• Il Kirghizistan visto con gli occhi delle donne
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Kirghizistan

Il Kirghizistan visto con gli occhi delle donne

Réf : HQWNOX

In sintesi

  • Sport
  • Durata
    11 giorni
  • Livello
    Principiante

    Livelli

    Principiante
    Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
    Intermedio
    Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
    Confermato
    Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
    Avanzato
    Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
    Esperto
    Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
  • Destinazione
    Asia / Kirghizistan
  • Età
    Da 18 - 70 anni
  • Emissioni di CO2
    249.1 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Francese
    Inglese
    Russo

In poche parole

Intraprendete un viaggio riservato alle donne alla scoperta del Kirghizistan, un'esperienza che unisce avventura, incontri e immersione nella cultura nomade. Da Bishkek alle vaste distese selvagge, esplorerete paesaggi incontaminati e selvaggi, alternando escursioni a piedi e a cavallo, pernottamenti in yurta e incontri con famiglie kirghise.

Le prime tappe vi immergeranno nel cuore della vita kirghisa, nella valle di Kekemeren e nell'oasi di Kyzyl Oy, prima di raggiungere a cavallo il lago Song Kul, un vero gioiello del paese situato a 3000 metri di altitudine. Proseguirete poi la vostra avventura verso l'immenso lago Issyk Kul e i suoi canyon di Aksay e Kaska, con i loro paesaggi spettacolari.

Durante tutto il viaggio, gli incontri rivestono un ruolo fondamentale: parteciperete a laboratori di cucina con donne kirghise, scoprirete l'artigianato tradizionale, realizzerete tappeti in feltro... Un soggiorno pensato per scoprire il Kirghizistan in modo diverso, vivere una vera avventura in un piccolo gruppo e creare legami con le donne che danno vita a questo territorio.

I momenti salienti

  • Un'avventura al 100% al femminile
  • Un'immersione nella cultura nomade kirghisa a piedi e a cavallo.
  • Laboratori: arte culinaria, artigianato locale, danza tradizionale
Vantaggio per gli abbonati Risparmia il 5% unendosi la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito: Ti rimborsiamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Escursionismo / Trekking

Principiante

Livelli

Principiante
Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.
Intermedio
Per chi desidera camminare dalle 4 alle 5 ore al giorno su sentiero, affrontando un dislivello positivo di circa 600 metri. Pratichi escursionismo occasionalmente e sei in buona forma fisica.
Confermato
Per chi desidera camminare fino a 6 ore al giorno e/o affrontare un dislivello positivo tra i 600 e gli 800 metri, su sentiero e fuori sentiero. Possibilità di passaggi in quota. Pratichi attività sportiva una volta alla settimana, cammini regolarmente e sei in ottima forma fisica.
Avanzato
Per chi desidera effettuare escursioni itineranti di oltre 6 ore, con un dislivello positivo compreso tra 700 e 1200 metri, fuori sentiero o su terreno accidentato. È possibile affrontare passaggi in quota. Pratichi sport di resistenza più volte alla settimana, cammini regolarmente e godi di un'eccellente forma fisica.
Esperto
Per chi desidera un'escursione impegnativa di 7-8 ore al giorno con oltre 1200 metri di dislivello fuori sentiero o su terreno accidentato. Tratti in alta quota. Se praticate sport di resistenza ad alta intensità diverse volte a settimana da diversi anni e vi state allenando per questo evento.
Per chi desidera camminare fino a 3 ore, con dislivello contenuto (max 300 m), su strade, piste, sentieri o percorsi collinari. Accessibile a tutti.

Il parere dell'esperto

Questo viaggio è adatto a donne in buone condizioni fisiche e non richiede alcuna esperienza pregressa di escursionismo o equitazione. Le attività sono adattate al livello del gruppo e si alternano tra escursioni a piedi, passeggiate a cavallo e momenti di esplorazione più rilassata.

Si raccomanda quindi una buona resistenza fisica per godersi appieno il viaggio. Il soggiorno è progressivo, con periodi di riposo e attività giornaliere varie.



In cifre

Escursionismo

  • Durata media/giorno: 2h

Escursione a cavallo

  • Durata media/giorno: 3h30

Gestione

Durante il soggiorno, sarà presente un supervisore che vi guiderà e vi assisterà.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 4 a 12 persone
Lingue parlate:
Francese
Inglese
Russo
Alya

Il vostro viaggio sarà guidato da una guida kirghisa di lingua francese, esperta nell'accompagnare gruppi di viaggiatori e con oltre cinque anni di esperienza nella conduzione di gruppi francofoni. Apprezzata per la sua gentilezza, disponibilità e generosità, vi accompagnerà per tutta la durata del viaggio, condividendo con voi la sua cultura e le sue esperienze. Si assicurerà che il soggiorno si svolga senza intoppi, si adatterà al gruppo e vi farà scoprire le tradizioni, la cultura e i paesaggi del Kirghizistan.


Sarete accompagnati da una guida kirghisa di lingua francese e dalla sua assistente. Entrambe si sono formate presso la scuola per guide dell'agenzia Ultimate Adventure.

Gestione

Sicurezza

Durante tutto il soggiorno sarete accompagnati da una guida locale di lingua francese che conosce perfettamente la zona e gli itinerari. Presente in ogni fase, garantirà il regolare svolgimento delle attività, monitorerà il ritmo del gruppo e potrà adattare il programma in base alle condizioni e alle esigenze dei partecipanti.


Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorni da 2 a 3
Giorni da 4 a 5
Giorni da 6 a 7
Giorno 8
Giorni da 9 a 10
Giorno 11
  • map

    Bishkek, ai piedi dei monti Tian Shan

    • Trasporti Autobus - 00h45 - 30km
    • Alloggio B&B
    • Colazione incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena non incluso

    Arrivo a Bishkek, capitale del Kirghizistan. Il nostro team vi accoglierà all'aeroporto. La mattinata sarà dedicata all'esplorazione di Bishkek, con una passeggiata tra i bazar (impregnati dei profumi dell'Asia centrale), i parchi cittadini e i suoi monumenti, repliche di quelli di Mosca. Un briefing con la guida illustrerà il programma e potrete effettuare gli ultimi preparativi. Pernottamento in una pensione o in hotel.

    Giorno 1

Nota

L'itinerario fornito è puramente informativo. Potrebbe subire modifiche o aggiustamenti a seconda degli orari dei voli, delle condizioni meteorologiche e di altre circostanze impreviste (condizioni stradali, ecc.). In tali casi, solo i responsabili del viaggio sono autorizzati a prendere decisioni.

la/le decisione/i necessaria/e


Alloggio

Durante questo soggiorno, alloggerete in diverse sistemazioni.

Accesso

Partenza
Bishkek, Kirghizistan
Giorno 1 : 08h00
Fine del soggiorno
Bishkek, Kirghizistan
Giorno 11 - 00h00

Trasferimento in minibus alla pensione. Durata: 45 minuti.

Per coloro che arriveranno prima della data di inizio del soggiorno, si prega di recarsi alla pensione Ultimate Adventure a Bishkek. Indirizzo: 185 Kurienkeva.

Recati al punto di partenza

Accesso in aereo
L'aeroporto più vicino èBishkek

Il vostro viaggio inizia all'aeroporto internazionale di Manas a Bishkek, il principale aeroporto del Kirghizistan. All'arrivo, un bus navetta vi condurrà direttamente al vostro alloggio. Il tragitto dura circa 45 minuti , a seconda del traffico.


Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
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Avvisami quando ci saranno nuove disponibilità

Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. Reception dell'aeroporto
  2. Trasferimento da/per l'aeroporto in caso di arrivo in gruppo.
  3. Trasporti
  4. Alloggio
  5. Pensione completa (ad eccezione dei pasti a Bishkek)
  6. Gestione
  7. Attività menzionate nel programma

Il prezzo non include

  1. voli internazionali
  2. Pasto di Bishkek
  3. Spese personali
  4. Trasferimento da/per l'aeroporto se non si arriva in gruppo.
  5. Attività non menzionate

Opzioni

  1. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Attrezzatura

Attrezzatura da portare

  1. Scarpe da trekking adatte
  2. Bastoni da passeggio, se necessari.
  3. Zaino comodo
  4. Borraccia o sacca idrica
  5. Faro anteriore


Abbigliamento da portare

In montagna il tempo può essere variabile. Porta con te abbigliamento adatto a diverse condizioni.

  1. Abbigliamento caldo: pile, piumino, maglione
  2. Giacca e pantaloni impermeabili
  3. Magliette e abbigliamento leggero
  4. Cappello
  5. Occhiali da sole e crema solare
  6. Calzini e vestiti di ricambio

Indossare diversi strati di abbigliamento facilita l'adattamento ai cambiamenti di temperatura.


U
Partner di viaggio di Decathlon

Il nostro team di partner

5/5 (3 recensioni) • 7 soggiorni
Pioniere in Asia centrale, il nostro partner locale ha fondato l'unica scuola di guide turistiche di lingua francese in Kirghizistan. Con 20 anni di esperienza nel settore, garantisce viaggi di altissima qualità, dove la sicurezza e un'atmosfera amichevole sono prioritarie. Grazie a questa competenza unica, ogni viaggiatore beneficia di una guida professionale e appassionata, che permette un'immersione profonda e autentica nel cuore dei paesaggi selvaggi e delle tradizioni nomadi del Kirghizistan.
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