• Weekend di benessere nel Morbihan: Yin yoga e yoga nidra
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  • Weekend di benessere nel Morbihan: Yin yoga e yoga nidra
Brittany / Morbihan

Weekend di benessere nel Morbihan: Yin yoga e yoga nidra

Réf : SDTVUE

In sintesi

  • Sport
    Escursionismo / Trekking , Yoga
  • Durata
    3 giorni
  • Livello
    Tutti i livelli

    Livelli

    Tutti i livelli
    Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza o il programma saranno adattati al livello di ciascuno.
  • Destinazione
    Brittany / Morbihan
  • Età
    Da 18 - 90 anni
  • Emissioni di CO2
    24.5 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In un gruppo
  • Lingue
    🇬🇧
    Inglese
    🇫🇷
    Francese

In poche parole

Immergetevi in ​​un weekend rigenerante nel cuore del Morbihan , in un'oasi naturale perfetta per staccare la spina . Questo ritiro benessere combina armoniosamente yoga dolce , meditazione , pranayama , rilassamento profondo e passeggiate nella natura per ritrovare equilibrio e vitalità. Guidati da un duo appassionato e premuroso, scoprirete i benefici dello yin yoga e dello yoga nidra , pratiche lente e rigeneranti ideali per lenire corpo e mente. Lontano dalla frenesia quotidiana, tutto è pensato per permettervi di disconnettervi completamente , senza vincoli. In un'atmosfera calda e intima, avrete il tempo di respirare, ascoltare i vostri bisogni e riconnettervi con ciò che conta davvero. Un momento speciale per prendervi cura di voi stessi, riscoprire la vostra vitalità e ripartire sentendovi completamente rigenerati.

I momenti salienti

  • Corsi di yoga adattati al pubblico più ampio possibile, insegnati con un approccio pedagogico e senza dogmatismo.
  • Piatti vegetariani raffinati e saporiti, preparati da un naturopata.
  • Un rifugio naturale per ricaricare le batterie.
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Vantaggi di viaggio Decathlon
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Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Escursionismo / Trekking

Tutti i livelli

Livelli

Tutti i livelli
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza o il programma saranno adattati al livello di ciascuno.
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza o il programma saranno adattati al livello di ciascuno.

In cifre

Yoga

  • Durata media/giorno: 1h30
  • 2 media delle pratiche giornaliere

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 6 a 10 persone
Lingue parlate:
🇬🇧
Inglese
🇫🇷
Francese
Charles
Charles

Sono una persona eclettica, sia professionalmente che nei miei hobby; amo ampliare i miei orizzonti. Sono passato dal marketing allo sviluppo web, poi dallo sviluppo alla gestione dell'assistenza tecnica, e infine sono diventato responsabile di progetti IT!

Le mie passioni sono sempre le stesse; ho provato diversi sport: calcio, tennis, pallamano, karate, corsa, crossfit e, naturalmente, yoga.


Sono diplomata presso la Federazione Francese di Green Yoga, che propone uno stile di yoga che fonde l'allineamento dello yoga Iyengar con il dinamismo del Vinyasa. Successivamente, ho anche seguito corsi di anatomia, tecniche di respirazione e Yin Yoga presso la Punky Yoga School.

Gestione

Altri supervisori

Marie preparerà piatti deliziosi, unendo il piacere del gusto all'equilibrio nutrizionale.
Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
  • map

    Giorno 1

    • Attività Yoga
    • Durata dell'attività 1h15
    • Numero di allenamenti al giorno 1
    • Alloggio Villetta
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    Il check-in è previsto a partire dalle 17:00 presso il gîte di Noyal-Muzillac. Il soggiorno inizia dolcemente con una prima sessione di yoga in programma alle 18:00. Alle 19:30 viene servita la cena: un'occasione calorosa e accogliente per conoscere gli altri partecipanti in un'atmosfera rilassata e amichevole.

    Giorno 1

Alloggio

🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
  • 🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2
🏠 Casa vacanze - Giorni 1 a 2

Immersa nel cuore della campagna del Morbihan, questa affascinante e tipica casa colonica in pietra vi accoglie in un ambiente tranquillo e verdeggiante, circondata da un giardino fiorito. Una vera oasi di natura, ideale per fuggire dalla frenesia quotidiana.


La sua posizione è perfetta per scoprire le attrazioni imperdibili della regione, rimanendo al contempo in pace e tranquillità.

Accesso

Partenza
Boissignan-brangolo 56190 Noyal-Muzillac
Giorno 1 : 17h00
Fine del soggiorno
Boissignan-brangolo 56190 Noyal-Muzillac
Giorno 3 - 16h00

Recati al punto di partenza

Accesso tramite treno
Prendi il treno perQuestembert
Accesso in auto
Viaggio verso il luogo di soggiorno con parcheggio disponibile
Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
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Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Sistemazione in camera condivisa
  2. Pasti / Attività

Il prezzo non include

  1. Lenzuola e asciugamani

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche
Attrezzatura
Il team Charles
Partner di viaggio di Decathlon

Il team Charles

5/5 (8 recensioni) • 12 rimane
Dal 2020, il nostro partner locale organizza ritiri di yoga nel cuore del Morbihan. Concepito come un'isola di libertà e gioia, questo spazio permette a tutti di rigenerarsi completamente. Sotto la guida di Marie e Charles, il ritiro si concentra su yoga e naturopatia. L'agenzia si basa su una formula semplice: condivisione, gentilezza e una deliziosa cucina vegetariana, affinché ogni viaggiatore riparta sentendosi completamente rinvigorito.
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