Attività multiple per famiglie nella regione del Monte Bianco

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).

Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.

ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

MATERIALI FORNITI

Per ciascun partecipante:

CANYONING: una muta integrale in neoprene con cappuccio (spessore 5,5 mm), un paio di calze in neoprene, un'imbracatura specifica per canyoning con doppio cordino e discensore, un casco.

RAFTING: muta, giacca antipioggia, un paio di stivali, casco, giubbotto di salvataggio.

Questa apparecchiatura è conforme agli standard UIAA (internazionali) e CE (europei).

1. Zaino da 35/40 litri con telaio flessibile, dotato di cintura in vita e punti di aggancio per le ciaspole.
2. Una grande busta di plastica per proteggere l'interno dello zaino
3. Occhiali da sole di ottima qualità con protezione laterale
4. Un thermos o una borraccia preferibilmente termica (minimo 1,5 litri)
5. Coltello tascabile tipo Opinel
6. Una piccola pochette (preferibilmente impermeabile) per riporre denaro, carta d'identità, tessera sanitaria e contratto di assistenza.
7. Articoli da toilette (scegliete l'essenziale, formati piccoli, campioncini e kit da viaggio)
8. Biancheria da bagno
9. Tappi per le orecchie o tappi auricolari (facoltativi)
10. Crema solare + balsamo per le labbra
11. Contenitore in plastica ermetico (capacità minima 0,5 l) + tazza + posate
12. Faro o torcia elettrica
13. cinturino per occhiali
14. Fotocamera, binocolo (facoltativo)

1. Strato base a maniche lunghe in materiale traspirante (fibra cava) o t-shirt traspirante
2. Giacca calda in pile.
3. Giacca tipo Gore-Tex antivento, impermeabile e traspirante
4. Cappello da sole o berretto
5. Sciarpa
6. Si consigliano magliette a maniche corte in tessuto traspirante (1 per 2-3 giorni di cammino).
7. Una maglietta intima a maniche lunghe in materiale traspirante o una camicia
8. Giacca in pile
9. Giacca antivento, impermeabile e traspirante tipo Gore-Tex con cappuccio
10. Poncho antipioggia o coprisacco a pelo se possiedi la giacca di cui sopra
11. Pantaloni da trekking larghi
12. Pantaloni impermeabili e traspiranti come quelli in Gore-Tex (se il budget lo consente).
13. Calze da trekking (1 paio per 2-3 giorni di escursione). Optate per calze di lana o specifiche per il trekking. Fate attenzione al cotone, perché può causare vesciche.
14. Un paio di scarponi da trekking che offrano un buon supporto alla caviglia e siano impermeabili, con suola tipo Vibram. Ricorda di provare prima gli scarponi nuovi e quelli che non sono stati indossati per molto tempo.
15. Un paio di scarponi da trekking leggeri con suola in gomma (o scarpe da ginnastica) per il canyoning.
16. Biancheria intima
17. Costume da bagno e asciugamano
18. Pantaloni comodi per la sera
19. Un paio di scarpe casual leggere per la sera.