da trekking impermeabili e antiscivolo con collo alto, in
con quali ti senti a tuo agio
Impermeabile come K-Way o Gore-Tex. (Evitare poncho e altri indumenti antipioggia)
galleggiante (il che potrebbe spaventare i cavalli se ci cavalchi)
occhiali da sole con categoria minima 3
fodera interna per sacco a pelo
sapone, shampoo e detersivo per bucato biodegradabili
salviette e gel antibatterico senza risciacquo, per sentirsi meno sporchi
quaderno e matita
batterie di ricambio per fotocamere o per la ricarica solare
piccoli pacchetti di fazzoletti
Coltello Opinel o coltellino svizzero, accendino, filo e ago, utili in ogni situazione
Sacchetti della spazzatura da mettere all'interno della borsa da viaggio per isolare i propri effetti personali.
personale di possibili docce.
lampada frontale (più pratica da usare)
borraccia per equitazione ed escursionismo
Abbigliamento da portare
biancheria intima traspirante e ad asciugatura rapida
costume da bagno
È necessario indossare abiti leggeri e caldi, poiché le variazioni di temperatura possono talvolta essere molto significative.
importante da un luogo all'altro, a seconda del clima e dell'ora del giorno
giacca in pile, antivento, tipo Polartec o Windpro
Pantaloni comodi (stile trekking) per camminare e andare a cavallo
calze al ginocchio e collant termici, per ogni evenienza a maggio e settembre
una sciarpa, in stile bandana per proteggersi dal sole e dalla polvere, oppure un cappello o
un berretto
Il team Nazira
Ci dispiace molto sentirlo.
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