• Ardèche Adventure: Raid avventura, chinesiologia e benessere
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Ardèche / Alvernia-Rodano-Alpi

Ardèche Adventure: Raid avventura, chinesiologia e benessere

Réf : EHOPRC

In sintesi

  • Sport
    Escursionismo / Trekking , Corsa su sentiero
  • Durata
    4 giorni
  • Livello
    Per tutti i livelli

    Livelli

    Per tutti i livelli
    Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza o il programma saranno adattati al livello di ciascuno.
  • Destinazione
    Ardèche / Alvernia-Rodano-Alpi
  • Età
    Da 13 - 70 anni
  • Emissioni di CO2
    27.22 kg CO2
  • Tipo di soggiorno
    Questo viaggio di gruppo è perfetto per i viaggiatori che desiderano vivere un'avventura sportiva in compagnia di altri appassionati e con una guida esperta.
    Tipo di soggiorno
    In gruppo
  • Lingue
    Francese

In poche parole

Un soggiorno sportivo e rigenerante nella regione dell'Ardèche , lontano dal trambusto della vita quotidiana. Per quattro giorni in formula all-inclusive , godetevi un'esperienza unica che unisce avventura, riconnettersi con la natura e profondo benessere . L'alloggio in comode tende da trapper e la pensione completa creano il rifugio perfetto per esplorare questo ambiente incontaminato. Ogni giorno, fino a due workshop in piccoli gruppi (massimo 12 persone) scandiranno il vostro soggiorno: preparazione all'orientamento con un esperto di fama mondiale, un'escursione nella natura che combina corsa e canoa , oltre a lezioni di yoga e kinesiologia .

Un rifugio selvaggio a solo un'ora dalla stazione TGV di Avignone, in direzione dell'Ardèche: un'oasi di natura incontaminata, facilmente raggiungibile. Qui l'aria è più pura, il silenzio più profondo, il tempo sembra rallentare.

Un'esperienza di riconnessione – per adulti. O per coppie genitore-adolescente. Uno spazio per ritrovare un legame diverso, lontano da schermi, vincoli e ruoli tradizionali.

I momenti salienti

  • 3 notti nel sud dell'Ardèche con un programma di workshop
  • Alloggio a Huttopia: tenda completamente attrezzata, piscina, spa nella foresta e biciclette.
  • Con un tocco di avventura in più: da 2 a 3 workshop al giorno.
Vantaggio per gli abbonati Risparmia il 5% unendosi la nostra comunità
Vantaggi di viaggio Decathlon
Miglior prezzo garantito: Ti rimborsiamo il doppio della differenza
Cancellazione gratuita con più di 30 giorni di preavviso
Pagamento in 2 rate
Saperne di più

Foto

Sport

Livello

Escursionismo / Trekking

Per tutti i livelli

Livelli

Per tutti i livelli
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza o il programma saranno adattati al livello di ciascuno.
Tutti possono partecipare a questo soggiorno. L'assistenza o il programma saranno adattati al livello di ciascuno.

Il parere dell'esperto

A partire dai 13 anni, non è richiesto alcun livello di preparazione, ma è consigliata una certa propensione all'impegno! Più precisamente, per iscriversi è necessario essere in grado di correre 10 km senza fermarsi.

In cifre

Trail e running

  • Durata media/giorno: 2h30
  • Distanza media giornaliera: 8 km
  • Dislivello medio giornaliero: 100 m
  • Dislivello medio giornaliero: 125 m
  • Classe di fiume maggioritario : Classe 2 - alcune rapide semplici

Yoga

  • Durata media/giorno: 1h30
  • 1 media delle pratiche giornaliere

Gestione

Durante il soggiorno, saranno presenti diversi supervisori che vi guideranno e vi assisteranno, garantendo il vostro comfort e la vostra sicurezza per tutta la durata del viaggio.
Gruppo musicale: 1 supervisore per 8 a 12 persone
Lingue parlate:
Francese
Sébastien Raichon - Athlète ultra-trailer et coach
Sébastien Raichon - Athlète ultra-trailer et coach

Vero avventuriero, si fa strada tra montagne e deserti. Insegna, condivide le sue conoscenze e fa da guida. Sa cosa significa perseverare, gestire la fatica e comprendere il corpo e la mente.

Hém - École de yoga selon la tradition védique
Hém - École de yoga selon la tradition védique

Hém è nato a Calcutta e vive a Parigi. Seguace fervente di BKS Iyengar, è autodidatta e condivide le sue conoscenze attraverso un programma personalizzato e mirato. Ha sviluppato un proprio metodo di kinesiologia e yoga terapeutico, adattando la pratica yoga alle esigenze di chi soffre di dolore cronico, infortuni o patologie che richiedono cure specifiche.

Gestione

Sicurezza

I nostri eroi sono esperti o professionisti certificati dallo stato che insegnano quotidianamente le loro discipline nelle loro strutture dedicate; comprendono le differenze e i desideri di ogni partecipante. Sono educatori appassionati e competenti.
Scopri di più sulla supervisione

Programma

Giorno 1
Giorno 2
Giorno 3
Giorno 4
  • map

    Arrivo, prima uscita e presentazione del soggiorno.

    • Attività Trail e running
    • Durata dell'attività 1h30
    • Distanza 13 km
    • elevazione negativa 500 m
    • Alloggio Villaggi vacanze
    • Colazione non incluso
    • Pranzo non incluso
    • Cena incluso

    A PARTIRE DALLE ORE 13:00:

    Carpooling o noleggio auto dalla stazione TGV di Avignone

    Arrivo sul posto e allestimento

    All'arrivo, gli ospiti possono usufruire della piscina riscaldata, delle biciclette e della spa immersa nella foresta.


    A PARTIRE DALLE ORE 13:00:

    Sentiero o camminata veloce con partenza dal sito, con vista sul Pont d'Arc.

    12-13 km

    Dislivello positivo di 500 metri


    Dalle 18:00 alle 19:30:

    Presentazione del viaggio e intervista a Sébastien Raichon, ultra-trail runner, campione del mondo di Raid e primo trail runner al mondo ad aver realizzato uno "sparkley", vale a dire ad aver completato due delle gare più dure del mondo, una nel nord dell'Inghilterra, l'altra negli Stati Uniti.


    CENA E SERA:

    Cena di benvenuto gourmet fatta in casa

    Un incontro informale e discussioni sui temi trattati durante la conferenza.

    Giorno 1

Nota

  1. Da 1 a 3 workshop al giorno
  2. Durata: da 1 a 6 ore per workshop
  3. Il numero massimo di partecipanti per gruppo durante le attività è di 12 persone.
  4. Dai 13 anni in su
  5. Servizio di assistenza all'infanzia disponibile per i bambini più piccoli.
  6. Si consiglia la pensione completa.


Alloggio

🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
  • 🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3
🏨 Villaggio turistico - Giorni 1 a 3

Descrizione:

  1. Sala comune: angolo cottura, zona pranzo con tavolo e sedie e stufa a legna.
  2. Bagno - doccia, lavandino e WC.
  3. Zona notte: 1 camera da letto con letto matrimoniale 140×200 e 1 seconda camera da letto con letto matrimoniale 140×190 con letto a castello singolo 90×190.
  4. Esterno: terrazza in legno, ombrellone, 2 poltrone pieghevoli.


Accesso a una spa immersa nella foresta e biciclette in loco.

Accesso

Partenza
145 Route D’Orgnac, 07150 Vagnas
Giorno 1 : 14h00
Fine del soggiorno
145 Route D’Orgnac, 07150 Vagnas
Giorno 4 - 12h00

Recati al punto di partenza

Accessibile in treno
Prendi il treno perAvignon TGV

Da Avignone TGV : servizio navetta/pullman per Vallon-Pont-d'Arc / Vagnas.

Accesso in auto
Viaggio verso il luogo di soggiorno con parcheggio disponibile
Ti piacerebbe viaggiare in altre date?
Crea un avviso e ti informeremo via email se verranno aggiunte nuove partenze.
Avvisami quando ci saranno nuove disponibilità

Bonus: Potete anche comunicarci la data che vi interessa e faremo del nostro meglio per accontentarvi!

Dettagli sui prezzi

Il prezzo include

  1. 3 notti
  2. 7 workshop di due ore
  3. Area benessere forestale ad accesso libero
  4. Accesso a strutture e attrezzature: piscina riscaldata, biciclette, tavolo da ping-pong
  5. Una varietà di laboratori: culturali, creativi, sportivi e rigeneranti.
  6. Da 2 a 3 attività al giorno in piccoli gruppi (massimo 12 partecipanti)
  7. Supervisione durante le attività da parte dei nostri eroi ed esperti

Il prezzo non include

  1. Pensione completa dalla cena del primo giorno alla colazione del quarto giorno.
  2. Trasporto al sito
  3. Bevande alcoliche e spese personali
  4. Tutto ciò che non è elencato sotto la voce "Il prezzo include"

Opzioni

Potrai selezionare queste opzioni al momento della prenotazione.
  1. Pensione completa : CHF434.53 / persona
  2. Trasferimento/carpooling da Avignone TGV : CHF0.00 / persona
  3. Tariffa Flex e assicurazione

Informazioni pratiche

Formalità specifiche

Dettagli

Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).


Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.

È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.


ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.

Attrezzatura

Attrezzatura fornita in loco

  1. Tutto il materiale necessario per ciascun workshop viene fornito in loco.

Abbigliamento da portare

👕 Abbigliamento e accessori: guardaroba di base

• Abbigliamento discreto (mimetico), adatto per esplorare la foresta.

• Magliette o canotte tecniche (materiale traspirante e ad asciugatura rapida - evitare il cotone).

• Pantaloni da trekking + eventualmente pantaloncini corti / bermuda.

• Vestiti di ricambio: portatene a sufficienza per potervi cambiare dopo le attività, le escursioni, la mountain bike, ecc.

• Biancheria intima + calzini (possibilmente calzini da passeggio).


🧥 Per proteggersi dal freddo / dal maltempo / per la sera

• Una giacca impermeabile e traspirante (tipo antivento/softshell/Gore-Tex) adatta a pioggia o vento.

• Un pile o una giacca leggera in piuma per le serate o le mattine fresche: utile dopo l'attività fisica o in caso di cambiamenti climatici.

• Un indumento caldo per la notte o per le giornate fresche: maglietta a maniche lunghe o canottiera, eventualmente collant o leggings per la notte se necessario.

• Un cappello/fascia per capelli, eventualmente dei guanti leggeri a seconda della stagione e delle serate trascorse nel bosco.


👣 Scarpe e accessori pratici

• Un buon paio di scarpe da passeggio/trekking, preferibilmente alte, adatte a terreni boschivi o passeggiate.

• Un paio di sandali comodi o scarpe da esterno per la sera, dopo le attività.

• Un cappello o un berretto per proteggersi dal sole, oppure una sciarpa/bandana per proteggersi dal sole.


🩳 Per il bagno / il relax / le attività acquatiche o la piscina/spa

• Un costume da bagno.

• Un asciugamano leggero in microfibra: pratico e ad asciugatura rapida. Oppure un poncho per tornare comodamente in camera dopo la spa!

M
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• 4 soggiorni
Il nostro partner locale organizza soggiorni a tema che includono workshop creativi, sportivi e rigeneranti. In collaborazione con rinomati hotel e ristoratori in tutta la Francia, l'agenzia offre pacchetti all-inclusive di alta qualità. Progetta esperienze "chiavi in ​​mano" in cui benessere e creatività sono al centro del percorso, garantendo supporto professionale e una logistica impeccabile.
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