Escursione autoguidata da Arolla a Zermatt
In sintesi
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Sport
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Durata7 giorni
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LivelloAvanzato
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Destinazionesvizzero / Alpi francesi
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EtàDa 16 - 90 anni
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Emissioni di CO285.96 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn libertà
In poche parole
Seguite un itinerario eccezionale attraverso le Alpi svizzere, che collega Arolla a Zermatt in sette giorni. Questa escursione autoguidata, da punto a punto, vi immergerà nel magnifico mondo dell'alta montagna, snodandosi tra boschi di larici, verdi pascoli alpini e morene. Ogni tappa rivelerà panorami mozzafiato di giganti di roccia e ghiaccio, come il Pigne d'Arolla, la Dent Blanche e il maestoso Weisshorn.
Pensato per escursionisti esperti , questo percorso di livello 4 richiede un'ottima preparazione fisica. La sfida tecnica consiste nell'attraversamento di passi di alta quota, come il Passo del Torrente (2919 m) e il Passo della Forcletta (2874 m), nonché in spettacolari sentieri panoramici a strapiombo sui ghiacciai.
Questa settimana di intense escursioni culmina con un magnifico arrivo a Zermatt, di fronte al leggendario Cervino . Un'immersione totale e impegnativa per gli amanti delle vette incontaminate.
I momenti salienti
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Paesaggi spettacolari
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Uno dei più bei valichi delle Alpi
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Nel cuore del Vallese
Foto
Sport
Livello
Escursionismo / Trekking
In cifre
Escursionismo
- Durata media/giorno: 5h30
- Distanza media giornaliera: 13 km
- Dislivello medio giornaliero: 942 m
- Dislivello medio giornaliero: 905 m
Gestione
Tour autoguidato. Vi forniamo un pacchetto di viaggio digitale che include: accesso alla nostra app guida per smartphone, un elenco delle vostre sistemazioni e tutte le informazioni necessarie per un viaggio senza intoppi.
Se lo desiderate, possiamo fornirvi una versione stampata del kit da viaggio, comprensiva di mappe, guida e custodia, a un costo aggiuntivo.
Programma
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Arrivo ad Arolla
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Arrivo e pernottamento presso l'hotel Arolla a partire dalle ore 15:00. Il borgo più alto del Vallese, ai margini delle ultime rade foreste di pini d'Arolla e larici, e ai piedi del Collon, del Pigne e delle Aiguilles d'Arolla.
Giorno 1 -
Arolla - Cabane des Aiguilles rouges - Lac Bleu
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h30
- Distanza 13 km
- Guadagno di quota positivo 920 m
- elevazione negativa 920 m
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Una splendida escursione ad anello che sale fino a Pra Gra (2479 m), offrendo un panorama mozzafiato, per poi seguire un antico canale di irrigazione in un circo glaciale ricco di ghiaioni e attraversare le morene del ghiacciaio delle Aiguilles Rouges, raggiungendo in 2 ore e mezza il rifugio omonimo. La discesa a Les Haudères (1450 m) si effettua a piedi o in autobus. Pernottamento in hotel nel centro del villaggio di Les Haudères (1436 m), uno splendido borgo immerso in una magnifica cornice ai piedi della Dent Blanche.
Giorno 2 -
Il passo del torrente - Grimentz - Zinal
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h45
- Distanza 12 km
- Guadagno di quota positivo 1180 m
- elevazione negativa 670 m
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Salita al Passo del Torrente (2919 m) via La Villa (1742 m), un borgo dal fascino rustico. Panorami straordinari che spaziano sui Grands Combins, Mont Fort e Pigne d'Arolla. Dopo aver visitato il suggestivo borgo di Grimentz, immerso tra i larici, si prende l'autobus postale per Zinal (a seconda dell'altitudine, è possibile essere accompagnati in taxi al mattino, con un supplemento).
(Il dislivello può essere ridotto a seconda dell'altitudine alla quale il taxi può lasciarvi al mattino, con un supplemento).
Escursioni facoltative:
- Dal lago Moiry a Bendolla (seggiovia per Grimentz), 2 ore di cammino, +220/-360 m, 6 km
- Da Bendolla a Grimentz, da 1,5 a 2 ore di cammino, -550 m, 2,5 km
- Lago Moiry a Grimentz, da 1,5 a 2 ore, -670 m, 6 km
Giorno 3 -
Il punto panoramico di Roc de la Vache
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h30
- Distanza 15 km
- Guadagno di quota positivo 950 m
- elevazione negativa 950 m
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Il punto panoramico di Roc de la Vache (2581 m), a sud della valle dello Zinal, offre viste spettacolari sul ghiacciaio Moming, sullo Zinalrothorn (4221 m) e sulla parete nord-est della Dent Blanche.
Giorno 4 -
Zinal - Gruben
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 6h45
- Distanza 15 km
- Guadagno di quota positivo 1200 m
- elevazione negativa 1060 m
- Alloggio hotel a 2 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
Si imbocca il sentiero panoramico che si affaccia sulla Val d'Anniviers: un balcone a picco sul mare; alle spalle, il Cervino e la Pointe de Zinal. Si supera il Col de la Forcletta (2874 m) e si scende in modo idilliaco verso Grüben Meiden (1822 m), attraversando prati e boschi di larici, ammirando gli incantevoli chalet lungo il percorso.
Giorno 5 -
Grüben - Täsch
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 5h
- Distanza 13 km
- Guadagno di quota positivo 1100 m
- elevazione negativa 960 m
- Alloggio hotel a 3 stelle
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Attraversiamo boschi di larici e pini cembri. Costeggiamo il lago di Augtbord prima di superare il passo (2894 m), confine naturale tra le valli di Turtmanntal e Mattertal. È possibile salire facoltativamente sullo Schwarzhorn (3201 m) per godere di panorami mozzafiato e di una vista unica che spazia dal Monte Bianco al Monte Rosa! Scendiamo poi al borgo arroccato di Jungu (1955 m): un luogo magnifico con la sua cappella barocca e la vista sul Nadelhorn e sul Monte Rosa. Proseguiamo quindi fino a Sankt Niklaus (1127 m). Trasferimento in treno a Täsch. Per accorciare la discesa, è possibile prendere una funivia a metà percorso, riducendo l'altitudine da 1800 m a 1000 m!
Per accorciare la discesa, è possibile prendere la funivia da Jungen a St. Niklaus.
Escursione facoltativa: da Jungen a St. Niklaus, da 1,5 a 2 ore di cammino, +40/-890 m, 4 km
Giorno 6 -
Täsch - Zermatt
- Attività Escursionismo
- Durata dell'attività 4h
- Distanza 9 km
- Guadagno di quota positivo 300 m
- elevazione negativa 870 m
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Da Täschalp (2214 m), l'Alta Via (Europaweg) fino a Zermatt: balcone a oltre 4000 m, con il Cervino incluso.
Il vostro soggiorno a Zermatt termina dopo l'escursione. Prenderete il treno per tornare a Täsch e recuperare i vostri bagagli. I collegamenti sono molto facili, con treni ogni 15 minuti.
Escursione facoltativa: 2 ore di cammino, +747 m, 4 km (a piedi da Täsch a Täschalp)
Giorno 7
Nota
Potrebbe talvolta essere necessario modificare l'itinerario indicato: sia per motivi organizzativi (alloggi sovraffollati, cambiamenti nelle condizioni del terreno, frane, sentieri danneggiati, ecc.) sia per condizioni meteorologiche avverse. Tali modifiche vengono sempre apportate nel vostro interesse, per la vostra sicurezza e il vostro comfort!
Alloggio
Accesso
Recati al punto di partenza
Una volta giunti alla stazione di Sion, il viaggio prosegue con i famosi autobus gialli svizzeri.
- Dove prendere l'autobus? La stazione degli autobus CarsPostaux si trova proprio sul lungomare di fronte alla stazione ferroviaria SNCF/CFF di Sion (seguire le indicazioni gialle).
- Quale linea? Prendere la linea 381 (direzione Arolla, Negozio o Ufficio Postale ).
- Il viaggio: Il tragitto dura circa 1 ora e 15 minuti . L'autobus sale tra le piramidi di Euseigne, attraversa i magnifici borghi di Evolène e Les Haudères, prima di raggiungere il capolinea in fondo alla valle ad Arolla (2.000 m).
- Nota: a seconda dell'ora del giorno, potrebbe essere necessario un breve cambio (2-3 minuti) nel villaggio di Les Haudères per cambiare autobus. Gli orari sono perfettamente sincronizzati.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Sistemazione in camera doppia con mezza pensione (ad eccezione del giorno 6, in cui è previsto pernottamento e colazione).
- Trasporto bagagli (tranne il giorno 7)
- Il file di viaggio digitale
- tasse sui turisti
Il prezzo non include
- Trasporto da e per il punto d'incontro.
- Bevande e spese personali
- Cena del sesto giorno a Täsch
- pasti all'ora di pranzo
- Visite in loco
- Trasferimenti interni (funivie, treni, autobus)
- Trasferimento bagagli da Täsch a Zermatt sulla D7
- Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"
Opzioni
- Pernottamento aggiuntivo ad Arolla in hotel 2 stelle, mezza pensione. : CHF178.39 / unità
- Pernottamento aggiuntivo ad Arolla in hotel 2 stelle, mezza pensione. : CHF201.26 / unità
- Notte aggiuntiva a Täsch in hotel 3*, in B&B : CHF146.37 / unità
- Notte aggiuntiva a Täsch in hotel 3*, in B&B : CHF237.85 / unità
- Pernottamento aggiuntivo a Zermatt in un hotel 3 stelle con colazione inclusa. : CHF178.39 / unità
- Pernottamento aggiuntivo a Zermatt in un hotel 3 stelle con colazione inclusa. : CHF210.40 / unità
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
Per trasportare i vostri effetti personali:
- Uno zaino piccolo e comodo da 40-50 litri con cintura in vita per trasportare i propri effetti personali e il pranzo al sacco durante la giornata.
- Un solo bagaglio: uno zaino, una borsa da viaggio in buone condizioni o una valigia non troppo ingombrante. Un solo bagaglio a persona; peso massimo consentito 15 kg.
Per il picnic di mezzogiorno:
- Ciotola, scatola o piatto di plastica
- Posate (cucchiaio, forchetta, coltello)
- Una bottiglia d'acqua di almeno un litro (obbligatoria); una borraccia termica per l'inverno.
Contro il sole e la pioggia:
- Crema solare ad alta protezione e occhiali da sole
- Cappello, berretto o cappello a secchiello
- Un mantello antipioggia o una giacca in Gore-Tex e possibilmente pantaloni in Gore-Tex.
Abbigliamento da portare
Per le escursioni:
- Scarponi da trekking che offrano supporto alla caviglia, una buona suola tassellata, un contrafforte rinforzato sul tallone e una buona impermeabilità.
- Calzini comodi specifici per il trekking (minimo 3 paia)
- Una pelliccia di lana
- Pantaloni comodi per camminare (tessuto tecnico ad asciugatura rapida)
- Pantaloncini, magliette e intimo tecnico (materiale ad asciugatura rapida)
- Una camicia a maniche lunghe (in tessuto tecnico ad asciugatura rapida)
- Bastoni da passeggio (telescopici), molto importanti per facilitare la camminata
Nota: l'abbigliamento tecnico sintetico è molto performante. Sono inoltre comparsi nuovi capi in lana merino, anch'essi molto performanti e comodi da indossare, con il vantaggio di non trattenere gli odori di sudore! (Marchi come Icebreaker, Ruka, ecc.).
In generale, è meglio evitare il cotone, che si raffredda quando è bagnato.
Dopo lo sforzo:
- Un paio di scarpe da ginnastica in stile jogging per la sera
- Cambio di vestiti e biancheria personale
- Per il soggiorno in ostello (gîte d'étape) è necessario un sacco lenzuolo o un sacco a pelo.
- Beauty case e asciugamano (mini)
- Una mini-farmacia: farmaci personali, benda elastica, garza biodegradabile o "seconda pelle", garze, disinfettante, granuli di arnica e aspirina in caso di piccole ferite... (un programma piuttosto completo! Ma state tranquilli, la farmacia spesso torna intatta dalla vostra settimana di escursioni).
- Costume da bagno + asciugamano
