GR10 tappa 7: da Mérens a Vernet-les-Bains (autoguidato)
In sintesi
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Sport
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Durata7 giorni
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LivelloAvanzato
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DestinazioneFrancia / Pirenei
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EtàDa 16 - 90 anni
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Emissioni di CO251.98 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn libertà
In poche parole
Tra i confini dell'Alta Ariège e le lontane coste della Côte Vermeille, i Pirenei orientali digradano gradualmente verso la pianura del Rossiglione, intervallati da occasionali sprazzi di maestosità, come gli altopiani di Capcir, i vicini Pays de Conflent e Vallespir, il tutto incorniciato da vette imponenti come il Carlit nel Capcir o il Canigou vicino alla Catalogna francese. Partendo da Mérens, le alte montagne si aprono al sentiero escursionistico di lunga percorrenza GR10, con una sosta al Rifugio des Bésines (2104 m) e un'altra sulle rive del famoso Lac des Bouillouses (2020 m) nel massiccio del Carlit. Attraversare l'altopiano del Capcir in direzione del Conflent rimane un piacere costante per l'escursionista esperto: scoprire borghi di montagna dal ricco patrimonio ancora vivo, spesso raggruppati attorno a una pregevole chiesa romanica, come a Planès o Mantet, senza dimenticare la tappa della Carança e l'attraversamento delle riserve naturali del Mantet e del Py. L'arrivo alla località termale di Vernet-les-Bains, ai piedi del celebre Monte Canigou, rappresenterà il culmine di un viaggio ricco di emozioni e sensazioni, sotto il sole catalano.
I momenti salienti
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Parte del percorso si snoda all'interno del Parco Naturale dei Pirenei Catalani.
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Attraversando l'altopiano del Cerdan e i suoi villaggi di montagna.
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Le riserve naturali di Mantet e Py
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
Il parere dell'esperto
Appassionato di camminate, in buona forma fisica e con esperienza nell'escursionismo in montagna.
In cifre
Escursionismo
- Durata media/giorno: 5h30
- Distanza media giornaliera: 14 km
- Dislivello medio giornaliero: 862 m
- Dislivello medio giornaliero: 795 m
- Altitudine massima: 2391 m
Gestione
Il fascicolo di viaggio cartaceo comprende:
- Mappe IGN del percorso con il tuo itinerario evidenziato
- Roadbook cartaceo e personalizzato
- Programma di viaggio che includa un elenco degli alloggi e dei trasporti (se prenotati).
- Etichette per i bagagli, da utilizzare se avete prenotato il servizio di trasporto bagagli tra le strutture ricettive.
Inoltre, ti diamo accesso al percorso dettagliato sulla nostra applicazione mobile (roadbook digitale) e, su richiesta, ti forniamo le tracce GPS del percorso.
Programma
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Giorno 1: Arrivo a Mérens les Vals
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h30
- Distanza 11 km
- Guadagno di quota positivo 700 m
- elevazione negativa 700 m
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h50
- Distanza 12 km
- Guadagno di quota positivo 750 m
- elevazione negativa 750 m
- Alloggio Villetta
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Effettua il check-in presso la tua struttura ricettiva in base all'orario di arrivo previsto. A seconda dell'orario di arrivo, potresti avere l'opportunità di visitare il villaggio o partecipare a un tour a piedi.
Il passo Joux
Questo percorso ad anello inizia in terreno aperto prima di addentrarsi nel bosco per raggiungere il passo del Col de Joux, situato tra le valli dell'Ariège e dell'Orgeix. I tratti in cresta offrono viste mozzafiato sulle cime circostanti, la più iconica delle quali è senza dubbio la Dent d'Orlu.
Lo stagno di Comte
Percorrete a piedi il torrente Mourguilhou, attraversando pascoli disseminati di genziane e rododendri, fino al grazioso e bucolico laghetto di Comte.
Giorno 1 -
Giorno 2: Da Mérens les Vals al rifugio Bésines
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h45
- Distanza 9 km
- Guadagno di quota positivo 1300 m
- elevazione negativa 300 m
- Altitudine massima 2333 m
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h
- Distanza 11 km
- Guadagno di quota positivo 1500 m
- elevazione negativa 500 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Da Mérens, il GR10 lascia gradualmente l'Alta Ariège e si dirige verso l'altopiano del Capcir, con una classica tappa pirenaica attraverso una profonda valle, superando diversi passi di montagna. Una lunga salita lungo la valle e il torrente Nabre vi condurrà al passo Porteille des Bésines, a 2.333 metri di altitudine. Da lì si scende verso il lago Etang des Bésines e il suo rifugio alpino attrezzato. Poiché la tappa è piuttosto breve, è possibile fare una breve deviazione di andata e ritorno dal rifugio ai laghi di Moulsut, una piccola oasi di pace nell'Ariège.
Giorno 2 -
Giorno 3: Dal rifugio Bésines al lago di Bouillouses
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h45
- Distanza 16 km
- Guadagno di quota positivo 650 m
- elevazione negativa 700 m
- Altitudine massima 2391 m
- Alloggio Villetta
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Dal rifugio Bésines, il percorso attraversa il passo Coume d'Anyell, a 2391 m di altitudine, prima di scendere verso il lago di Lanoux, con la cima del Carlit sullo sfondo. Questo lago, o meglio il lago di Lanoux, è il più grande dei Pirenei francesi, con una superficie di 1,71 km². Durante la discesa verso il Lac des Bouillouses, attraverso il passo Porteille de La Grave, prendetevi il tempo per osservare il paesaggio circostante: un luogo ideale per avvistare camosci e mufloni.
Giorno 3 -
Giorno 4: Dal lago di Bouillouses a Planès
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h
- Distanza 19 km
- Guadagno di quota positivo 250 m
- elevazione negativa 750 m
- Alloggio Villetta
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Partendo da Les Bouillouses, paradiso per escursionisti e "Piccola Canada" dei Pirenei, il sentiero GR10 si snoda tra altipiani, laghi alpini e foreste nazionali. Dopo aver raggiunto Bolquère, vicino alla rinomata località di Font-Romeu, si attraversa il vasto altopiano della Cerdagne, un paesaggio unico nei Pirenei. Si arriva poi a Planès, un magnifico borgo con la sua chiesa romanica, unica in Europa per la sua pianta trilobata.
Giorno 4 -
Giorno 5: Da Planès al rifugio Carança
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h30
- Distanza 15 km
- Guadagno di quota positivo 1200 m
- elevazione negativa 900 m
- Altitudine massima 2367 m
- Alloggio Rifugio
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Il profilo topografico della tappa ricorda un ottovolante, con ogni discesa spesso seguita da una salita o da un alto pianoro da attraversare. Oggi, il Pla de Cédeilles (1911 m) e soprattutto il Col Mitja (2367 m), un punto panoramico straordinario che domina la vicina regione del Capcir e l'iconico Pic du Carlit, sono in programma, creando un'atmosfera unica, con sensazioni che già anticipano la vicina Catalogna francese.
Giorno 5 -
Giorno 6: Dal rifugio Carança a Py
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h45
- Distanza 16 km
- Guadagno di quota positivo 850 m
- elevazione negativa 1650 m
- Alloggio Villetta
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Il percorso inizia con una traversata boschiva verso la Coume de Bassibès, seguita dalla salita al passo del Col del Pal, che offre un panorama mozzafiato, in particolare sul massiccio del Canigou. Tempo permettendo, una breve escursione di andata e ritorno (circa 1 ora e mezza) fino alla facile cima della Serre Gallinière amplierà ulteriormente i vostri orizzonti. La discesa nella valle dell'Alemany, nel cuore della riserva naturale, conduce al villaggio di Mantet, con i suoi splendidi edifici in pietra, prima di scendere attraverso i boschi fino al villaggio di Py, dove trascorrerete la notte.
Giorno 6 -
Giorno 7: Da Py a Vernet-les-Bains
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h
- Distanza 10 km
- Guadagno di quota positivo 550 m
- elevazione negativa 900 m
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Dal villaggio di Py, l'atmosfera mediterranea si fa sempre più marcata, soprattutto per quanto riguarda la vegetazione. Un sentiero lungo la valle della Rotja conduce alla torre Goa, situata su una piccola piattaforma naturale che offre uno splendido panorama sulla cima del Canigou e sulla regione dell'Haut Conflent. Un sentiero in cresta, seguito da una discesa attraverso il bosco, porta poi a Vernet-les-Bains.
Giorno 7
Nota
I programmi sono stati definiti sulla base delle informazioni più recenti disponibili al momento della stesura del presente documento: circostanze impreviste sono sempre possibili e situazioni al di fuori del nostro controllo potrebbero modificarne il corso.
Alloggio
Situato a 1200 metri di altitudine a Merens Les Vals, nell'alta valle dell'Ariège, il locanda è il luogo ideale per gli amanti della montagna. I proprietari saranno lieti di darvi il benvenuto nella loro spaziosa casa, un tempo un antico casale.
Ai piedi del Pic d'Auriol, ci si trova nel cuore di un'area caratterizzata da minerali e boschi, al confine tra l'Ariège e i Pirenei Orientali.
Situato in posizione ideale, l'Auberge Gîte du Carlit si trova nel cuore dei Pirenei Orientali, presso il Lac des Bouillouses.
Questo ostello si trova a un'altitudine di 1500 metri, nel cuore dell'Haut-Conflent e delle sue selvagge valli. Julia e Thibaut vi danno il benvenuto nella loro accogliente struttura.
Situato a un'altitudine di 1840 metri nel Parco Naturale Regionale dei Pirenei Catalani, il rifugio è ricavato da un ex ricovero per pastori.
Accesso
Fine del soggiorno dopo l'escursione.
Recati al punto di partenza
Come raggiungere Mérens les Vals con i mezzi pubblici:
Numerosi treni partono dalle principali città in direzione di Mérens-les-Vals (con coincidenze): https://www.sncf-connect.com
Come lasciare Vernet-les-Bains con i mezzi pubblici:
Autobus da Vernet-les-Bains a Villefranche-de-Conflent (Pirenei orientali - Linea 521 – Casteil > Perpignan): https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
Da Villefranche de Conflent partono treni per le principali città (con coincidenze): https://www.sncf-connect.com
Come raggiungere Mérens-les-Vals da Vernet-les-Bains con i mezzi pubblici:
Autobus da Vernet-les-Bains a Villefranche de Conflent (Pirenei orientali - Linea 521 – Casteil > Perpignan): https://www.lio-occitanie.fr/horaires-et-plans/
Treno da Villefranche de Conflent a Mérens les Vals (con coincidenza a Latour de Carol): https://www.sncf-connect.com
Parcheggio veicoli a Mérens les Vals:
Parcheggio in paese: presso la stazione ferroviaria o presso l'Auberge du Nabre (gratuito e non custodito).
Parcheggio veicoli a Vernet-les-Bains:
Parcheggio presso il centro termale (gratuito e non custodito/non sorvegliato)
Se intendete lasciare il vostro veicolo per tutta la durata del soggiorno, vi preghiamo di contattare l'ufficio turistico per verificare se nella zona in cui parcheggiate saranno organizzati eventi (festival, mercati, ecc.).
Si raccomanda vivamente di viaggiare in treno per evitare di dover tornare al punto di partenza per recuperare il veicolo, poiché i viaggi in treno possono essere molto lunghi e i servizi inadeguati, oppure costosi se si sceglie di tornare in taxi. Tuttavia, se si preferisce viaggiare in auto, consigliamo di lasciare il veicolo al punto di arrivo il primo giorno e di guidare fino al punto di partenza dell'escursione. Questo vi darà il tempo di affrontare il viaggio senza stancarvi eccessivamente dopo una settimana di trekking.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Sistemazione in mezza pensione
- Il kit da viaggio include mappe IGN e una guida turistica.
- Accedi al percorso dettagliato sulla nostra app mobile.
- Tracce GPS disponibili su richiesta.
Il prezzo non include
- Bevande
- picnic
- Le docce nei rifugi di montagna sono a pagamento.
Opzioni
- Versione Comfort (4 notti in camera privata) : CHF100.63 / persona
- Camera singola (se versione comfort) : CHF100.63 / persona
- Picnic : CHF82.33 / persona
- Trasporto bagagli per un gruppo di 2 persone : CHF228.70 / persona
- Trasporto bagagli per un gruppo di 3 persone : CHF164.66 / persona
- Trasporto bagagli per un gruppo di 4 persone : CHF132.65 / persona
- Trasporto bagagli per un gruppo di 5 persone : CHF114.35 / persona
- Trasporto bagagli per un gruppo di 6 persone : CHF100.63 / persona
- Trasferimento di andata e ritorno da Vernet les Bains a Mérens (giorni feriali) : CHF228.70 / prenotazione
- Trasferimento di andata e ritorno da Vernet les Bains a Mérens (tariffe domenicali e festivi) : CHF269.87 / prenotazione
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura fornita in loco
- Copertine
Attrezzatura da portare
- Zaino da circa 40 litri
- Lenzuolo per sacco a pelo
- Tappi per le orecchie
- Picnic
- Contenitore ermetico per picnic
- Zucca
- Scarpe da trekking
- scarpe leggere
- Aste telescopiche
- Occhiali da sole
- Cappello/berretto
- Telecamera
- Articoli da toeletta
- Faro anteriore
Abbigliamento da portare
- Giacca impermeabile e antivento
- Giacca in pile
- Abbigliamento traspirante per camminare
- cambio di vestiti
- Costume da bagno
- Asciugamano
