Escursionismo, Pilates, yoga e benessere nell'Aravis
In sintesi
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Sport
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Durata7 giorni
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LivelloPrincipiante
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DestinazioneIl Grand-Bornand / Alpi francesi
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EtàDa 16 - 90 anni
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Emissioni di CO269.51 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
In poche parole
I sentieri escursionistici intorno a Grand-Bornand offrono percorsi accessibili a tutti, con viste mozzafiato sulle valli e le foreste della regione. Facilmente raggiungibile da Annecy, la zona è ideale per staccare la spina e godersi un ritiro all'insegna di escursionismo, Pilates e yoga . Accompagnati da guide e istruttori locali appassionati , le vostre giornate saranno un mix di avventura e relax . Il vostro alloggio, un'accogliente locanda , offre un'area benessere, perfetta per concludere la giornata e ricaricare le energie per la vostra prossima avventura all'aria aperta!
I momenti salienti
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Trasporto per escursionisti tramite navette organizzate (numero limitato di posti)
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L'accesso all'area benessere è incluso per le persone di età superiore ai 18 anni.
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Supervisione da parte di professionisti del settore e guide alpine
Foto
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Delphine - recensione verificata - %mese% %anno%
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
Il parere dell'esperto
Livello di benessere: principiante o già avviato
Livello di difficoltà dell'escursione: da 1 a 2, a seconda del percorso che si desidera intraprendere.
- Tempo di camminata: da 2 a 2,5 ore al giorno.
- Dislivello: da 200 a 450 metri in mezza giornata.
Gestione
Francese
Sarete accompagnati da una guida professionista dell'ufficio guide Aravis, che conosce la regione a menadito, e da un professionista qualificato nella disciplina del benessere praticata quel giorno.
Programma
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Benvenuto e configurazione
- Alloggio Villaggi vacanze
- Colazione non incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Mattina : Benvenuto, check-in e pranzo presso la struttura.
Pomeriggio : escursione introduttiva nella "Vallée du Bouchet"
Sera : presentazione del soggiorno seguita da un drink di benvenuto.
Giorno 1 -
Pilates ed escursionismo
- Trasporti Minibus - 01h - 28km
- Alloggio Villaggi vacanze
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Mattina : Lezione introduttiva di Pilates.
Pranzo : presso la struttura.
Pomeriggio : escursione negli alpeggi.
Da 2,5 a 3 ore di cammino, con un dislivello medio compreso tra +200 e 450 metri a seconda del livello dei partecipanti.
Giorno 2 -
Relax e escursioni
- Trasporti Minibus - 01h - 30km
- Alloggio Villaggi vacanze
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Mattina : sessione introduttiva di rilassamento.
Pranzo : presso la struttura.
Pomeriggio : Escursione nella foresta.
Da 2,5 a 3 ore di cammino, con un dislivello medio compreso tra +200 e 450 metri a seconda del livello del gruppo.
Giorno 3 -
Escursioni e barbecue
- Trasporti Minibus - 00h40 - 15km
- Alloggio Villaggi vacanze
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Mattinata libera. Possibilità di visitare il mercato di Grand-Bornand per fare acquisti e/o rilassarsi nella nostra area benessere.
Pomeriggio e sera : escursione di mezza giornata per ammirare il tramonto e fare un barbecue al "Lac de la Cour" (1440 m).
2 ore di cammino, dislivello +250 / -250 m
Serata al lago con barbecue, tempo permettendo.
Giorno 4 -
Yoga e rilassamento
- Alloggio Villaggi vacanze
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Mattina : mezza giornata libera per rilassarsi e godersi i servizi mentre gli altri turisti sono in giro.
Pranzo : presso la struttura
Pomeriggio : lezione introduttiva di yoga.
Giorno 5 -
Esercizio fisico leggero ed escursionismo
- Trasporti Minibus - 01h - 30km
- Alloggio Villaggi vacanze
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Mattina : sessione introduttiva di esercizi leggeri.
Pranzo : presso la struttura.
Pomeriggio : escursione panoramica.
Da 2,5 a 3 ore di cammino, con un dislivello medio di +200 a 450 metri a seconda del livello del gruppo.
Giorno 6 -
Tempo libero e partenza
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena non incluso
Mattinata libera e fine del soggiorno dopo pranzo.
Se dovete partire la mattina prima di pranzo, potete portare con voi un picnic.
Giorno 7
Nota
Importante : il programma è fornito solo a titolo indicativo. Per rendere l'esperienza più interessante, gli istruttori sono liberi di usare la propria immaginazione e suggerire nuovi itinerari. Circostanze al di fuori del nostro controllo potrebbero inoltre indurci a modificare gli itinerari e le attività della giornata (condizioni meteorologiche, livello di preparazione dei partecipanti, sicurezza del gruppo, ecc.).
Per raggiungere il punto di partenza delle escursioni, la struttura mette a disposizione diversi minibus, ma occasionalmente alcuni tragitti possono essere effettuati con le auto dei partecipanti.
Livello dei partecipanti : In loco, i nostri istruttori sono i giudici migliori. Se un partecipante non soddisfa i criteri di livello specificati, potrebbe essergli offerto un corso più adatto! La struttura non può essere ritenuta responsabile per eventuali livelli di competenza insufficienti riscontrati durante il soggiorno.
Alloggio
La struttura si trova a Grand-Bornand ed è specializzata in vacanze sportive. Potrete godere del massimo comfort grazie a un'area benessere, un ristorante, lounge e guide professionali che vi accompagneranno nelle attività.
Accesso
Partenza dopo pranzo dal Nordic Inn. Su richiesta è possibile partire al mattino con pranzo al sacco.
Recati al punto di partenza
La stazione ferroviaria più vicina è Annecy. Gli autobus offrono un servizio regolare tra Annecy e la stazione degli autobus di Grand-Bornand, da cui partono navette gratuite che collegano la stazione degli autobus di Grand-Bornand alla struttura ricettiva (7 km).
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Sistemazione in una comoda camera condivisa per 2 persone
- Pensione completa
- Bevande (acqua in caraffa, vino in brocca al tavolo e caffè a pranzo)
- La supervisione delle escursioni
- Trasporto verso i punti di partenza delle escursioni
- Accesso all'area benessere (18+)
- Intrattenimento in alcune serate
- Adesione all'associazione
Il prezzo non include
- Trasporto da casa tua al Nordic Inn
- extra personali
Opzioni
- Arrivato il giorno prima : CHF53.06 / persona
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È tua responsabilità assicurarti di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei tuoi documenti di identità (
Ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo la data di rientro. Considera i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. E non dimenticare di tenere conto di eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
⚠️ È inoltre necessario portare con sé la tessera sanitaria o il certificato di assicurazione mutua.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
- Zaino da circa 30 litri
- Lenzuolo per sacco a pelo
- Picnic
- Contenitore ermetico per picnic
- Zucca
- Scarpe da trekking
- scarpe leggere
- Aste telescopiche
- Occhiali da sole
- Cappello/berretto
- Telecamera
- Articoli da toeletta
- Faro anteriore
Abbigliamento da portare
- Giacca impermeabile e antivento
- Giacca in pile
- Abbigliamento traspirante per camminare
- cambio di vestiti
- Costume da bagno
- Asciugamano
