Campo base per attività all'aperto e multifunzionale nel Pays de la Meije
In sintesi
-
Sport
-
Durata5 giorni
-
LivelloPer tutti i livelli
-
DestinazioneHautes-Alpes / Massiccio degli Écrins
-
EtàDa 18 - 70 anni
-
Emissioni di CO224.75 kg CO2
-
Tipo di soggiornoIn gruppo
-
Lingue
Francese
Inglese
Tedesco
In poche parole
Immerso nel cuore delle Hautes-Alpes , questo soggiorno offre una fuga completa ai piedi dei maestosi ghiacciai della Meije . Ogni giorno vi invita a scoprire un nuovo volto delle alte montagne attraverso un percorso progressivo e variegato.
Ideato per gli amanti della natura, questo percorso alterna attività a piedi , in bicicletta , sull'acqua e di arrampicata per svelare i segreti di questo territorio selvaggio. I sentieri conducono da scogliere ombrose alle acque cristalline dei laghi d'alta quota , attraversando le magnifiche steppe dell'altopiano di Emparis e l'aspro paesaggio minerale del ghiacciaio dell'Arsine .
Questa avventura, al contempo sportiva e conviviale , culmina in un'esperienza indimenticabile: una notte in un rifugio di montagna . Questo momento sospeso permette di ammirare gli ultimi raggi di sole che infiammano il Parco Nazionale degli Écrins . Accessibile ma dinamico, questo programma garantisce un cambio di scenario quotidiano tra panorami eccezionali, dominati dalla silhouette della regina della regione.
I momenti salienti
-
Arrampicata su roccia sulle pareti di gneiss dell'Arsine e sulle falesie di Fréaux
-
Scopri i laghi e i pascoli alpini più belli della zona.
-
Discesa in bicicletta dal passo Lautaret
Foto
Sport
Livello
estate multi-attività
Il parere dell'esperto
Escalation
Non è richiesta alcuna esperienza. L'escursione è particolarmente adatta ad arrampicatori di livello principiante e intermedio (4b - 6b).
Mountain bike
Avere dimestichezza con la bicicletta ed essere in grado di pedalare per un'ora su sentieri forestali o strade.
Escursionismo
Essere in grado di camminare per 2 o 3 ore con un piccolo zaino.
Packraft
Principianti benvenuti. Non è necessaria alcuna esperienza di kayak o di navigazione fluviale. È necessario saper nuotare per 25 metri.
In cifre
MOUNTAIN BIKE
- Durata media/giorno: 3h
- Tipo di terreno predominante : Strada sterrata
Arrampicata
- Durata media/giorno: 3h30
- Tipo di strada predominante : Scogliera/Montagna
Escursionismo
- Durata media/giorno: 2h30
Canoa / Kayak
- Durata media/giorno: 2h
- Classe di fiume maggioritario : Classe 2 - alcune rapide semplici
Gravel
- Durata media/giorno: 2h
Gestione
Francese
Inglese
Tedesco
Appassionato di montagna e attività all'aria aperta, Théo è una guida alpina certificata dallo stato e istruttore multisport. Con base nelle Hautes-Alpes, progetta escursioni che combinano trekking, arrampicata, packrafting e mountain bike, con un approccio accessibile, amichevole e rispettoso dell'ambiente.
Insegnante competente e attento a tutti, Théo ama trasmettere molto più di una semplice attività sportiva: condivide la sua conoscenza del territorio, della fauna, della flora e del patrimonio locale, assicurandosi che ognuno progredisca al proprio ritmo e in totale sicurezza.
Il suo motto? Vivere un'avventura autentica, prendersi il tempo per esplorare, imparare, condividere e ripartire con la mente piena di ricordi. Con lui, ogni escursione diventa una vera immersione nei paesaggi delle Hautes-Alpes e un momento conviviale in un piccolo gruppo.
Programma
-
Installazione ai piedi dei ghiacciai
- Attività MOUNTAIN BIKE
- Durata dell'attività 3h
- Tipo di terreno predominante Strada sterrata
- Alloggio Campeggio
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Arrivo al campeggio Arsine nel primo pomeriggio.
Allestiamo il campo base e poi partiamo per la prima escursione in mountain bike alla scoperta della valle della Romanche, dei borghi di montagna e dei paesaggi che ci accompagneranno per tutto il soggiorno.
Un riscaldamento ideale per orientarsi e conoscere il gruppo.
Pernottamento al campeggio Arsine.
Giorno 1 -
Arrampicata su roccia e lago d'alta quota
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 4h
- Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 2h
- Alloggio Campeggio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Al mattino, cimentatevi nell'arrampicata sulle pareti rocciose di Fréaux, per poi godervi un picnic presso la famosa cascata. È disponibile un'escursione facoltativa in bicicletta, con partenza in discesa e ritorno in salita al campeggio (8 km a tratta, 350 m di dislivello, 25 minuti in discesa e circa 45 minuti in salita).
Nel tardo pomeriggio, escursione al Lac du Pontet. Un percorso accessibile (8 km, 350 m di dislivello, circa 2 ore e mezza) che offre uno dei panorami più belli e da cartolina del Pays de la Meije.
L'ambiente è spettacolare: scogliere, lago, rocce scolpite e viste sulle cime circostanti.
Pernottamento al campeggio di Arsine.
Giorno 2 -
Lo gneiss di Arsine e il regno delle marmotte
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 3h
- Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 2h
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Arrampicata mattutina sulle falesie dell'Arsine, vicino al campeggio (15 minuti a piedi). La roccia gneissica, compatta e con un'ottima aderenza, offre un'arrampicata variegata in un ambiente eccezionale ai piedi dei ghiacciai.
Dopo pranzo, ci incamminiamo a piedi verso il Rifugio dell'Alpe (5 km e 400 m di dislivello, circa 1 ora e mezza). La salita attraversa vasti pascoli alpini dove le marmotte sono onnipresenti. Ci sistemiamo al rifugio e trascorriamo la serata in montagna con vista sulle cime degli Écrins.
Notte al rifugio alpino.
Giorno 3 -
Col d'Arsine e la scoperta del packrafting
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 3h
- Attività Canoa / Kayak
- Durata dell'attività 2h
- Classe di fiume maggioritario Classe 2 - alcune rapide semplici
- Alloggio Campeggio
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Dal rifugio, si sale verso il Col d'Arsine. Si gode di una magnifica vista panoramica sui ghiacciai, i laghi e le cime circostanti. Si scende poi verso Le Monêtier-les-Bains attraversando il paesaggio di alta montagna. (Escursione di 11 km, 270 m di dislivello in salita e 860 m di dislivello in discesa, circa 3 ore)
Nel tardo pomeriggio, è il momento di un'attività rinfrescante: scoprire il packrafting sull'acqua.
Le prime pagaiate, giochi di equilibrio e divertenti sessioni di orientamento per concludere questa splendida giornata in montagna.
Pernottamento al campeggio di Arsine.
Giorno 4 -
Salita e discesa ad alta quota del Lautaret
- Attività Arrampicata
- Durata dell'attività 3h
- Tipo di strada predominante Scogliera/Montagna
- Attività Gravel
- Durata dell'attività 2h
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
L'ultima mattinata è stata dedicata all'arrampicata in quota sul Col du Lautaret. Per i più allenati, è possibile affrontare un dislivello di 800 metri in bicicletta (circa 1 ora e mezza), che offre la possibilità di dimezzare la leggendaria salita di questo classico passo del Tour de France. La falesia dista 5 minuti a piedi dal parcheggio; se siete troppo stanchi, è possibile organizzare un servizio navetta.
Un'occasione per godersi un'ultima volta la roccia e l'atmosfera unica delle alte montagne.
Dopo il picnic, siamo tornati in bicicletta dal passo Lautaret al campeggio. Una lunga e panoramica discesa per concludere l'escursione, con i ghiacciai Meije a fare da sfondo.
Il soggiorno si è concluso nel pomeriggio.
Giorno 5
Nota
Al fine di garantire la sicurezza del gruppo e la qualità del soggiorno, il responsabile si riserva il diritto di modificare l'ordine delle attività, gli itinerari, i luoghi di pratica o alcuni contenuti del programma a seconda di:
- Condizioni meteorologiche;
- Condizioni del terreno (portata del fiume, condizioni del sentiero, accesso alle pareti rocciose, ecc.);
- Il livello tecnico, la forma fisica o i desideri dei partecipanti;
- Da qualsiasi evento al di fuori del nostro controllo.
Questi adattamenti saranno, per quanto possibile, discussi con il gruppo e mireranno sempre a offrire la migliore esperienza possibile, garantendo al contempo la sicurezza e il comfort di tutti.
Alloggio
Campo base
Campeggio Arsine – Villar d’Arene
Situato ai piedi dei ghiacciai e nelle immediate vicinanze di importanti passi di montagna e pareti rocciose, rappresenta un punto di partenza ideale per esplorare il territorio.
Territorio esplorato
- Le scogliere ad alta quota della regione di Meije
- Lago Pontet
- Il rifugio alpino
- Il passo dell'Arsine e il lago delle docce
- I villaggi di montagna di Villar d'Arene e Monêtier-les-Bains
- Il passo del Lautaret, una tappa iconica del Tour de France.
- Le valli e i pascoli alpini del Pays de la Meije
Pernottamento al rifugio Alpe e serata in montagna con vista sulle cime degli Écrins
Accesso
Potrebbero verificarsi ritardi a causa di circostanze impreviste. Vi preghiamo di essere flessibili e di tenere in considerazione eventuali modifiche ai vostri biglietti del treno.
Recati al punto di partenza
Dalla stazione ferroviaria all'alloggio:
- Dalla stazione ferroviaria di Grenoble: prendete l'autobus regionale T11 (Réseau Cars Région: Grenoble - Le Bourg-d'Oisans - La Grave - Briançon). Scendete alla fermata "Villar-d'Arêne - Centre" . Il viaggio dura circa 1 ora e 45 minuti (il biglietto costa 5 € ). Il borgo di Arsine dista circa 2 km dal centro (raggiungibile a piedi, in taxi o con le navette di La Grave durante l'alta stagione).
- Dalla stazione di Oulx (Italia): Prendere l' autobus Zou! linea 3002 in direzione Briançon (circa 35 min), quindi cambiare con l' autobus T11 o Zou! linea L05 in direzione Grenoble fino a Villar-d'Arêne.
- In taxi: calcola circa 1 ora e 15 minuti da Grenoble (tariffa stimata tra €140 e €180 ) o 45 minuti da Oulx.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- L'escursione sarà supervisionata da una guida alpina certificata dallo stato e da un istruttore di diverse discipline sportive.
- Pernottamento in campeggio (3 notti) e in rifugio di montagna (1 notte)
- Pensione completa dalla cena del primo giorno al pranzo al sacco del quinto giorno.
- Prendere in prestito una bicicletta per spostarsi
- Noleggio di attrezzatura da arrampicata: casco, imbracatura, attrezzatura di gruppo
- Noleggio attrezzatura per packrafting: packraft individuale, pagaia, giubbotto di salvataggio, muta.
- Tenda, materassino, sacco a pelo e sacco a pelo forniti
- Organizzazione e logistica del soggiorno
Il prezzo non include
- Trasporto al punto d'incontro
- Picnic del primo giorno
- Bevande e spese personali
- Le tue scarpe da arrampicata e scarpe da acqua chiuse (un vecchio paio di scarpe da ginnastica o un secondo paio)
- Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
