Spedizione a São Tomé: corso di sopravvivenza di lunghissima durata
In sintesi
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Sport
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Durata15 giorni
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LivelloConfermato
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DestinazioneAfrica / São Tomé
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EtàDa 18 - 75 anni
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Emissioni di CO2104.89 kg CO2
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Tipo di soggiornoIn gruppo
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Lingue
Francese
Inglese
Portoghese
In poche parole
Vivi un'esperienza autentica a contatto con gli elementi durante un corso di sopravvivenza unico e prolungato a São Tomé . Per quindici giorni , dimentica ogni comfort e comodità per immergerti completamente nella natura selvaggia . Tra una giungla impenetrabile e lo splendore di calette deserte di sabbia finissima, questo scenario paradisiaco diventerà il palcoscenico della tua più grande sfida personale.
Accompagnati da un professionista esperto , imparerete i fondamenti dell'autosufficienza: comprendere la foresta pluviale, raccogliere l'acqua , orientarsi senza punti di riferimento moderni e pescare per procurarsi il cibo . Isolati nell'immensità dell'oceano e sotto una fitta volta di alberi, questa esperienza impegnativa svilupperà la vostra consapevolezza e la vostra fiducia interiore. La natura non sarà più un semplice spettacolo visivo, ma diventerà una vera alleata nella vostra vita quotidiana.
Questa autentica avventura è pensata per individui appassionati, desiderosi di superare i propri limiti attraverso un percorso profondamente trasformativo. Preparatevi a un'esperienza che vi cambierà la vita, dove l'apprendimento si fonde con un completo ritorno alle proprie radici. Su quest'isola incontaminata, la vita non è simulata: è vissuta appieno.
I momenti salienti
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Un'esclusiva assoluta sul mercato francese.
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Il sorprendente contrasto dell'arredamento
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Un'immersione psicologica profonda
Foto
Sport
Livello
Bushcraft
Il parere dell'esperto
Per completare un percorso attraverso la giungla e lungo la spiaggia, è necessaria una certa esperienza di trekking.
Gestione
Uno dei pionieri della sopravvivenza in Francia
Sarete accompagnati dalla migliore guida dell'isola, che conosce ogni aspetto del suo ambiente.
Programma
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In viaggio verso l'Eden
- Trasporti Autobus - 01h - 50km
- Alloggio Chalet privato
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena incluso
La tua avventura inizia sull'isola di São Tomé. Dopo il trasferimento a Monte Forte, scoprirai il tuo ecolodge: un vero e proprio santuario tropicale arroccato su una scogliera, affacciato sul vasto Oceano Atlantico. Il programma prevede un briefing sulla spedizione, seguito da un ultimo momento di serenità con una cena sulla terrazza, godendo di una vista panoramica mozzafiato.
Giorno 1 -
Il salto nell'ignoto: Santa Catarina
- Trasporti Autobus - 00h45 - 30km
- Attività Bushcraft
- Colazione incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Dopo un'ultima colazione in un ambiente civile, raggiungiamo Santa Catarina , dove la strada finisce e inizia l'avventura. Il paesaggio cambia: davanti a noi si estende una costa frastagliata di ciottoli e sabbia nera. La giungla, fitta e affascinante, ci attende.
- Per iniziare: un'escursione di avvicinamento per raggiungere il nostro primo sito di bivacco.
- I primi passi di un sopravvissuto: imparare a interpretare l'ambiente, identificare le risorse e la coesione del gruppo.
- Workshop tecnici: Padronanza del campeggio (amaca e telo) e workshop sul fuoco (come accendere una fiamma senza accendino).
- Una cena semplice in un bivacco sotto le stelle.
Giorno 2 -
Immersione totale: il Parco Nazionale
- Attività Bushcraft
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Svegliatevi al ritmo dell'oceano. Dopo aver cancellato ogni traccia del vostro accampamento, entrate nel cuore del Parco Nazionale. Qui il tempo si ferma, lasciando spazio a un apprendimento continuo.
- Moduli "Fauna selvatica": Tecniche di pesca di sussistenza.
- Acqua e salute: tecniche per rendere l'acqua potabile, filtrazione e primo soccorso d'emergenza in aree isolate (trasporto in barella, trattamenti a base vegetale).
- Padronanza dell'ambiente: orientamento (mappa, bussola, stelle), punti di riferimento essenziali e attraversamento di fiumi o costruzione di zattere.
- L'obiettivo: comprendere l'ecosistema equatoriale per non subirne più gli effetti.
Giorni da 3 a 5 -
La vita di Robinson Crusoe: spiagge selvagge e rovine
- Attività Bushcraft
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Vi lascerete alle spalle la fitta giungla per approdare su una monumentale spiaggia di sabbia grigia. Il percorso è impegnativo: fiumi da attraversare, tronchi d'albero giganteschi da scavalcare e scogliere a picco sul pendio. Scoprirete i resti storici dei coloni portoghesi, testimoni silenziosi della durezza del luogo.
- Allestimento del campo base (4 giorni): un lungo periodo per perfezionare la propria autosufficienza (raccolta di crostacei, spedizioni di raccolta).
- Fauna selvatica: Possibili avvistamenti di scimmie Mona, tartarughe liuto e persino del raro coccodrillo locale.
- Aspetto mentale: imparare a gestire la stanchezza e l'isolamento. La giungla non è più uno sfondo, diventa la tua casa.
Giorni da 6 a 9 -
Il Santuario di Jurassic Park
- Attività Bushcraft
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
Le tecniche di base sono state apprese. Smontate il campo e vi dirigete verso l'interno, in direzione del Pico São Pequeno . Per rendere l'esperienza più avvincente, dovrete portare con voi il fuoco per riaccenderlo al bivacco. L'atmosfera si fa preistorica, ai piedi della vetta, circondati da una vegetazione degna di un film d'avventura.
Giorno 10 -
La forza del gruppo e la conoscenza ancestrale
- Attività Bushcraft
- Colazione non incluso
- Pranzo non incluso
- Cena non incluso
L'uscita dalla giungla si sta avvicinando. Mentre vi dirigete verso sud, troverete palmeti e i primi segni di vita locale.
- Condivisione: scambiate conoscenze ancestrali con le vostre guide e con la gente del posto.
- Squadra: Ora siete un tutt'uno con i vostri compagni in questa avventura. La solidarietà è la vostra arma più potente.
Giorno 11 -
Ritorno al mondo: lusso e piacere
- Alloggio Chalet privato
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Dopo 10 notti nella natura selvaggia, il tuo corpo si è adattato. Il ritorno alla civiltà si avvicina e con esso il sogno di un banchetto: pesce alla griglia, frutta fresca e acqua a volontà.
- Arrivo al lodge: troverete il vostro bungalow su palafitte, una doccia calda e tutti i comfort moderni.
- Pomeriggio: Relax totale in spiaggia e debriefing durante una cena gourmet.
Giorno 12 -
La ricompensa: l'isolotto di Rolas
- Alloggio Chalet privato
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Imbarco per l'isolotto di Rolas, dove i mondi si incontrano: latitudine 0° e longitudine 0° . Un momento simbolico al centro del mondo.
- Bonus: Al calar della sera, (facoltativo) osservazione delle tartarughe che depongono le uova sulla spiaggia.
Giorno 13 -
Attraversamento dell'isola (Percorso EN2)
- Trasporti Autobus - 05h45 - 80km
- Alloggio Chalet privato
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Trasferimento nella capitale attraverso la famosa e caotica strada EN2. Un viaggio contemplativo a 20 km/h tra palmeti e calette di sabbia fine.
- Sosta Gourmet: Pranzo a Roça São João , presso il ristorante dello chef stellato dell'isola, per un'esperienza culinaria indimenticabile.
- Pernottamento in un hotel nella capitale.
Giorno 14 -
Serenità prima della partenza
- Trasporti Autobus - 00h30 - 15km
- Alloggio Chalet privato
- Colazione incluso
- Pranzo incluso
- Cena incluso
Godetevi gli ultimi momenti di libertà. Approfittate della piscina, visitate il centro storico o il Museo di São Tomé per acquistare souvenir dell'Isola del Cioccolato. Trasferimento in aeroporto in base all'orario del vostro volo.
Giorno 15
Nota
Questo programma è fornito a solo scopo informativo. Vincoli legati agli orari dei voli, alle condizioni meteorologiche e alle caratteristiche del territorio (flora e fauna) potrebbero richiedere modifiche all'itinerario. Tali modifiche sono essenziali per garantire il regolare svolgimento del corso e, soprattutto, la vostra sicurezza.
Alloggio
Accesso
Percorrerete l'isola per tornare al punto di partenza.
Recati al punto di partenza
In Ghana effettuerete uno scalo tecnico di circa un'ora.
Dettagli sui prezzi
Il prezzo include
- Il quadro
- Alloggio
- Pasti
- Trasferimenti
Il prezzo non include
- voli internazionali
- Attività facoltative
- Spese personali
Opzioni
- Tariffa Flex e assicurazione
Informazioni pratiche
Formalità specifiche
Dettagli
Prima della partenza, verificate presso l'ambasciata o il consolato i requisiti di ingresso e di soggiorno per il Paese di destinazione. Potete trovare queste informazioni anche sul sito web della Diplomazia francese ( https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/dossiers-pays/ ).
Nel caso di voli con scali operati da compagnie aeree diverse, verificate anche i requisiti di ingresso dei paesi di transito.
È vostra responsabilità assicurarvi di essere in regola, in particolare per quanto riguarda la validità dei vostri documenti d'identità (ad esempio, alcuni paesi richiedono che il passaporto sia valido per almeno sei mesi dopo il rientro) , i requisiti per il visto, le vaccinazioni necessarie e le raccomandazioni sanitarie. Non dimenticate inoltre di considerare eventuali restrizioni doganali e altri potenziali requisiti del paese di destinazione o di transito.
ℹ️ Le informazioni potrebbero subire variazioni fino alla data di partenza; si consiglia di consultare regolarmente i siti web ufficiali.
Attrezzatura
Attrezzatura da portare
- 1 zaino (peso consigliato da 10 a 12 kg)
- 1 sacco a pelo comfort 10°C
- 1 amaca
- 1 telone di circa 2x3 m e una corda
- occhiali da sole
- 1 cappello o berretto
- crema solare
- 1 faro
- 1 coltello
- 1 sacco della spazzatura da 100 litri o più
- Sacchetti impermeabili per mantenere asciutti dispositivi elettronici e vestiti.
- 1 ciotola e tazza di metallo
- 1 bottiglia d'acqua (OKO -10% con il codice OKOTRIBAUDEAU)
- sapone e asciugamano biologici
- È consentito l'uso di macchine fotografiche e GoPro.
- Durante il tirocinio è consentito l'uso di telefoni cellulari senza scheda SIM, purché siano alloggiati in una custodia impermeabile.
Abbigliamento da portare
- scarpe da passeggio adatte all'uso in acqua
- 4 paia di calzini
- 1 paio di infradito
- 2 paia di pantaloni da trekking
- 1 breve
- 4 magliette a maniche lunghe o camicie a maniche lunghe
- 1 giacca in pile
- 1 poncho lungo impermeabile
- 1 costume da bagno
- 1 sciarpa